一、電視對孩子的危害
看電視對身體的影響
動.png)
小孩在看完電視后行為惡化
，他們變得多動
。這是因?yàn)樾『⒆粍咏邮针娨曈跋竦暮蠊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。電視影像的刺激讓身體有想動的沖動，但這種刺激被壓抑下來
。這些被剌激的身體能量沒被用掉，全存在身體里。一旦關(guān)了電視
，這些能量毫無目標(biāo)的四處散發(fā)，這正是聲光知覺超載的后遺癥
。這種后遺癥對所有的人均會造成傷害
，小孩受害尤其嚴(yán)重
。孩子需要的是肉體的活動來增強(qiáng)他的身體，如此才可以和他的心靈和諧的運(yùn)作
。
對孩子自我形像的影響
孩子看電視時(shí)
，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在
。結(jié)果是
，孩子學(xué)到了他的存在不重要，起不了什么作用
。對這種感覺所作的反應(yīng)使有些孩子變得充滿敵意
、暴力，極端有侵略性
，常常大吼尖叫
，這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮
、冷淡
，切斷和外界的溝通，活在自己的世界里
。他們覺得自己無能
，從而腐蝕了孩子的意志力。
對于閱讀的影響
看電視是右腦處理的方式
，主要是圖片的辨識
。習(xí)慣性看電視已證明對于閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心
，降低了他們專注在印刷字體的能力
。閱讀時(shí)復(fù)雜的眼睛移動需要借由練習(xí)來發(fā)育。對于習(xí)慣性看電視的孩子而言
，他們的眼睛肌肉被訓(xùn)練成盯在固定的一點(diǎn)上
，閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負(fù)擔(dān)。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人
，他們不僅需要發(fā)展出讀
、寫、分析思考的能力
，更需使用讀
、寫、思考來發(fā)展出對學(xué)習(xí)的熱愛
。
對于想象力的影響
當(dāng)小孩看電視時(shí)
，電視占據(jù)了他的心智和時(shí)間，限制了他練習(xí)想象力的機(jī)會
，電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到小孩的腦里
，完全被小孩吸收
，小孩變成依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像及想法，抹殺了孩子自己內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力
，嚴(yán)重削弱了他成長成健康成人的過程
。想象力提供了愛的能力，是想象力讓我們看到了心愛的人的完美
，看到了人類不完美舉動的意圖
，想象力是通往人類靈性世界的門檻。
二
、怎樣才能讓孩子少看電視
不要過分妖魔化電視
，認(rèn)為孩子只要看了電視就不好了，我們只需要控制些
，孩子還是可以看的
。
控制看電視的時(shí)間。
每天看電視的時(shí)間不能多于一個(gè)小時(shí)
，而且每看半個(gè)小時(shí)
，建議寶寶休息一會，保護(hù)眼睛
。
控制看電視的距離
。
寶寶看電視時(shí)，受屏幕五彩斑斕顏色的吸引
，經(jīng)常會不知不覺走近電視機(jī)
，甚至?xí)行∨笥丫驼驹陔娨暀C(jī)跟前看，這樣極大的損壞了眼球
。
因此
，我們建議
，孩子看電視時(shí)至少距離電視機(jī)兩米遠(yuǎn)
。
在我家，看電視時(shí)
，我會讓他們必須坐在沙發(fā)上
，否則，我就關(guān)掉電視
。
選擇合適的節(jié)目
。
比如喜洋洋、熊出沒就比較暴力
，讓孩子少看為好
。我家寶經(jīng)常看的動畫片是大耳朵圖圖
、大頭爸爸小頭兒子
、愛探險(xiǎn)的朵拉
、小小智慧樹等這些能讓寶寶學(xué)到知識的。也建議家長和孩子一起看
，看完還可以探討
，增加之間的感情交流。
可以和寶寶做游戲
，轉(zhuǎn)移他的注意力
。
其實(shí)孩子們不一定是非要看電視的，大多數(shù)是爸媽們圖省事
，可以讓自己清閑一會兒
，就把孩子交給電視這個(gè)保姆來看了。
爸媽們和孩子一起做游戲
，不僅可以增進(jìn)彼此感情
，還可以促進(jìn)寶寶智力發(fā)展。
引導(dǎo)孩子多看書
。
閱讀可以陶冶情操
，閱讀也不光光是大孩子的事，寶寶兩歲就可以閱讀繪本了
，大人應(yīng)該積極培養(yǎng)孩子的閱讀能力
，對孩子的一生，受益匪淺
。
帶著孩子多出門玩
，做戶外運(yùn)動。
走出家門
，接觸大自然
，會讓孩子心胸開闊，性格開朗
。
三
、躺著看電視對眼睛的害處
躺著看電視對眼睛害處多。專家介紹
，有些人喜歡躺在床上或沙發(fā)上看電視
，覺得這樣看電視舒適安閑又省勁。他們的孩子也跟著學(xué)
，躺著看電視
。其實(shí)，躺著看電視害處是很多的
。這是因?yàn)樘芍措娨晻r(shí)
，不但要仰著頭，側(cè)著身，而且需要歪著脖子和偏轉(zhuǎn)眼睛
。
眼睛的視線與電視機(jī)屏幕就不能保持在同一水平線上
，這就需要用眼睛來進(jìn)行調(diào)節(jié)，時(shí)間長了會引起眼球外肌和眼球內(nèi)的睫狀肌發(fā)生痙攣收縮
，從而造成眼球脹疼
、結(jié)膜充血、雙目流淚
，甚至出現(xiàn)眼壓增高
，視覺模糊和視力下降等現(xiàn)象。
假如經(jīng)常躺在床上或沙發(fā)上看電視
，還會使眼球內(nèi)外直肌和上下斜肌重度疲憊
，收縮失調(diào)，從而造成眼睛斜視等疾病
。青少年的身體正處在發(fā)育時(shí)期
，不但輕易使眼睛感到疲憊，而且還輕易造成眼睛散光等疾病
。躺著看電視
，由于身體的大部分肌肉已經(jīng)放松，人體內(nèi)的呼吸和血液循環(huán)減慢
，大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸進(jìn)入抑制狀態(tài)
，大腦的思維和記憶能力也大大減弱，從而造成抑制和興奮的嚴(yán)重失調(diào)
，這樣不但達(dá)不到欣賞電視節(jié)目的目的
，而且還會引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果
。
所以
，為了保證身體健康，預(yù)防發(fā)生疾病
，好不要躺著看電視
，尤其是兒童。
四
、怎樣才能保護(hù)眼睛呢
1
、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息
，光線過強(qiáng)或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平?div id="m50uktp" class="box-center"> ？磿臅缿?yīng)有邊燈裝置
，其目的在于減少反光，以降低對眼睛的傷害。
2
、青少年看書寫字
、看電視、用電腦
，幾個(gè)小時(shí)不休息
，有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康
，使眼睛負(fù)擔(dān)過重
，容易引起調(diào)節(jié)性（或稱功能性）近視，即假性近視
。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力
，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血
。因此
，學(xué)生看書學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為宜。
3
、不要彎腰駝背
，或趴在桌上看書，更不能躺在床上
，側(cè)著身看書
。眼與書本的距離應(yīng)保持30—35厘米，身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離
，書本與課桌的角度要保持在30—45度
。如書本水平放在桌面上，看書時(shí)就要向前稍低頭
，這樣就容易把書本移近眼睛
，加重眼睛負(fù)擔(dān)2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞
，而不自覺的向前傾斜
，長期下去就會導(dǎo)致視力下降。
4
、盡量減少與對人眼產(chǎn)生輻射的電視
、電腦、游戲機(jī)等電器設(shè)備的接觸
，因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，可以使視力明顯減退
。電腦最好選用液晶顯示器
，以減少電磁波對眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力，而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué)
，配鏡連矯正視力都上不去
，原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。
5
、作息時(shí)間要有規(guī)律
，睡眠要充足。睡眠不足會導(dǎo)致眼睛結(jié)膜充血
、分泌物增多
、畏光流淚，眼酸痛等結(jié)膜
、角膜炎癥
。應(yīng)盡量避免風(fēng)沙、煙塵
、紫外線
、紅外線、化學(xué)物品
、醫(yī)藥用品等對眼睛的傷害
。個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔，毛巾
、臉盆
、手帕等個(gè)人物品，要專人專用
，盡量不用他人物品
，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病
，導(dǎo)致視力下降
。
經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
？措娨晫和惺裁次：?/span>
暑假期間
，電視機(jī)成為許多孩子的最好伙伴。但是
，長時(shí)間看電視不僅會損壞孩子的視力
，還會影響孩子的閱讀能力和心理發(fā)育。下面由我為大家介紹經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
？措娨晫和奈：?div id="d48novz" class="flower left">
，希望能幫到你。
經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
？措娨晫和奈：?
一
、視力下降
看電視是屬于畫面整體認(rèn)知
，電視畫面往往將人的視線相對集中在一個(gè)方向
，看電視時(shí)人的眼球一般處于靜止?fàn)顟B(tài)
，這對兒童的視力發(fā)展是相當(dāng)不利的。學(xué)齡前的兒童
，正是眼睛形成固定折射的時(shí)期
，眼球的前后徑短，晶狀體尚未發(fā)育成熟
，睫狀肌很嬌嫩
，長時(shí)間看電視，減少了練習(xí)眼球運(yùn)動的機(jī)會
，導(dǎo)致視力下降
。中小學(xué)生近視和假性近視的逐漸增多與看電視過多存在著很大關(guān)聯(lián)。
二
、肥胖
看電視是一種消極休息的亞狀態(tài)
，它遠(yuǎn)比參加戶外活動所消耗的能量少。兒童長時(shí)間坐在電視機(jī)前
，缺少戶外活動
，能量消耗減少，再加上電視廣告常常能夠促進(jìn)食欲
，兒童在看電視時(shí)常常吃很多零食
，造成熱量過剩，導(dǎo)致肥胖
。
三
、思考能力受到限制
閱讀文字的過程，需要我們充分的思考
，發(fā)揮我們的想象力
。然而，與文字不同的是
，電視以清晰
、直觀、生動
、形象的聲音和圖像呈現(xiàn)信息
，這種特點(diǎn)容易使兒童只看到結(jié)果，忽略問題的產(chǎn)生
，放棄思考和追問事物的本質(zhì)
，使得他們習(xí)慣于?看?而不愿也無需、無暇去?想?
，感性取代了理性
，造成他們思考能力的下降
。同時(shí)，生動形象的畫面不如文字可以為兒童提供充分的想象空間
，導(dǎo)致他們思考能力受到限制
。
四、想象力缺乏
看電視占去了兒童大部分的活動時(shí)間
，同時(shí)也減少了他們看圖片
、看畫冊、讀書
、游戲的時(shí)間
。然而，這些活動對兒童創(chuàng)造力
、想象力的發(fā)展及其重要
。兒童在閱讀時(shí)，需要通過自己的努力去設(shè)想文字描寫的情景
，在這一過程中
，其創(chuàng)造力、想象力在無形中得到了培養(yǎng);在游戲時(shí)
，兒童通過不斷實(shí)踐
，發(fā)現(xiàn)解決問題的途徑，其創(chuàng)造力也在其中得到發(fā)展
。然而
，電視把現(xiàn)成的情景擺在兒童面前，他們既不用費(fèi)心去想象
，也不用費(fèi)心去創(chuàng)造
，而是直接接受，其創(chuàng)造力
、想象力的發(fā)展自然而然受到影響
，久而久之導(dǎo)致想象力的缺乏。
五
、影響親子關(guān)系
兒童看電視過多
，與父母交流溝通的時(shí)間必然減少，而且許多家庭都擁有一臺以上的電視機(jī)
，父母和孩子各自看不同的電視節(jié)目
，造成了一種新的隔離，導(dǎo)致父母與子女之間感情的淡化
，削弱了親子關(guān)系
。同時(shí)，電視給兒童提供各種知識
，使他們從中獲得了許多暫時(shí)不該獲得的知識
，孩子過分?早熟?
，使父母的權(quán)威形象受到極大的沖擊，削弱了父母對孩子的影響力
，使得家庭觀念淡漠
。從現(xiàn)代社會已經(jīng)出現(xiàn)一些?單身貴族?以及?丁克家庭?現(xiàn)象，我們就可以看到這一點(diǎn)
。
兒童看電視的好處
家長們不要認(rèn)為孩子看電視只有壞處
，沒有好處哦
，其實(shí)
，孩子看電視的好處也有不少呢。
1
、電視對發(fā)展孩子的感知能力
，提高記憶非常有好處。
電視的動作和聲音能同時(shí)刺激感官
，從而吸引孩子的注意力
。而且，還會因?yàn)閯幼鞅旧砣菀赘兄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而不是干巴巴的文字
，可以提高孩子的興趣。有人說：?一張畫勝過千言萬語
。?而一幅具有動感特色的電視畫面
，可以提高孩子的興趣和提高孩子的思維能力，甚至能激發(fā)其想象力
。
2
、看電視可以增長知識。
無論是動物世界
，還是有獎猜謎
，知識面特別廣，對孩子來說是不錯(cuò)的智力鍛煉
。如看看《動物世界》可以學(xué)到對自然和動物的知識
，而且看完后父母可以帶孩子去動物園，加深孩子對動物印象
。但是父母最好為孩子篩選過內(nèi)容
，不要不加選擇的把孩子托付給電視照看。孩子應(yīng)該看些動畫片
、科教片
、內(nèi)容健康的故事片以及一些無傷大雅的娛樂節(jié)目。
3
、看電視可以增加生活的樂趣
。
孩子也有孩子的世界
，如果父母不讓他看電視，也許他和他的朋友們就會少了不少共同話題
。
兒童看電視的禁忌
一忌時(shí)間過長
兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期
，每天長時(shí)間地看電視，容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲勞
，影響身心健康發(fā)展
，影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進(jìn)行。
學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好
。
二忌距離過近
學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐
。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長時(shí)間刺激下
，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低
，而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸
，導(dǎo)致近視出現(xiàn)
。一般來說，看電視時(shí)
，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5～4米處為宜
。
三忌音量過高
學(xué)齡前兒童看電視時(shí)，長時(shí)間在較高音量的刺激下
，不僅容易使聽覺的感受性降低
，形成不良的聽覺習(xí)慣，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降
。相反
，采用相對小的音量，對孩子的聽力
、視力
、注意力等的發(fā)展均有很大的促進(jìn)作用。
四忌光線過暗
看電視時(shí)
，室內(nèi)光線過暗
，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也容易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)
。晚上和孩子一起看電視時(shí)
，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈
，可起到保護(hù)視力的作用
。
五忌坐姿不正
孩子看電視時(shí)，歪歪斜斜地就坐
，如靠在被子上
、躺在父母懷里
，都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣
。
六忌飯后即看
飯后孩子即看電視
，容易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注意力高度集中于電視內(nèi)容
，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象
，影響腸胃的消化。飯后
，讓孩子輕微活動一會兒后
，再看電視為宜。
七忌邊吃邊看
孩子邊看電視邊吃飯或糖果
、瓜子等
，嘴里的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)
，影響消化功能。長期如此
，還容易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣
。
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減少看電視對孩子的影響 ，要把握住什么要點(diǎn)？
例如孩子為了更好地更清晰地見到電視里一些角色的姿勢
，全是最大限度地挨近電視
，聚精會神地盯住了顯示屏，還伴著著搖頭晃腦
，家長通常會被孩子用心的樣子逗樂
，可是卻
忽視了孩子離電視太近對眼晴的損害。
家長不可以由于孩子姿勢搞笑幽默而忽略了這一點(diǎn)
，要了解
家長的笑對孩子而言可能是一種變相的激勵，一旦養(yǎng)成好習(xí)慣孩子的雙眼就會出現(xiàn)時(shí)間的處于被化合物刺激性的模式中，進(jìn)而影響眼睛視力比較嚴(yán)重的也許會引起腦部疾病。
常?div id="d48novz" class="flower left">
1. 對眼晴不太好
孩子多看電視對眼晴有損害，最先孩子長期的盯住一個(gè)部位
，非常容易導(dǎo)致眼疲勞和發(fā)干，不立即眺望遠(yuǎn)方讓雙眼獲得歇息，很非常容易導(dǎo)致近視或是散光眼。
? ? ?經(jīng)常調(diào)臺讓顯示屏明暗交界線更替過度經(jīng)常
，也會影響到眼底黃斑上的神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼疲勞。許多孩子喜愛熄燈看電視，或是看電視時(shí)間太長沒有留意，光源發(fā)暗，在明暗交界線起伏明顯的情形下，電視上的光束會影響雙眼，進(jìn)而對雙眼產(chǎn)生損害。
也有在公共汽車上看電視
，由于汽車抖動的較為強(qiáng)大，因此 雙眼看東西的過程中也是忽遠(yuǎn)忽近的，因而就必須眼周的全身肌肉經(jīng)常開展協(xié)商，會由于造成眼睛疲倦而造成近視。
2. 損害身體
電視有輻射源，影響孩子身體身心健康
，電視顯示屏釋放出去的低頻輻射源，會影響人類大腦中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這種中樞神經(jīng)系統(tǒng)與身體許多人體器官密切相關(guān)。
在其中最立即的也是人的大腦的生長發(fā)育
，長期遭受輻射源的影響，非常容易讓孩子的大腦發(fā)育遲緩
。也有由于人的大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與造血機(jī)能有緊密聯(lián)系的關(guān)聯(lián)
，
長期的看電視，就很有可能影響造血機(jī)能。
由于輻射源會造成體細(xì)胞變病
，而在長期輻射源影響下，身體的第一護(hù)衛(wèi)淋巴系統(tǒng)也會產(chǎn)生變病
，等病癥侵入人的身體時(shí)
，淋巴系統(tǒng)防御力作用變?nèi)酰偌又旧眢w細(xì)胞出現(xiàn)變病
，極有可能造成敗血癥等有關(guān)血液病
。
3. 非常容易沾染壞習(xí)慣
電視上的信息并不是都合適孩子的，許多電視中的信息通常都愛憎分明
，主人公們肆無忌憚在公共場所吸煙
，或是為表述主人公中間的感情有意分配一些親密無間攝像鏡頭。
成年人對這種情景和情節(jié)都是有一定的辨別和鑒別工作能力
，針對電視中所導(dǎo)出的內(nèi)容
，成年人不容易全盤接受，可是孩子不一樣。
在孩子小的時(shí)候，她們不明白也不知道如何去回絕一些信息內(nèi)容載入自身的人的大腦，因此 孩子較為很容易遭受電視劇里不良記錄的影響，進(jìn)而染上一些不好的習(xí)慣。
孩子小的時(shí)候
，恰好是習(xí)慣的養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，一旦培養(yǎng)了不好的習(xí)慣
，很有可能會影響他的一生
。
4. 影響孩子的創(chuàng)造力和想象力
電視上的食物會對孩子的想象力導(dǎo)致局限性，童年時(shí)代是人們探尋和發(fā)覺世界上最急切的一個(gè)環(huán)節(jié)
，她們像海綿一樣吸取著四面八方的營養(yǎng)物質(zhì)
。
但是電視中所展現(xiàn)出來的畫質(zhì)全是別人的觀念物質(zhì)，卡通片里邊的故事情節(jié)
，也全是別人自身的了解
，
孩子長期看電視會踏入別人設(shè)置的架構(gòu)之中。
例如超人2看了的就曉得是內(nèi)褲穿在外面的漫威英雄
，但是針對并沒有看了的人而言
，超人2的整體形象有成千上萬種。
因此 針對孩子而言
，電視中的界面如同刷題時(shí)立即給的回答
，孩子徹底享有不上答題全過程中構(gòu)思與設(shè)計(jì)靈感對碰的熱情。
想象力和想象力如同一對羽翼
，能夠帶上孩子在夢幻2的天空中隨意的展翅翱翔，因此?
孩子最好是少看一些電視，暢快飛翔自個(gè)的想象才可以看到最美麗的風(fēng)景
。
孩子能夠看電視，可是要適當(dāng)
1. 時(shí)間適當(dāng)
要給孩子要求確立的電視時(shí)間
，有研究說明
，每日看電視超出一個(gè)小時(shí)便會影響孩子的想象力。
作為家長不能用看電視來讓孩子平靜下來，要適時(shí)地分散化他的專注力
。
孩子處在一個(gè)認(rèn)知健身運(yùn)動發(fā)展趨勢的環(huán)節(jié)，孩子的聽覺系統(tǒng)視覺效果味蕾和味覺都處在一種萌芽期情況
，家長要陪孩子常常參與戶外活動
，讓孩子多聽聽一聽大自然的聲音。
因此 家長一定要嚴(yán)控孩子看電視的時(shí)間
，能夠提前和孩子開展溝通交流
，融合孩子的需求，承諾好一個(gè)彼此之間都能受到的時(shí)間。
2. 間距適當(dāng)
不能夠讓孩子間距電視太近
，依據(jù)合理的研究表明
，電視的最好欣賞間距是顯示屏對角長短×1.6 ，
這一間距能夠確保孩子的身體不被電視中的低頻輻射源損害，雙眼也不會被顯示屏產(chǎn)生的光所影響
。
小孩子所做的部位與電視顯示屏最好是處在同一水平線，無論是電視部位太低或是太高
，小孩子必須低下頭或抬著頭才可以見到
，都對孩子的眼力有一定的影響。
3. 內(nèi)容合適
要讓孩子收看合適小孩子收看的電視內(nèi)容
，家長盡量地陪在身邊
，防止孩子見到恐怖暴力行為或情色可怕的場景，這種在孩子心里都是會留有揮之不去的黑影
。
不必讓孩子和家長看一些家長里短的劇
，為人處世電視中體現(xiàn)得太過度偏執(zhí)，與現(xiàn)實(shí)生活中人和人之間觸碰
，有非常大進(jìn)出
，
長期收看那樣的劇不利孩子三觀的塑造。
要多給孩子看一下傳遞正能量，發(fā)揚(yáng)青少年兒童團(tuán)結(jié)精神的劇
，讓孩子自小遭受積極的陶冶和啟發(fā)，那樣對孩子的生長是特別有幫助的
。
4. 座姿恰當(dāng)
要留意看電視情況下的座姿
，有小孩子在看電視的情況下，或躺或趴或側(cè)睡的攤在沙發(fā)上
，盡管短期內(nèi)看起來覺得很舒服
，可是時(shí)間長了對孩子的脊柱生長發(fā)育十分不好，對孩子的身形營造也是有一定的負(fù)面信息影響
。
也有的孩子在看電視的情況下喜愛邊看電視邊吃零食
，不經(jīng)意間間攝入的熱能便會超標(biāo)準(zhǔn)，也很容易導(dǎo)致肥胖癥或是缺乏營養(yǎng)
。
家長只要做好哪4點(diǎn)，就能讓沉迷電視的孩子主動離開電視
？
說起來孩子愛看電視，愛在ipad
、手機(jī)上看動畫視頻
，每個(gè)家長似乎都有所憂慮
。的確，電視等媒體可以帶給孩子很多有益的資訊
，但是
，如果孩子過于癡迷，也會帶來各種問題
。更重要的是
，寶爸寶媽們會發(fā)現(xiàn)自家寶貝不愛玩耍、不愛運(yùn)動了
，只喜歡窩在沙發(fā)對著螢?zāi)?div id="m50uktp" class="box-center"> 。這樣會造成孩子的肥胖、消化不良等問題
。
孩子在什么時(shí)候是最好帶
？開心媽媽一臉無奈的說，除了睡覺的時(shí)候
，就是看電視的時(shí)候
。目不轉(zhuǎn)睛，心無旁騖
，這專心程度媽媽叫幾遍都聽不見
。
可是對于這種「好帶」法，開心媽媽并不開心
。
一方面擔(dān)心孩子的視力
，一方面擔(dān)心孩子會不會看得呆滯了。心里著急
