硒和維生素一樣
第一
第二
第三
第四,在缼硒的地區(qū)
第五
,人體缼硒會(huì)使正常的人體機(jī)能下降,容易感染病毒性疾病。人體在缼硒時(shí),普通病毒的致病性也會(huì)增強(qiáng)。克山病就已經(jīng)證明了是由于缼硒導(dǎo)致柯薩奇病毒的毒性增強(qiáng)引起的。我國(guó)是個(gè)缼硒比較嚴(yán)重的國(guó)家
,所以改善居民的膳食結(jié)構(gòu)是當(dāng)務(wù)之急。缼硒可以通過(guò)飲食補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充兩個(gè)途徑進(jìn)行補(bǔ)硒。根據(jù)人體微量元素的檢查報(bào)告,按照缺多少補(bǔ)多少,不缺不補(bǔ),食補(bǔ)為主,藥補(bǔ)為輔的原則進(jìn)行補(bǔ)硒。這樣才能夠改善我國(guó)缺硒的現(xiàn)狀。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/134949.html.
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