上班族緩解咽喉不適的偏方,你知道了嗎(緩解喉嚨痛的小偏方)

上班一族,工作忙碌,經(jīng)常煙感喉痛;常去KTV,嗓子hold不住；不停地向客戶解說自己的產(chǎn)品，嗓子得不到休息，這也讓我們銷售的咽喉倍受威脅；穹頂之下，霧霾環(huán)繞，這也讓我們戶外工作者倍感壓力。咽喉不適不是什么大毛病，但是喉嚨難受也是讓人非常抓狂的。那么，平時我們該怎么保護我們的咽喉……

大麥子茶：解熱消渴消除口干舌燥

大麥茶有很好的解熱消渴的作用，一天喝幾杯涼涼的大麥茶，可有助緩解這些癥狀。尤其是老師、推銷員這一類需要“費口舌”的人群，可以隨身帶一些大麥茶包，隨時飲用。飯前飯后也可以喝，能消除因進食辛辣食物而產(chǎn)生的口干口燥之感。 此外，大麥茶還有消食導滯的作用。大麥茶中含有的膳食纖維，可促進腸蠕動，所以韓國人吃完烤肉后，一般都會喝杯暖暖的大麥茶，這種茶在韓國烤肉店里是免費提供的。

綠茶加冰糖：生津止渴清熱解毒

綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中引出藥效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩咽喉疼痛，還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不適感。 冰糖的補益作用還可提高人體免疫力，增強人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖，也有一定的效果。 此外，嗓子干還應多吃清熱生津的果蔬，如梨、甘蔗、蘿卜等，忌食辛辣，以免刺激咽喉。

羅漢果茶：清肺利咽、潤腸通便

羅漢果可煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶飲。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對于嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品，但是對于容易腹瀉的人來說，還是盡量少服用為好。 另外，要想達到理想的效果，要堅持長時間服用才行。

沙菊茶：祛濕清熱，消炎止渴，極速潤桑

菊花(武林神菊):味甘苦性寒，疏風清熱，平肝明目，解毒；沙棘(VC之王圣果):性溫味酸澀，止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀；甘草（國老之號）：味甘性平，補脾益氣，潤肺止咳，緩急止痛，緩和藥性；陳皮（貴老）：味苦性溫，理氣調(diào)中，燥濕化痰；胖大海（大發(fā)）：味甘性寒，清宣肺氣，利咽療啞，清腸通便；冰糖：潤肺止咳，清痰去火作用。 需要注意的是，水溫需控制在80℃，沙菊茶中富含大量的維生素C，茶水溫度過高會破壞營養(yǎng)和口感。

桔梗湯：肺祛痰利咽排膿

桔梗15克，甘草30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減輕

緩解喉嚨痛的小偏方

互聯(lián)網(wǎng)上有很多能夠緩解咽喉疼痛的偏方，但是造成喉嚨痛的原因有很多，感冒、發(fā)炎、干燥等都可能導致喉嚨痛，所以在使用偏方進行治療緩解時，盡量針對病因進行選擇。本文將介紹緩解喉嚨痛的小偏方，幫助大家科學選擇治療方法。

孕婦感冒喉嚨痛小偏方普通人感冒了要吃藥，但孕婦感冒了怎么辦?孕婦感冒咽喉痛是不可以吃藥的，只能進行食療，畢竟吃藥影響胎兒的正常發(fā)育，因此很多孕婦只能硬抗，不會選擇吃藥，接下來匯總孕婦感冒喉嚨痛小偏方。

偏方1：蘿卜蔥白

風寒感冒喉嚨痛，蘿卜1個，蔥白6個，生姜15克。先用三碗水煮蘿卜，然后加入蔥白，生姜熬成一碗湯，和渣子一塊喝完，宣肺解表，化痰止咳，治療感冒喉嚨痛，痰多泡沫，畏寒，體倦乏力等。

偏方2：紅糖生姜棗湯

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。三碗水煎至半數(shù)以上，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風并驅(qū)散寒冷，治感冒和痰痛，冷刺痛，產(chǎn)后感冒腹瀉，邪陰等等。

偏方3：蕪荽湯

蕪荽(菜花)30克，白糖30克，大米100克。先洗米飯，加水煮湯，取3湯匙米湯和蛤蜊，炒糖和蒸10分鐘，趁熱立馬服用，注意避寒;發(fā)汗透表，治療由感冒和喉嚨痛引起的感冒。

偏方4：白蘿卜蜂蜜

一個白蘿卜，30克蜂蜜，5個白胡椒和2克麻黃。將蘿卜洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜和白胡椒粉，麻黃等半小時蒸熟，趁熱服用，臥床見汗即愈。病寒感冒，咳嗽痰多，治感冒感冒喉嚨痛。

喉嚨痛有黃痰的小偏方喉嚨痛在我們的生活中是很常出現(xiàn)的一種咽喉癥狀，導致該癥狀產(chǎn)生的原因往往有很多種，比如飲食不規(guī)律導致的上火或者是受涼導致的感冒等。這現(xiàn)象的發(fā)生會使我們的健康受到的影響，尤其是喉嚨痛還伴有黃痰時，更是難受不安，那么有哪些小偏方是可以治愈的呢?

1、川貝蒸雪梨

材料：川貝約5-6粒，雪梨一顆，適當?shù)谋?/p>

做法：將雪梨清洗干凈后，橫斷切開去掉梨核，再將川貝敲碎成粉末狀，倒入切好的雪梨中，放置碗里上鍋進行蒸煮，大約蒸至30分鐘左右即可。這樣燉煮的雪梨口感既清甜又爽口，有著潤肺化痰的功效，對于喉嚨痛有黃痰的癥狀有著緩解治愈的效果。

2、蘿卜湯

材料：紅蘿卜

做法：將胡蘿卜清洗干凈后且成厚片，取一小鍋，將切好的胡蘿卜片下入鍋中倒入約大半碗的清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)為小火煮約4分鐘即可。胡蘿卜的清熱解毒，專治于咽喉的黃痰炎癥。

3、桑杏冰糖飲

材料，桑葉約5克，冰糖5克，3克的杏仁。

做法法：將桑葉與杏仁一同放入鍋中，加入一碗的清水，大火燒煮至沸騰，再轉(zhuǎn)文火熬煎至大約半碗的分量，然后過濾去掉殘渣保留湯汁，再將冰糖攪拌至融化，放置溫熱后服用即可。此方對于風熱引起的喉嚨疼痛，痰黃咳嗽有著顯著的療效。

感冒喉嚨痛咳嗽小偏方喉嚨是我們?nèi)梭w重要的第一道防線，往往不經(jīng)意的疼痛就是病癥開始的前兆。喉嚨的疼痛會引發(fā)很多的病癥例如咳嗽等，那么感冒喉嚨痛還咳嗽的時候應該怎么處理呢?有哪些小偏方可以治療呢?

1、冰糖雪梨

食材：雪梨兩個，適量的冰糖

做法：將雪梨洗凈后削去表面的果皮，放入鍋中加入適量的清水，待水煮沸以后，根據(jù)自身的口味加入適量的冰糖，攪拌至冰糖融化后即可關火倒入碗中飲用。

功效：冰糖是一種偏涼性的食材，而雪梨味甘性微寒，有著養(yǎng)陰潤肺，止咳潤喉的功效，二者一起熬煮服用，對于感冒引起的喉嚨疼痛咳嗽等有著相當顯著的療效。

2、銀耳沙參雞蛋湯

材料：10克的銀耳，15克的北沙參，雞蛋1個，冰糖適量。

做法：將銀耳提前用清水泡發(fā)約一小時、北沙參洗凈后與泡發(fā)的銀耳一同放入鍋中熬煮，待水沸騰后再煮約5分鐘，然后將雞蛋敲破沖入鍋中，根據(jù)個人口味加入適量的冰糖調(diào)和即可。

功效：銀耳有著生津潤肺的滋補功效，可以提高自身的免疫力，而沙參主治于肺熱燥咳等癥狀，一同熬煮則可以緩解治愈感冒喉嚨疼痛的癥狀。

3、烏梅飲

材料：新鮮的烏梅5個，冰糖適量

做法：烏梅洗凈后用攪拌機打爛，放入杯內(nèi)，加入一點點冰糖，然后用三分之二杯開水浸泡，大約15分鐘以后，用濾網(wǎng)過濾去浮渣，然后用一口一口的慢慢含咽。

功效：烏梅的滋陰生津功效，可以適用于肺虛咳嗽、喉嚨咳嗽有著緩解治療的作用。

擴展閱讀：喉嚨痛吃什么好

治療咽喉炎的偏方有哪些

生活中，很多情況下都會引發(fā)咽喉炎，咽喉腫痛，干咳等的咽喉炎的`典型癥狀。患上咽喉炎的患者都希望盡快擺脫折磨，除了吃藥治療之外，下面偏方或許能幫到你。

治療咽喉炎的偏方有哪些 1、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

2、舌根運動法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

3、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

4、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴?4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次?30次。2?3個月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

6、糖漬海帶治咽喉炎

取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加適量白糖腌3日，佐餐。

7、蜂蜜茶治咽喉炎

取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

8、麻油蛋湯治咽喉炎

取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

9、橄欖茶治咽喉炎

取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

10、蜂蜜藕汁治咽喉炎

取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。

有治療咽喉炎的偏方嗎？

咽炎的治療還是主要依靠中藥和西藥進行治療，這種情況一般可以達到明顯的治療效果，但有一些偏方對咽炎也是有一定的緩解作用的。
第一種就是白蘿卜和生姜清洗后切塊放在榨汁機中混合攪拌濾出汁液，然后用來咽部漱口。可以有明顯的緩解作用。第二種就是胖大核和冰糖茶可以取胖大海四個冰糖適量加開水泡至胖大海，呈海綿狀每天飲用數(shù)次也是可以減輕癥狀的。

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