提起下奶的事情相信大家都不會(huì)陌生,女性產(chǎn)后下奶是非常重要的事情,有時(shí)要采取一些特殊的手段來(lái)進(jìn)行。但是很多人都不知道的問(wèn)題就是用木梳子疏通乳腺下奶是否能收到效果,那么本文就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題來(lái)給大家做一個(gè)具體的介紹和說(shuō)明。
首先大家需要了解的就是,產(chǎn)后下奶對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是非常重要的事情,因?yàn)槿绻橄俨煌ǖ脑?,?duì)產(chǎn)婦的身體健康是非常重要的事情。下奶可以采用的方法是比較多的,其中一種就是用木梳子來(lái)疏通乳腺。很多人不知道這種辦法是不是有效果,其實(shí)用木梳子來(lái)梳理乳房是一種預(yù)防疾病、保護(hù)乳房的一種簡(jiǎn)易的辦法。通過(guò)用木梳子梳理乳房,可以加快乳房的血液循環(huán),具有促進(jìn)乳液分泌和排泄乳汁的功能,所以對(duì)下奶是很有效果的。
其實(shí)產(chǎn)后女性想要下奶的話,可以采用的辦法是比較多,同時(shí)也是有一些地方是需要注意的。首先女性一定要對(duì)母乳喂養(yǎng)充滿信心,在情緒上要保持樂(lè)觀,放松心情,千萬(wàn)不要因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題而感覺(jué)到過(guò)于焦慮。盡管奶水比較少,也是要堅(jiān)持給孩子喂奶的。在飲食方面也是需要注意的,飲食要有營(yíng)養(yǎng),可以多喝雞湯、魚(yú)湯之類比較下奶的食物。不僅如此,還可以口服多種維生素,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療,同時(shí)要注意休息,不要過(guò)于勞累。
通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)用木梳子梳理乳腺下奶是否有效的問(wèn)題已經(jīng)有了一個(gè)大概的了解。其實(shí)這種方法下奶還是比較有效果的,除此之外也是有一些地方需要注意的。要多多注意,不要讓自己過(guò)于勞累,保持情緒的放松,多吃一些可以幫助下奶的食物。
摘要:桃木亦名“仙木”。是用途最為廣泛的伐邪制鬼材料。古人還用桃枝洗澡,以為可避邪氣,制成梳子理所當(dāng)然,千恒檀香桃梳的特點(diǎn):齒體圓滑,手感舒適。無(wú)靜電,長(zhǎng)期使用不但保護(hù)發(fā)質(zhì),還能提神醒腦,延年益壽之功效!不過(guò)梳子使用一段時(shí)間之后難免會(huì)積累污垢,這時(shí)候要如何處理呢?一般來(lái)說(shuō)可以在溫水中用軟刷刷洗。下面一起看看桃木梳的相關(guān)知識(shí)。一、桃木梳的妙用
梳發(fā)養(yǎng)生
用梳子經(jīng)常梳理頭發(fā),能疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤,改善頭皮及顱內(nèi)營(yíng)養(yǎng),由于頭部有很多人體的重要穴位,在用腦過(guò)度,感覺(jué)疲倦時(shí),梳頭數(shù)分鐘即會(huì)感到輕松舒適。梳發(fā)時(shí)要順經(jīng)絡(luò)走,從額前正中開(kāi)始以均勻的力量向頭部、枕部、頸部順序梳理,然后再梳至左右側(cè)頭頂,并使梳齒與頭部表面垂直,動(dòng)作稍快為好,一般每次梳100下左右。
木梳美乳
每天用木梳梳乳房是一種行之有效的美乳方法,它能促使乳房血液循環(huán)加快,具有增強(qiáng)乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能,對(duì)產(chǎn)后缺乳、積乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用,梳乳時(shí)一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周輕輕向乳頭方向梳去,每次梳10-15分鐘,在梳乳的同時(shí)再輕楸乳房數(shù)次,以擴(kuò)張乳頭部乳腺管,使乳汁分泌通暢。
木梳梳身
沐浴時(shí)用木梳梳理體膚消除體表老化的組織細(xì)胞,使汗腺、皮脂腺排泄通暢,還能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)防寒抗病能力以及防治某些頑固性皮膚病。用木梳梳理時(shí)應(yīng)從遠(yuǎn)離心臟的部位開(kāi)始,不能用力梳的部位可用毛巾等軟一些的東西擦拭,然后,再進(jìn)行一次水浴。
二、桃木梳如何清洗和保養(yǎng)
1、天然材質(zhì)皆順纖維制作,忌摔、忌拉、忌用力、忌折、忌高溫。
2、避免硬物碰撞磨擦或劃傷。
3、請(qǐng)勿放置在溫度超過(guò)40℃的環(huán)境中。
4、梳子忌在水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡,清洗后,立即用干毛巾擦拭干凈,置放陰涼處涼干。
5、梳理時(shí)請(qǐng)握梳背處,否則可能會(huì)斷。
6、若受氣溫影響木梳變形,勿用手捭,請(qǐng)將梳子放入水中浸泡后晾干自然恢復(fù)。
7、若角梳變形,請(qǐng)用電吹風(fēng)加熱后重物壓平即可。
8、冬天天氣較干燥,梳子每次清洗后,最好用護(hù)手霜涂抹表面。
你這是“擠奶”了。處理:1、熱敷:用熱毛巾熱敷乳房,溫度適宜就行,避免燙傷。2、輕輕按摩乳房硬塊處,由乳根緩慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的向乳頭方向推動(dòng),力度適中。也可以用木梳子或牛角梳子沿乳根處向乳頭方向緩慢梳理。3、輕輕向外拉拽乳頭,初產(chǎn)婦乳頭容易內(nèi)陷導(dǎo)致乳汁流出不暢。4、疏通乳腺。用吸奶器吸出有硬塊的乳房的乳汁。如果不發(fā)燒,可以讓孩子多吸你的奶水。5、用絲瓜絡(luò)15克煮水喝疏通乳腺管,《絲瓜絡(luò)無(wú)毒副作用》。只要不發(fā)燒盡量不吃藥,以免傷害孩子。6、近幾天飲食不要太油膩,乳汁太厚容易阻塞乳腺管。7、睡覺(jué)或喂奶時(shí)不要壓著乳房一般不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。
哺乳期乳腺導(dǎo)管比較容易堵塞,堵塞的原因常常和淤乳有關(guān),且乳腺腺管又很細(xì),很容易堵塞。最主要的辦法就是通過(guò)局部熱敷、勤哺乳、手法按摩等,讓淤積的乳汁排出去。如果病情嚴(yán)重,局部出現(xiàn)紅腫的情況,可以及時(shí)就醫(yī),給予針灸或藥物治療。mxx
1、局部熱敷:可以用熱毛巾在乳房部位進(jìn)行熱敷,以促進(jìn)血液循環(huán),可以慢慢疏通乳腺導(dǎo)管,從而促進(jìn)乳汁排出;
2、勤哺乳:如果發(fā)生堵奶,可以2-3小時(shí)喂一次寶寶,這樣可以有效地把乳汁排出,是最健康安全的方法,也可以用吸奶器把多余奶水?dāng)D出來(lái);
3、手法按摩:如果有明顯的乳房硬塊,可用2-3根手指在硬塊周圍輕輕按揉,再順著放射狀乳管結(jié)構(gòu),把硬塊往乳頭方向輕推;
如果沒(méi)有明顯硬塊,乳房很脹,可以用手把整個(gè)乳房抓在手里,沿著放射狀的乳管結(jié)構(gòu),像梳子一樣從乳房四周到乳頭方向抓下來(lái),動(dòng)作要輕柔;
產(chǎn)婦堵奶疏通辦法
4、針灸治療:乳汁堵塞嚴(yán)重時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行針灸治療,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
5、藥物治療:口服通乳專用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】,每天3-5次,快速通乳止痛的作用,能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥,同時(shí)凈化母乳,提升母乳營(yíng)養(yǎng)。
一般建議哺乳期乳腺管堵塞時(shí),飲食不要過(guò)于油膩,避免乳汁變得黏稠,在乳腺管中形成淤積,同時(shí)注意休息,放松心情。
產(chǎn)婦堵奶疏通辦法
眾所周知,哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,一不小心對(duì)寶寶的傷害會(huì)非常大,那么口服FOBOC【婦百暢】的優(yōu)勢(shì)是什么?
1、通乳下奶:補(bǔ)充哺乳期專用營(yíng)養(yǎng)FOBOC【婦百暢】(含手性肌醇)可以和中下氣、通乳下奶等??梢酝ㄈ橄履?,對(duì)于產(chǎn)后氣虛和失血導(dǎo)致的乳汁不足,如果適當(dāng)?shù)厥秤每梢院芎玫叵履?,病情分析:FOBOC【婦百暢】具有非常好的通乳利水的功效,可以促進(jìn)乳汁分泌。
2、提升母乳質(zhì)量:所攝入的任何食物都需要有利于乳汁分泌,還要保證乳汁質(zhì)量好。因?yàn)閿z入的食物營(yíng)養(yǎng)會(huì)直接關(guān)系到乳汁分泌質(zhì)量好壞, FOBOC【婦百暢】?jī)艋橹兴械木S生素特別豐富,其屬于一種天然的抗氧化食物,對(duì)增加哺乳期營(yíng)養(yǎng),保證乳汁分泌均十分有益。
催乳也是有穴位的,當(dāng)然按壓這些常用的穴位也是可以有效的催乳的,但是每天都要在一定的時(shí)間里按壓,這樣才能起到效果,按揉的時(shí)候力度都是有規(guī)定的。那么30個(gè)常用的催乳穴位?
30個(gè)常用的催乳穴位 膻中是任脈的穴位,氣會(huì),在兩乳中間。任妊養(yǎng)的意思,是女人的生養(yǎng)之本;它是氣會(huì),能疏通全身的氣;「經(jīng)絡(luò)所過(guò),主治所及」,自然能調(diào)整乳汁少的問(wèn)題。
少澤是手少陽(yáng)小腸經(jīng)的井穴,能生乳、催乳、通乳。五輸穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比鐵斧子能砍倒大樹(shù)。
肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙簽尖刺激。
太沖,肝經(jīng)的原穴,是疏解肝氣必選。在腳背大拇趾和第二趾結(jié)合的地方向后,腳背最高點(diǎn)前的凹陷處。
操作萬(wàn)法:最初三天多按膻中穴,直到按起來(lái)不怎么疼了,說(shuō)明氣通暢了;產(chǎn)后每天下午1~3點(diǎn)用牙簽尖刺激兩側(cè)少澤穴2分鐘,這時(shí)小腸經(jīng)最旺,催乳的同時(shí)還能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收;還要記得睡前按揉兩側(cè)太沖穴3分鐘。
還要配合局部按摩催乳。先用熱的毛巾敷一下,然后用木頭梳子的背,從乳房邊緣向乳暈梳理,這樣能幫助化解硬塊。
另外,不要覺(jué)得乳少就讓寶寶少吃,吸吮是一種良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,盡量讓嬰兒吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。
催奶的注意事項(xiàng) 催奶、揉奶是民間說(shuō)法,實(shí)際叫做乳房護(hù)理。乳房淤積、乳腺堵塞的地方,民間叫“奶核”。有些農(nóng)村婦女,對(duì)乳房護(hù)理的知識(shí)根本不懂,認(rèn)為只要用勁兒揉,就能將“奶核”揉開(kāi)其。其實(shí)產(chǎn)后乳房護(hù)理不能亂做,必須是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的人員才能做。
首先,乳房是個(gè)非常嬌氣的地方。
對(duì)乳房護(hù)理知識(shí)不了解、沒(méi)經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)的人,無(wú)法掌握好手法的輕重,多用蠻勁對(duì)乳房進(jìn)行暴力擠壓。暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開(kāi),反而還會(huì)使乳汁淤積更嚴(yán)重,從而引發(fā)乳腺炎。
其次,對(duì)于乳頭發(fā)生皸裂的產(chǎn)婦,如果按摩者不衛(wèi)生,會(huì)大大增加感染的機(jī)會(huì),細(xì)菌可從乳頭皸裂處進(jìn)入乳腺組織,從而引發(fā)乳腺炎。
乳汁的分泌,與人的神經(jīng)系統(tǒng)有很大關(guān)系,一些刺激利于乳汁分泌。如產(chǎn)婦生產(chǎn)后,就應(yīng)與寶寶有皮膚的接觸,如貼貼臉,或者產(chǎn)婦能坐起時(shí),抱抱寶寶,增進(jìn)母子感情,這些都對(duì)產(chǎn)婦是一個(gè)刺激。另外,自然生產(chǎn)的產(chǎn)婦,半小時(shí)后即可讓寶寶吸吮乳頭。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在麻醉清醒后,也應(yīng)在寶寶每次饑餓時(shí),讓寶寶吸吮乳頭。寶寶吸吮的刺激,能加快乳汁分泌。
最后,營(yíng)養(yǎng)、心情對(duì)乳汁分泌也有很大的影響。
有的產(chǎn)婦產(chǎn)后心情憂郁,會(huì)影響乳汁的分泌。進(jìn)食少、偏食,也不利于下奶。所以,產(chǎn)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如多喝排骨湯、豬手黃豆湯、公雞湯(千萬(wàn)不能喝母雞湯,母雞湯有回奶作用)、烏雞湯、魚(yú)湯等湯類,能加快乳汁分泌。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/133913.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!