泰安肥城市儀陽鎮(zhèn)石西村一位112歲的萬姓老人頭發(fā)正慢慢變黑
百歲后頭發(fā)
由白變黑,醫(yī)生稱因腎氣足.png)
黑得越來越多
記者見到萬繼英時
萬繼英用帽子將一頭短發(fā)壓住，很是精神
穆兆榮拿著萬繼英100歲時拍攝的照片給記者看
儀陽鎮(zhèn)石西村計劃生育委員會負責人告訴記者
，萬繼英的身體非常好，去年在泰安市中醫(yī)院進行過全身檢查，結(jié)果顯示老人身體一點毛病也沒有，非常健康。對老人重又長出“黑發(fā)”，村里很多人感到神奇
，不少人認為這就是返老還童。從小過窮日子
但很少生氣
記者走進萬繼英住的房子時看到，雖然這是一棟簡陋的土坯老房子
，但房屋收拾得干干凈凈。萬繼英回憶說，她7歲時“我母親脾氣特別好
萬繼英說自己視力不太好了，“我也看不見后頭的頭發(fā)到底是黑還是白
，但我100歲時的頭發(fā)是全白了的，現(xiàn)在慢慢又變黑了。昨天我兒子說我后頭的頭發(fā)黑得更多了?div id="4qifd00" class="flower right">萬繼英的老伴兒比她大22歲
，結(jié)婚時萬繼英才15歲?div id="4qifd00" class="flower right">喜歡素食
每天喝一兩白酒
萬繼英的飲食起居都是大兒子穆兆榮照顧的。說起老人的長壽秘訣
，家里人說，老壽星從來不挑食，比較偏愛素菜，愛吃蒜苗、香椿，還有馬齒莧等野菜，大魚大肉吃得很少，老了后少食多餐?div id="d48novz" class="flower left">穆兆榮說
，從他記事兒起，母親就每天一兩白酒，一天兩頓，從不間斷。冬季青菜少，穆兆榮就打個雞蛋加點奶粉，沖開給萬繼英補充營養(yǎng)。對于老人重新長出“黑發(fā)”的現(xiàn)象，泰山醫(yī)院副主任醫(yī)師薛曉彤說
，人的頭發(fā)可以直接反映出腎氣是否充足，有些人年不足半百就生出白發(fā)，很可能是腎氣不足導致的，這跟人的生活作息以及養(yǎng)生有直接的關(guān)系。薛曉彤說，古代養(yǎng)生家認為，人理論上可以活到120歲的，由于是人們不懂得調(diào)養(yǎng)才會出現(xiàn)“半百而衰”的情況。百歲老人如果勤于勞作，加上好的飲食習慣和孩子的孝順，百歲老人重又達到腎氣充足的狀態(tài)，因此頭發(fā)重又變黑是腎氣足身體好的一種表現(xiàn)，并非返老還童。頭發(fā)變白
第1點
第2，中老年人白發(fā)要注意飲食以及休息改善生活習慣 。日常飲食多吃一些好消化的
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