舌苔怎么看,懷孕舌苔厚白沒胃口怎么調(diào)理

中醫(yī)有望聞問切的看病手段，其中舌苔則是必不可少的其中之一。俗話說病從口中入，當(dāng)病人都不知道自己吃了什么，那么舌苔就能代替病人更好地把情況告知給醫(yī)生。那么中醫(yī)是怎么看舌苔的呢?如果懷孕了舌苔厚白沒胃口又該怎么調(diào)理?下面我們來了解一下中醫(yī)舌苔的奧秘吧。

與人的耳朵一樣，舌苔也有著代表身體每一個部位，因此舌苔的異常就可以告知我們身體哪部分出了情況。那么舌苔怎么看呢?首先要注意舌苔的形狀、顏色。比如如果舌苔有刺有裂痕，有點刺出現(xiàn)在舌尖或者舌邊，那么說明身體含有熱毒，如果在舌中間，則說明熱毒很嚴(yán)重。如果舌苔出現(xiàn)了裂痕則是舌粘膜萎縮。再則觀察舌苔的顏色，如果過白則表示粘液分泌過多導(dǎo)致痰液增多，一般慢性支氣管常見這樣的情況。如果舌苔發(fā)黃這說明身體處在熱性疾病的過程，邪已入里多為濕熱的表現(xiàn)。同時還伴有口苦的情況，肝脾這些部位都受到影響。如果舌苔發(fā)黑，則說明身體有了嚴(yán)重的病癥要及時到醫(yī)院查看。

而對于懷孕的人來說，舌苔如果出現(xiàn)了厚白沒胃口，那么可能是體內(nèi)有濕氣導(dǎo)致痰飲停積，要注意喝溫水，小口喝水，不要大口大口地喝水，飲食上要注意避免不要太咸導(dǎo)致一直要喝水。有條件的可以適當(dāng)運動，加快身體的代謝加速排水。沒胃口可以適當(dāng)吃一點酸性開胃的食物幫助改善。但是要注意不要開胃得吃太多導(dǎo)致反效果，舌苔過白的孕婦看醫(yī)生前記得反饋懷孕前的舌苔情況，比如有的人是痰濕體質(zhì)那么懷孕后舌苔厚白就很正常。一般來說，懷孕的女性身體需要一個適應(yīng)的過程，有一段時間沒胃口是很正常的。家人可以嘗試改變下食譜，避免油膩和過多的營養(yǎng)。適當(dāng)搭配一些開胃的食物就可以幫助調(diào)理了。

舌苔只是人體中的一部分。中醫(yī)也不提倡只看一處就定病情。因此看舌苔也要結(jié)合其他體征來辯證。尤其是針對比較敏感的孕婦這種情況。一般孕婦如果出現(xiàn)沒胃口的情況，只要通過食療調(diào)整就可以改善過來。切記不要自行配藥，最好咨詢醫(yī)生再配藥吃。以免對懷孕造成影響。

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