• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      明明已經(jīng)洗了頭
      ，為何頭發(fā)還出油
      ？告別油發(fā)，不妨做好哪些事
      
        
      
            佚名
            2023-08-09 21:40:53
        
      

        
      
           
      要說年輕人愛聊的話題，我想頭發(fā)油已經(jīng)稱得上熱門話題
        。
      ------“煩透了，明明昨天才洗的頭發(fā)
        ，今天咋就油成這樣
        ？”
      -------“動不動就出油
        ，最關(guān)鍵是每逢碰到男神
        ，頭發(fā)卻油到可以榨出油來！”
        ，為何頭發(fā)還出油告別油發(fā)
        ，不妨做好哪些事.png" />
      看來，頭發(fā)愛出油
        ，如今也已經(jīng)成了當(dāng)代年輕人的煩惱之一
        。
      畢竟誰也不喜歡剛剛洗過的頭發(fā)，過不了多久又“油光滿發(fā)”
        ，不僅影響顏值
        ，同時還毀掉了大好心情。
      頭發(fā)出油
        ，究竟是怎么一回事
        ？
      事實上，頭發(fā)出油
      ，其實多數(shù)都是屬于“脂溢性皮炎”
      ，主要是與年輕人頭皮的皮脂腺分泌旺盛而導(dǎo)致。
      而引起這種現(xiàn)象
      ，多數(shù)都是因為遺傳、激素水平
      、微生物菌群失調(diào)
      、生活習(xí)慣等而導(dǎo)致，另外
      ，長期熬夜
      、精神壓力等也會刺激體內(nèi)雄性激素分泌，引發(fā)皮脂腺功能出現(xiàn)活躍
      。
      而在日常生活中
      ，油膩的頭發(fā)不僅完全沒有形象，如果三五天不洗頭
      ，積累起來的大量油脂會開始破壞頭皮環(huán)境
      ，嚴重的還可能引起頭皮和毛囊發(fā)炎。
      若不及時采取相應(yīng)的措施
      ，反復(fù)出油的刺激
      ，可能會引發(fā)脂溢性皮炎，甚至還會出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)
      。
      生活中
      ，哪些辦法能夠讓頭發(fā)控油？
      第一，適時更換洗發(fā)水
      一般頭發(fā)容易出油
      ，也有可能是油脂分泌失調(diào)
      ，這時候最好用可以控油的洗發(fā)水，因為這類洗發(fā)水中含有水楊酸的成分
      ，可以有效幫助控制油脂的分泌
      。
      比如油性頭皮的人，建議選擇含有十二烷基硫酸鹽（比如十二烷基硫酸銨和十二酯硫酸銨
        ，比十二烷基硫酸鈉更容易被敏感頭皮接受）這種陽離子表面活性劑的洗發(fā)水
        ，能夠及時清除頭發(fā)上多余的油脂；
      比如干性頭皮的人
        ，建議選擇含有玻尿酸
        、氨基酸等含有護發(fā)成分的洗發(fā)水，能夠更溫和去除皮脂
        ；
      第二
        ，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      盡量少吃那些油膩、辛辣的食物
        ，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
        ，徹底改善自己的身體健康狀況，頭發(fā)才不會那么容易油
        。
      對于飲食上
        ，可以多吃胡蘿卜、南瓜
        、蛋黃
        、卷心菜等富含維生素A的食物，能夠更好糾正毛囊皮脂角化異常
        ，從而促進皮膚血液循環(huán)
        ，改善皮脂腺功能。
      第三
        ，護發(fā)素使用正確
      很多人用護發(fā)素都喜歡直接抹在頭皮上
      ，這樣很傷頭皮，護發(fā)素最好選擇用那種可以收縮頭皮毛孔的
      ，這樣有利于減少油脂的分泌
      。
      同時在洗頭時還需避免使用溫度過高的水，更不要太用力揉搓
      ，以免刺激到皮膚
      。
      當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)自己不僅頭發(fā)油
      ，而且還伴隨著輕度瘙癢
      ，甚至還出現(xiàn)大片潮紅
      、油膩鱗屑等癥狀，那么就需要及時咨詢相關(guān)皮膚科醫(yī)生
      。
      在治療上
      ，建議還是以祛脂、抑菌
      、抗炎以及免疫調(diào)節(jié)為主
      。
      在藥物治療上，可以外用酮康唑洗劑
      、硫磺制劑（二硫化硒洗劑或者醫(yī)用硫軟皂）
      、糖皮質(zhì)激素制劑等，也可以口服B族維生素
      、鋅制劑
      、抗組胺類藥物、糖皮質(zhì)激素
      、抗生素類藥物等
      。
      當(dāng)然，具體的治療方案
      ，還需結(jié)合醫(yī)生對患者個人的具體情況
      ，從而選擇合適的治療方式。
      參考文獻：
      【1】金瑞濤
      ，吳慶輝
      ， 李建樹，頭皮生態(tài)與頭發(fā)健康的相關(guān)性研究進展[J]. 中國醫(yī)學(xué)創(chuàng)新
      ，2019,16(5):168-172
      【2】王曉慧
        ，仲少敏，吳艷
      ，含吡硫翁鋅、水楊酸的頭皮洗護產(chǎn)品改善脂溢性皮炎的效果和安全性研究[J]. 中國美容醫(yī)學(xué)
      ，2017,26(7):68-70
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/134388.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      ？隔夜豆?jié){不能喝
      ？豆?jié){有哪些真相，多數(shù)人不知" rel="prev">
                                            豆?jié){能裝在保溫杯
      ？隔夜豆?jié){不能喝
      ？豆···      
                                              
      
      
      
      
          下一篇:
       
      ？一圖教你辨別" rel="prev">
                                            你在享受嘬田螺之前
      ，是否想過或許是致···      
                                              
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >