林心如身材不走樣,,,教你三招女性保養(yǎng)方法

【2017年3月29日 訊】近日，一則新聞引發(fā)廣大人民群眾的關(guān)注，3月27日，林心如工作室在微博曬出了一組林心如參加電影發(fā)布會(huì)的照片，照片中，美得神采奕奕，完全沒(méi)有剛生孩子的癥狀。林心如與霍建華結(jié)婚已經(jīng)過(guò)去，生下愛(ài)女小天使，沒(méi)想到，產(chǎn)后兩個(gè)月馬上瘦下來(lái)的照片還是引起人們的高度關(guān)注，驚艷眾人。

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上述新聞中我們可以看到明星對(duì)于身體保養(yǎng)的效果，對(duì)于很多明星辣媽來(lái)說(shuō)，很多人都特別羨慕她們的身材，其實(shí)平凡的我們也能擁有年輕的身體。那么，女性的保養(yǎng)方法有哪些呢?

1、我們一定要養(yǎng)成愛(ài)上運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，減少老化現(xiàn)象，排汗又助于排毒，從而美化肌膚，想要擁有完美的身材，就必須保持長(zhǎng)年健身的好習(xí)慣。

2、要多補(bǔ)充水分，很多人形容女人都說(shuō)女人是水做的，這句話一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)，所以這就要求我們生活中要多喝水，補(bǔ)充水分，而且喝水也有助于消化和排毒。

3、對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)是每個(gè)女人應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣，面對(duì)這種問(wèn)題，可以使用雙效的護(hù)膚保養(yǎng)品，使肌膚得到全面的呵護(hù)和營(yíng)養(yǎng)，保持年輕的狀態(tài)。

年輕媽媽都是每個(gè)人很羨慕的狀態(tài)，很多人可能都不想面對(duì)生產(chǎn)后走樣的身材，出現(xiàn)這種問(wèn)題時(shí)，大多數(shù)人都采取減肥，但是，減肥也需要有一定的合理性，這就要求新媽媽要樹(shù)立正確的觀念，不能盲目的節(jié)食瘦身，產(chǎn)后強(qiáng)制節(jié)食只會(huì)引起身體恢復(fù)慢，當(dāng)然，我們可以采取多爬樓梯、做輕松的瑜伽之類的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥哦!

為什么林心如不會(huì)老？女星是怎樣抗衰老的？

明星的抗衰老秘訣，當(dāng)今社會(huì)很多人多美容美體都要求特別高，自己又沒(méi)有辦法做到，比如我們的女神林心如41歲了，臉上連細(xì)紋都沒(méi)有，她的美容美體是怎么做到的呢，今天就給大家分享點(diǎn)干貨美容美體的吃法，首先我們來(lái)看看哪些食物吃了能去皺紋？

這個(gè)問(wèn)題是很多女性想要知道的，其實(shí)能減少皺紋的食材也是挺多的，在這里就給大家分享以下幾種，吃掉皺紋吃出美麗肌膚。

1、橙子

橙子能減輕皺紋。橙子中豐富的維C有助于逆轉(zhuǎn)陽(yáng)光和污染引起的皮膚損傷，減少皺紋，提高皮膚的整體質(zhì)地。

2、櫻桃

櫻桃自古以來(lái)就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛(ài)。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。

3、酸牛奶

酸奶中含有的乳酸及其它一些有機(jī)酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”，它有助于軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細(xì)胞，在此過(guò)程中，皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡

4、黃瓜

它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑。

5、黃豆

大多數(shù)豆類中都含有能減少皺紋的異黃酮的化合物。一項(xiàng)日本研究發(fā)現(xiàn)，大豆產(chǎn)生了明顯的結(jié)果：12個(gè)星期后進(jìn)食大豆的女性可以看到有細(xì)紋減少。此外，豆?jié){、豆腐等傳統(tǒng)產(chǎn)品和味噌、毛豆也是大豆異黃酮的很好來(lái)源。

6、胡蘿卜

胡蘿卜中含有胡蘿卜素，可幫助肌膚正常新陳代謝，有助于肌膚細(xì)胞正常運(yùn)作，減少皮膚皺紋，刺激皮膚新陳代謝，保持肌膚的光滑細(xì)嫩。

7、絲瓜

健腦美容。由于絲瓜中維生素B1等含量亦高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人保持大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

8、葡萄

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

45歲的林心如也老了！穿格紋西裝參加活動(dòng)，臉上皺紋多狀態(tài)顯老

"抗衰減齡"無(wú)疑是所有女性都一直苦苦追尋的目標(biāo)，畢竟全身散發(fā)出的迷人青春感可是女生最迷人的氣質(zhì)！而明星們?yōu)榱四軌蛘蔑@自己的"年輕"，也都在各方面做足了功夫！而靠著"紫薇"一角走紅多年的林心如，最近的活動(dòng)照卻顯得有些衰老。

電影節(jié)上的林心如，穿著一身正紅色格紋西裝，盡管選擇了一身大氣的英倫范穿搭，但已經(jīng)45歲但林心如，臉上的皺紋還是不可避免地露出了疲態(tài)。其實(shí)林心如但皮膚保養(yǎng)已經(jīng)做得很好了，不過(guò)她的妝容和穿搭卻沒(méi)能為顏值加分，因此整個(gè)人的狀態(tài)都比較顯老。

其實(shí)不僅僅是像林心如一樣已經(jīng)三四十歲的中年女性，就算是二十幾歲的小姑娘，也不能僅僅靠著保養(yǎng)來(lái)達(dá)到"減齡"的效果。 無(wú)論是穿搭的款式、顏色，還是妝容等等，都是營(yíng)造青春感的絕佳武器！ 那么，接下來(lái)就一起來(lái)看看究竟怎樣才能完美減齡吧！

減齡秘訣一：穿搭色調(diào)清爽高級(jí)

其實(shí)林心如在早些時(shí)候的造型和穿搭方式還是很值得借鑒的?？梢钥吹?，現(xiàn)在很多明星無(wú)論是拍寫真照、出席活動(dòng)，還是日常私服，都拋棄了復(fù)雜和花俏，開(kāi)始選擇簡(jiǎn)單、干凈的穿搭，反而更加讓人眼前一亮，而且更能夠展現(xiàn)出年輕的活力。

純色系

純色系的穿搭其實(shí)更容易給人高級(jí)感，而且完全不需要考慮色調(diào)會(huì)不會(huì)沖突。特別是長(zhǎng)裙之類的淑女范穿搭，一襲純白色的長(zhǎng)裙絕對(duì)是所有人心目中的女神形象。年輕女孩穿純色系會(huì)顯得清純干凈，中年女性穿純色系不但優(yōu)雅，而且超級(jí)減齡！

淺色格紋系

格紋系的衣服自帶歐式氣息，滿滿的優(yōu)雅知性氣質(zhì)。因?yàn)榘瞪拇┐铍m然顯瘦，卻難免會(huì)顯得壓抑老氣，太艷、太雜的色調(diào)又難以穿出高級(jí)感；所以如果你不是身材或膚色非常需要修飾的女生，那么一定要選擇淺色系的格紋，大氣又顯年輕。

純色系撞色

如果不知道怎樣挑選顏色，那么黑、白、灰這樣的百搭色可以作為上下裝之一的首選?？戳中娜绲脑煨途椭?，越是簡(jiǎn)單的顏色搭配在一起，反而更不容易出錯(cuò)、更顯得優(yōu)雅大氣。盡量挑選一些飽和度低一些的顏色，會(huì)比較顯白，也更顯高檔。

減齡秘訣二：穿搭要凸顯身材優(yōu)勢(shì)

女生的身材可以美得千姿百態(tài)，清瘦有贏弱之美，飽滿有豐潤(rùn)之美，但是一定要注意突出曲線感。像是林心如這樣的女明星，都會(huì)注重刻畫出腰線、肩頸線等部位，足以見(jiàn)得"直筒型"的衣服太難穿出高級(jí)感，反而容易顯得整個(gè)人蒼老黯淡。

梨形女孩，注意收束腰線

腰臀之間的比例是最能夠凸顯出女生身材的部位，而梨形身材的女孩子們可是有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，那就是纖細(xì)的腰肢和飽滿的臀型！無(wú)論是在褲子上系上腰帶，還是選擇收腰版型的衣服、把上衣角塞進(jìn)下裝，都是很簡(jiǎn)單的凸顯腰線的方法。

天鵝頸女孩，注意凸顯肩頸

在一些寫真造型中，林心如很喜歡把肩頸顯露出來(lái)，而讓大家看到自己纖長(zhǎng)、精致的脖頸和鎖骨曲線，對(duì)于減齡和營(yíng)造青春感有很大幫助！所以如果你的肩頸足夠優(yōu)秀，一定要記得展現(xiàn)出來(lái)，不但能讓人感受到你的精致和活力，更能提升氣質(zhì)。

漫畫腿女孩，要學(xué)會(huì)展現(xiàn)雙腿

一雙又細(xì)又長(zhǎng)的腿可是所有女孩的夢(mèng)想，看林心如以往拍攝的寫真就知道，露出纖長(zhǎng)的腿部對(duì)整個(gè)人氣質(zhì)的提升有多大！雙腿纖細(xì)會(huì)讓整個(gè)人看起來(lái)精致又自律，而這樣的感覺(jué)正是減齡顯年輕的利器。因此，擁有漫畫腿的女孩子們要大膽展現(xiàn)自己哦！

減齡秘訣三：妝容要清淡大氣

其實(shí)林心如的面部保養(yǎng)做得并不差，而這次造型顯老的原因之一也是過(guò)分描畫的眼妝反而使得整個(gè)人喪失了神采。反觀她之前的造型，清淡而自然的眼妝、細(xì)膩輕薄的打底，讓整體造型都跟著大幅度提升。所以?shī)y容的重要性簡(jiǎn)直不言而喻！

眼妝的格調(diào)要慎重

年輕的女孩盡量避開(kāi)厚重的煙熏色眼妝，因?yàn)檎娴暮苌儆腥四荞{馭，現(xiàn)在流行的桃花妝、人魚(yú)妝都是可愛(ài)活潑類型的首選！而成熟女性的眼妝，就可以參考林心如以前的造型，眼線的勾畫、眼影的潤(rùn)色、睫毛的修飾，都要點(diǎn)到為止才能減齡不顯老！

唇妝修容要細(xì)膩?zhàn)匀?/strong>

唇色是整個(gè)妝容中色調(diào)、風(fēng)格的主導(dǎo)，因此成熟女性可以用紅色系來(lái)凸顯風(fēng)韻氣場(chǎng)，年輕女孩可以用粉色系、橘色系等來(lái)彰顯活潑 時(shí)尚 。而陰影和修容的部分一定要打得非常細(xì)膩?zhàn)屑?xì)，才能修飾臉型、突出仙女的精致感，為妝容大大加分。

減齡秘訣四：發(fā)型在大氣的同時(shí)彰顯 時(shí)尚

成熟女性的發(fā)型相對(duì)似乎更為千篇一律，要么是披散的長(zhǎng)發(fā)，要么是齊肩的波波頭，稍顯壓抑。其實(shí)，在穩(wěn)重大氣的基礎(chǔ)上，只要不去觸碰雙馬尾那樣過(guò)于可愛(ài)的造型，學(xué)學(xué)林心如，適當(dāng)?shù)脑诎l(fā)型上做出一些改變更能顯得年輕化、 時(shí)尚 化。

端莊氣質(zhì)：嘗試丸子頭

當(dāng)下非常流行的各種丸子頭，連林心如都用在了寫真造型中，而且效果非常的好！既延續(xù)了女神端莊的風(fēng)范，又使整個(gè)人都顯得年輕而氣質(zhì)挺拔。無(wú)論是配長(zhǎng)裙、配西裝，各種丸子頭、半丸子頭、高盤發(fā)，都可以讓女性輕松減齡又時(shí)髦。

日常：嘗試花式扎發(fā)

現(xiàn)在大火的蝎子辮、拳擊辮等等，還沒(méi)有嘗試過(guò)的女生都趕快去試一試吧！看林心如用竹節(jié)辮搭配西裝就知道，這樣的花式扎發(fā)不僅不會(huì)顯得幼稚做作，反而能讓壓抑單調(diào)的穿搭顯得日常活潑。只要符合自身氣質(zhì)，這樣的扎發(fā)就能讓你成功顯得年輕又溫柔！

看過(guò)林心如的各種造型之后，大家是不是對(duì)于"減齡"的認(rèn)知更加清晰了呢？還沒(méi)有嘗試過(guò)的小伙伴，趕快行動(dòng)起來(lái)吧，上面這些方法一定能讓你輕松減齡不顯老！

林心如真敢穿，斜肩連衣裙開(kāi)衩都短到大腿根了，好身材真搶鏡，如何保養(yǎng)的？

連衣裙的穿搭非常普遍，不管是我們普通的素人，還是華麗精致的女明星，對(duì)于翩翩長(zhǎng)裙的魅力總是無(wú)法抗拒，和我們普通人相比，女明星對(duì)連衣裙的要求就太高了，不僅要求時(shí)髦美觀，而且還得個(gè)性迷人，時(shí)尚設(shè)計(jì)則是她們優(yōu)先考慮的一個(gè)元素。

有著時(shí)尚設(shè)計(jì)的連衣裙，在款式細(xì)節(jié)上很有亮點(diǎn)，通過(guò)個(gè)性的時(shí)尚，還能間接地秀出迷人的身材曲線，為整體造型增添幾分時(shí)尚氣質(zhì)。林心如曾經(jīng)的一組時(shí)尚連衣裙造型就美得讓人挪不開(kāi)眼，個(gè)性時(shí)髦的斜肩款式。

秀出迷人的直角肩和一字型鎖骨，還通過(guò)拉鏈時(shí)尚的設(shè)計(jì)，上下時(shí)尚頗為惹眼，尤其是裙擺高時(shí)尚的款式，秀出來(lái)的雙腿不但纖細(xì)修長(zhǎng)，而且十分筆直，搭配一雙超細(xì)的“恨天高”，襯托出來(lái)的好身材宛如名模！

想必對(duì)時(shí)尚有所了解的女生都知道，能夠展現(xiàn)個(gè)人氣質(zhì)的服裝穿搭，一直以來(lái)都是大多數(shù)女人很喜歡的，而一說(shuō)到顯氣質(zhì)的穿搭，很多人都會(huì)想到各種完美的身材比例和身材曲線，畢竟這些身材優(yōu)勢(shì)在大多數(shù)顯氣質(zhì)的穿搭中都能夠得以呈現(xiàn)。

43歲林心如以一身斜肩連衣裙亮相某舉止，露出的單側(cè)美肩實(shí)在亮眼，增長(zhǎng)開(kāi)衩計(jì)劃的裙擺更是秀出一雙大長(zhǎng)腿，好身段真搶鏡。露肩裝的闡揚(yáng)模式非常富厚，此中斜肩裝是非常受迎接的一品種型，經(jīng)歷斜領(lǐng)口的計(jì)劃只露出一側(cè)肩膀，發(fā)現(xiàn)出一種婉轉(zhuǎn)的性感，非常適用穿搭樣式偏守舊，不過(guò)身段又相對(duì)雋拔的姑娘姐們。

林心如身穿的連衣裙就是接納了斜肩計(jì)劃，領(lǐng)口處還增長(zhǎng)了白色拼接計(jì)劃，既能增長(zhǎng)造型的前衛(wèi)感，又能起到豐盈身段的結(jié)果。如果想要讓造型加倍性感，還能夠連結(jié)秀腿大招，恣意發(fā)放女性魅力。林心如身穿的裙裝屬于連衣長(zhǎng)裙，但在裙擺處增長(zhǎng)了高開(kāi)衩計(jì)劃，側(cè)身之下一雙美腿如果隱如果現(xiàn)，搭配高跟鞋更顯女人味了。

不得不說(shuō)這樣的一個(gè)穿搭可以說(shuō)是非常的性感，林心如穿上這一條裙子之后，整個(gè)人也變得性感嫵媚起來(lái)。有很多的人對(duì)于林心如的傳達(dá)都并不是十分的理解，認(rèn)為她現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)孩子的母親了，為什么反而唱的更加的大膽了呢？

其實(shí)很多的明星在出席品牌活動(dòng)的時(shí)候，她的服裝并不是自己能夠決定的，大多數(shù)服裝都是由于品牌所贊助給她的，而她自己是沒(méi)有選擇余地的，所以大多數(shù)的明星都會(huì)穿上這樣的衣服，即使她們自己不喜歡，但是也需要穿上。而且明星雖然說(shuō)當(dāng)了母親，但實(shí)際上她們?cè)诔鱿顒?dòng)的時(shí)候還是以自己的身份去參加的，

這種裙子本來(lái)就很顯高，高開(kāi)衩設(shè)計(jì)可以讓我們的腿部看上去顯得十分修長(zhǎng)，只要我們?cè)俅钆湟浑p適合自己的高跟鞋，那么想要打造出二八分身材就很簡(jiǎn)單了。尤其是林心如這身造型中的綁帶高跟鞋，這樣的鞋子不僅有一定的設(shè)計(jì)感，而且整體看上去是很顯氣質(zhì)的。

從側(cè)面來(lái)看，腰身和腹部依然十分緊致平坦，不見(jiàn)一絲贅肉感，這對(duì)于一個(gè)生育過(guò)孩子的媽媽來(lái)說(shuō)是非常難得的，而一片式的拉鏈設(shè)計(jì)，看起來(lái)就很個(gè)性時(shí)尚了，上下拉鏈時(shí)尚，又充滿著無(wú)限的想象力，難怪網(wǎng)友們紛紛表示，真想給她把拉鏈拉上去！

林心如真不低調(diào)，穿拉鏈長(zhǎng)裙上下時(shí)尚十分撩人，美得真是讓人挪不開(kāi)眼。在妝容發(fā)型上也非常精致，扎著貼頭皮的低馬尾，露出飽滿的額頭和精致五官，再用大圈耳環(huán)來(lái)修飾臉型，這身打扮的林心如，還美出了一種高級(jí)優(yōu)雅的御姐范。

林心如為了“顯瘦”真拼，穿斜肩連衣裙大秀二八比例，優(yōu)雅又性感。很多人看到林心如二八分比例的身材都會(huì)心動(dòng)，其實(shí)想要打造出這種穿搭并不難。只要我們?cè)诖蛟齑┐畹臅r(shí)候注意一下上面這兩個(gè)小細(xì)節(jié)，那么想要打造出這種優(yōu)雅又性感的穿搭效果就很容易了，大家可以去嘗試一下。

45歲林心如“老態(tài)”明顯，發(fā)縫突出，酒窩也難掩大媽感

女性顯老的特征有哪些？無(wú)非就是這幾樣，臉部肌肉垮掉、頭發(fā)開(kāi)始慢慢減少，身體開(kāi)始走形發(fā)福。但是我們反觀45歲的林心如，雖然老態(tài)明顯，但是身材不走樣，還是依舊能夠輕輕松松穿出高級(jí)感。

女生都很想要一對(duì)甜甜的酒窩，林心如也是因?yàn)榫聘C的長(zhǎng)相而出眾。但是女人的遲暮幾乎很難逆轉(zhuǎn)，就連林心如也是難掩大媽感。這個(gè)時(shí)候就體現(xiàn)到了一個(gè)好身材對(duì)女人氣質(zhì)的加持，雖然面相老態(tài)，發(fā)縫也寬了，但是好身材卻掩蓋不住。

我們之前就說(shuō)過(guò)，傘裙其實(shí)是非常適合中年女性穿著的，而且這種傘裙也是比較堅(jiān)定的，傘裙加上襯衫是比較百搭，而且不會(huì)出錯(cuò)的穿搭方式。林心如選擇的傘裙裙擺會(huì)更加大一些，它的褶皺也會(huì)更多一些，襯衫的樣子也是選用的是開(kāi)衫設(shè)計(jì)。 雖然說(shuō)不夠日常化，但是穿出來(lái)依舊是具有女人味的。 而且整件衣服搭配下來(lái)，既有了這個(gè)年齡段，該有的成熟穩(wěn)重，同時(shí)也有了高級(jí)感。

像我們?nèi)粘４┲脑?，可以選擇褶皺不是那么多，裙擺不是那么大的傘裙。搭配設(shè)計(jì)感的襯衫好看又高級(jí)。同時(shí)傘裙也有一定的增高效果，所以說(shuō)，對(duì)于個(gè)子比較低的小姐妹來(lái)說(shuō)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

她似乎特別知道如何穿出減齡的穿搭，我們?cè)谥耙呀?jīng)說(shuō)過(guò)了， 五分褲其實(shí)是比較適合中年女性的，因?yàn)樗鼤?huì)自然而然出現(xiàn)一種減齡感。 尤其是像林心如，她的身材絲毫沒(méi)有走樣，所以她更可以大膽地穿出五分褲，搭配一件簡(jiǎn)單寬松的。

白襯衫樣式雖然沒(méi)有什么太大的設(shè)計(jì)點(diǎn)，但是可以從穿搭方面著手，半邊扎腰，看起來(lái)既青春活力，同時(shí)又不失這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該有的體面而且。不會(huì)有太多的跳躍感，也不會(huì)形成五五分身材的尷尬。

在穿五分褲的時(shí)候，如果五分褲是屬于高腰的話，可以選擇。同款的上衣或者是把上衣的下擺扎進(jìn)裙子里，顏色上也可以選擇不同色系的。但是， 如果你的五分褲是屬于中腰或者是低腰的話，盡量選擇同色系的避免出現(xiàn)，把身材拉成五五分。

其實(shí)腰帶和腰封我更傾向于把它們分開(kāi)來(lái)說(shuō)，腰帶的話泛指一些比較窄的腰帶，但是腰封的話，它的寬度要比腰帶寬很多。很多小仙女其實(shí)并不知道腰封該怎么樣的搭配，其實(shí)腰封是很適合搭配白襯衫的。 它能夠把寬松的襯衫立馬顯現(xiàn)出腰線，上寬下緊，這種錯(cuò)落感很顯身材 。而且下半身可以搭配寬大蓬松的裙子。也可以搭配黑色的西裝褲，把白襯衫的下擺露出來(lái)?？傊?，它的作用已經(jīng)不單單是裝飾性的作用，而是一件衣服單品的存在。

寬的腰封是非?？简?yàn)人的腰部曲線的，如果你的身材沒(méi)有走樣的話，搭配腰封出來(lái)的效果是非常驚艷的，但是如果身材走樣的話，傳腰封反而會(huì)有一種特別壯實(shí)的感覺(jué)。

無(wú)論是面部垮掉還是顏值下線。這些閑聊的特征，無(wú)一例外都是歲月留給我們的痕跡，但是如果你身材保持得好的話。還是可以從穿衣搭配方面拉回一些分?jǐn)?shù)的，但是這幾樣如果你一樣都沒(méi)長(zhǎng)的話，那只能向歲月低頭了。