張信哲自爆顯年輕是認真洗臉,衰老可能洗臉方式不對

3月26日，“情歌王子”張信哲[微博]在北京舉辦50歲生日會，談到50歲不顯老這個話題，張信哲表示自己并沒有什么秘訣，“不過認真洗臉而已”。

看看吧，你顯得衰老，可能是洗臉方式不對!

干洗臉是不花錢的美容法——

廣東省中醫(yī)院常玲：干洗臉簡單方便，隨時隨地都能進行，是個不花錢也能美容的好方法。因為干洗臉時，由于手掌和臉部互相摩擦，從而使血液循環(huán)加快，新陳代謝旺盛，還能增強身體的免疫力?！跋础焙竽槻繒械椒浅Ｊ娣?，眼睛好像也明亮了一些，還會讓人感覺神清氣爽。

兩手互相搓幾下，感覺發(fā)熱即可，然后閉上眼睛，雙手自下而上，由輕到重反復(fù)揉搓，直到面部發(fā)熱為止，每天至少“洗”兩次，每次3~5分鐘就可以了。干性皮膚的人在搓臉時要注意手法，不要太用力，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。

不長痘洗臉后應(yīng)及時擦干——

不少下巴上總是起痘痘的人都有個不當?shù)牧晳T——洗臉后不用毛巾擦干臉部，而是自然晾干。其實，洗完臉一定要用干凈的毛巾把臉擦拭干凈，保持皮膚干爽，尤其是有痤瘡的人，否則殘存在臉上的水會對痤瘡皮膚有影響，影響?zhàn)畀徏∧w的恢復(fù)。另外，洗臉時最好選擇純棉的毛巾，并注意保持干凈。

淘米水洗臉易致過敏——

浙江省臺州醫(yī)院皮膚科余忠義：在門診中曾遇到過不少因使用淘米水洗臉，美白不成反“毀容”的患者，如面部痤瘡(青春痘)的爆發(fā)、面部霉菌感染等。這是因為日常家中的大米大多存放時間較久，有些會含有一定的灰塵、霉菌，甚至一些肉眼無法看到的寄生蟲，這樣的淘米水成分復(fù)雜，用來洗臉容易造成皮膚過敏、霉菌感染等，損傷皮膚。加上有些人日常面部清潔所用時間較短，也不正規(guī)，導(dǎo)致淘米水中沉積在面部表面的淀粉、蛋白質(zhì)清洗不干凈，而成為細菌霉菌的培養(yǎng)場所，誘發(fā)新一輪的感染。另外，淘米水呈堿性，對油脂分泌旺盛的人會有一定的去油效果，但對于干性皮膚則會越洗越干。

因此，日常淘米水雖然富含營養(yǎng)，但不推薦直接用來洗臉，尤其是皮膚過敏、皮膚有創(chuàng)口的人要慎用，用干凈的水清潔最好。不過，淘米水所含營養(yǎng)豐富，倒了可惜，在日常生活是家庭主婦的好幫手，發(fā)揮著諸多奇妙的作用，比如可以用來澆灌植物、清潔碗筷、去除案板異味、去除新家具的油漆味等。

防皺紋茶水洗洗臉——

茶多酚的抗衰老效果比維生素e強18倍，可有效延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。對于患濕疹的兒童也非常適用。

清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈。茶水洗臉后不要忘記用清水再洗一次臉。很多人都知道用紗布蘸茶水敷在眼部黑眼圈處，每日1~2次，每次20~30分鐘，可以消除黑眼圈。茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。

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