青瓜的美容功效有哪些,從五個(gè)方面改變你

祛斑

青瓜具有祛斑功效，將青瓜切成片敷在臉部肌膚上可以幫助皮膚及時(shí)排出積聚在毛孔里的污物，更加輔助肌膚祛斑讓肌膚更完美。

美白

將青瓜切成薄片，敷在想要美白的部位，敷大約30分鐘左右，如果堅(jiān)持每天都貼，一個(gè)月后，鄭州最好的化妝學(xué)校保證你的皮膚鐵定白嫩。

保濕

青瓜含豐富氨基酸及黏多糖體，是長效保濕補(bǔ)水的大功臣。

毛孔粗大

青瓜中的青瓜酸有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌的功效。

防衰老

黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。

黃瓜的美容功效：

1、黃瓜的功效之減肥：黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房里的美容劑”，經(jīng)常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎、口角炎。黃瓜是很好的減肥品。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜，因?yàn)殡琰S瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用?！侗静菥V目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

2、黃瓜的功效之抗衰老：黃瓜含有較多維生素E，可抗過氧化和抗衰老作用。黃瓜所含葫蘆素C，能激發(fā)人體免疫功能，對原發(fā)性肝癌可消除病痛，且延長生存期，所含纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，易使腸道內(nèi)敗物殘?jiān)判?，可預(yù)防大腸癌。

3、黃瓜的功效之美白消斑：黃瓜還含有豐富的黃瓜酶，能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，收到潤膚護(hù)發(fā)的美容效果，常用黃瓜汁搓洗臉孔，或搗爛敷面一小時(shí)后洗凈，既舒展皺紋，又潤膚消斑。黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房里的美容劑”，經(jīng)常食用或用來做面膜可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。如果因日曬引起皮膚發(fā)黑、粗糙，用黃瓜粉敷臉，有良好的改善效果。

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