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牙齦出血是什么原因及其食療方法

妙手生春 2023-08-09 00:19:39

牙齦出血是什么原因

牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的

。牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一
。一般情況下，牙齦出血常見于牙周炎的早期—牙齦炎
。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病
，它還會出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預示著其它系統(tǒng)的疾病
，如白血病、遭遇放射性輻射后
、自身免疫性疾病等
。

牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面

。一方面是口腔局部因素引起
，如牙齦炎
、牙齦瘤等
。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血
、白血病血友病等
。

口腔局部因素引起的牙齦出血最常見。多是由于口腔不清潔

，使食物殘渣
、牙垢
、牙石經(jīng)常堆積在牙體周圍
，口腔內(nèi)的各種細菌在此大量繁殖
，導致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭
。此外
，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富
，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破
，也可引起出血
。其他如刷牙方法不正確、殘根
、殘冠
、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血
。

中醫(yī)認為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過簡單易行的食療來達到清熱消炎的目的

。下面就介紹幾種食療方法：

1青椒鑲飯

綠蕃茄

、干香菇、洋蔥
、紅甜椒
、青椒、火腿肉
、白飯。調(diào)味料咖哩粉
、色拉油
。

做法：干香菇泡軟切細丁、綠蕃茄

、洋蔥火腿切小細丁
。青椒、紅椒對半去子
，一半切細丁另一半內(nèi)部刮凈備用。色拉油起油鍋
，將全部丁狀材料入鍋爆香
，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青
、紅椒內(nèi)
，入烤箱以170度c
，烤25分鐘
。

功效：青椒

、紅椒含高量的維生素c，對牙齦出血舒緩頗有助益
。

2槐花15克

，炒焦研末，蛤殼粉30克
，調(diào)勻
，每次3克
，每天3次
，溫開水沖服，連服數(shù)劑
。

3梨2個

，鮮藕250克，生荸薺125克
，生地15克
，白糖適量
，共同煎水服，每天l劑
，連服4～5劑
。

(女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血

，下面兩個方劑尤其適合于她們：)

4紅椒拌藕片

紅椒2個

，白嫩蓮藕1根，白糖
、生姜
、芝麻油
、香醋及精鹽適量
。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應該用溫白開水)
，蓮藕去皮 切成薄薄的片
，先不要散開，直接裝入一個器皿中
，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟
，取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂
、切絲
，裝入蓮藕片盤中;生姜切細 絲，把白糖
、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上
，略腌一會兒，淋上芝麻油拌勻即成
。 此方酸甜有味
，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素c
，蓮藕中富含丹寧酸
，具有收縮止血的作用，對孕婦有生津止渴
、清熱除煩、養(yǎng)胃消食
、養(yǎng)心生血之功
。

5蜜橘雞粒

橘子4個，雞脯肉100克

，蛋清
、精鹽、味精
、淀粉、水淀粉
、料酒及西芹葉子
、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈
，用刀切成兩半
，放在 盤里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后
，切小粒
，放在碗里
，用精鹽
、味精、蛋清、料酒
、淀粉浸腌;把精鹽
、料酒、水淀粉放入碗里
，兌成稀芡 汁;鍋放在火上，倒入色拉油
，燒至三四成熱下入雞?div id="4qifd00" class="flower right">
；ⅲ瑩瞥鰹r油;向鍋里下入雞粒
、橘粒
、稀芡汁，推勻出鍋
，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上
，用白 蘿卜絲
、西芹葉子點綴即成
。此方中富含維生素c、b1
、b2及胡蘿卜素
、尼克酸、纖維素及鐵
、鋅
、鈣等微量元素
，既可防止牙齦炎
，又對胎兒有健腦作用
。

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