刷牙不徹底有可能減壽13年(每天刷牙為什么還有蛀牙？)

據(jù)報道，美國科學(xué)家稱，刷牙不徹底導(dǎo)致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風險。而一項研究更是顯示，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%，可能減少13年壽命。

報道稱，牙周病會導(dǎo)致口臭、牙齦出血、嚴重則致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等。科學(xué)家稱這與一系列慢性疾病有關(guān)，如心臟病的部分病因是由牙齦開始出現(xiàn)的炎癥進入血管導(dǎo)致的。

瑞典科學(xué)家從1985年開始，對1390名年齡在30-40歲的成年人進行了一項長達24年的研究。研究起步時，科學(xué)家將他們有可能引起癌癥的生活習(xí)慣(如吸煙等)記錄在案，包括口腔健康情況。被調(diào)查者中沒有人有嚴重的牙周病，但牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問題。到2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌癥而死。

研究顯示，男性平均死亡年齡為60歲，女性則為61歲，這些死者中，女性比預(yù)期壽命短13年，男性短8.5年，均被視作過早死亡。其中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌癥種類卻不相同。去除其他因素的影響，患有牙菌斑、牙周炎和過早死亡間的相關(guān)性仍然較高。健康衛(wèi)視綜合報道。

每天刷牙為什么還有蛀牙？

每天刷牙可以有效地清除口腔中的食物殘渣和細菌，減少牙齒表面的菌斑和牙石的形成，從而保持口腔健康。

但是，即使每天刷牙，仍然可能出現(xiàn)蛀牙的問題，這可能與以下因素有關(guān)：

刷牙不徹底：即使每天刷牙，如果刷牙不徹底，口腔中的細菌和食物殘渣仍然會在牙齒表面殘留下來，從而形成菌斑和牙石，導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。

飲食習(xí)慣：飲食中的含糖食物可以為口腔中的細菌提供營養(yǎng)，促進它們的繁殖，從而加速牙齒蛀牙的進程。

口腔干燥：如果口腔干燥，口腔中的唾液分泌減少，牙齒表面的細菌和食物殘渣不易被清除，容易導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。

牙齒結(jié)構(gòu)問題：有些人的牙齒天生就較容易蛀牙，可能與牙齒的結(jié)構(gòu)或者牙釉質(zhì)質(zhì)量有關(guān)。

綜上所述，每天刷牙只是保持口腔健康的一種方法，但并不能完全避免蛀牙的發(fā)生。

除了刷牙外，保持良好的飲食習(xí)慣、定期洗牙、使用含氟口腔護理產(chǎn)品等也可以幫助預(yù)防蛀牙。

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了蛀牙，那么及時就醫(yī)，到牙醫(yī)處接受治療也是非常必要的。

十幾年不刷牙還有救嗎

十幾年不刷牙現(xiàn)在刷還是可以的，只是牙齒可能不會那么快變白，這需要一個過程。

如果長時間不刷牙，再次刷牙可能會導(dǎo)致牙齦出血，所以在買牙刷的時候，一定要選毛刷軟一些的。

不刷牙有很多危害，如果長時間不刷牙，口中會充滿口氣，讓人厭惡。經(jīng)常刷牙的小伙伴們都知道，如果自己隔一段時間不刷牙，口中就會充滿口氣，讓人無法忍受。

不刷牙會影響個人形象。擁有一口健康美麗的牙齒是很多人的夢想，這樣不僅讓整個人看起來更好看，而且還極富個人魅力，試想，如果一個人外表非常好看，笑起來的時候卻是一口大黃牙，難免有些不和諧。

不刷牙容易導(dǎo)致牙結(jié)石。牙垢堆積，就容易形成牙結(jié)石。如果平時不經(jīng)常刷牙，吃的食物沒有及時清理掉，這樣會形成牙垢。長期以往，還會堆積在牙齦中，變成了牙結(jié)石。

不刷牙還會引起蛀牙。蛀牙在小朋友中的發(fā)病率還是比較高的，因為小朋友喜歡吃糖果。如果不注意牙齒衛(wèi)生，這個時候非常容易遭受到蛀牙的威脅。

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