一、慢性咽炎主要癥狀
很多人都或許有這樣的體會:總是喜歡清清嗓子,總感覺咽喉處有異物梗阻,咳不下去,也吐不出來,刷牙時感覺喉嚨有痰惡心干嘔,到醫(yī)院檢查后,被醫(yī)生診斷為慢性咽炎。咽喉異物感是慢性咽炎的主要表現(xiàn),但也并非所有的咽喉異物感都是咽炎,除咽喉異物感癥狀外,咽炎患者還會有咽部充血、咽部淋巴組織增生等表現(xiàn)。咽喉異物感是耳鼻咽喉科門診常見癥狀表現(xiàn)之一,中醫(yī)稱這種咽喉異物感為“梅核氣”。
無論是功能性,還是器質性疾病均能引起咽喉異物感,功能性咽喉異物感,中年女性較多,男性較少。器質性咽喉異物感,男女發(fā)病率差別不顯著。咽喉異物感不能通過咳嗽的方法緩解,有些人反而會越咳癥狀越重。咽部不??人苑瓷浜螅瑢⒋罅康目諝馔萄嗜胛竷?nèi),使原有的咽部異物感覺更為嚴重。其發(fā)生的機制為,咽部由極為豐富的神經(jīng)支配,感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)主要來自咽后壁的咽叢,它含有迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、副神經(jīng)和頸部交感神經(jīng),并有三叉神經(jīng)第二支司咽喉部感覺,因此咽喉部感覺非常靈敏,對咽部異常感覺敘述也復雜繁多。咽部的感覺神經(jīng)受到刺激,或誘發(fā)神經(jīng)炎癥,咽肌痙攣或強直,或吞咽機能受影響,均可產(chǎn)生咽喉異物感。
二、慢性咽炎可以喝咖啡嗎
咖啡本身是溫熱性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物:在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用,常用于寒性病癥),而部分慢性咽喉炎患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。
咖啡還會影響人的心率、脈搏和血壓,起著一種興奮劑作用,使喝咖啡的人心臟病患者發(fā)生心肌梗塞的機會增大,咖啡還能刺激胃粘膜和胃壁,導致胃潰瘍病人胃穿孔。因此,患有心臟病、高血壓、胃潰瘍病者,一般不宜飲用咖啡。
建議不喝咖啡,咖啡還會影響人的心率、脈搏和血壓,起著一種興奮劑作用。出現(xiàn)咳嗽咳痰,考慮是急性支氣管炎或肺炎的可能大,建議做胸片、血常規(guī)、支原體抗體等檢查。如果考慮是細菌感染的,建議使用抗生素抗感染治療,如頭孢類。最好是做痰細菌培養(yǎng)加藥敏檢查,再根據(jù)藥敏結果選用敏感的抗生素較好。同時加予止咳的藥,如氨溴索。如果是支原體感染的,建議使用阿奇霉素治療。
三、慢性咽喉炎宜多吃的蔬菜
1、冬寒菜:其營養(yǎng)豐富,維生素C和鈣含量較高,冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽,它本身就是治療咽喉腫痛的草藥之一。
2、莧菜:具有清熱解毒,明目利咽莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。
3、木耳菜:木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效,它營養(yǎng)豐富,胡蘿卜素、維生素和,蛋白質及多種氨基酸、多種糖類,鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。
4、蘿卜:有清熱利尿等作用,蘿卜可排泄體內(nèi)毒素,多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。
5、冬瓜:冬瓜一年四季皆有,是大家喜愛的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉質細嫩,清淡爽口,且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季極好的蔬菜,冬瓜性味甘、涼、無毒,對動脈硬化癥、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用,同時也可清咽喉腫痛之熱毒。
6、黃瓜:甘、寒,無毒。瓜含多縮戊糖,維生素B1、B2,煙酸,蛋白質,糖。種子含脂肪油。有清熱利水,解毒消炎,對扁桃體炎、咽峽炎腫痛宜。
7、苦瓜:苦瓜性味苦、寒,具有清熱瀉火,除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效??喙鲜遣酥芯樱瑺I養(yǎng)豐富,防治作用良好,并且苦瓜除含眾多蔬菜的營養(yǎng)成分處,還含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等;苦瓜還含較多的脂蛋白,可促進人體免疫系統(tǒng)抵抗癌細胞,常食可增強人體免疫功能??喙弦蚝汞懠驳泥瓕幙梢种七^度興奮的體溫中樞,因此苦瓜清熱解毒的作用更強。慢性咽喉炎,在很大程度上是因上火,長期炎癥不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜對慢性咽喉者有宜。
8、碗豆苗:味甘、性平,有健脾和胃、利尿通便的功效?,F(xiàn)代研究豌豆苗富含氨基酸、維生素和維生素C以及鉀,其味清香、有解油膩、降血脂的功效。嫩豌豆莢和嫩綠的青豌豆還含止杈素、赤霉素和植物凝集素,有抗菌消炎,增強免疫功能的作用。鮮豌豆莢中所含的維生素C,能分解人體內(nèi)的亞硝胺酶,有防癌抗癌的作用。因亞硝酸胺酶對咽喉病患有著直接的影響作用。并且咽喉炎患者多吃碗豆苗還可增強免疫能力。
9、綠豆芽:味甘、性涼,有清熱解毒,利濕消腫的功效?,F(xiàn)代研究,綠豆芽所含的蛋白質、維生素、纖維素高于綠豆,其解暑的作用也強于綠豆??蓪ρ屎砟[痛有宜。
四、小偏方有效治療咽炎
咽炎怎樣治一:口含大蒜
患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法進行治療,口含的最好是紫皮獨頭的大蒜,一開始的時候可能會被辣得眼淚直流,口腔內(nèi)部也會非常疼痛,這個時候可以時含時吐,最好是不要將大蒜的外皮咬破,長期堅持含,可以根治咽炎。
咽炎怎樣治二:西瓜皮治咽炎
吃完西瓜,西瓜皮不要扔掉,可以加入兩大碗水煎煮250克西瓜皮,等到剩下一大碗水的時候就可以將火關掉,然后加入適量的冰糖,放冷了喝掉,能夠治療咽炎。
咽炎怎樣治三:晚上口含玄參
患上慢性咽炎咽喉總是又干又癢,有時候甚至是無法入睡,這個時候可以找一片玄參放在自己的牙齒旁邊或者是舌頭下面,一整夜含著玄參睡,等到第二天將其吐掉,能夠很好的治療咽炎。
咽炎怎樣治四:吃核桃
核桃十個,將硬殼去掉,不要將外衣去掉,早晚兩次食用,15天為一個療程,核桃具有消炎、潤肺、止痰、止咳的功效,能夠治療慢性咽炎。
咽炎怎樣治五:茶葉蜂蜜水漱口
取茶葉適量加入沸水沖泡開,然后調入適量的蜂蜜,放涼了然后用其漱口,然后含著慢慢咽下,每三十分鐘一次,對于治療慢性咽炎效果很好。
??慢性咽炎的最佳治療方法是什么?專家指出:
慢性咽炎為難治之癥,而且病程漫長,所以護理更為重要。內(nèi)容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神等方面的護理。這些對防治慢性咽炎來說,都是比較重要的。
下面由耳鼻喉專家介紹慢性咽炎的癥狀及最佳治療方法是什么?
慢性咽炎的典型癥狀:
1、咽喉中經(jīng)常有異物感覺,咯之不出、咽之不下。
2、鼻咽干燥不適,有粘稠樣分泌物不易咳出。
3、自感毛絨絨之物或有粘痰,惡心、嘔吐、反胃等。
4、嚴重者有聲嘶,咽痛,以晨為重。
5、頭痛,頭暈,乏力。
怎么有效控制慢性咽炎最好?
一、經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。
如果沒有開窗的條件,趁中午休息時間要到戶外走一走,呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環(huán)境下長時間停留;自己要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒,防止任何刺激物對咽部不利。
二、千萬不要自己亂吃抗生素。
因為慢性咽炎并非細菌感染,濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調,引起二重感染。另外,每一種抗生素都有全身副作用,會對人體造成危害。同時,濫用抗生素還能引起細菌耐藥。如果慢性咽炎急性發(fā)作,出現(xiàn)咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀,要及時看醫(yī)生。
三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,為咽部殺菌、清潔和濕潤,改善咽部的環(huán)境,預防細菌感染。堅持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
看了上面的介紹,朋友們知道慢性咽炎的最佳治療方法是什么了吧?不要小看慢性咽炎這種疾病,只吃一般的消炎抗生藥物是不管用的,經(jīng)常吃那些抗生藥物,只會讓身體降低免疫力。為了能夠更好的緩善這種疾病,醫(yī)生表示,遠離刺激辛辣的食物,多吃一些清淡的瓜果和蔬菜對于緩善慢性咽炎是非常有效果的。
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咽炎是一種比較常見的疾病,一般咽炎多數(shù)是慢性疾病,因為一般治療過程都比較漫長,癥狀也都不是很嚴重,總是會時好時壞,吃點刺激的食物也會容易復發(fā),所以很多慢性咽炎的患者也不太重視自己的病情。那么,一般慢性咽炎都有哪些癥狀呢?
1、急性咽炎初期癥狀
急性咽炎初期可感覺到咽部干燥、灼熱、漸漸可感覺到疼痛、異物感等不適。
2、急性咽炎一般癥狀
急性咽炎除了初期的咽干、疼痛等癥狀外,還會隨著疾病的發(fā)展,表現(xiàn)為進行吞咽動作時疼痛可加重,由于咽炎喉嚨分泌物增多、粘稠,常??梢鸫碳ば钥人?。當炎癥侵犯及咽鼓管時,甚至可能出現(xiàn)聽力減退的癥狀。
3、急性咽炎全身癥狀
急性咽炎的全身癥狀一般較輕,但可因年齡、體質、免疫力以及病毒、細菌毒性的不同而表現(xiàn)程度不一。可表現(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、口渴、食欲不振以及全身不適合四肢酸痛等癥狀。
4、急性咽炎局部癥狀
急性咽炎在檢查時可發(fā)現(xiàn)眼部出現(xiàn)充血腫脹,口咽及鼻咽部黏膜呈鮮紅色,咽喉部位可出現(xiàn)紅腫等癥狀,咽后壁常覆蓋有粘液或者粘性分泌物。淋巴濾泡中央有所可見到黃色點狀分泌物,頜下淋巴結局部可有壓痛及腫大現(xiàn)象。
5、慢性咽炎癥狀
慢性咽炎的患者常常表現(xiàn)為咽喉部不適、有異物感、咽部稠厚分泌物增多,因此患者常常咳嗽希望將分泌物排出。情況嚴重者可出現(xiàn)刺激性咳嗽。晨起刷牙時亦表現(xiàn)惡心、嘔吐;遇到氣候交替或者說話太多時也可出現(xiàn)癥狀加重。
6、慢性單純性癥狀
慢性單純性咽炎患者的咽部黏膜呈彌漫性充血,血管擴張,顏色暗紅,咽后壁附著有少量的粘稠性分泌物。
7、慢性肥厚性咽炎
慢性肥厚性咽炎可表現(xiàn)為咽部黏膜肥厚,充血顏色深紅,咽后壁淋巴濾泡增生,充血腫脹,形成顆粒狀紅色隆起,咽側索充血肥厚。
8、食療方法
1、百合香蕉飲
用料:百合20克,香蕉2只,冰糖適量。
做法:將香蕉去皮,切片,倒入煮鍋中,加入百合,適量清水,煲熟后加入適量冰糖即成。每日一次。
功效:清熱解毒、潤肺止咳。適用于慢性咽炎。
2、橄欖蘆根茶
用料:橄欖5顆,鮮蘆根30克。
做法:將上述用料倒入煮鍋中,加入適量清水,煎煮取汁,代茶飲。
功效:養(yǎng)陰清熱、生津止渴、利咽止痛。適用于慢性咽炎。
3、鴨蛋湯
用料:鴨蛋2個,青蔥5根。
做法:將青蔥洗凈后切碎,鴨蛋去殼倒入鍋中,加入適量清水煮熟,飴糖調味即可食用。每日1次。
功效:滋陰清熱、止咳化痰。適用于慢性咽炎。
4、蜜糖銀花粥
用料:金銀花、蜂蜜各50克,粳米100克。
做法:金銀花洗凈后倒入煮鍋中,加入清水約兩碗,小火煎煮至一碗水時,濾渣取汁,備用。將粳米淘凈后倒入鍋中熬粥,熬至半熟時將備用的金銀花汁倒入,一并熬成粥。早晚餐溫熱食用。
功效:清熱解毒。適用于慢性咽炎。
5、百合綠豆湯
用料:百合20克,綠豆50克。
做法:將上述原料直接倒入煮鍋中,加適量清水熬熟加入適量冰糖調味即可,每日一次。
功效:養(yǎng)陰潤肺、清熱解毒、利咽。適用于慢性咽炎。
6、藕汁飲
用料:鮮藕、蜂蜜。
做法:藕洗凈后去皮切塊,放入榨汁機中榨汁,加入是兩個蜂蜜拌勻即可飲用。
功效:養(yǎng)陰清熱、生津止渴、潤肺化痰、利咽。適用于慢性咽炎。
7、蘿卜飲
用料:蘿卜、荸薺、甘蔗。
做法:將上述原料放入榨汁機榨汁飲用。
功效:清涼甘潤、清熱解毒、消腫止痛、清利咽喉。對急性咽喉炎、慢性咽喉炎均有療效。
慢性咽喉炎有哪些癥狀 ?如果一不小心有了該注意哪些事項?下面我們會把急性咽炎、慢性咽炎的表現(xiàn)癥狀各自詳細解述,同時慢性咽炎平時生活需要注意的事項會有一個詳細清單。
最初的表現(xiàn)是咽部有干燥、灼熱感;稍后發(fā)展一下會有咳嗽、聲音嘶啞;繼而會有咽部疼痛、發(fā)干,即使咽口水都會有痛感;
全身癥狀不太明顯,由于每個人的年齡、免疫力以及病毒、細菌的浸入情況不同而表現(xiàn)程度不一樣,有時候會發(fā)熱、頭痛、沒精神、腰痛、食欲不振和四肢無力等。
通常表現(xiàn)是:咽部有咽喉不適感,發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹,有分泌物多而灼痛,易干嘔反胃、喉嚨有異物感,咯之不出,咽之不下,經(jīng)常清嗓子,咽口水等。
特殊時段刺激的表現(xiàn):說話過度、吃一些刺激性食物、身體過度疲勞或天氣溫度變化時明顯咽喉不適感加重,疼痛感,發(fā)脹、發(fā)癢明顯。
外界刺激情況下的表現(xiàn):在受冷之后,較長時間沒喝水潤喉,就會有咽痛的感覺,相比平時的灼熱干感加重,發(fā)干發(fā)癢還會引起陣陣咳嗽,吐痰或者沖鼻涕。
忌口
有了慢性咽炎必須忌口,包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物,也不是說一點不讓你碰這些物品,絕對意義上的忌口誰又能做得到呢,有句話叫做適可而止,注意量上控制,往往這個“度”又不好把握,所以自己好好留心,知道自己的毛病,就盡量別招惹自己不開心。
保養(yǎng)
有了問題就要處理問題,但是這個慢性咽炎又比較特殊,急不來,那些已經(jīng)有的炎癥,比如濾泡、紅腫、充血等,要消下去需要慢慢調養(yǎng)。既然是保養(yǎng)肯定不能長期用藥,一般都是采用食療、茶療的方式來保養(yǎng)的,平時可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來潤喉嚨。平時盡量不要大聲說話。
防加重
如果是霧霾天氣、有塵?;蛘呷タ諝獠涣魍ǖ墓矆鏊?,可以戴上口罩;遇到溫度下降的天氣注意戴上口罩并保暖好身體避免身體及呼吸道受冷;盡量遠離二手煙環(huán)境,遠離煙民;平時少吃辣,少抽煙或戒煙,少喝酒或戒酒,多吃清淡易消化食物;空余時間加強身體鍛煉,跑步、倒步走等。
心理淡定
很多人有慢性咽炎,保養(yǎng)好,一般不會引發(fā)中耳炎、眼睛干澀、鼻炎、扁桃體炎、肺炎等相關聯(lián)的其他問題,心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感覺嗓子癢的想法。平時喝茶的時候、閑暇的時候多給自己積極的心理暗示。咽喉喜溫暖、濕潤,想辦法創(chuàng)造咽喉喜歡的環(huán)境。
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