寶寶便秘拉出血怎么辦,三大妙招來(lái)教你

一、寶寶便秘拉出血怎么辦比較好

1.先要了解便秘的常識(shí)，通常3天以上不排便時(shí)稱(chēng)之為便秘，便秘常會(huì)導(dǎo)致出血。但是排便的次數(shù)或硬度每個(gè)人都有很大的差異，因此3天或4天不排便，只要精神好，食欲正常，就不用太過(guò)于擔(dān)心。對(duì)于嬰兒便秘我們可以從改善小孩的腸道微生態(tài)來(lái)軟化大便，我們可以在奶粉中增加三孩低聚果糖給孩子食用，它可以增強(qiáng)人體內(nèi)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)孩子胃消化和蠕動(dòng)，改善人體腸功能紊亂，從而起到改善孩子便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用，使小孩更容易排便。

2.對(duì)于嬰兒便秘出血問(wèn)題，我們可以通過(guò)飲食來(lái)改善或解決這一問(wèn)題，便秘的話，我們就應(yīng)該多給孩子吃些含有粗纖維的東西，纖維素的功能就是促進(jìn)人體消化，促進(jìn)人排便。同時(shí)要注意奶對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)不好消化，所以給孩子少喝些奶，我們可以給孩子堅(jiān)持喝些蜂蜜水或者多喝些白開(kāi)水。香蕉，火龍果等水果可以促進(jìn)孩子腸胃蠕動(dòng)可以多給孩子食用，日常的飲食注意要清淡一些，注意保持寶寶的規(guī)律生活。

3.平日里可以給孩子熬一些助消化的粥，比如香蕉冰糖粥、紅薯粥等，這些粥都是很方便，很容易制作的，多喝粥可以起到健脾益胃、通大便的作用。所以盡量用粥來(lái)代替其他事物，熬粥的時(shí)候時(shí)間可以長(zhǎng)一些，煮的爛一點(diǎn)，更有利于孩子消化。

二、兒童便秘拉血如何食療

紅心火龍果奶昔

適合人群：兒童

火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性蛋白，這種活性白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子，會(huì)快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。

【 食 材 】

紅心火龍果1個(gè)、牛奶250毫升

【 步 驟 】

1、將火龍果去皮，取果肉，切成小塊。

2、將火龍果塊放入攪拌機(jī)中，倒入牛奶。

3、將火龍果和牛奶攪打成奶昔。

4、將火龍果奶昔倒入杯中即可。

荸薺荷蘭豆炒木耳

適合人群：兒童

荷蘭豆嫩莢質(zhì)脆清香，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以為孕媽提供維生素、膳食纖維、微量元素，有效防治孕期便秘等癥狀。 經(jīng)常食用，對(duì)脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產(chǎn)后乳汁不下、煩熱口渴均有療效。

【 食 材 】

荸薺300克、荷蘭豆50克、木耳（水發(fā)）、紅椒30克、水淀粉適量、精鹽適量、元貞糖1克、蒸魚(yú)豉油10毫升、麻油適量

【 步 驟 】

1、把荷蘭豆去老筋洗凈也焯燙一下，過(guò)涼備用。

2、荸薺去皮切片，用開(kāi)水焯燙一下過(guò)涼備用。木耳用清水發(fā)好備用。

3、木耳洗干凈，泡水備用。

4、炒鍋倒油爆香蔥姜，倒入荸薺翻炒片刻。

5、在加入木耳繼續(xù)翻炒，加入糖和鹽，加入蒸魚(yú)豉油。

6、倒入荷蘭豆和紅椒繼續(xù)翻炒，淋入水淀粉和香油翻炒均勻關(guān)火。

銀耳蘋(píng)果露

適合人群：兒童

銀耳可以作為肺熱咳嗽、肺燥干咳的輔助食療，因此如果寶寶有肺燥干咳的癥狀，不妨服用銀耳來(lái)緩解。

【 食 材 】

泡發(fā)銀耳1小朵、蘋(píng)果半個(gè)

【 步 驟 】

1、銀耳泡發(fā)后，取1小朵的量，去掉蒂頭。

2、放入水中焯燙熟。

3、然后撈起瀝干水分。

4、蘋(píng)果切皮去核，切成小塊。將蘋(píng)果和銀耳放入攪拌機(jī)中。

5、攪打成細(xì)膩的糊糊狀。最后盛出一小碗即可。

本文詳細(xì)介紹了三款非常不錯(cuò)的治療兒童便秘的食療方法，這些食物不僅僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，重要的是它能夠很好的緩解寶寶便秘的情況。如果你是一位寶媽?zhuān)l(fā)現(xiàn)自己的寶寶便秘，那么你最好是及時(shí)采取本文的方法來(lái)調(diào)理才好。

三、寶寶便秘拉出血原因

1.飲食不足

當(dāng)寶寶進(jìn)食量減少時(shí)，腸胃消化食物后液體吸收的殘?jiān)兩?，?dǎo)致排泄物減少且大便的中的水分也會(huì)變少。當(dāng)奶水中的糖分少于寶寶的所需量，會(huì)減緩腸胃蠕動(dòng)，使排泄物干燥。長(zhǎng)時(shí)間的飲食不足會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，孩子的腹肌和腸肌的伸縮能力因此減弱。當(dāng)情況嚴(yán)重至腹肌和腸肌萎縮，會(huì)加重便秘的癥狀。

2.飲食不當(dāng)

大便的性質(zhì)反映所用食物的性質(zhì)。當(dāng)碳水化合物的量不能滿足人體的需求，就算蛋白質(zhì)是處于充足的情況，腸道菌群也會(huì)產(chǎn)生變化，導(dǎo)致發(fā)酵變少，使排泄物呈堿性，且干燥。當(dāng)碳水化合物的數(shù)量過(guò)多，腸道菌群的變動(dòng)增加了腸道發(fā)酵，產(chǎn)生的過(guò)量酸使排泄物呈酸性，且質(zhì)軟，孩子排泄的次數(shù)便會(huì)增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若飲食中鈣化酪蛋白含量較多，會(huì)產(chǎn)生大量皂鈣，皂鈣不易被溶解而混雜在排泄物中，從而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，谷類(lèi)食物不易引起便秘。孩子偏食，喜歡吃肉，少食或不食含有纖維素的食物比如蔬菜類(lèi)，也容易引起便秘。

3.腸道功能失常

作息不正常、不按時(shí)排泄等，都是常見(jiàn)的引起便秘的原因。很多寶寶在上學(xué)前沒(méi)有固定如廁時(shí)間，導(dǎo)致上課時(shí)想排便，但又不方便去解決，就使很多孩子憋著大便上課，這也會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。常服用瀉藥，缺乏體育鍛煉，或是有慢性疾?。ㄈ缲E病、高鈣血病、先天性肌無(wú)力等）都會(huì)使腸肌無(wú)力、功能失常從而引起便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌失常或麻痹也會(huì)導(dǎo)致該病，但是這些可以通過(guò)服用抗膽堿能藥物、抗酸劑、利尿劑等，來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而減緩便秘癥狀。

腸道菌群的失衡也會(huì)導(dǎo)致便秘。腸道菌群分別是有益菌、有害菌、中性菌。當(dāng)有害菌的數(shù)量過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘或是水土不服等癥狀。這時(shí)可以通過(guò)補(bǔ)充足量的益生菌，從根本上改善便秘癥狀。

4.體格生理異常

肛門(mén)肌肉撕裂、肛門(mén)狹窄等都會(huì)導(dǎo)致該癥，小朋友應(yīng)及時(shí)檢查肛門(mén)、會(huì)陰部和下部脊椎。如果孩子的家族中有便秘的病史，那么孩子也有可能遺傳該病癥。

5.奶粉配方不當(dāng)

母乳與傳統(tǒng)配方奶粉都含有脂肪酸，但是兩者卻有本質(zhì)不同。配方奶粉易使孩子體內(nèi)產(chǎn)生不溶物，即奶粉中的脂肪酸遇到了礦物質(zhì)而產(chǎn)生的反應(yīng)物，這不僅導(dǎo)致小朋友難以順利排便，還會(huì)減少礦物質(zhì)的吸收量。寶寶便秘是因?yàn)槟谭壑械闹舅嵘沙恋砦铮皇恰吧匣稹?。益生菌和水蘇糖可以中和腸道的堿性，并使其酸化，溶解沉淀物，緩解便秘癥狀。

四、如何預(yù)防寶寶便秘拉出血

1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

3-4個(gè)月的寶寶易于訓(xùn)練其排便，可以適當(dāng)進(jìn)行練習(xí)。對(duì)于3-7歲的孩子來(lái)說(shuō)，他們還處在生長(zhǎng)發(fā)育期間，腹肌和盆骨肌還沒(méi)發(fā)育完全，反射排便的功能還不成熟。當(dāng)他們有便意的時(shí)候，往往不會(huì)馬上去廁所，而是要家長(zhǎng)提醒后才去。所以，家長(zhǎng)要固定一個(gè)時(shí)間給小朋友排便，一般定在吃完早飯后的1h。家長(zhǎng)可以陪著孩子上廁所，時(shí)間一般控制在10min，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。此外，上廁所前喝一杯蜂蜜水或是果汁有助于排便。（注意：1歲前的寶寶不易喝蜂蜜水，以免中毒。）

2.注意口腔衛(wèi)生

孩子的牙齒出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)使孩子沒(méi)有食欲、挑食，進(jìn)而出現(xiàn)排泄困難的癥狀。通?？谇恍l(wèi)生容易被忽視，家長(zhǎng)務(wù)必要監(jiān)督孩子餐后刷牙，并且定期（三個(gè)月一次）帶孩子去檢查牙齒。

3.母乳喂養(yǎng)

配方奶粉中過(guò)多的酪蛋白會(huì)使糞便堅(jiān)硬干燥，容易導(dǎo)致嬰兒便秘。而母乳中的低聚糖和充分的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)使寶寶上火，因此，選擇母乳喂養(yǎng)較好。

4.均衡膳食

寶寶喝奶粉時(shí)，媽媽們可以選擇增加糖分，同時(shí)沖稀奶粉。建議100ml牛奶配10g糖。將水果弄成泥狀，或是將蔬果榨成汁水喂給孩子，可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺失的纖維素，有助于腸道蠕動(dòng)。菜粥適合年齡為6個(gè)月及以上的小朋友，蔬菜中的纖維素含量多，能夠加快腸道消化，有助于排便。同時(shí)，也要攝入五谷和各種蔬果來(lái)均衡營(yíng)養(yǎng)。

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