如何徹底去除黃褐斑,告別惱人黃褐斑的8種小偏方

一、告別惱人黃褐斑的8種小偏方

胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。

山楂橘皮飲

用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣后，取汁加蜂蜜調(diào)用。

干柿子

干柿子功效潤(rùn)心肺、去黑斑，每天都吃，久之則有效。適用于面部雀斑及黑斑。

茯苓餅

茯苓餅也有健脾除濕的功效，能減輕面斑。每日早晚隨餐進(jìn)食1~2片。

僵蠶牽牛膏

白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。

山楂橘皮飲

用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣后，取汁加蜂蜜調(diào)用。

檸檬汁

將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養(yǎng)顏，還可抑制黑色素沉著，達(dá)到祛斑的作用。

西紅柿

每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對(duì)預(yù)防斑點(diǎn)的生成、祛斑有良好作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

二、產(chǎn)生黃褐斑的原因

1、人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡。一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤(rùn)澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽(yáng)不足，陽(yáng)氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2、化妝品使用不當(dāng)也會(huì)引起黃褐斑的。很多劣質(zhì)化妝品中都含有過(guò)量的重金屬等成分，皮膚吸收后，會(huì)加速黑色素的生成，經(jīng)紫外線照射會(huì)誘發(fā)為黃褐斑。以上是我對(duì)黃褐斑形成原因相關(guān)問(wèn)題的解答。

3、內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素增高，也會(huì)引起黃褐斑。

4、藥物作用。經(jīng)常服用治高血壓、糖尿病的藥容易引起黃褐斑，另外，感光性較強(qiáng)的食物如芹菜、胡蘿卜等也會(huì)引起黃褐斑。

5、孕婦也經(jīng)常出現(xiàn)黃褐斑。懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多引起黃褐斑，產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌正常后，大部分人的黃褐斑會(huì)慢慢減輕或消失。

三、對(duì)付黃褐斑做好這7點(diǎn)

1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物。

當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會(huì)逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會(huì)馬上消退。

2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對(duì)治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對(duì)治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

四、幾款治療黃褐斑的食療方法

葛根山楂排骨湯

材料：排骨、葛根、山楂、陳皮。

做法：先用清水把全部材料都洗凈，然后排骨切成長(zhǎng)塊，葛根去皮。在砂鍋里面倒入適量的清水，直接煮沸，然后倒入全部的材料，再使用中火慢慢的燉個(gè)2個(gè)小時(shí)之后再加入調(diào)味料。

金針云耳燉魚湯

材料：魚一條、金針菇、云耳、生姜。

做法：先把金針菇跟云耳洗凈，魚去內(nèi)臟洗凈，生姜去皮切片。然后往鍋里倒入適量的水，把魚跟生姜先放入煮沸之后再倒入金針菇跟云耳，轉(zhuǎn)為小火燉1個(gè)小時(shí)后放入調(diào)味料。

豬蹄百合綠豆湯

材料：豬蹄、百合、綠豆。

做法：把綠豆跟百合洗凈浸泡半小時(shí)，豬蹄洗凈切塊，然后用滾水過(guò)一遍。把全部材料都放入砂鍋里面，再倒入清水。先用大火煮沸之后在轉(zhuǎn)為小火慢慢熬煮到豬蹄到熟，最后再加入調(diào)味料即可。

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