一、產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)
保持肛門清潔
每次大便后用溫水清洗肛門,不但保持了肛門清潔,避免惡露刺激,還能促進(jìn)該部的血液循環(huán),消除水腫,預(yù)防外痔。平時(shí)要勤換內(nèi)褲,不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門,避免感染。
吃含纖維素的食物
產(chǎn)后,應(yīng)多吃富含可溶性纖維的食物,如:芹菜、白菜、香蕉、燕麥、全谷食物、各色蔬菜、水果等;以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。少吃辣椒、檳榔等刺激食物,少喝酒。少吃會(huì)導(dǎo)致上火的水果:芒果、榴蓮、荔枝等。
合理運(yùn)用藥物
一旦痔瘡發(fā)生,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,每天用1:5000高錳酸鉀溶液(溫?zé)幔┳?,每?~3次,以促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán),洗后要拭干,涂上痔瘡膏。需要注意的是,若產(chǎn)后惡露還未凈,則不宜坐浴,以免發(fā)生細(xì)菌感染和婦科炎癥。
每天8杯水
由于產(chǎn)后失血,腸道津液水分不足,以致便秘,痔瘡嚴(yán)重。因此,產(chǎn)婦要勤喝水,每天保證8杯溫開水,以增加腸道水分,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防治便秘,促進(jìn)痔瘡恢復(fù);另外,每天晨起一杯溫蜂蜜水,也有利于痔瘡的恢復(fù)。
二、產(chǎn)后患上痔瘡的原因
分娩時(shí),產(chǎn)婦向下用力,盆腔充血,胎頭下降及娩出時(shí)肛門部的血管擴(kuò)張和充血,因而使痔加重。良好的生活習(xí)慣會(huì)預(yù)防和延緩痔瘡的發(fā)生,會(huì)對痔瘡起到緩解作用,要想達(dá)到治療目的就得注重藥物的選擇了聯(lián)邦痔消是根據(jù)中醫(yī)理論對痔瘡的治療強(qiáng)調(diào)整體觀念,辨證論治,即在辨證論治理論的基礎(chǔ)上,針對不同的病因、病理內(nèi)外同治,達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
產(chǎn)后得痔瘡的直接原因
1.女性懷孕后,體內(nèi)的子宮增大,血液供應(yīng)不足,隨著胎兒的發(fā)育,子宮也在不斷的長大,長大的子宮會(huì)影響到靜脈的流通,造成血液回流不暢,導(dǎo)致形成痔瘡。
2. 孕婦期間或者是產(chǎn)后坐月子期間,體內(nèi)的黃激素增多,大腸蠕動(dòng)速度減慢,很容易便秘,形成便秘后,很易誘發(fā)成痔瘡。生長過程當(dāng)中,通過順產(chǎn),生產(chǎn)時(shí)間過長,就會(huì)加重痔瘡。
3. 妊娠期間婦女體內(nèi)的盆腔組織變得松弛,順產(chǎn)過程當(dāng)中,用力過大,腹腔部運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長,易形成血栓性動(dòng)脈,肛周皮膚就會(huì)形成硬塊,產(chǎn)生疼痛,形成痔瘡,一些剖腹產(chǎn)的孕婦也不例外,也會(huì)形成痔瘡。
三、產(chǎn)后痔瘡的病因治療方法
1.由于妊娠期逐漸增大的胎兒及其附屬物壓迫造成肛門局部的痔靜脈回流障礙,分娩時(shí),孕婦較長時(shí)間的使勁向下用力,更促使了靜脈瘀血。產(chǎn)后便秘對肛門的刺激,會(huì)在產(chǎn)后引起產(chǎn)后痔瘡發(fā)生,痔核脫出,使痔瘡加重。
2.由于產(chǎn)后,隨著胎兒的娩出,胃,小腸,大腸恢復(fù)到正常位置,由于壓迫因素的去除,腸蠕動(dòng)變慢,加之分娩后盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃,會(huì)陰傷口疼痛及痔瘡?fù)?,產(chǎn)婦不敢用力大便,產(chǎn)后多臥位,活動(dòng)少,腹壁松弛,又多進(jìn)食少渣食物,等原因造成的便秘,使痔瘡加重肛腸專家認(rèn)為對于女性的產(chǎn)后痔瘡一經(jīng)發(fā)現(xiàn)要及時(shí)治療,以免形成惡性循環(huán),對工作和生活帶來不便。
那么產(chǎn)后痔瘡的治療主要是改善肛門局部的痔靜脈血液循環(huán)促進(jìn)靜脈的回流,另外就是防止便秘但是對于產(chǎn)后的婦女又是哺乳期好多的通常潤邊的食物都是不能亂吃的,藥物就更不能吃了。
四、產(chǎn)后痔瘡的飲食禁忌
飲食注意事項(xiàng)
1、痔瘡病人的宜忌
(1)宜常取食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。
(2)力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。
(3)宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油。
(4)宜選用質(zhì)地偏涼的食物,如:黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。
(5)久治不愈、長期出血、體虛者,宜適當(dāng)翰良滋補(bǔ)性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
2、痔瘡病人的飲食禁忌
(1)禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等,同時(shí)也應(yīng)禁煙、禁酒。
(2)忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發(fā)物和煙酒。
女性在產(chǎn)后有很多需要注意的地方,由于身體變化較大,如果護(hù)理不當(dāng)很容易出現(xiàn)不適癥狀,那么怎么預(yù)防產(chǎn)后痔瘡?產(chǎn)后痔瘡如何預(yù)防?產(chǎn)后也是很容易患痔瘡疾病的,需要小心護(hù)理,下面就來詳細(xì)了解產(chǎn)后如何正確的預(yù)防痔瘡疾病吧。
1、勤喝水,早活動(dòng)
由于產(chǎn)后失血較多,腸道津液不足,以致造成便秘,需要勤飲水、早活動(dòng)以增加腸道內(nèi)水分,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
2、飲食調(diào)理
一些婦女怕產(chǎn)后受寒,不論吃什么都加胡椒,這樣很容易引發(fā)痔瘡。同樣,過多吃雞蛋等精細(xì)食物,也可引起大便干結(jié)且量少,使糞便在腸道中滯留時(shí)間較長,不但易引起痔瘡,而且對人體健康亦不利。因此,產(chǎn)婦的食物一定要搭配芹菜、白菜等含膳食纖維較多的食品,這樣消化后的殘留物較多,形成的糞便較軟,大便時(shí)易排出。
3、講究衛(wèi)生
勤換內(nèi)褲,勤洗浴,這樣不但保持了肛門清潔,避免惡露刺激,還能促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán),消除水腫,預(yù)防外痔。
4、早排便
產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)一定要排一次大便,以防便秘;產(chǎn)后不論大便是否干燥,第一次排便時(shí)都可以用開塞露潤滑腸道,以免發(fā)生肛裂。
5、產(chǎn)后護(hù)理需知
1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng),可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱]有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂???梢允褂帽pB(yǎng)品。
5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報(bào)和電視,一定要讓眼睛充分休息。
摘要:產(chǎn)后新媽媽患上痔瘡部分原因是孕期子宮脹大影響血液回流的后遺癥,產(chǎn)后恢復(fù)中的子宮依舊會(huì)對臟器造成壓迫,同時(shí)媽媽們體內(nèi)的激素變化也增加了患上痔瘡的幾率;而部分原因則與產(chǎn)后的生活習(xí)慣有關(guān),諸如飲食過于重口味、便秘導(dǎo)致排便過于用力等都會(huì)誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。當(dāng)然,直腸本身的特殊結(jié)構(gòu)也是一大內(nèi)在誘因。下面,來看介紹!什么是產(chǎn)后痔瘡
痔瘡是常見的一種高發(fā)性肛腸疾病,這種疾病并沒有特定的性別或年齡人群。產(chǎn)后痔瘡則是指女性因?yàn)槿焉锖蜕a(chǎn)的緣故而引發(fā)的痔瘡。
為什么產(chǎn)后易患痔瘡
1、妊娠期過多的黃激素影響
孕期女性分泌了較多的黃激素,致使胃腸道平滑肌的張力大不如前,降低腸胃蠕動(dòng)頻率、減弱其強(qiáng)度,這些直接使得食物在胃里排空時(shí)間延長,進(jìn)而糞便在結(jié)腸中就會(huì)因停留時(shí)間過長而失少變得干結(jié),這樣極易出現(xiàn)產(chǎn)后的痔瘡。
2、生產(chǎn)時(shí)過度用力
產(chǎn)后易患痔瘡另一大因素是在分娩時(shí),女性由于太過用勁摒氣,所以增加了對直腸的壓迫而導(dǎo)致痔瘡。
3、恢復(fù)中的子宮依舊壓迫臟器
女性分娩后,子宮不會(huì)立馬恢復(fù)到懷孕前的大小,所以一段時(shí)間內(nèi),膨大的子宮依然會(huì)對周圍的臟器形成壓力,而盆腔靜脈回流不暢,肛門受壓迫,都會(huì)加劇靜脈曲張的形成,從而誘發(fā)痔瘡。
4、產(chǎn)后便秘且排便過于用力
產(chǎn)后由于多種原因媽媽們特別容易便秘,如果大便干硬那么自然排便時(shí)需要多用力,如此就可能誘發(fā)痔瘡。
產(chǎn)后痔瘡的癥狀
1、排便時(shí)帶血,有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等,血色鮮紅。
2、排便時(shí)有核狀物脫出,便后可以自行回納。
3、排便時(shí)或咳嗽、勞累、負(fù)重引起腹壓增加時(shí),肛門有核狀物脫出,并需用手還納。
4、肛門周圍長有大小不等、形狀不一的皮贅。
5、肛緣皮膚皺襲突起,紅腫熱痛、水腫、充血明顯,有壓痛,排便時(shí)疼痛加重,并有少量分泌物,有的可伴有全身不適和發(fā)熱。
產(chǎn)后痔瘡的危害
1、對女性自身的危害
對于產(chǎn)婦自身而言,除了需要忍受痔瘡帶來的疼痛與排便不暢外,更大的危害是長期不治還會(huì)導(dǎo)致病菌通過血液破壞免疫系統(tǒng)引起陰部、乳腺、盆腔及附件等部位的感染。此外,也大大增加了患直腸癌、心腦血管等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、對寶寶的危害
對于產(chǎn)后女性而言,“SP痔毒”會(huì)感染乳腺,污染奶源,直接影響乳汁質(zhì)量。此外它還會(huì)通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),導(dǎo)致新生寶寶免疫力下降,增加?jì)雰焊忻啊l(fā)燒、驚悸及各類流行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后痔瘡如何治療
1、增加飲水
最初多喝水,多吃富含膳食纖維的食物,預(yù)防大便干硬。如粗糧、蔬菜、果仁以及干鮮水果。
2、科學(xué)運(yùn)動(dòng)
諸如慢跑、太極拳、瑜伽,也可自我進(jìn)行腹部按摩。
3、適當(dāng)選擇外用藥
擦藥或塞藥、軟便劑等這些用于外用的藥物,能使產(chǎn)婦排便通暢(瀉藥慎用);坐浴藥物浸泡加速血液循環(huán),亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不錯(cuò),一兌入消定比例和溫水毒水,泡3天左右,便會(huì)有一定的效果,每天早上晚上都可以用一次,每次約泡十分鐘至一刻鐘,消毒水等須在正規(guī)藥店購買,并參照說明書使用。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
良好的生活規(guī)律對產(chǎn)婦來說十分重要,每天定時(shí)排便,最好在早晨7點(diǎn)左右,此時(shí)腸經(jīng)活動(dòng),利于排便,從而保持大便通暢。
5、必要時(shí)手術(shù)治療
產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重,若瘺管現(xiàn)象嚴(yán)重,一定要及時(shí)就醫(yī),采取手術(shù)方式。
產(chǎn)后痔瘡的注意事項(xiàng)
1、宜常取食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。
2、力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。
3、宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油。
4、宜選用質(zhì)地偏涼的食物,如:黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。
5、久治不愈、長期出血、體虛者,宜適當(dāng)翰良滋補(bǔ)性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
6、禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等,同時(shí)也應(yīng)禁煙、禁酒。
7、忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發(fā)物和煙酒。
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