嬰兒甘油三酯高怎么辦,嬰兒甘油三酯怎么預(yù)防

一、甘油三酯的定義

甘油三酯的定義

甘油三酯是血液中的一種脂肪類物質(zhì)，大部分是來(lái)自于飲食。甘油三酯的主要作用是為人體提供和儲(chǔ)存能量的存在。雖然甘油三酯對(duì)人體有著重要作用，但是也不能超量。血液中甘油三酯高的危害雖然隱匿難以覺察，但是任其發(fā)展下去，甘油三酯高的后果卻非常的嚴(yán)重。

科學(xué)研究顯示，甘油三酯高已成為動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一。甘油三酯高已成為冠心病相關(guān)標(biāo)志之一。

甘油三酯高的危害最直接體現(xiàn)在動(dòng)脈粥樣硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中的脂質(zhì)含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成的小斑塊，即我們平時(shí)說(shuō)的動(dòng)脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會(huì)逐漸擴(kuò)大面積和厚度，使血管內(nèi)徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進(jìn)程，嚴(yán)重時(shí)血流甚至?xí)恢袛唷?/p>

二、甘油三酯的分類

甘油三酯高的原因在臨床上可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳，而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等;也可繼發(fā)于不良生活習(xí)慣，如飲食、煙酒等。

因?yàn)楦视腿ゴ蟛糠质菑娘嬍持蝎@得的，只有少部分是人體自身合成的。當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類、尤其是動(dòng)物脂肪食品后，可測(cè)得體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高;而過(guò)多的碳水化合物、尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后，則引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。

如果甘油三酯只是輕微的偏高，沒有其它的異常癥狀，一般情況下可以通過(guò)食療調(diào)整過(guò)來(lái)。但是，如果甘油三酯偏高的同時(shí)，還伴有頭暈、胸悶等體征表現(xiàn)，此時(shí)就有可能會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而造成血管堵塞形成血栓等。這時(shí)已經(jīng)比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)去正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院接受治療，最好到醫(yī)院檢查一下肝功和病毒DNA以及B超，根據(jù)乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果以及乙肝病毒DNA檢測(cè)、肝功能檢查、B超檢查的結(jié)果了解病情。

三、嬰兒甘油三酯高的危害

膽固醇和甘油三脂是血漿中的主要血脂成分。

大量的醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明高血脂是心、腦血管病的主要危險(xiǎn)因素。

高脂血癥(俗稱高血脂)是導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇，發(fā)病較率高，我國(guó)大約有9000萬(wàn)的人患有高血脂。高血脂非常危險(xiǎn)，被人稱之為“無(wú)聲的殺手”。

血液中的膽固醇、甘油三脂與血液中的蛋白質(zhì)分別結(jié)合成高密度的脂蛋白(HDL)和低密度的脂蛋白(LDL)。其中高密度的脂蛋白防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，而低密度的脂蛋白則是促使心血管疾病發(fā)生的一個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住?。如血中的膽固醇增多僅是由于高密度的脂蛋白較多引起的，就不一定是壞事情，無(wú)需采取什么治療。相反，即使血清總膽固醇不是很高而低密度的脂蛋白過(guò)多，就應(yīng)積極地治療。[高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)好;低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C)不好。]

四、嬰兒甘油三酯高如何降脂

血脂偏高，如何降血脂?

許多人一旦被查出血脂過(guò)高，往往十分緊張又不知所措，急于服用一些降脂藥物，結(jié)果效果并不理想，甚至出現(xiàn)副作用，其實(shí)高脂血癥在一定意義上屬于“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。

大量的研究結(jié)果表明，調(diào)整生活方式才是治療高脂血癥的基礎(chǔ)。調(diào)整生活方式的關(guān)鍵在改變飲食習(xí)慣和適度鍛煉兩個(gè)方面。 適當(dāng)節(jié)制飲食首先要使熱量代謝達(dá)到負(fù)平衡。20-40歲成人每日需攝取三千卡熱量，隨后每增加10歲，分別遞減5%-30%。每日飲食所含的熱量應(yīng)以接近或略低于此標(biāo)準(zhǔn)為宜，同時(shí)注意科學(xué)地選擇食品種類。少食高糖食品，多選用富含不飽和脂肪酸的植物油。膳食中的膽固醇幾乎全部來(lái)自動(dòng)物源性食物，其中以禽卵、動(dòng)物腦髓、內(nèi)臟中膽固醇最豐富，炸雞腿、三明治等含膽固醇也較多，應(yīng)少吃或不吃。而一些蔬菜象洋蔥、竹筍，以及諸如柚子、酸棗、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等種類的水果具有調(diào)整血脂代謝、延緩動(dòng)脈硬化的保健作用，經(jīng)常食用益處多多。 節(jié)制飲食只有一種相對(duì)消極的方法。如果能夠經(jīng)常參加體育鍛煉，降血脂的效果會(huì)更好。據(jù)測(cè)定，較長(zhǎng)時(shí)間的有氧鍛煉(如慢跑、長(zhǎng)距離步行)比較適于降低血脂。

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