順產(chǎn)后洗頭要注意的事項(xiàng),月子期間洗頭有哪些好處(順產(chǎn)后多久可以洗頭呢)

一、孕婦順產(chǎn)之后要注意什么

首先，要調(diào)整好自己的心態(tài)。

有些產(chǎn)婦看到自己的寶寶會(huì)心花怒放，情緒高漲，還有一些產(chǎn)婦因?qū)殞毿詣e或?qū)殞氂胁缓?，情緒低落，甚至沮喪，這都會(huì)影響子宮收縮，引起產(chǎn)后出血。

其次，要好好休息。

分娩是體力消耗較大的過(guò)程，會(huì)感到疲倦，會(huì)不知不覺(jué)地睡意襲來(lái)，這時(shí)要抓緊時(shí)間休息，可閉目養(yǎng)神或打個(gè)盹兒，但不要熟睡，因?yàn)槟氵€要照顧寶寶，要給寶寶喂第一次奶。

再次，要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就要給寶寶喂第一次奶，同時(shí)跟寶寶進(jìn)行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對(duì)母親子宮的恢復(fù)很有好處。

第四，注意觀察出血情況。

分娩后2小時(shí)內(nèi)在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩后2～24小時(shí)在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會(huì)陰傷口和子宮收縮會(huì)引起疼痛，可采取仰臥位休息。

第五，注意飲食。

生孩子后會(huì)感到饑腸轆轆，可吃些不刺激又容易消化的食物，如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯面條、鯽魚(yú)湯面葉、煮雞蛋等。吃過(guò)食物后，可美美地睡上一覺(jué)。

第六，要及時(shí)大小便。

順產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后4小時(shí)就要排尿，產(chǎn)后6小時(shí)要排出尿，24～48小時(shí)排大便。

二、順產(chǎn)之后多久可以洗頭

這個(gè)傳統(tǒng)說(shuō)法認(rèn)為，在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開(kāi)著，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi)，并滯留于此，日后留下病根。后果嚴(yán)重的，有可能會(huì)患偏頭痛的后遺癥。

事實(shí)上，大多數(shù)月子里洗了頭發(fā)的媽媽并不會(huì)出現(xiàn)所謂的月子病。實(shí)際上，只要注意洗頭的方法，洗頭時(shí)不讓頭部著涼，就不會(huì)那么容易得月子病。

月子不能洗頭的說(shuō)法主要考慮到以前的洗浴條件差，衛(wèi)生條件有限，洗一次頭不容易干，容易導(dǎo)致產(chǎn)后虛弱的新媽媽著涼生病。說(shuō)到底，坐月子期間不洗頭洗澡，無(wú)非都是基于對(duì)新媽媽的一種隔離保護(hù)措施。用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)理論去看待，其實(shí)是非常有道理的，但也不是絕對(duì)的。

月子期間不洗頭更易受感染

分娩過(guò)程中，新媽媽會(huì)大量出汗，而產(chǎn)后汗液也不少，頭發(fā)和頭皮容易黏附環(huán)境中的灰塵，變得很臟。同時(shí)，過(guò)多的油脂還會(huì)滋生真菌、細(xì)菌，產(chǎn)后抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會(huì)受到細(xì)菌感染。

干凈舒暢地洗個(gè)頭，可以刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，提高新媽媽的精神，帶來(lái)好心情，對(duì)母嬰都有不少好處呢！

三、順產(chǎn)后洗頭要注意的事項(xiàng)

1、坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

2、坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在37℃左右。

3、一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4、洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

5、洗完頭后，在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺(jué)，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

6、坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

7、梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在40-45左右，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。最好使用姜水，或者將水溶性姜油調(diào)和到洗發(fā)露中。姜水可以驅(qū)寒，用滾燙的姜水在中午太陽(yáng)很猛烈的時(shí)候洗，洗完直接吹干。

四、月子期間洗頭有哪些好處

研究表明，月子期間適當(dāng)?shù)南搭^洗澡有利于媽媽們的產(chǎn)后修復(fù)。

A、產(chǎn)后的清潔對(duì)于活血補(bǔ)氣都是有好處的，可以幫助產(chǎn)媽們解除分娩疲勞，保持舒暢心情；

B、溫水可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，可加快產(chǎn)后創(chuàng)口的愈合；

C、保持皮膚清潔干凈，可有效避免傷口和會(huì)陰處的感染；

D、衛(wèi)生的身體狀況可有利于產(chǎn)媽的睡眠，增加食欲，有利于產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)。

產(chǎn)后正常分娩沒(méi)有傷后的媽媽在夏天2-3天即可淋浴，冬天在5-7天后；而會(huì)陰處有裂傷或者剖腹產(chǎn)的媽媽需在傷口愈合后再淋浴，夏季可以用溫水擦拭，小心傷口不要沾水。

產(chǎn)后洗澡講究：冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)。夏季切忌貪涼，不要用較涼的水沖澡，以免引起腹痛、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。夏季洗澡水溫可保持在35-37℃，室溫保持常溫，最好采取淋浴的方式，洗澡時(shí)間一般在5-10分鐘即可。

洗澡后盡快用毛巾擦干，若開(kāi)了空調(diào)，可穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，避免身體著涼或者受風(fēng)。

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢，很多女性在順產(chǎn)以后都會(huì)面臨著清潔個(gè)人衛(wèi)生的問(wèn)題，特別是想洗頭洗澡,但是又害怕洗頭洗澡對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有影響，以下分享順產(chǎn)后多久可以洗頭呢。

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢1順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受風(fēng)著涼。

洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗，沒(méi)有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行，洗完頭發(fā)后要及時(shí)吹干，不可濕著頭發(fā)滿房間走，這樣一定會(huì)生病的。洗了頭發(fā)后，可以喝些姜湯紅糖水，驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進(jìn)行手足部位的熏蒸。剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。

產(chǎn)婦正確洗頭的方法：

1、洗頭時(shí)可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗后立即擦干，避免受風(fēng)著涼。

2、洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在37攝氏度左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。

3、一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4、洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

新生命的到來(lái)是每個(gè)產(chǎn)婦最幸福的時(shí)候，產(chǎn)婦需要多了解一下產(chǎn)后的相關(guān)信息，而且建議產(chǎn)婦在生活各個(gè)方面要多多注意。

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢2月子期間不能洗頭，這其實(shí)并不科學(xué)。古代坐月子期間不能洗頭，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的條件不允許，當(dāng)時(shí)都是井水，里面細(xì)菌比較多，并且燒熱水不方便，洗完之后很容易感冒，不利于子宮的恢復(fù)。但現(xiàn)在不一樣了，現(xiàn)在有空調(diào)、有24小時(shí)熱水，只要稍微注意一些，就不用害怕會(huì)感冒。

那順產(chǎn)完之后，多久可以洗頭呢？

這個(gè)是要根據(jù)產(chǎn)婦自己的恢復(fù)情況去判斷，如果可以下床，傷口拉扯痛感沒(méi)有那么強(qiáng)烈，那可以早點(diǎn)洗頭，但最早也不宜在三天內(nèi)洗頭，不宜過(guò)早彎腰，以免扯到傷口。

而剖腹產(chǎn)的寶媽，因?yàn)閭谳^大。洗頭彎腰時(shí)會(huì)刺激到傷口，所以更要推遲洗頭時(shí)間，至少要在產(chǎn)后14天左右再開(kāi)始洗頭。如果家里有條件，有專門洗頭的躺椅，那也可以根據(jù)情況適當(dāng)提前洗頭時(shí)間。

月子期間洗頭應(yīng)該注意什么呢？

1、保暖。這是最重要的事情，因?yàn)樵伦悠陂g產(chǎn)婦氣血兩虛，身體比較差，要是不小心受涼感冒了，那勢(shì)必會(huì)影響身體整體的康復(fù)，所以在洗頭時(shí)一定要做好保暖工作。水溫、室溫都要合適，洗完后及時(shí)用毛巾擦干頭發(fā)，或者使用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免吹風(fēng)受涼。

2、不宜彎腰過(guò)久。洗頭發(fā)不宜太長(zhǎng)時(shí)間，以免彎腰時(shí)間過(guò)久，不僅會(huì)擠壓到傷口，還容易導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，甚至摔倒?/p>

月子期間是可以洗頭發(fā)的，產(chǎn)婦們不用非要忍一個(gè)月，注意好保暖工作就可以了！

順產(chǎn)后多久可以洗頭呢3順產(chǎn)后的產(chǎn)婦也是要注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生的。因?yàn)樽约旱膫€(gè)人衛(wèi)生也是關(guān)乎以后的身體恢復(fù)的。產(chǎn)婦也是需要洗頭的。產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，會(huì)使產(chǎn)婦的頭發(fā)變得發(fā)油。通常醫(yī)生建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后的第15天后是可以洗頭的。在洗頭的時(shí)候要注意好洗頭水的溫度。

順產(chǎn)后多少天可以洗頭發(fā)

我們知道生產(chǎn)也分順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)，那么我們就先來(lái)看看順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后幾天可以洗頭。一般順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后七天左右就可以洗頭了，因?yàn)轫槷a(chǎn)恢復(fù)要快一些。洗頭的時(shí)候要關(guān)好門窗，室內(nèi)最好不要有風(fēng)，不論是冷風(fēng)還是熱風(fēng)，洗頭之后可以喝些姜湯紅糖水驅(qū)寒。

剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后幾天可以洗頭呢?這個(gè)主要是看傷口恢復(fù)的情況，若是傷口恢復(fù)良好，一般在產(chǎn)后十四天就可以洗頭了。如果傷口愈合慢，還不能彎腰，那么最好就不要急著洗頭。剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)的元?dú)鈸p傷大，更需要注意，若是沒(méi)有恢復(fù)就洗頭的話很可能會(huì)受頭風(fēng)。

無(wú)論是順產(chǎn)還不是剖腹產(chǎn)，洗頭的時(shí)候都有需要注意的事項(xiàng)。

1、首先要用溫水洗頭，溫度保持在37度左右為宜，在洗頭的時(shí)候輕輕的按摩頭皮，洗完后擦干，避免受涼。

2、產(chǎn)后頭發(fā)比較油膩，也容易掉頭發(fā)，新媽媽不要使用太刺激的'洗發(fā)露。

3、洗完頭后及時(shí)擦干，再用干毛巾包住頭發(fā)，在使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的時(shí)候不要吹得太久。

4、洗完頭后要等頭發(fā)干了再結(jié)辮或是睡覺(jué)，這是為了避免頭疼和脖子痛。

5、不要去理發(fā)店洗頭，最好是自己洗，洗完后可以用木梳梳頭。

6、新媽媽可以用姜皮煮的水來(lái)洗頭，姜有溫中化飲、驅(qū)風(fēng)散寒的作用，姜皮水可以去除頭風(fēng)。

我們已經(jīng)知道了產(chǎn)后幾天可以洗頭的問(wèn)題，但是媽媽們還要注意的是洗頭的次數(shù)也不可太頻繁。夏季洗頭最好是一周一次，但是如果有其他特殊情況，則可以增加洗頭的次數(shù)，冬季洗頭更容易受寒，因此冬季要更加減少洗頭的次數(shù)。

順產(chǎn)后6天可以洗頭嗎

坐月子是可以洗頭發(fā)的，但要注意的地方比較多，媽媽們必須嚴(yán)格注意，不然對(duì)身體是有一定影響的。

“月子里不洗頭”的說(shuō)法是怎么回事?

這個(gè)傳統(tǒng)說(shuō)法認(rèn)為，在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開(kāi)著，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi)，并滯留于此，日后留下病根。后果嚴(yán)重的，有可能會(huì)患偏頭痛的后遺癥。

事實(shí)上，大多數(shù)月子里洗了頭發(fā)的媽媽并不會(huì)出現(xiàn)所謂的月子病。實(shí)際上，只要注意洗頭的方法，洗頭時(shí)不讓頭部著涼，就不會(huì)那么容易得月子病。

月子不能洗頭的說(shuō)法主要考慮到以前的洗浴條件差，衛(wèi)生條件有限，洗一次頭不容易干，容易導(dǎo)致產(chǎn)后虛弱的新媽媽著涼生病。說(shuō)到底，坐月子期間不洗頭洗澡，無(wú)非都是基于對(duì)新媽媽的一種隔離保護(hù)措施。用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)理論去看待，其實(shí)是非常有道理的，但也不是絕對(duì)的。

坐月子不洗頭發(fā)更易受感染，分娩過(guò)程中，新媽媽會(huì)大量出汗，而產(chǎn)后汗液也不少，頭發(fā)和頭皮容易黏附環(huán)境中的灰塵，變得很臟。同時(shí)，過(guò)多的油脂還會(huì)滋生真菌、細(xì)菌，產(chǎn)后抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會(huì)受到細(xì)菌感染。干凈舒暢地洗個(gè)頭，可以刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，提高新媽媽的精神，帶來(lái)好心情，對(duì)母嬰都有不少好處。

產(chǎn)后多久可以洗頭月子期間多久能洗頭這個(gè)問(wèn)題，也沒(méi)有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。理論上來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)一周后就可以洗頭了，而剖腹產(chǎn)則要看傷口恢復(fù)情況。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后10天左右就可以洗頭了，但是具體要視傷口恢復(fù)情況而定，檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)就是看自己是否已經(jīng)能夠彎腰。對(duì)于傷口愈合較慢的人，不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。

女性在坐月子期能洗頭嗎？洗頭的注意事項(xiàng)有哪些？

女性在坐月子期可以洗頭，不過(guò)在產(chǎn)后一周內(nèi)，患者身體非常虛弱。如果患者彎腰洗頭，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，直立時(shí)容易發(fā)生直立性低血壓，患者容易暈厥。經(jīng)過(guò)7-10天的休息，患者基本康復(fù)，就可以洗頭了。病人洗頭的空間要密封。洗完頭發(fā)后，患者應(yīng)在這個(gè)空間吹干或自然風(fēng)干頭發(fā)，然后走出房間，以免著涼。病人離開(kāi)房間后，客廳或臥室的門窗要關(guān)好。病人進(jìn)入自己的臥室后，客廳的窗戶可以通風(fēng)，這樣病人就不容易感冒。

女性在坐月子期間還是可以適當(dāng)洗頭的，不要經(jīng)常洗頭。因?yàn)槿说念^發(fā)容易分泌油脂，而且長(zhǎng)時(shí)間不洗頭可能會(huì)導(dǎo)致一些細(xì)菌和病原體的入侵，對(duì)身體不好。產(chǎn)后個(gè)人衛(wèi)生很重要，可以三天洗一次頭。在洗頭的過(guò)程中，掌握正確的方法或者在別人的幫助下洗頭。因此，在坐月子期間，仍然可以根據(jù)個(gè)人需要掌握正確的洗頭方法，保持頭部清潔，有利于產(chǎn)后女性健康。

女性坐月子洗頭有很多注意事項(xiàng)，比如不能經(jīng)常洗頭。因?yàn)楹芏嗯员容^注重個(gè)人衛(wèi)生，可能需要每天洗頭。但如果坐月子期間每天洗頭，可能會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿说念^發(fā)在洗發(fā)后處于潮濕狀態(tài)，如果不及時(shí)吹干，很容易導(dǎo)致寒濕的侵襲，對(duì)女性健康不利。

因此，女性在坐月子期間應(yīng)該每三到四天洗一次頭，而不是每天都洗。這樣可以減少洗頭帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)，避免女性健康受損。坐月子的時(shí)候，在家洗頭就可以了。最好不要去理發(fā)店或者美容院。你可以在家里保持恒溫，但這些地方通常都很冷，所以洗完頭后，你的頭皮可能會(huì)受到冷風(fēng)的襲擊，引起頭痛。

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