一、新生兒洗澡后多久喂奶
哺乳媽媽浴后不宜馬上哺喂。中醫(yī)提及熱水洗浴,體熱蒸騰,乳汁為熱氣所侵,“熱乳”可能會傷害到嬰兒;或者是媽媽用冷水洗澡,母體的血脈受冷收縮,母乳受冷,其質(zhì)和量發(fā)生相應(yīng)改變。嬰兒吃了這樣的母乳容易脾胃受損,甚至可能患上赤白痢疾。
唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血氣為乳汁也。五情善惡,悉血氣所生。其乳兒者,皆須性情和善?!?通俗地說,乳母的乳汁是由其血氣轉(zhuǎn)化而成的。五情善惡,都與血氣化生有關(guān)。乳母如果陰陽偏勝,氣血運行不正常,分泌的乳汁就會受到影響,甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱慕】党砷L。
所以說,沐浴后馬上給寶寶喂乳的習(xí)慣要改一改了,建議在洗澡后半小時哺喂最適宜。
如果寶寶是足月分娩的,且身體健康、體溫正常,房間溫度適宜,可以在出生2小時之后洗澡。另一種情況就是需要接種疫苗24小時后再洗澡,因為新生兒出生24小時之內(nèi)就需要接種乙肝疫苗和卡介苗,接種完疫苗之后的24小時內(nèi)是不能洗澡的。
二、新生兒喂奶作息時間表
無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),新生寶寶每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說:“這不是吃點心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。
一、把寶寶叫醒
到了喂奶時間,就要把寶寶叫醒。你應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是,喂奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進(jìn)去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了,寶寶還在睡覺,我會把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。
二、喂奶要喂飽
每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說:“這不是吃點心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時間。
三、努力遵循“喂奶—玩?!X”的循環(huán)模式
白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床,就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。
有很多人采用“喂奶—睡覺—玩?!钡难h(huán)模式。我認(rèn)為這樣的循環(huán)模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半饑餓狀態(tài),不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因為睡得不熟或時間比較短。寶寶醒來時如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài),一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶,結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點心的習(xí)慣,這是一個惡性循環(huán)。
每天只有最后一次喂完奶(晚上10點或11點左右),我不會遵循“喂奶—玩?!X”的模式。經(jīng)過一整天的活動,寶寶這時已經(jīng)累了,我會在喂奶之后,小心地幫他拍背打嗝,換上干凈的尿布,然后就不再陪他玩了,直接送他上床睡覺。
三、新生兒如何母乳喂養(yǎng)
1、用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇 一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。
2、嘴乳銜接 一旦寶寶大大地張開了小嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴,更不要將寶寶的頭部推向乳房。
3、嘴乳銜接的檢查 嬰兒正確銜接乳頭的表現(xiàn)應(yīng)該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。
4、給寶寶留點呼吸空間 寶寶銜接乳頭后,如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通,輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。
5、終止吸吮 如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴,唐突拉開會導(dǎo)致乳頭損傷。首先應(yīng)該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進(jìn)入,并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。
四、新生兒母乳喂養(yǎng)注意事項是什么
1、不要用微波爐熱奶。給寶寶熱奶,最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱,盡量不用微波爐加熱。因為微波是通過使食物分子激化而產(chǎn)熱的,瓶子并不燙,不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻,很可能瓶口部分的溫度與瓶子中央的溫度不同。食道黏膜比皮膚更柔嫩,45℃左右就足以引起燙傷。食道燙傷會引起疤痕收縮,使食道變狹窄,吞咽困難,寶寶就會拒絕喝奶。而且咽部是發(fā)音的部位,受到損傷還會影響到語言的發(fā)育。
2、不要躺著喂奶。照顧小寶寶是一件很累人的事情,加上新媽媽的體力還沒有完全恢復(fù),很容易疲勞。如果躺著喂奶,不小心睡著了,乳房有可能壓迫寶寶的口鼻,引起窒息。
3、喝完奶要拍嗝。寶寶喝完奶,先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃里的空氣,以防吐奶。如果寶寶經(jīng)常吐奶,要讓他側(cè)臥,以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息,或經(jīng)鼻腔進(jìn)入呼吸道引起吸入性肺炎。
4、很多媽媽在月子里因為生產(chǎn)都非常疲勞,再加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布,到了夜里媽媽就非常困。
一遇到晚上寶寶哭鬧,媽媽就更累了,往往媽媽直接躺著喂寶寶奶,寶寶吃到奶也就不哭了,母親可能就不知不覺睡著了,這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與媽媽得很近,熟睡的媽媽很容易堵住寶寶的鼻孔而引起寶寶窒息。為了避免不必要的悲劇發(fā)生,媽媽夜間喂奶時最好能坐起。
嬰兒喂奶量和間隔時間表
嬰兒喂奶量和間隔時間表,寶寶的喂養(yǎng)是有一定的規(guī)律的,尤其是在寶寶出生之后的幾個月,對于喂養(yǎng)規(guī)律是需要家長們重點關(guān)注的方面,不能忽視,以下了解嬰兒喂奶量和間隔時間表。
嬰兒喂奶量和間隔時間表11、剛生下來的嬰兒每次要為三十到六十毫升,一天大約六到八次。隨著生長天數(shù)的增加,每次給寶寶喂奶量要增加到一百二十毫升,喂的次數(shù)逐漸減少。
2、一個月嬰兒,按需喂養(yǎng)是一個月寶寶喂奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜,通常會睡三到四個小時,沒有吃飽就會哭鬧。
3、兩個月嬰兒,兩個月的寶寶一天的奶量在六百到七百毫升左右,一天可以分六到七次,每次間隔三到四個小時,每次八十到一百毫升左右,如果晚上睡著后,一般無須叫醒寶寶喂奶,以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
4、三個月嬰兒,三個月的寶寶一天奶量在八百毫升左右,分五到六次,每次大約在一百五十毫升,夜間喂奶比白天間隔時間長一些,要有意識的把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣。
5、四到六個月嬰兒,每天喂五次,每隔4小時一次,每頓喂奶量為二百毫升左右,掌握吃奶總量,每天不超過一千毫升,每頓奶量不超過二百五十毫升。
6、六至九個月嬰兒,每四個小時喂次奶,每次吃二百到二百五十毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物,從代替半頓開始到代替一頓奶。
7、九至十二個月嬰兒,全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次二百五十毫升,仍掌握隔4小時吃一次,其他頓全吃輔食,每兩頓奶中間要喂水。
嬰兒喂奶量和間隔時間表2 嬰兒吃奶時間間隔多久
如何正確的安排喂奶時間,有兩種做法可以借鑒:
1、按需哺乳
孩子餓了就給他吃。孩子出生的初期,要求喂奶的次數(shù)可能會很頻繁,但等母子間的正常供需模式建立起來后,一般也就是在3~4個小時之間。當(dāng)嬰兒啼哭,或母親覺得奶脹時就應(yīng)該喂奶。應(yīng)該做到,不定時、不定量,嬰兒想吃就喂,這在醫(yī)學(xué)上叫“按需哺乳”。
2、定時喂奶
新生嬰兒一般需要每天喂奶8~12次,養(yǎng)成每過3~4個小時吃奶的習(xí)慣后,讓孩子一次吃飽吃夠,便于奶量的恢復(fù)和日常生活的安排。
嬰兒喂奶量和間隔時間
1、新生兒
剛生下來的嬰兒每次要喂30-60毫升,一天大約6-8次。隨著生長天數(shù)的增加,每次給寶寶的奶量要增加到120毫升,喂的次數(shù)逐漸減少。
2、1個月嬰兒
按需喂養(yǎng)是一個月寶寶喂奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3-4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。
3、2個月嬰兒
兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次間隔3-4小時,每次80-100毫升左右。如寶寶晚上睡著后,一般無需叫醒寶寶喂奶,以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
4、3個月嬰兒
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大約在150毫升。夜間喂奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣。
5、4至6個月嬰兒
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為200毫升左右,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。
6、6至9個月嬰兒
每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。
7、9至12個月嬰兒
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
如何判斷孩子是否吃飽
1、如果單純依靠母乳喂養(yǎng),嬰兒的24小時小便次數(shù)達(dá)6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現(xiàn)。如果每天24小時的小便次數(shù)不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。
2、由母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便,每天大便2-4次,這表明奶量充足,嬰兒吃飽了。如果母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便量少,并呈綠色泡沫便,這說明母親的奶量不足,寶寶沒有吃飽。
3、嬰兒體重的變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。6個月內(nèi)的嬰兒,平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足,嬰兒吃得飽。如果嬰兒的體重增加達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn),而且相差較大,在排除了疾病之后,多說明奶量不足,嬰兒吃不飽。
嬰兒喂奶量和間隔時間表3 寶寶吃奶量規(guī)范
1-2個月寶寶:依照一般的規(guī)范,出世時休重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期內(nèi),每日以吃600-800ml上下的牛奶為宜,每日分7次吃,每一次100-200毫升,假如吃6次,每一次吃140ml。不必喂得過多。
2-3個月寶寶:2-3個月的寶寶牛奶的日使用量應(yīng)限定在900ml下列,測算900ml造成的發(fā)熱量為2427千焦,早已充足寶寶的必須。一天喂6次,每一次不超過150毫升,如一天喂5次,每一次不超過180ml。
3-4個月寶寶:3-4個月的寶寶每一次牛奶的攝取量為200毫升,一天喂5次。假如每日喂6次,則每一次的量不可超出200毫升,180ml比較適合。以便避免寶寶長胖,每日的總奶量維持在1000ml之內(nèi)。
4-5個月寶寶:4-5個月的寶寶每天奶量仍保持在1000ml上下,由于寶寶在4-5個月時的增加體重狀況與3-4個月期內(nèi)差別并不大,可給與一樣飼養(yǎng)。
5-6個月寶寶:奶粉喂養(yǎng)的寶寶這時要適度操縱奶量,假如使他隨意吃得話,寶寶會生得過胖,一般來說,寶寶每日牛奶總產(chǎn)量不必超出1000ml。
6-7個月寶寶:6-7個月的寶寶能夠 加上代乳食材了,這個時候的.寶寶的食材仍然以奶制品主導(dǎo),寶寶一日奶量大概為700ml。
7-8個月寶寶:7-8個月的寶寶剛開始提升半固態(tài)性的代乳食品類。在每天奶量不少于500ml的前提條件下,降低2次奶量,用2次代乳食品類來替代。
8-9個月寶寶:8-9個月的寶寶再次提升代乳食品類,這時寶寶能夠 試著的寶寶輔食類型早已許多 了,可是每日牛奶的量仍要維持在500-600ml中間。
9-10個月寶寶:寶寶長到9個月之后,兒童乳牙萌發(fā),消化吸收工作能力提高,寶寶輔食的加上量還要有所增加,奶粉喂養(yǎng)的寶寶這時牛奶仍應(yīng)確保每日500毫克上下。
10-11個月寶寶:寶寶長到10個月之后,兒童乳牙早已長出4-6顆,有一定的吞咽工作能力,奶粉喂養(yǎng)寶寶這時應(yīng)降低牛奶的量,最好是將喂牛奶的日程安排在上、中午,每日牛奶的量不超過500ml。
11-12個月寶寶:11-12個月的寶寶早已剛開始貼近成年人飲食搭配,有的純母乳喂養(yǎng)的寶寶這時也提前準(zhǔn)備斷奶后,一般來說,寶寶每日填補(bǔ)牛奶的量不應(yīng)該小于250毫升。
早產(chǎn)嬰兒每天必須是多少奶量 依據(jù)早產(chǎn)嬰兒的一切正常胃容積,計算所需的奶量:休重1kg的寶寶,胃容積約有5毫升,休重2.5公斤嬰兒的胃容積可做到12~15ml。按KG體重計算,剛開始奶量能為1公斤休重每一次2~4ml,之后每日每一次每1000克增加體重1~2ml,那麼,出生后第三天,總奶量在110~120ml,之后可操縱在130~140ml。
媽媽洗完澡之后最好半個小時之后再喂奶。
哺乳媽媽浴后不宜馬上哺喂。中醫(yī)提及熱水洗浴,體熱蒸騰,乳汁為熱氣所侵,“熱乳”可能會傷害到嬰兒;或者是媽媽用冷水洗澡,母體的血脈受冷收縮,母乳受冷,其質(zhì)和量發(fā)生相應(yīng)改變。嬰兒吃了這樣的母乳容易脾胃受損,甚至可能患上赤白痢疾。
唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血氣為乳汁也。五情善惡,悉血氣所生。其乳兒者,皆須性情和善?!?通俗地說,乳母的乳汁是由其血氣轉(zhuǎn)化而成的。五情善惡,都與血氣化生有關(guān)。乳母如果陰陽偏勝,氣血運行不正常,分泌的乳汁就會受到影響,甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱慕】党砷L。
所以說,沐浴后馬上給寶寶喂乳的習(xí)慣要改一改了,建議在洗澡后半小時哺喂最適宜。
這5種情況不宜喂母乳,你知道嗎?
提醒哺乳期的媽媽:在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到影響,分泌的乳汁質(zhì)量也會產(chǎn)生變化,可能有害嬰兒健康,不易立刻哺喂。
1、情緒焦急不宜哺乳
一下班就急急忙忙地往家趕,勞累、焦慮等情緒本身就會產(chǎn)生“熱奶”,這是因為身體運動激烈就會產(chǎn)生乳酸或者熱乳,乳酸會潴留在血液中,使乳汁變味,建議氣息未定的職場媽媽不要一回到家里就馬上給寶寶喂奶,最好回家洗浴后平靜舒緩20-30分鐘后再行哺乳。
2、過度疲勞不宜哺乳
哺乳期的媽媽由于不能很好的調(diào)整自己和寶寶的作息時間,常會導(dǎo)致睡眠不足,職場媽媽更需要為工作費盡心機(jī)、甚至加班到深夜回家疲勞過度。然而,過度疲勞也會對乳汁的分泌就會有影響,避免情緒的波動和過度疲勞,保持心情舒暢、保證足夠睡眠是保證母乳足量的有效辦法。
3、酒后不宜哺乳
新媽媽在哺乳期的時候要注意不要喝酒,酒精很容易通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),會影響到寶寶中樞神經(jīng)的發(fā)育,甚至麻痹中樞神經(jīng),造成寶寶腦部發(fā)育不正常。
如果哺乳期的媽媽遇到必須的應(yīng)酬,那么酒后回到家,即便是換下衣物,洗浴干凈也不建議哺乳,最好間隔四小時,擠出含酒精的母乳,等酒精代謝完全再行哺乳
4、服藥4小時內(nèi)不宜哺乳
新媽媽應(yīng)遵醫(yī)囑選擇哺乳期可用的藥物,盡量將少對嬰兒的傷害,并安排好服藥與哺乳的時差??梢圆溉楹篑R上服藥,并盡可能間隔4小時以上進(jìn)行下次哺乳。
生病期,尤其是感冒等傳染性疾病,即便是洗浴干凈也減少與嬰兒接觸,以防交叉?zhèn)魅尽?br>5、房事后不可立即哺乳
我國古代的許多醫(yī)書里都有記載指出,乳母在性生活之后不可立即哺乳。因為乳母在性生活時十分興奮,中醫(yī)認(rèn)為“相火內(nèi)動”,會影響乳汁的質(zhì)量,對嬰兒不利
我生我女兒的時候,一出產(chǎn)房醫(yī)生就跟我說可以給孩子吸奶!
我一頭懵,奶水都沒有吸什么呀?
作為新手媽媽,不論哪方面都是一頭霧水。后來看一些 育兒 類的書才了解到:其實寶寶出生后半小時就可以給孩子開奶了。最初,媽媽的乳汁量很少,幾乎沒有,但是通過寶寶的吸吮會使媽媽的乳頭神經(jīng)末梢得到刺激,通知大腦趕緊分泌催乳素,讓乳汁大量的泌出。
如果不盡快開奶,就會影響正常的泌乳反射,奶水會越來越少。
關(guān)于寶寶出生后什么時候開始喂奶最適宜?
當(dāng)寶寶剛來到這個世界上的時候,很多媽媽都想給自己的寶寶喂奶,來宣告自己成功成為了一位偉大的母親。
這個時候,如果當(dāng)你想給孩子喂奶的話,可以咨詢自己主管醫(yī)生的意見,如果不想的話就沒有必要提前說明。
當(dāng)然決定是否給寶寶喂奶,要根據(jù)自己的身體狀況和寶寶的吃奶需求為準(zhǔn)!
其實一般在生完寶寶的當(dāng)天或者第二天就可以嘗試給寶寶喂奶了,尤其是寶寶哭鬧的時候,喂奶更加合適!喂奶的 頻率是一天至少三到四次,每間隔7~8個小時。
記住喂奶的時候要用雙側(cè)乳房給寶寶喂奶3~5分鐘左右,這樣有利于母乳的順利分泌。
那如果寶寶不吃奶或者是母乳分泌不足的話,也不用著急,這個時候一定要放松,這樣的話寶寶才能夠越來越愛喝母乳,也因為寶寶的吮吸而分泌的越來越多。寶寶因為媽媽的奶,產(chǎn)生的刺激越強(qiáng),媽媽也會產(chǎn)生更多的母乳。
如果寶寶一點都不喝奶,但看上去卻因饑餓難耐而苦惱的話,也許只能給他喂放涼的白開水,或者是用小勺給他喂淡淡的糖水,但是剛出生的嬰兒多少是可以忍受饑餓的,所以不要著急給它喂牛奶,應(yīng)該盡可能地等待他開始吸吮母乳。
綜上,我們可以根據(jù)實際情況,給寶寶喂母乳~開奶也是一件重要的事,下次有機(jī)會再說!
母乳,媽媽給新生寶寶最好、最珍貴的禮物。而且,對于從出生到4或6個月內(nèi)的寶寶,純母乳喂養(yǎng)是無可爭議的首選喂養(yǎng)方式。
母乳喂養(yǎng)的好處很多,可以總結(jié)為對于寶寶的好處和對媽媽的好處。
一、母乳對寶寶的好處
1.母乳可以減少感染性疾病的發(fā)病率和嚴(yán)重性(如腹瀉、中耳炎、呼吸道感染、尿路感染、細(xì)菌性腦膜炎、菌血癥、早產(chǎn)兒遲發(fā)型敗血癥、壞死性小腸結(jié)腸炎等。)
2.母乳可以減少一些常見病的發(fā)病率(如:食物過敏、哮喘、超重與肥胖、嬰兒猝死綜合征、霍奇金病、高膽固醇血癥、淋巴瘤、白血病、1型和2型糖尿病等。)
3.母乳可以改善一些癥狀(如:改善寶寶的不良情緒,提高認(rèn)知和母子依戀等)
二、母乳對于媽媽的好處
三、喂養(yǎng)開奶的問題
1. 寶寶出生后半小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)
原則上,越早越好。如果是順產(chǎn)媽媽,爭取在寶寶一出生后,就把寶寶抱到懷里讓他/她吸吮乳頭。新生寶寶在出生后的20~30分鐘時間里,吸吮反射最為強(qiáng)烈。出生后的第1個小時,大多數(shù)寶寶已經(jīng)做好吸吮的準(zhǔn)備,急于吃到媽媽的奶水,因此不要錯過這個黃金時間。
剖宮產(chǎn)的媽媽在家人的幫助、醫(yī)護(hù)的指導(dǎo)下,也同樣可以完成產(chǎn)后喂養(yǎng)的功課。
除非有醫(yī)囑,否則不能給予新生寶寶除母乳以外的任何食物或飲品。
2. 媽媽的喂養(yǎng)姿勢要正確。
讓寶寶的頭和身體成一條直線,讓寶寶的身體貼緊媽媽,寶寶的頭、頸和身體均得到支撐,寶寶下巴貼近乳房、鼻子對著乳頭。媽媽用手貼著胸壁,拇指在上方,用食指托著乳房底部,避開乳暈部分。
喂養(yǎng)時,要注意寶寶的嘴要張大,寶寶的下嘴唇向外翻,寶寶下巴貼近乳房,寶寶將媽媽的乳暈,而不單是乳頭含入嘴里。
3. 喂奶的時間不能太短
很多新媽媽擔(dān)心奶水少,喂奶的時間少,其實是不對的。
讓寶寶吸吮乳房,可以有效促進(jìn)媽媽產(chǎn)奶,吸吮的時間越長越有利于開奶,就算奶水很少,寶寶一般也是可以吃飽的,因為這個時候?qū)殞毜奈溉萘恐挥?到13ml櫻桃大小。
媽媽延長喂奶時間,包括夜間喂奶,有助于維持乳量的供給,而且新生寶寶除了吃奶幾乎都在睡覺,沒有晝夜區(qū)分的概念,因此建議新媽媽克服困難堅持夜間哺乳。
看到這個問題,想起了我當(dāng)時生娃時候醫(yī)生的叮囑。當(dāng)時做的是全麻剖腹產(chǎn),醫(yī)生讓6個小時以后(也就是等麻藥散完)才能夠給寶寶進(jìn)行哺乳,如果是順產(chǎn)的話,當(dāng)然是越早越好了,因為這樣一來可以促進(jìn)媽媽的乳汁分泌,二來因為媽媽的初乳中含有很豐富的各種抗體,能夠幫助寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育,這些抗體可以一直持續(xù)到寶寶六個月。三就是一些傳統(tǒng)老人總是會說初乳太臟,不好神馬的,這些其實都是想當(dāng)然,不必理會。要知道,母乳可是任何無論多昂貴的奶粉都比不了的好東西,而且,寶寶吃的越多,母乳的分泌量就會越大。
有個細(xì)節(jié)需要強(qiáng)調(diào):如果寶寶沒有什么特殊情況,在喂奶前就不要喂任何食品或者飲料(包括葡萄糖)
關(guān)于催奶下奶的問題:
不管媽媽有沒有奶水,都要保證寶寶有足夠的吮吸,這樣才能刺激母體泌乳素的分泌,保證之后的奶水充足。另外剛出生的寶寶胃容量很小,寶寶是自帶“糧食”來到世上的。所以前兩天不用擔(dān)心會餓到寶寶。
寶媽在喂奶前可以熱敷,喂奶后要盡量排空乳房,能促進(jìn)泌乳素的增高。也可以找專業(yè)的催乳師幫助開奶,疏通乳腺,幫助催奶。
關(guān)于哺乳的次數(shù)、時間以及喂奶量
只要遵循一個原則就好:就是按需哺乳,簡單的說就是寶寶什么時候想吃了,媽媽就什么時候喂,新生兒一般會在2個小時左右吃一次,要知道寶寶可是很聰明的,吃飽了就自己不吃了。
關(guān)于堵奶
簡單的說就是乳汁太多,寶寶吃不完,母親又沒有及時把奶排出來,導(dǎo)致乳腺堵塞,乳頭上就會長白色泡泡。這個我就親身經(jīng)歷過,太慘痛的回憶,因為實在太~~疼了,而且自己不能拿針挑,更不能擠,因為會感染,最好的辦法就是用熱毛巾敷,然后讓寶寶使勁吃,吃完再及時排空,過段時間自己就好了。寶媽們?nèi)绻龅竭@個問題的話,千萬不敢硬挺,曾經(jīng)遇到一個寶媽就是因為這個問題而導(dǎo)致整個乳腺都被切除了。。。
開奶時間越早越好,正常新生兒第一次哺乳應(yīng)該在產(chǎn)房開始
剛出生的嬰兒具備很強(qiáng)烈的覓食和吸吮反射能力,如果順利分娩,媽媽和寶寶 健康 狀況良好,當(dāng)寶寶分娩出、剪斷臍帶、擦干羊水后,就可以放到媽媽身邊,和媽媽皮膚接觸,開始讓嬰兒分別吸吮兩側(cè)乳頭各3-5分鐘,這種親子接觸有利于乳汁的分泌,可以吸吮出幾毫升的初乳。
什么是初乳
初乳是分娩后7天內(nèi)分泌的乳汁。初乳呈淡黃色,質(zhì)地粘稠,含有豐富的營養(yǎng)和免疫活性物質(zhì),有助于寶寶腸道功能的最初發(fā)展,提供免疫保護(hù),對嬰兒非常珍貴。正常分娩的情況下,新生兒的第一口食物是母乳,不需要添加糖水和奶粉,以免造成寶寶吸吮不積極,也能降低過敏風(fēng)險。
沒有奶寶寶餓著怎么辦
很多媽媽會擔(dān)心,半天都沒有奶水,不給孩子吃奶粉,寶寶餓著怎么辦?其實大可不必?fù)?dān)心。因為嬰兒出生時是“自帶3天口糧”的。嬰兒出生時,體內(nèi)有一定的能量儲備,可以滿足至少3天的代謝需求,而且新生兒的胃容量在頭2天非常小,跟個小櫻桃似的,總共也就幾毫升,完全不需要擔(dān)心寶寶饑餓。
寶寶的胃容量和媽媽的奶水分泌是匹配的,隨著寶寶需求量增多,媽媽的奶水也會逐漸分泌更多,只要寶寶出生后體重下降不超過出生時體重的7%就應(yīng)該堅持純母乳喂養(yǎng)。
如何判斷乳汁分泌量是否充足
可以初步從以下幾種情況判斷乳汁分泌是否充足:
1.哺乳次數(shù):8-12次/天
2.小便:24小時小便6次以上
3.睡眠:兩次喂奶之間寶寶滿足安靜
4.體重:滿月時體重增長600g以上
5.神情:眼睛亮,反應(yīng)靈敏
6.其他:能夠看到或聽到明顯吞咽,有下奶感
寶寶勤吸吮,媽媽有信心、心情愉悅、乳腺的正確按摩乳腺等都能促使乳汁盡早足量的分泌。如果母親乳汁充足,純母乳可以滿足嬰兒6個月的生長發(fā)育的需要,之后每天加2-4次的輔食,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲。
寶寶出生后,什么時候開始喂奶最合適?
其實這個問題有許多的答案,有的說生下來就可以喂,有的說喂點水,各有說法,我咨詢了一下兒科的專家,總結(jié)以下
1、出生2個小時
有的醫(yī)院孩子出生做完各項檢查后,護(hù)士就報給家屬,叮囑2個小時左右喂下孩子,怕孩子出現(xiàn)低血糖,其實孩子吃剩2個小時可以適當(dāng)?shù)奈裹c水開開胃,排排羊水或者臍帶屎
2、出生4個小時
也有的醫(yī)院會讓4個小時為孩子,有的孩子出生后一直在昏睡,好像還不知道自己已經(jīng)來到這個世界上,這是適應(yīng)能力強(qiáng)的孩子,只要月份足的孩子生下來是飽著的,幾乎開始都不用喂,醫(yī)護(hù)人員都會讓孩子側(cè)著,怕羊水嗆到,一般都會讓喂20毫升的水或者奶粉
3、出生6個小時
這個時間就可以喂奶了,可以讓孩子吸吸母乳,雖然不一定會下奶,但是生理原因,會有分泌物了,隔兩個小時就吸吸母乳,爭取早日下奶。
尤其是喂奶的時候,孩子與你向往的時候,那個場面估計是許多媽媽最幸福的時刻了。
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孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng) 從懷孕第5個月開始,經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈,并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂,以使乳房皮膚逐漸堅韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住,用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩;戴寬松的胸罩,防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂,用拇指和食指輕輕撫摸乳頭,及早向醫(yī)生請教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。[1] 分娩后盡早給寶寶開奶 按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓寶寶吸吮乳房,以免失去最佳時機(jī)。 隨時給寶寶喂母乳 一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳,寶寶能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側(cè)臥位喂奶,但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶,否則會影響寶寶下頜發(fā)育,日后引起畸形??梢话阏J(rèn)為,寶寶出生后6~12小時后開始喂奶,但近年內(nèi)有專家認(rèn)為:寶寶出生半個小時之內(nèi),就應(yīng)讓寶寶吸吮母親的乳頭。因為寶寶出生后20~30分鐘內(nèi)的吸吮反射最強(qiáng),所以即便此時母親沒有乳汁也可讓寶寶吸一吸,這樣不但可盡早建立媽媽的催乳反射和排乳反射,促進(jìn)乳汁分泌;還利于母親子宮收縮,減少陰道流血。寶寶出生后接觸母親越早,持續(xù)時間越長,對寶寶的心理發(fā)育越好。寶寶睡前都要吃多少奶?寶寶40天了,以前一般都是吃飽了就睡著了,現(xiàn)在有時吃飽了也不睡,等要睡的時候又要吃幾口奶才肯睡,有時只是咬幾下乳頭。不知道這樣是否正常? 寶寶睡前要吃奶才睡覺是正常的。盡量不要讓寶寶含著乳頭睡覺,以免乳母睡著了,乳房堵住了寶寶的鼻子,造成窒息。
【新生兒出生之后就立刻讓他吸允媽媽的乳頭】,現(xiàn)在你的寶寶已經(jīng)出生12個小時了,需要給寶寶哺乳了。這個時候即使新媽媽沒有開奶,寶寶多吸,有助于媽媽盡早開奶。
而且,這對于新生兒來說越早的跟媽媽親近,對寶寶的安全感和肌膚接觸是非常好的。
對于新媽媽來說,【夜間是產(chǎn)奶高峰期】,所以新媽媽更要注意夜間哺乳寶寶的次數(shù),以此來刺激乳房分泌更多的乳汁。
寶寶的吸奶刺激有利于引起媽媽的子宮收縮,減少出血量??茖W(xué)家曾經(jīng)證實【早哺乳的媽媽比晚哺乳的媽媽泌乳狀況好很多】,所以盡早喂養(yǎng)寶寶,對于媽媽和寶寶來說都是非常有利的。
寶寶出生第一周,媽媽的乳汁是初乳,“初乳賽黃金”,是非常寶貴的,對寶寶的大腦發(fā)育和抵抗力都非常好,可以滿足寶寶身體所需,不必給寶寶再喂其他食物。
【吃母乳的寶寶半年之內(nèi)不需要喝水】,母乳已經(jīng)含有大量的水份,可以供給寶寶所需。
盡早開奶可以減少寶寶生理性黃疸的發(fā)生,同時也可以減輕生理性體重的下降,同時避免低血糖的發(fā)生,而且初乳中除了豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)成分以外,還含有大量的免疫活性細(xì)胞,讓寶寶獲得免疫功能。
建議給剛出生的寶寶每隔2~3個小時喂一次奶。由于剛剛出生的寶寶不會用語言來表達(dá)自己是否餓了或者哪里不舒服,他的表達(dá)方式就是哭。所以如果寶寶出現(xiàn)哭鬧的情況,要不是餓了,要不就是拉屎拉尿了。
寶寶出生以前,在媽媽肚子里的時候一直補(bǔ)充著營養(yǎng),當(dāng)寶寶出生后,2小時后即可給寶寶喂奶,可能寶寶沒有吃奶的意愿,那也不用強(qiáng)迫寶寶吃奶,那就等一會再喂。
寶寶第一次吃奶會不習(xí)慣,寶寶也不知道怎么吃,所以媽媽要慢慢的讓寶寶習(xí)慣,讓寶寶下意識的知道怎么吃奶,需要吮吸,這樣以后寶寶也就知道怎么吃奶,餓了也會找媽媽吃奶。
有的媽媽習(xí)慣將奶用吸奶器吸出來讓寶寶吃,但是這樣的情況有不好的地方,就是媽媽乳房缺少寶寶的吮吸刺激,媽媽會分泌過少的乳汁,可能滿足不了寶寶,如果直接讓寶寶吮吸,這樣會刺激媽媽下丘腦分泌過多的乳汁,所以如果乳汁過少,還是采用寶寶直接吸奶好。
寶寶開始喂奶還是采用按需喂養(yǎng),但是也不能太死板,一般情況寶寶3個小時左右就應(yīng)該喂奶,因為寶寶胃很小,儲存的能量很少,所以每天喂養(yǎng)7-8次都是正常的,但是有的寶寶2個小時就開始哭鬧,也不能不喂,根據(jù)寶寶體質(zhì)情況,但是有的寶寶5-6個小時 還不吃奶,那就有點不正常了,媽媽需要觀察寶寶精神狀態(tài),看看寶寶大便,是不是生病了,是不是哪里不舒服,從而解決問題。
出生不久后的寶寶,盡量不要喂養(yǎng)前奶,因為前奶含水量很大,前奶還沒有喝完寶寶就飽了,導(dǎo)致寶寶缺少營養(yǎng),所以媽媽最好將前奶擠出,喂養(yǎng)寶寶含有營養(yǎng)的乳汁。
喂奶姿勢正確可以很好地避免寶寶吐奶溢奶,規(guī)律的喂奶方式除了能讓嬰兒和媽媽建立一種互動習(xí)慣,還能讓媽媽的工作?事半功倍?。那么, 新生兒喂奶作息時間表 是怎么樣的呢?下面我來給大家介紹如何給新生兒喂奶。
新生兒喂奶作息時間表無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),新生寶寶每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說:?這不是吃點心哦。?盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。
一、把寶寶叫醒
到了喂奶時間,就要把寶寶叫醒。你應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是,喂奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進(jìn)去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了,寶寶還在睡覺,我會把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。
二、喂奶要喂飽
每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10~15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說:?這不是吃點心哦。?盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時間。
三、努力遵循?喂奶?玩耍?睡覺?的循環(huán)模式
白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床,就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。
有很多人采用?喂奶?睡覺?玩耍?的循環(huán)模式。我認(rèn)為這樣的循環(huán)模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半饑餓狀態(tài),不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因為睡得不熟或時間比較短。寶寶醒來時如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài),一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶,結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點心的習(xí)慣,這是一個惡性循環(huán)。
每天只有最后一次喂完奶(晚上10點或11點左右),我不會遵循?喂奶?玩耍?睡覺?的模式。經(jīng)過一整天的活動,寶寶這時已經(jīng)累了,我會在喂奶之后,小心地幫他拍背打嗝,換上干凈的尿布,然后就不再陪他玩了,直接送他上床睡覺。
四、萬一寶寶提早醒來,還不到預(yù)定的喂奶時間怎么辦
如果寶寶提早醒來,而且你已經(jīng)花了一段時間設(shè)法轉(zhuǎn)移他的注意力,但還是不到喂奶的時間,這時候你要動一下腦筋,回想一下,如果距離上次喂奶已經(jīng)超過兩三個小時,就可以稍微變通一下,直接喂奶,讓寶寶吃飽,這跟預(yù)定的喂奶時間只不過差半小時或1小時而已。如果寶 寶在1個小時之前才剛剛吃飽,那么他可能不是因為餓才哭,這時可以幫寶寶拍背打嗝,讓他舒服一點,看看他會不會再睡著。
新生兒如何母乳喂養(yǎng)1、用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇 一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開??直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。
2、嘴乳銜接 一旦寶寶大大地張開了小嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴,更不要將寶寶的頭部推向乳房。
3、嘴乳銜接的檢查 嬰兒正確銜接乳頭的表現(xiàn)應(yīng)該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。
4、給寶寶留點呼吸空間 寶寶銜接乳頭后,如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通,輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。
5、終止吸吮 如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開銜在乳頭上的小嘴,唐突拉開會導(dǎo)致乳頭損傷。首先應(yīng)該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進(jìn)入,并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。
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