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老人太胖,癡呆風(fēng)險(xiǎn)高

妙手生春 2023-08-09 09:34:18

一項(xiàng)對(duì)60多歲的老年人進(jìn)行的研究表明,肥胖可能導(dǎo)致包括記憶力衰退

、注意力不集中等在內(nèi)的認(rèn)知能力下降

澳大利亞國(guó)立大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家尼古拉?謝爾比安與同事研究了400名年齡在60至64歲的老年人的大腦

。他們發(fā)現(xiàn)
,試驗(yàn)開始時(shí)身體質(zhì)量系數(shù)(BMI)大于30的肥胖者
,大腦海馬部位就比標(biāo)準(zhǔn)體重(BMI不超過(guò)25)的研究對(duì)象小
。BMI的計(jì)算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方
,一般認(rèn)為BMI超過(guò)25為超重
,30以上則屬肥胖

不僅如此,肥胖者大腦的海馬區(qū)萎縮速度也比身材較瘦的研究對(duì)象快

,平均每年萎縮近2%
,這樣的萎縮速度相當(dāng)于老年癡呆患者海馬區(qū)的萎縮速度。與這種萎縮速度相對(duì)應(yīng)的是記憶力衰退
、情緒波動(dòng)
、注意力不集中和決策能力下降等。

研究人員目前還不清楚肥胖導(dǎo)致大腦萎縮的機(jī)制。他們推測(cè)

,可能性之一是脂肪細(xì)胞滲出的一些化學(xué)物質(zhì)
。肥胖者脂肪細(xì)胞增加,體內(nèi)這些化合物的量也相應(yīng)增加
。這些化合物具有促進(jìn)海馬部位細(xì)胞死亡和抑制細(xì)胞新生的雙重作用

此前關(guān)于體重對(duì)大腦影響的研究基本都是以中年人為對(duì)象的,這項(xiàng)研究提供了證明老年人肥胖與認(rèn)知能力下降相關(guān)聯(lián)的證據(jù)

。研究人員表示
,多運(yùn)動(dòng)、降低體重
,有助于預(yù)防神經(jīng)變性疾病

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