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坐月子可以洗頭發(fā)嗎,,產(chǎn)后洗頭的注意事項(xiàng)

夕陽紅 2023-08-13 13:58:45

自古就流傳坐月子不能洗頭的說法，但是如今氣溫提升

、科技變得更發(fā)達(dá)
，產(chǎn)后的注意事項(xiàng)也有所改變
。關(guān)于坐月子是否可以洗頭發(fā)是很多人的困惑
，產(chǎn)后是否能夠洗頭受許多因素的影響
，如果產(chǎn)后洗頭要注意這些事項(xiàng)
，以免落下病根
，造成不必要的麻煩。

古代之所以有坐月子不能洗頭的說法

，是因?yàn)楣糯漠a(chǎn)后條件比較有限
，洗頭容易受寒，而如今這些狀況和條件都已經(jīng)改善
。熱水器
、空調(diào)的出現(xiàn)，讓產(chǎn)后的女性也可以洗頭
，但是有以下注意事項(xiàng)：

1

、最好在身體恢復(fù)后才洗。產(chǎn)后女性的身體變得虛弱
，如果受涼容易患上疾病
。如果比較難受的話最好忍著，等身體恢復(fù)一些
，體力比較好的時(shí)候再洗頭
。產(chǎn)后最需要的是休息，所以一時(shí)的不衛(wèi)生也沒有必要去在意
。

2

、水溫要比較高。產(chǎn)后洗頭的水溫要比平時(shí)高一些
，以免水溫太低頭部受到風(fēng)寒
。熱水最好持續(xù)供應(yīng)不要有停歇，最好尋求家人的幫忙
，以免一個(gè)人洗頭過于忙亂而受風(fēng)寒
。

3、注意保暖。產(chǎn)后洗頭時(shí)一定要注意保暖

，可以開暖氣
、取暖器等電器來提高室內(nèi)溫度，降低受寒的可能
。如果是冬天坐月子
，那么更加要注意這些事項(xiàng)，如果不是很癢
、很臟
，最好不要洗。

4

、使用無刺激性的洗發(fā)水。有很多洗發(fā)水都有刺激性
，產(chǎn)后身體比較脆弱
，最好選用無刺激性的洗發(fā)水，降低對(duì)身體的損害
。洗完頭發(fā)后
，最好將頭發(fā)吹干，不能馬上睡覺
，以免引發(fā)頭痛等不適癥狀
。

坐月子期間一定要注意日常護(hù)理，不觸碰禁忌

，以免落下病根難以治療
。如今，雖然條件變好和科技的進(jìn)步
，但是產(chǎn)婦洗頭還需要特別注意和小心
，最好有人陪同。坐月子期間
，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)減少頭發(fā)出汗變臟的可能
，最好不洗頭或減少洗頭的頻率。

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