7000萬慢性乙肝患者？避免“乙肝盡頭是肝癌”，可得做好哪些事

我國曾經(jīng)是肝病大國，而肝病最多的類型，便是乙肝。

據(jù)世衛(wèi)組織官方曾發(fā)布一則數(shù)據(jù)，中國每年大約有40萬人死于與肝炎有關(guān)的并發(fā)癥，目前我國大約有7000萬慢性乙肝患者，其中有2800萬人需要治療。

實(shí)際上，被稱為“無聲的疫情”的乙肝，多數(shù)人卻并不熟悉，很多感染者也都并不了解自身病情。

乙肝，其實(shí)沒有想象中那么容易傳染

據(jù)資料顯示，肝病是我國排名第一的乙類傳染病。

乙肝病毒可以通過血液、母嬰以及性接觸等方式來進(jìn)行傳播，我國乙肝病毒感染者的數(shù)目大約有8600萬人次，其中有大部分是乙肝病毒攜帶者。

因此，日常工作、擁抱、吃飯、共同宿舍等這些行為，都并不會(huì)傳染乙肝，乙肝的傳染能力也并沒有大家想象中那么強(qiáng)。

若不及時(shí)治療，乙肝也會(huì)轉(zhuǎn)化為肝硬化

乙肝病毒攜帶者，并不等于乙肝患者。

乙肝患者肝功能已經(jīng)開始出現(xiàn)病變了，因此需要及時(shí)處理，要不然很可能會(huì)引發(fā)肝硬化的問題。

一旦患者出現(xiàn)肝硬化，就比較麻煩了。

據(jù)了解，乙肝疾病如果沒有經(jīng)過及時(shí)治療，最終很可能會(huì)逐漸演變成肝癌。通常情況下，從乙肝發(fā)展到肝癌只需要兩步，其中第一步就是乙肝-肝硬化。

到了這個(gè)階段之后，患者的免疫功能以及肝臟代謝能力都會(huì)出現(xiàn)異常，肝臟就會(huì)處在反復(fù)損傷，在修復(fù)的過程中，從而使得肝臟不斷萎縮、壞死，最終引發(fā)肝癌。

患者要積極采取措施，阻斷乙肝到肝癌的發(fā)展

一、戒酒

如果患者有長(zhǎng)期飲酒的習(xí)慣，在感染上乙肝病毒之后，要盡快將其戒掉。據(jù)了解，酒精會(huì)對(duì)患者的肝臟造成損傷，提升患者出現(xiàn)肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

與此同時(shí)，酒精還會(huì)促進(jìn)乙肝病毒的發(fā)展，增強(qiáng)其對(duì)于肝臟的損害，從而促進(jìn)肝癌疾病的發(fā)生。對(duì)此，在平時(shí)的生活中，患者要嚴(yán)禁喝酒。

二、保持良好的生活和飲食習(xí)慣

最好不要熬夜，保證能夠有充足的睡眠時(shí)間，從而對(duì)肝臟進(jìn)行保護(hù)。

其次，在飲食方面，患者也要特別注意，要多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣，高熱量的食物，以免給肝臟帶來不必要的負(fù)擔(dān)。

三、禁止濫用藥物

隨意聽信一些偏方，隨意地食用一些保健品，很有可能就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)藥物性肝損傷，從而提升患者患上肝硬化甚至肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

四、定期復(fù)查

定期的檢查可以幫助醫(yī)生對(duì)患者體內(nèi)肝酶升高的情況進(jìn)行診斷，并且及時(shí)對(duì)其進(jìn)行處理。

不僅如此，定期復(fù)查還可以對(duì)患者的服藥情況進(jìn)行了解，避免患者出現(xiàn)藥物排斥的問題。

如果患者已經(jīng)停止服藥的話，這種檢查可以幫助醫(yī)生盡早復(fù)發(fā)的情況，從而更好地做出應(yīng)對(duì)的措施。

乙肝的發(fā)生和患者體內(nèi)的免疫系統(tǒng)有關(guān)，而從乙肝到肝癌，是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程。在這個(gè)過程中，患者要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，從而預(yù)防肝癌的發(fā)生。

不僅如此，患者還要盡量保持樂觀的心態(tài)，避免遭受一些不良情緒的影響，比如憤怒，焦慮等。

預(yù)付乙肝最好的辦法，其實(shí)兩個(gè)字

--------預(yù)防！

要想預(yù)防乙肝，最廉潔且最有效的方法就是接種乙肝疫苗，并且在接種完后還需復(fù)查下保護(hù)性抗體所產(chǎn)生的量，有必要還需繼續(xù)接種。

事實(shí)上，咱們也無需多余恐慌，這種病實(shí)際上就是一種普通的疾病，并不會(huì)影響到日常的工作與學(xué)習(xí)。

不過好在隨著乙肝疫苗普及，我國也在前幾年順利摘下“乙肝大國”的帽子！可喜可賀！

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