通常我們脾胃虛弱是指患者的面色萎黃無華
一：
脾好的水果要常吃.png)
蘋果
二：
香蕉
三：
荔枝
四：
橙子的味道酸
五：
山楂味酸甘甜
六：
木瓜的味道甘甜
，性狀平和，有健脾胃，助消化的功效。常用于胃痛，消化不良等脾虛癥狀的緩解。七：
桃子味甘酸
，性溫和，具有補(bǔ)氣生津，活血消積的效果。患者出現(xiàn)腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等脾虛癥狀時(shí)可以常吃它八：
甘蔗
九：
椰子
，是一種熱帶水果，它的味道甘甜，性溫。而椰子肉有補(bǔ)虛，強(qiáng)壯身體的功效，脾虛患者可以常吃。10：
無花果
，一種溫帶水果，它的味道甘甜，性平。有健脾開胃，清熱潤(rùn)腸的功效。常用于食欲不振，便秘，瀉痢等脾虛癥狀的緩解。以上就是脾虛患者可以常吃的水果，吃這些水果可以調(diào)理患者的身體
，但是，患者出現(xiàn)脾虛的癥狀第一時(shí)間是到正規(guī)醫(yī)院就診，確定病因才能更好的治病，這些水果食療方法都是輔助治療脾虛的，患者不要依賴于食療，要樹立正確的疾病應(yīng)對(duì)策略，讓自己的身體恢復(fù)到正常水平1
味酸
常見品種有普通甜橙
、臍橙、血橙等。其中臍橙果頂有臍，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部，無核，肉脆嫩，味濃甜略酸。橙子又稱黃果，柑果球形，果皮橙黃色，不易剝離，汁味甜而香含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C
橙子因地區(qū)不同而風(fēng)味略有差別
2
、木瓜??味甘
，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛
3
味甘酸
蘋果是人們最熟悉的水果之一
更有意義的是
日本研究證實(shí)
4
味甘
5
味甘微酸
6
、橙子??味酸
，性涼7、山楂??
味酸甘
8
味甘
9
、栗子??又名板栗
。味甘，性溫?div id="4qifd00" class="flower right">人民網(wǎng)-脾虛吃什么水果好，這些水果最補(bǔ)脾
通常我們脾胃虛弱是指患者的面色萎黃無華
，感覺體倦乏力，而且患者的形體偏瘦，出現(xiàn)厭食的癥狀，并且患者稍微多吃一點(diǎn)食物，大便中就會(huì)看見有不消化的殘?jiān)话愦蟊愣嗖怀尚?div id="m50uktp" class="box-center"> ，患者容易出汗，感冒也反反?fù)復(fù)脾虛對(duì)我們患者的身體傷害很大
一
、蘋果，它的味道酸甜，性狀平和。有健脾益胃，生津止渴的功效，對(duì)脾虛的患者有很大的好處。蘋果一般用于中氣不足，腹瀉，便秘等癥狀的脾虛患者。二
、香蕉，它的味道甘甜，性寒。中醫(yī)認(rèn)為有清熱潤(rùn)腸之功效，有便秘的脾虛患者可以多吃。三
四、橙子的味道酸
，性涼。中醫(yī)認(rèn)為它有健脾和胃，止嘔寬胸的功效?div id="d48novz" class="flower left">
五
、山楂味酸甘甜，性微微溫。中醫(yī)認(rèn)為有健胃消食，活血化瘀的功效。臨床上常用于小兒消化不良六
七
八
九
十
以上就是脾虛患者可以常吃的水果，吃這些水果可以調(diào)理患者的身體
脾虛者容易出現(xiàn)食欲不振
紅棗
紅棗性溫，歸脾經(jīng)
木瓜
木瓜中含有木瓜酵素，這種物質(zhì)有助于分解
、加速人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，可以緩解消化不良、胃炎癥狀，而且木瓜也是健脾胃、治療胃痛的好食物。 其所含的蛋白分解酵素可以起到補(bǔ)充胃液的不足，更有較好的健脾功效。木瓜當(dāng)中的維生素C含量很高，所以其抗氧化桃子
桃子一直以來都有“天下第一果”的美譽(yù)，它的營(yíng)養(yǎng)含量在水果當(dāng)中名列前茅
荔枝
荔枝味甘
龍眼
龍眼是一種比較滋補(bǔ)身體的水果
，能夠有效地補(bǔ)脾胃，同時(shí)還有養(yǎng)胃、改善失眠、改善體質(zhì)虛弱的作用，所以是一種非常適合脾胃虛弱的朋友食用的水果。古代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍說過：“食品以荔枝為美，滋益則以龍眼為良”。中醫(yī)用龍眼治療氣血不足、心脾虛損導(dǎo)致的健忘、失眠、眩暈、驚悸等癥狀。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/136419.html.
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