不宜讓老年人久待的生活環(huán)境(老年人及殘疾人安全防護(hù)常識(shí))

到底什么環(huán)境才是老年人不宜多呆的呢？

空氣污濁的環(huán)境

空氣污濁環(huán)境不僅指垃圾堆、臭水溝、化糞池等骯臟不潔的場(chǎng)所，也包括人群聚集的影劇院、歌舞廳、會(huì)場(chǎng)、商場(chǎng)內(nèi)等場(chǎng)所。由于人體散熱、散濕、呼吸和其他排泄活動(dòng)，這些地方的空氣變得十分污濁。

人聲嘈雜的環(huán)境

在固定空間里，單位面積內(nèi)的人口密度不斷增加，人們的談話聲、吵鬧聲匯合在一起構(gòu)成很大的噪聲。老年人若久處在這樣的環(huán)境里，容易產(chǎn)生煩躁情緒，誘發(fā)各種心血管疾病。

白天無(wú)聲的環(huán)境

噪音有害健康，但如果環(huán)境過(guò)于安靜，尤其是白天，周?chē)稽c(diǎn)聲響都沒(méi)有，容易使人產(chǎn)生不安全感、孤獨(dú)感，甚至恐懼感，對(duì)身心健康同樣不利。因此，老年人居住地不宜過(guò)大過(guò)曠，周?chē)朽従酉喟?，家中無(wú)其他人時(shí)，不妨打開(kāi)收音機(jī)或電視機(jī)，人為制造出一些響聲來(lái)。

光線昏暗或刺眼的環(huán)境

如果采光不合理，室內(nèi)照明度不夠，加之老年人視力下降，不但容易摔傷跌倒，還能影響老年人的心理健康，使其產(chǎn)生灰色心理。但環(huán)境光線過(guò)于刺眼也不好，除有損視力、產(chǎn)生眼花外，還可能使情緒過(guò)于興奮，從而影響睡眠。

老年人及殘疾人安全防護(hù)常識(shí)

1.預(yù)防老年人跌倒的安全防護(hù)措施有哪些
具體如下 （1） 老年人居住的環(huán)境應(yīng)有足夠的采光，室內(nèi)有充足的照明，避免燈光直射，有夜間燈 且電源開(kāi)關(guān)容易觸及。

（2） 老年人生活環(huán)境的布局應(yīng)符合其生活習(xí)慣，通道無(wú)障礙物，沙發(fā)勿過(guò)度軟松、凹陷， 座椅應(yīng)較高，使之容易站起。 （3） 老年人的衣、褲不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)大，鞋不宜過(guò)大，褲腿過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響行走，穿合適的鞋，以 維持走路時(shí)的身體平衡。

（4） 地面應(yīng)防濕防滑，盥洗室應(yīng)安裝坐便器和扶手。澡盆不宜過(guò)高，便于進(jìn)出，盆底要 墊防滑膠氈，防止老年人滑倒。

（5） 洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不宜過(guò)高，提供坐式淋浴。浴室的門(mén)最好為開(kāi)放式，以便 發(fā)生意外時(shí)人室救助。

（6） 反應(yīng)遲鈍、有直立性低血壓、服用安眠藥或初服降壓藥的老年人，夜間盡量不去廁 所，應(yīng)在睡前把便器放在床旁凳上，把夜間需要的物品放在床旁桌上，如需下床或上廁所，一 定要有人陪伴。 （7） 老年人在變換 *** 時(shí)動(dòng)作不宜過(guò)快，以防止直立性低血壓。

行走前應(yīng)先站穩(wěn)再行 走。小步態(tài)的老年人起步時(shí)腿要抬高，步子放大，最好身旁有人攙扶或自扶拐杖；洗臉、漱 口、更換衣服時(shí)最好取坐位，要避免單腿站立穿衣脫襪。

（8） 對(duì)于服用鎮(zhèn)靜、安眠藥的老年人，勸其未完全清醒時(shí)勿下床活動(dòng)，服用降糖、降壓、利尿藥的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，勿亂用藥，并注意用藥后的反應(yīng)。 （9） 老年人外出應(yīng)避開(kāi)上下班高峰，并鼓勵(lì)老人穿戴色彩鮮艷的衣帽，以便于路人和駕 駛員識(shí)別，減少受傷的危險(xiǎn)。

（10） 視力、聽(tīng)力差的老年人外出一定要有人陪同，有視網(wǎng)膜病和白內(nèi)障的患者要及時(shí) 治療；眼鏡度數(shù)一定要合適，在冬天勿使圍巾遮蓋眼、耳，避免平衡失調(diào)引起跌倒的危險(xiǎn) 增加。
2.老年人的安全防護(hù)措施有哪些
人到老年安全第一。

安全問(wèn)題應(yīng)是老年人最應(yīng)考慮的一個(gè)問(wèn)題，老年人年高體弱，腿腳不靈便，故在日常生活中要注意禁忌一些事情：1、忌情緒不穩(wěn)。老年人應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒，既要避免“樂(lè)極生悲”，也要避免“怒發(fā)沖冠”；即老年人要避免過(guò)度興奮，也要避免脾氣暴躁，以防止突發(fā)腦溢血、心臟病等意外的發(fā)生。

2、忌吃飯過(guò)快。老年人進(jìn)食需細(xì)嚼，這樣才有助消化吸收。

飯吃得急，狼吞虎咽的極其容易發(fā)生噎食品。3、忌站著穿褲。

老年人多體弱多病，行動(dòng)不便，站立不穩(wěn)，且多有骨質(zhì)疏松，站著穿褲子是很危險(xiǎn)的，一旦站立不穩(wěn)摔倒了，后果往往非常嚴(yán)重。4、忌用力排便。

老年人因胃腸功能紊亂常發(fā)生便秘病癥，因此，老年人應(yīng)養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣。當(dāng)排便不順時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下借助藥物排便，不能硬排。

因?yàn)檫^(guò)分用力排便往往導(dǎo)致血壓升高，有可能導(dǎo)致休克以至腦溢血的發(fā)生。5、忌猛然回頭。

老年人多有頸部骨質(zhì)增生性疾病，頸骨急扭很易壓迫血管，造成頭部供血不足，出現(xiàn)眩暈、摔倒的意外事件。6、忌腰帶過(guò)緊。

老年人腰帶最好使用松緊帶，如腰帶太緊，易使下身血流不暢，對(duì) *** 的影響最為嚴(yán)重，下身供血不足極易患上痔瘡。7、參加鍛煉要量力而行。

運(yùn)動(dòng)量不要大，更不能蠻干，尤其不能做像急劇旋轉(zhuǎn)、過(guò)分負(fù)重以及比較長(zhǎng)久的彎腰低頭等動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)時(shí)，千萬(wàn)不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝，在氣候過(guò)于炎熱、過(guò)于寒冷時(shí)，最好不要鍛煉。

老年人鍛煉時(shí)如感到胸悶、頭暈、眼花或心跳過(guò)速等反?，F(xiàn)象，應(yīng)立即停止活動(dòng)，千萬(wàn)不能勉強(qiáng)鍛煉。8、要避免快速變換 *** 。

老年人常因血管硬化，致使腦供血不足；因此老年人在變換 *** ，尤其要避免快速站立起，以避免腦缺血的發(fā)生。9、不攀高。

因老年人臂力和腿力減弱，身體平衡能力下降，且由于骨質(zhì)疏松，一旦摔倒極易導(dǎo)致骨折，所以要盡量避免做攀高的動(dòng)作。10、行走安全注意。

老年人獨(dú)自外出不要走得太遠(yuǎn)，最好有家屬陪伴外出，或帶上一根手杖。走路時(shí)行動(dòng)要緩，步子要小，還要注意路面情況以避免絆腳摔倒。

*** 硬塑料底類(lèi)的鞋11、乘車(chē)安全。為防止被擠傷，老年人最好不去擠公共汽車(chē)。

必須乘車(chē)時(shí)應(yīng)避開(kāi)上下班乘車(chē)高峰；站上人多擁擠時(shí)，應(yīng)盡量靠后站，以免人多擁擠時(shí)被人撞倒；上車(chē)時(shí)不要站在車(chē)門(mén)口，以免被上下車(chē)的人無(wú)意中碰撞；坐在座位上不要打瞌睡，以免車(chē)子在停站或急剎車(chē)時(shí)撞傷頭部；身體不佳時(shí)，出門(mén)乘車(chē)最好有人陪伴。
3.老年人的安全防護(hù)措施有哪些
人到老年安全第一。安全問(wèn)題應(yīng)是老年人最應(yīng)考慮的一個(gè)問(wèn)題，老年人年高體弱，腿腳不靈便，故在日常生活中要注意禁忌一些事情：

1、忌情緒不穩(wěn)。老年人應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒，既要避免“樂(lè)極生悲”，也要避免“怒發(fā)沖冠”；即老年人要避免過(guò)度興奮，也要避免脾氣暴躁，以防止突發(fā)腦溢血、心臟病等意外的發(fā)生。

2、忌吃飯過(guò)快。老年人進(jìn)食需細(xì)嚼，這樣才有助消化吸收。飯吃得急，狼吞虎咽的極其容易發(fā)生噎食品。

3、忌站著穿褲。老年人多體弱多病，行動(dòng)不便，站立不穩(wěn)，且多有骨質(zhì)疏松，站著穿褲子是很危險(xiǎn)的，一旦站立不穩(wěn)摔倒了，后果往往非常嚴(yán)重。

4、忌用力排便。老年人因胃腸功能紊亂常發(fā)生便秘病癥，因此，老年人應(yīng)養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣。當(dāng)排便不順時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下借助藥物排便，不能硬排。因?yàn)檫^(guò)分用力排便往往導(dǎo)致血壓升高，有可能導(dǎo)致休克以至腦溢血的發(fā)生。

5、忌猛然回頭。老年人多有頸部骨質(zhì)增生性疾病，頸骨急扭很易壓迫血管，造成頭部供血不足，出現(xiàn)眩暈、摔倒的意外事件。

6、忌腰帶過(guò)緊。老年人腰帶最好使用松緊帶，如腰帶太緊，易使下身血流不暢，對(duì) *** 的影響最為嚴(yán)重，下身供血不足極易患上痔瘡。

7、參加鍛煉要量力而行。運(yùn)動(dòng)量不要大，更不能蠻干，尤其不能做像急劇旋轉(zhuǎn)、過(guò)分負(fù)重以及比較長(zhǎng)久的彎腰低頭等動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)時(shí)，千萬(wàn)不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝，在氣候過(guò)于炎熱、過(guò)于寒冷時(shí)，最好不要鍛煉。老年人鍛煉時(shí)如感到胸悶、頭暈、眼花或心跳過(guò)速等反常現(xiàn)象，應(yīng)立即停止活動(dòng)，千萬(wàn)不能勉強(qiáng)鍛煉。

8、要避免快速變換 *** 。老年人常因血管硬化，致使腦供血不足；因此老年人在變換 *** ，尤其要避免快速站立起，以避免腦缺血的發(fā)生。

9、不攀高。因老年人臂力和腿力減弱，身體平衡能力下降，且由于骨質(zhì)疏松，一旦摔倒極易導(dǎo)致骨折，所以要盡量避免做攀高的動(dòng)作。

10、行走安全注意。老年人獨(dú)自外出不要走得太遠(yuǎn)，最好有家屬陪伴外出，或帶上一根手杖。走路時(shí)行動(dòng)要緩，步子要小，還要注意路面情況以避免絆腳摔倒。 *** 硬塑料底類(lèi)的鞋

11、乘車(chē)安全。為防止被擠傷，老年人最好不去擠公共汽車(chē)。必須乘車(chē)時(shí)應(yīng)避開(kāi)上下班乘車(chē)高峰；站上人多擁擠時(shí)，應(yīng)盡量靠后站，以免人多擁擠時(shí)被人撞倒；上車(chē)時(shí)不要站在車(chē)門(mén)口，以免被上下車(chē)的人無(wú)意中碰撞；坐在座位上不要打瞌睡，以免車(chē)子在停站或急剎車(chē)時(shí)撞傷頭部；身體不佳時(shí)，出門(mén)乘車(chē)最好有人陪伴。
4.如何讓殘疾人和老年人安全的上下樓梯
給你點(diǎn)資料參考參考：

兩個(gè)獨(dú)立的人力驅(qū)動(dòng)輪負(fù)責(zé)提供上下樓梯的動(dòng)力及轉(zhuǎn)向，一條平衡用的輪桿

能夠讓輪椅使用者獨(dú)立上下樓梯。

全手動(dòng)操作，性能穩(wěn)定可靠！

享受自由上下樓梯的美好生活！

可上下樓梯的電動(dòng)輪椅車(chē)：這里介紹兩種國(guó)外的產(chǎn)品，一種是英國(guó)baronmead公司正在國(guó)內(nèi)經(jīng)銷(xiāo)的助推式上下樓梯電動(dòng)輪椅車(chē)，一種是德國(guó)perfekta公司1994年就已發(fā)布的橡膠履帶式電動(dòng)輪椅車(chē)。使用這種輪椅車(chē)時(shí)，一般由護(hù)理人員操縱更為安全。

baronmead上下樓梯電動(dòng)輪椅車(chē)：自重34kg，最大載重量130kg，上下樓梯速度每分種15~20個(gè)臺(tái)階，充足電后可連續(xù)上下樓梯1000級(jí)。臺(tái)階限高27cm。這種輪椅車(chē)可在平地自由運(yùn)行，還可拆卸為兩部分，便于裝運(yùn)。

perfekta上下樓梯電動(dòng)輪椅車(chē)：履帶式傳動(dòng)，采用12v—15ah的蓄電池、12v/170w的直流電機(jī)，自重42kg，，可爬樓梯的最大坡度為35度。這種輪椅車(chē)除了可以單獨(dú)使用外，還可以作為普通輪椅的搬運(yùn)工具，直接把輪椅放在上面上下樓梯，因此作為車(chē)站、機(jī)場(chǎng)等處移動(dòng)輪椅乘客的專(zhuān)用工具比較方便。而且，熟練操縱者能夠自行乘坐輪椅上下樓梯。在平地能自由移動(dòng)，也可折迭存放。
5.如何做好老年癡呆患者的安全防護(hù)
要為患者營(yíng)造一個(gè)舒適、安全的家居環(huán)境。

盡量把居室安向陽(yáng) 的位置，室內(nèi)光線要充足。給患者一個(gè)獨(dú)立的房間，室外應(yīng)有活動(dòng)空 間，室內(nèi)應(yīng)定時(shí)通風(fēng)換氣，以保持空氣新鮮。

室溫和活動(dòng)空間要適當(dāng)。室內(nèi)擺設(shè)應(yīng)簡(jiǎn)單固定（要寫(xiě)上用品的名稱），擺放物件要少，禁止擺放 剪刀等危險(xiǎn)物品，以免患者泮倒劃傷自己。

患者的床鋪要低一點(diǎn)兒，最 好床的兩旁有保護(hù)欄桿，以免患者從床上跌下來(lái)。睡床應(yīng)盡量離廁所、浴室近些，方便患者如廁、洗漱。

廁所要有標(biāo)記。洗漱用品也要標(biāo)記 好，以便于老人鑒別，以免發(fā)生毛巾和腳布錯(cuò)亂使用。

房屋的門(mén)鎖要選 患者不易打開(kāi)的為宜；煤氣、電爐、電源開(kāi)關(guān)都應(yīng)改裝，使患者不能隨 意打開(kāi)；洗澡時(shí)幫助患者調(diào)好水溫，以免其因反應(yīng)遲純而發(fā)生燙傷。 給 患者穿合適的拖鞋，衛(wèi)生間要保持地面干燥，以防老人滑倒。

重度癡呆 患者為防止意外發(fā)生，應(yīng)由專(zhuān)人24小時(shí)照顧，火柴、刀、剪等危險(xiǎn)物 品由陪護(hù)保管，情緒不穩(wěn)者應(yīng)用保護(hù)帶暫時(shí)約束。老年癡呆癥患者的心 理常令人難以捉摸，趁家人不備偷偷外出的情況時(shí)有發(fā)生。

然而，患者 由于記憶力衰退，單獨(dú)外出時(shí)常會(huì)迷路、走失。遇到此類(lèi)情況，家人應(yīng) 及時(shí)報(bào)警請(qǐng)求幫助。

找到老人后，不應(yīng)訓(xùn)斥老人，而要安慰老人，以免 老人有心理負(fù)擔(dān)而情緒低落，這樣不利于老人病情的治療及控制。為避 免此類(lèi)事件發(fā)生，首先應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老人的看護(hù)，避免其單獨(dú)外出，其次應(yīng) 在老人身上存放多張“名片”，寫(xiě)明患者姓名、年齡、家庭地址、所患 疾病、子女電話等信息，以防老人自己出門(mén)迷失方向或發(fā)生意外。

由于 老年癡呆癥患者缺乏自我保護(hù)意識(shí)，最好不要讓老人自己管理錢(qián)物，以 防老人隨身攜帶而丟失。了解必要的安全護(hù)理常識(shí)，做好老年癡呆的護(hù)理工作，讓老年癡呆 患者擁有一個(gè)愉快幸福的晚年。
6.旅游經(jīng)營(yíng)者接待老年人和未成年人及殘疾人時(shí)應(yīng)注意什么事項(xiàng)
針對(duì)服務(wù)對(duì)象是特殊人群如老人、小孩甚至是殘疾人游客時(shí)，要求旅 行社首先應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格執(zhí)行安全管理和消防安全管理的法律、法規(guī)和國(guó)家標(biāo) 準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，并具備相應(yīng)的安全條件，制定游客安全保護(hù)制度和應(yīng)急 預(yù)案。

旅游經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)對(duì)特殊人群游客提供服務(wù)的從業(yè)人員開(kāi)展經(jīng)常性應(yīng)急 救助技能培訓(xùn)，對(duì)提供的產(chǎn)品和服務(wù)進(jìn)行安全檢驗(yàn)、監(jiān)測(cè)和評(píng)估，采取必 要措施防止危害發(fā)生。旅游經(jīng)營(yíng)者組織、接待老年人、未成年人、殘疾人等特殊游客，應(yīng)當(dāng) 采取相應(yīng)的安全保障措施。

80歲老人不宜單獨(dú)生活

在農(nóng)村70----80的孤寡老人太多了，這些老年人獨(dú)居，一個(gè)人在一些老房子或者小房子生活，好壞都是自然存在的，好與不好都有它的兩面性……

不好:按理來(lái)說(shuō)，對(duì)于80多歲的老年人，勞碌一輩子，應(yīng)該享清福了，都應(yīng)該在兒女旁邊，有人照顧吃好喝好，享受一下天倫之樂(lè)的時(shí)候了。可惜這都是我們美好向往……我就生活在農(nóng)村，現(xiàn)實(shí)生活中，確實(shí)都是這些老年人一個(gè)人獨(dú)自生活，平常兒女如果生活水平好，經(jīng)常送一些好吃的。如果生活條件一般，也是無(wú)能為力。在我們小時(shí)候的享受的那種偉大的母愛(ài)，在這些獨(dú)居的老年人身上，根本就不存在，這就是現(xiàn)實(shí)！

有些老年人確實(shí)沒(méi)有辦法，一些兒女在外地的，有的離的遠(yuǎn)了點(diǎn)，只能一個(gè)人生活了。只有當(dāng)這個(gè)獨(dú)居老人生病或者快去世的時(shí)候，兒女才在老年人身邊陪伴，日夜照顧……

當(dāng)然也有一些老年人和自己兒女在一起時(shí)活，實(shí)在太少了！老年人就靠國(guó)家那點(diǎn)每月100多元補(bǔ)貼，吃飽飯應(yīng)該夠了，吃好喝好就難了！如果生病了，基本上都等死了……有的人以為老人可以去養(yǎng)老院，沒(méi)有錢(qián)根本就去不了。在農(nóng)村，只有五保戶和一些單身老男人才可能去……獨(dú)居老人，可以說(shuō)是很正常的一個(gè)自然現(xiàn)象！

國(guó)家政策都讓給這些老年人有所改變，可是到了下面的村里，確實(shí)完全變了樣，上面兩張照片和下面的照片就是現(xiàn)實(shí)的。國(guó)家讓給這些老年人免費(fèi)看上電視，可是這些電視機(jī)都是17英寸雜牌，可以說(shuō)是個(gè)人組裝的殘品，電視機(jī)非常容易壞?；旧鲜菙[設(shè)，很多都?jí)牧?。但是村里做的賬，錢(qián)肯定沒(méi)有少花！

以上就是我個(gè)人觀點(diǎn)，歡迎指正評(píng)論！

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