電視對孩子的危害多,一定要讓孩子多做戶外運動

一、電視對孩子的危害

看電視對身體的影響

小孩在看完電視后行為惡化，他們變得多動。這是因為小孩坐著不動接收電視影像的后果。電視影像的刺激讓身體有想動的沖動，但這種刺激被壓抑下來。這些被剌激的身體能量沒被用掉，全存在身體里。一旦關了電視，這些能量毫無目標的四處散發(fā)，這正是聲光知覺超載的后遺癥。這種后遺癥對所有的人均會造成傷害，小孩受害尤其嚴重。孩子需要的是肉體的活動來增強他的身體，如此才可以和他的心靈和諧的運作。

對孩子自我形像的影響

孩子看電視時，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在。結(jié)果是，孩子學到了他的存在不重要，起不了什么作用。對這種感覺所作的反應使有些孩子變得充滿敵意、暴力，極端有侵略性，常常大吼尖叫，這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡，切斷和外界的溝通，活在自己的世界里。他們覺得自己無能，從而腐蝕了孩子的意志力。

對于閱讀的影響

看電視是右腦處理的方式，主要是圖片的辨識。習慣性看電視已證明對于閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心，降低了他們專注在印刷字體的能力。閱讀時復雜的眼睛移動需要借由練習來發(fā)育。對于習慣性看電視的孩子而言，他們的眼睛肌肉被訓練成盯在固定的一點上，閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負擔。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人，他們不僅需要發(fā)展出讀、寫、分析思考的能力，更需使用讀、寫、思考來發(fā)展出對學習的熱愛。

對于想象力的影響

當小孩看電視時，電視占據(jù)了他的心智和時間，限制了他練習想象力的機會，電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到小孩的腦里，完全被小孩吸收，小孩變成依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像及想法，抹殺了孩子自己內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力，嚴重削弱了他成長成健康成人的過程。想象力提供了愛的能力，是想象力讓我們看到了心愛的人的完美，看到了人類不完美舉動的意圖，想象力是通往人類靈性世界的門檻。

二、怎樣才能讓孩子少看電視

不要過分妖魔化電視，認為孩子只要看了電視就不好了，我們只需要控制些，孩子還是可以看的。

控制看電視的時間。

每天看電視的時間不能多于一個小時，而且每看半個小時，建議寶寶休息一會，保護眼睛。

控制看電視的距離。

寶寶看電視時，受屏幕五彩斑斕顏色的吸引，經(jīng)常會不知不覺走近電視機，甚至會有小朋友就站在電視機跟前看，這樣極大的損壞了眼球。

因此，我們建議，孩子看電視時至少距離電視機兩米遠。

在我家，看電視時，我會讓他們必須坐在沙發(fā)上，否則，我就關掉電視。

選擇合適的節(jié)目。

比如喜洋洋、熊出沒就比較暴力，讓孩子少看為好。我家寶經(jīng)常看的動畫片是大耳朵圖圖、大頭爸爸小頭兒子、愛探險的朵拉、小小智慧樹等這些能讓寶寶學到知識的。也建議家長和孩子一起看，看完還可以探討，增加之間的感情交流。

可以和寶寶做游戲，轉(zhuǎn)移他的注意力。

其實孩子們不一定是非要看電視的，大多數(shù)是爸媽們圖省事，可以讓自己清閑一會兒，就把孩子交給電視這個保姆來看了。

爸媽們和孩子一起做游戲，不僅可以增進彼此感情，還可以促進寶寶智力發(fā)展。

引導孩子多看書。

閱讀可以陶冶情操，閱讀也不光光是大孩子的事，寶寶兩歲就可以閱讀繪本了，大人應該積極培養(yǎng)孩子的閱讀能力，對孩子的一生，受益匪淺。

帶著孩子多出門玩，做戶外運動。

走出家門，接觸大自然，會讓孩子心胸開闊，性格開朗。

三、躺著看電視對眼睛的害處

躺著看電視對眼睛害處多。專家介紹，有些人喜歡躺在床上或沙發(fā)上看電視，覺得這樣看電視舒適安閑又省勁。他們的孩子也跟著學，躺著看電視。其實，躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，不但要仰著頭，側(cè)著身，而且需要歪著脖子和偏轉(zhuǎn)眼睛。

眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上，這就需要用眼睛來進行調(diào)節(jié)，時間長了會引起眼球外肌和眼球內(nèi)的睫狀肌發(fā)生痙攣收縮，從而造成眼球脹疼、結(jié)膜充血、雙目流淚，甚至出現(xiàn)眼壓增高，視覺模糊和視力下降等現(xiàn)象。

假如經(jīng)常躺在床上或沙發(fā)上看電視，還會使眼球內(nèi)外直肌和上下斜肌重度疲憊，收縮失調(diào)，從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發(fā)育時期，不但輕易使眼睛感到疲憊，而且還輕易造成眼睛散光等疾病。躺著看電視，由于身體的大部分肌肉已經(jīng)放松，人體內(nèi)的呼吸和血液循環(huán)減慢，大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸進入抑制狀態(tài)，大腦的思維和記憶能力也大大減弱，從而造成抑制和興奮的嚴重失調(diào)，這樣不但達不到欣賞電視節(jié)目的目的，而且還會引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。

所以，為了保證身體健康，預防發(fā)生疾病，好不要躺著看電視，尤其是兒童。

四、怎樣才能保護眼睛呢

1、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平?？磿臅缿羞厽粞b置，其目的在于減少反光，以降低對眼睛的傷害。

2、青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調(diào)節(jié)性（或稱功能性）近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。

3、不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側(cè)著身看書。眼與書本的距離應保持30—35厘米，身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。

4、盡量減少與對人眼產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機等電器設備的接觸，因為，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩游戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。

5、作息時間要有規(guī)律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應盡量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫(yī)藥用品等對眼睛的傷害。個人衛(wèi)生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，盡量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。

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暑假期間，電視機成為許多孩子的最好伙伴。但是，長時間看電視不僅會損壞孩子的視力，還會影響孩子的閱讀能力和心理發(fā)育。下面由我為大家介紹經(jīng)?？措娨晫和奈：?，希望能幫到你。

經(jīng)常看電視對兒童的危害
一、視力下降

看電視是屬于畫面整體認知，電視畫面往往將人的視線相對集中在一個方向，看電視時人的眼球一般處于靜止狀態(tài)，這對兒童的視力發(fā)展是相當不利的。學齡前的兒童，正是眼睛形成固定折射的時期，眼球的前后徑短，晶狀體尚未發(fā)育成熟，睫狀肌很嬌嫩，長時間看電視，減少了練習眼球運動的機會，導致視力下降。中小學生近視和假性近視的逐漸增多與看電視過多存在著很大關聯(lián)。

二、肥胖

看電視是一種消極休息的亞狀態(tài)，它遠比參加戶外活動所消耗的能量少。兒童長時間坐在電視機前，缺少戶外活動，能量消耗減少，再加上電視廣告常常能夠促進食欲，兒童在看電視時常常吃很多零食，造成熱量過剩，導致肥胖。

三、思考能力受到限制

閱讀文字的過程，需要我們充分的思考，發(fā)揮我們的想象力。然而，與文字不同的是，電視以清晰、直觀、生動、形象的聲音和圖像呈現(xiàn)信息，這種特點容易使兒童只看到結(jié)果，忽略問題的產(chǎn)生，放棄思考和追問事物的本質(zhì)，使得他們習慣于?看?而不愿也無需、無暇去?想?，感性取代了理性，造成他們思考能力的下降。同時，生動形象的畫面不如文字可以為兒童提供充分的想象空間，導致他們思考能力受到限制。

四、想象力缺乏

看電視占去了兒童大部分的活動時間，同時也減少了他們看圖片、看畫冊、讀書、游戲的時間。然而，這些活動對兒童創(chuàng)造力、想象力的發(fā)展及其重要。兒童在閱讀時，需要通過自己的努力去設想文字描寫的情景，在這一過程中，其創(chuàng)造力、想象力在無形中得到了培養(yǎng);在游戲時，兒童通過不斷實踐，發(fā)現(xiàn)解決問題的途徑，其創(chuàng)造力也在其中得到發(fā)展。然而，電視把現(xiàn)成的情景擺在兒童面前，他們既不用費心去想象，也不用費心去創(chuàng)造，而是直接接受，其創(chuàng)造力、想象力的發(fā)展自然而然受到影響，久而久之導致想象力的缺乏。

五、影響親子關系

兒童看電視過多，與父母交流溝通的時間必然減少，而且許多家庭都擁有一臺以上的電視機，父母和孩子各自看不同的電視節(jié)目，造成了一種新的隔離，導致父母與子女之間感情的淡化，削弱了親子關系。同時，電視給兒童提供各種知識，使他們從中獲得了許多暫時不該獲得的知識，孩子過分?早熟?，使父母的權威形象受到極大的沖擊，削弱了父母對孩子的影響力，使得家庭觀念淡漠。從現(xiàn)代社會已經(jīng)出現(xiàn)一些?單身貴族?以及?丁克家庭?現(xiàn)象，我們就可以看到這一點。
兒童看電視的好處
家長們不要認為孩子看電視只有壞處，沒有好處哦，其實，孩子看電視的好處也有不少呢。

1、電視對發(fā)展孩子的感知能力，提高記憶非常有好處。

電視的動作和聲音能同時刺激感官，從而吸引孩子的注意力。而且，還會因為動作本身容易感知，而不是干巴巴的文字，可以提高孩子的興趣。有人說：?一張畫勝過千言萬語。?而一幅具有動感特色的電視畫面，可以提高孩子的興趣和提高孩子的思維能力，甚至能激發(fā)其想象力。

2、看電視可以增長知識。

無論是動物世界，還是有獎猜謎，知識面特別廣，對孩子來說是不錯的智力鍛煉。如看看《動物世界》可以學到對自然和動物的知識，而且看完后父母可以帶孩子去動物園，加深孩子對動物印象。但是父母最好為孩子篩選過內(nèi)容，不要不加選擇的把孩子托付給電視照看。孩子應該看些動畫片、科教片、內(nèi)容健康的故事片以及一些無傷大雅的娛樂節(jié)目。

3、看電視可以增加生活的樂趣。

孩子也有孩子的世界，如果父母不讓他看電視，也許他和他的朋友們就會少了不少共同話題。
兒童看電視的禁忌
一忌時間過長

兒童正處在身心迅速發(fā)展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機體產(chǎn)生疲勞，影響身心健康發(fā)展，影響學習等其它活動的正常進行。

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

二忌距離過近

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現(xiàn)。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。

三忌音量過高

學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且容易導致視覺等感受性的下降。相反，采用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注意力等的發(fā)展均有很大的促進作用。

四忌光線過暗

看電視時，室內(nèi)光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也容易導致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機后方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

五忌坐姿不正

孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。

六忌飯后即看

飯后孩子即看電視，容易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注意力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子輕微活動一會兒后，再看電視為宜。

七忌邊吃邊看

孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還容易養(yǎng)成吃零食的不良習慣。

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減少看電視對孩子的影響，要把握住什么要點？

例如孩子為了更好地更清晰地見到電視里一些角色的姿勢，全是最大限度地挨近電視，聚精會神地盯住了顯示屏，還伴著著搖頭晃腦，家長通常會被孩子用心的樣子逗樂，可是卻忽視了孩子離電視太近對眼晴的損害。

家長不可以由于孩子姿勢搞笑幽默而忽略了這一點，要了解家長的笑對孩子而言可能是一種變相的激勵，一旦養(yǎng)成好習慣孩子的雙眼就會出現(xiàn)時間的處于被化合物刺激性的模式中，進而影響眼睛視力比較嚴重的也許會引起腦部疾病。

常常看電視對孩子的影響

1. 對眼晴不太好

孩子多看電視對眼晴有損害，最先孩子長期的盯住一個部位，非常容易導致眼疲勞和發(fā)干，不立即眺望遠方讓雙眼獲得歇息，很非常容易導致近視或是散光眼。

? ? ?經(jīng)常調(diào)臺讓顯示屏明暗交界線更替過度經(jīng)常，也會影響到眼底黃斑上的神經(jīng)系統(tǒng)，造成眼疲勞。許多孩子喜愛熄燈看電視，或是看電視時間太長沒有留意，光源發(fā)暗，在明暗交界線起伏明顯的情形下，電視上的光束會影響雙眼，進而對雙眼產(chǎn)生損害。

也有在公共汽車上看電視，由于汽車抖動的較為強大，因此 雙眼看東西的過程中也是忽遠忽近的，因而就必須眼周的全身肌肉經(jīng)常開展協(xié)商，會由于造成眼睛疲倦而造成近視。

2. 損害身體

電視有輻射源，影響孩子身體身心健康，電視顯示屏釋放出去的低頻輻射源，會影響人類大腦中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這種中樞神經(jīng)系統(tǒng)與身體許多人體器官密切相關。

在其中最立即的也是人的大腦的生長發(fā)育，長期遭受輻射源的影響，非常容易讓孩子的大腦發(fā)育遲緩。也有由于人的大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與造血機能有緊密聯(lián)系的關聯(lián)，長期的看電視，就很有可能影響造血機能。

由于輻射源會造成體細胞變病，而在長期輻射源影響下，身體的第一護衛(wèi)淋巴系統(tǒng)也會產(chǎn)生變病，等病癥侵入人的身體時，淋巴系統(tǒng)防御力作用變?nèi)?，再加之本身體細胞出現(xiàn)變病，極有可能造成敗血癥等有關血液病。

3. 非常容易沾染壞習慣

電視上的信息并不是都合適孩子的，許多電視中的信息通常都愛憎分明，主人公們肆無忌憚在公共場所吸煙，或是為表述主人公中間的感情有意分配一些親密無間攝像鏡頭。

成年人對這種情景和情節(jié)都是有一定的辨別和鑒別工作能力，針對電視中所導出的內(nèi)容，成年人不容易全盤接受，可是孩子不一樣。在孩子小的時候，她們不明白也不知道如何去回絕一些信息內(nèi)容載入自身的人的大腦，因此 孩子較為很容易遭受電視劇里不良記錄的影響，進而染上一些不好的習慣。

孩子小的時候，恰好是習慣的養(yǎng)成的關鍵階段，一旦培養(yǎng)了不好的習慣，很有可能會影響他的一生。

4. 影響孩子的創(chuàng)造力和想象力

電視上的食物會對孩子的想象力導致局限性，童年時代是人們探尋和發(fā)覺世界上最急切的一個環(huán)節(jié)，她們像海綿一樣吸取著四面八方的營養(yǎng)物質(zhì)。

但是電視中所展現(xiàn)出來的畫質(zhì)全是別人的觀念物質(zhì)，卡通片里邊的故事情節(jié)，也全是別人自身的了解，孩子長期看電視會踏入別人設置的架構之中。

例如超人2看了的就曉得是內(nèi)褲穿在外面的漫威英雄，但是針對并沒有看了的人而言，超人2的整體形象有成千上萬種。

因此 針對孩子而言，電視中的界面如同刷題時立即給的回答，孩子徹底享有不上答題全過程中構思與設計靈感對碰的熱情。

想象力和想象力如同一對羽翼，能夠帶上孩子在夢幻2的天空中隨意的展翅翱翔，因此?孩子最好是少看一些電視，暢快飛翔自個的想象才可以看到最美麗的風景。

孩子能夠看電視，可是要適當

1. 時間適當

要給孩子要求確立的電視時間，有研究說明，每日看電視超出一個小時便會影響孩子的想象力。作為家長不能用看電視來讓孩子平靜下來，要適時地分散化他的專注力。

孩子處在一個認知健身運動發(fā)展趨勢的環(huán)節(jié)，孩子的聽覺系統(tǒng)視覺效果味蕾和味覺都處在一種萌芽期情況，家長要陪孩子常常參與戶外活動，讓孩子多聽聽一聽大自然的聲音。

因此 家長一定要嚴控孩子看電視的時間，能夠提前和孩子開展溝通交流，融合孩子的需求，承諾好一個彼此之間都能受到的時間。

2. 間距適當

不能夠讓孩子間距電視太近，依據(jù)合理的研究表明，電視的最好欣賞間距是顯示屏對角長短×1.6 ，這一間距能夠確保孩子的身體不被電視中的低頻輻射源損害，雙眼也不會被顯示屏產(chǎn)生的光所影響。

小孩子所做的部位與電視顯示屏最好是處在同一水平線，無論是電視部位太低或是太高，小孩子必須低下頭或抬著頭才可以見到，都對孩子的眼力有一定的影響。

3. 內(nèi)容合適

要讓孩子收看合適小孩子收看的電視內(nèi)容，家長盡量地陪在身邊，防止孩子見到恐怖暴力行為或情色可怕的場景，這種在孩子心里都是會留有揮之不去的黑影。

不必讓孩子和家長看一些家長里短的劇，為人處世電視中體現(xiàn)得太過度偏執(zhí)，與現(xiàn)實生活中人和人之間觸碰，有非常大進出，長期收看那樣的劇不利孩子三觀的塑造。

要多給孩子看一下傳遞正能量，發(fā)揚青少年兒童團結(jié)精神的劇，讓孩子自小遭受積極的陶冶和啟發(fā)，那樣對孩子的生長是特別有幫助的。

4. 座姿恰當

要留意看電視情況下的座姿，有小孩子在看電視的情況下，或躺或趴或側(cè)睡的攤在沙發(fā)上，盡管短期內(nèi)看起來覺得很舒服，可是時間長了對孩子的脊柱生長發(fā)育十分不好，對孩子的身形營造也是有一定的負面信息影響。

也有的孩子在看電視的情況下喜愛邊看電視邊吃零食，不經(jīng)意間間攝入的熱能便會超標準，也很容易導致肥胖癥或是缺乏營養(yǎng)。

家長只要做好哪4點，就能讓沉迷電視的孩子主動離開電視？

說起來孩子愛看電視，愛在ipad、手機上看動畫視頻，每個家長似乎都有所憂慮。的確，電視等媒體可以帶給孩子很多有益的資訊，但是，如果孩子過于癡迷，也會帶來各種問題。更重要的是，寶爸寶媽們會發(fā)現(xiàn)自家寶貝不愛玩耍、不愛運動了，只喜歡窩在沙發(fā)對著螢幕。這樣會造成孩子的肥胖、消化不良等問題。

孩子在什么時候是最好帶？開心媽媽一臉無奈的說，除了睡覺的時候，就是看電視的時候。目不轉(zhuǎn)睛，心無旁騖，這專心程度媽媽叫幾遍都聽不見。

可是對于這種「好帶」法，開心媽媽并不開心。

一方面擔心孩子的視力，一方面擔心孩子會不會看得呆滯了。心里著急，卻也沒有辦法把自己的指令裝到小人的腦袋瓜里。

相信很多媽媽都會有這個困擾，特別頭疼孩子看電視成癮這個事情。耐心教育，無效；嚴厲阻止，不管用；暴力執(zhí)法，會內(nèi)疚。

孩子形成這種習慣，大人難辭其咎。

回想一下孩子是從什么時候開始看電視，又是從什么時候移不開眼睛的。很可能是家里人喜歡看電視，從孩子在懷里時候就接受了電視的薰陶；也很可能是媽媽急著去做飯或者要處理其他事情，實在是顧不過來，只好讓電視來暫時幫忙照顧；也可能是家人覺得孩子可以通過看電視學兒歌學跳舞，把電視當成了啟蒙老師了；還有可能是孩子在哭鬧，三十六計都不管用，放出了電視這個大招。

從以上孩子愛看電視的原因來看，這不正是大人逐漸培養(yǎng)的嗎，看電視又是一個「省力又有趣」的娛樂項目，培養(yǎng)完了讓幼小的孩子再去挑戰(zhàn)自己的自控力，這對孩子們來說的確有點難了。

如果孩子已經(jīng)形成了愛看電視的壞習慣，回到家就想打開電視；或者一看電視就沒完沒了。媽媽若希望孩子能抬起小屁股，從電視面前走開，需要耐心，更需要循序漸進。

教你幾招讓孩子遠離電視

首先，營造無電視的環(huán)境。

家庭其他成員和孩子一起戒掉看電視的習慣，讓孩子不覺得看電視是一個日常的事情。

其次，逐漸減少孩子看電視的時長。

和孩子約定時間，接近規(guī)定時間的時候，找一些能吸引孩子注意力的事情來分散孩子對電視的關注，因為媽媽們都懂的，幾乎沒幾個孩子會按約定的來。如果孩子哭鬧，要和媽媽的定力較量一下，媽媽們這個時候一定要加油，不要輕易妥協(xié)。

第三，創(chuàng)造比電視更有意思更有趣的親子活動。

如果有更有意思的事情，孩子會本能的轉(zhuǎn)移自己的注意力?？梢院秃⒆右黄鸫罘e木，畫畫，讀繪本，玩過家家，只要你愿意，父母有溫度的陪伴會超過電視里的動畫片的吸引力。

第四，增加盡可能多的戶外活動。

孩子最喜歡的事情就是玩，戶外的體驗肯定好過看電視的體驗，不過父母就要更累一點了。盡可能多的戶外活動可以提高孩子身體素質(zhì)，擴大孩子的視野，在奔跑和大自然的親密接觸中享受童年的樂趣。

相信爸爸媽媽們只要愿意，肯花心思，就一定會贏得電視，爭取到孩子的注意力。

當然，打破任何一個壞習慣的最好的辦法就是不讓壞習慣產(chǎn)生，如果幸運的是孩子還沒被電視奪取他的注意力。千萬不要用最「懶惰」的帶孩子方式，否則你會花費數(shù)倍的精力去為自己的「懶惰」買單。如果家有愛電視成癮的寶寶，爸爸媽媽們快提高自己的競爭力，至少要變得比電視更讓孩子喜歡。

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