如何處理產(chǎn)后惡露不盡,產(chǎn)后惡露不盡吃哪些食物好

一、產(chǎn)后惡露的顏色有哪些

產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為惡露。一般情況下，產(chǎn)后3周以內(nèi)惡露即可排凈，有少數(shù)產(chǎn)婦需要4--6周。

惡露的顏色：

產(chǎn)后第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，稱為紅色惡露。

1周以后至半個(gè)月內(nèi)，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌，使得惡露變?yōu)闇\紅色的漿液，此時(shí)的惡露稱為漿性惡露。

半個(gè)月以后至3周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露。

月子里的媽媽分泌物比較多，建議每天用溫開水清洗外陰部，勤換護(hù)墊并保持清潔和干燥。

坐月子期間，媽媽要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能更好地恢復(fù)身體。所以月子餐要注意咸淡適宜、葷素搭配、少吃多餐。

二、產(chǎn)后惡露不盡原因有哪些

1.氣虛 體質(zhì)素弱，正氣不足，產(chǎn)時(shí)失血耗氣，正氣愈虛?；蛞虍a(chǎn)后操勞過早，勞倦傷脾，氣虛下陷，以致沖任不固，不能攝血，而致惡露不絕。。

2.血熱 平素陰虛，復(fù)因產(chǎn)時(shí)失血，陰液更虧，營(yíng)陰耗損，而致陰虛生內(nèi)熱。或因產(chǎn)后過服辛熱溫燥之品，或感受熱邪，或肝郁化熱，以致熱擾沖任，迫血下行，導(dǎo)致惡露不止。

3.血瘀 產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪乘虛入胞，與血相搏，瘀血內(nèi)阻，或胞衣殘留，影響沖任，血不歸經(jīng)，以致惡露淋漓，日久不凈。

4.宮腔感染

產(chǎn)后未能夠做好私密處的清潔工作，如使用不干凈的衛(wèi)生巾，進(jìn)行盆浴，盲目進(jìn)行親密行為等等，或者也可能是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)所用的手術(shù)器具不凈，最終導(dǎo)致宮腔受到細(xì)菌感染。這時(shí)，惡露會(huì)發(fā)出陣陣臭味，并且媽媽會(huì)感到陣陣腹痛，身體發(fā)熱。倘若做進(jìn)一步檢查，還會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的白細(xì)胞數(shù)量已驟然上升。

5.組織物殘留

子宮受損或者醫(yī)生操作不當(dāng)，導(dǎo)致生產(chǎn)時(shí)某些組織物仍駐留在媽媽的身體之中，滯留于宮腔內(nèi)。倘若是因此原因所致，那么惡露中的血液量會(huì)忽多忽少，并存在血塊，甚至?xí)雇催B連。

三、如何處理產(chǎn)后惡露不盡

1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。

2、對(duì)胎膜早破、產(chǎn)程長(zhǎng)者，給予抗菌素預(yù)防感染。

3、分娩后仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時(shí)處理。檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪，母體面向上，注意各葉能否對(duì)合，有無缺損。然后將胎膜提起，檢查是否完整，同時(shí)注意有無異常血管通過胎膜，如有血管斷端者，說明可能有副胎盤”殘留在宮內(nèi)。如胎盤不完整或大部分胎膜殘留，須在嚴(yán)密消毒下，徒手或用器械進(jìn)入宮腔取出，以防產(chǎn)后出血或感染。如有小部分胎膜殘留，可于產(chǎn)后使用宮縮劑促其自然排出。

4、堅(jiān)持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

5、分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)有臭味，則可能是子宮內(nèi)有胎物殘留，應(yīng)立即治療。

6、定期測(cè)量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)收縮差，應(yīng)該找醫(yī)生開服宮縮劑。

7、保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽，最好暫時(shí)禁止行房，避免受感染。

8、產(chǎn)后惡露不絕，若懷疑有胎盤殘留，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

四、產(chǎn)后惡露不盡吃哪些食物好

1、益母草。產(chǎn)后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宮收縮，活血化瘀，加快惡露的排除。如果身體允許的話，可加上適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣能更好的幫助身體恢復(fù)。

2、活血化瘀藥。產(chǎn)后可以服用五加生化膠囊，新生化顆粒等這一類的活血化瘀藥物。但要注意的是產(chǎn)后服藥期間要注意臥床休息，以后可以適當(dāng)下床活動(dòng)，避免長(zhǎng)久臥床，以免引起子宮后位。

3、消炎藥。產(chǎn)后口服消炎藥如阿莫西林等對(duì)惡露不絕有很大的幫助，活血化瘀，促進(jìn)惡露的排盡。

4、山楂。山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產(chǎn)后因過度勞累往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂既能夠增進(jìn)食欲、幫助消化、加大飯量，不僅有利于身體康復(fù)和哺育嬰兒，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內(nèi)的淤血，排凈惡露，減輕腹痛。

5、紅糖。紅糖有補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。

6、藕。藕具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦食用?？梢詭椭纳瓢Y狀。

7、豬肝。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)后最好的固體食物選擇。同時(shí)，剖腹產(chǎn)術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

8、小米雞蛋紅糖粥。小米的營(yíng)養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后滋補(bǔ)的佳品，而紅糖有促進(jìn)惡露排除的功效，雞蛋也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，將三種食物一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、惡露不盡等癥狀。

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