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      小腹疼是怎么回事,小腹疼怎么辦才好
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-13 18:47:22
        
      

        
      
           
      一
      、女人小腹疼痛是怎么回事
      婦女在經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛和全身不適多是生理現(xiàn)象，若疼痛劇烈則為痛經(jīng)
      。青春期多為原發(fā)性痛經(jīng)
      ，可自愈;而經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)多為某種疾病導(dǎo)致的
        ，應(yīng)早早就醫(yī)
      ，不能用止痛藥來解決問題
        。這是小腹疼痛的原因中很常見的
        。
      由某種婦科疾病引起的小腹疼痛：如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮
        、直腸附近形成包塊
        ，可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇，性交痛亦是其特點之一
        。又如盆腔出血或瘀血內(nèi)停
        ，可導(dǎo)致盆腔疼痛，疼痛常表現(xiàn)為一側(cè)大腿根部
        。
      由排卵引起的小腹疼痛：在排卵期內(nèi)出現(xiàn)下腹部脹痛感
        ，這是由于卵泡破裂所致。一般來說
        ，這種疼痛并不影響健康
        ，也無不良后果，但有極少數(shù)人因排卵期卵泡破孔較大
      ，損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔內(nèi)出血
      ，形成婦科急癥，須到醫(yī)院治療
      。
      由生理畸形引起的小腹疼痛：常見的有處女膜閉鎖、陰道橫膈等
      ，癥見青春期月經(jīng)來潮
      、經(jīng)血排出受阻而腹痛，其疼痛與月經(jīng)關(guān)系甚為密切
      ，且呈周期性發(fā)作
      ，需手術(shù)矯治。
      二
      、下腹脹痛該怎么辦才好
      1
      、經(jīng)期保健:部分女性不僅會在月經(jīng)來臨之前出現(xiàn)小腹墜脹的情況,在月經(jīng)來臨之后這種不適的癥狀仍然沒有得到很好的消除,對于這部分女性而言必須要做好月經(jīng)期間的保健工作。比如像經(jīng)期清潔衛(wèi)生,如果女性在月經(jīng)期間不注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的話,就會導(dǎo)致細(xì)菌感染從而出現(xiàn)有嚴(yán)重的婦科疾病
      。除此之外在月經(jīng)期間還要特別的注意禁止性生活,以免導(dǎo)致細(xì)菌入侵
      。同時在月經(jīng)期間還要注意預(yù)防感冒,預(yù)防的方法很簡單,比如像多注意合理休息以及保證充足睡眠等,同時還應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng),這些都是預(yù)防經(jīng)期小腹不適的有效方法。
      2
      、心理護(hù)理:很多女性在月經(jīng)期間之所以會經(jīng)常出現(xiàn)有小腹墜脹的情況,與情緒不好有著很大的關(guān)系,如果在月經(jīng)期間生氣或者是情緒抑郁的話,都會出現(xiàn)腹脹的情況
      。因此專家提醒女性在月經(jīng)期間一定要調(diào)理好不良的情緒,而家人以及丈夫都應(yīng)該關(guān)心并理解女性的不適和恐懼心理。
      3
      、熱敷緩解:如果小腹墜脹的情況不怎么明顯的話,這個時候女性可以采用熱敷的方法來有效的緩解腹脹癥狀
      。尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯
      。
      4、藥物處理:些腹脹并且伴有痛經(jīng)等情況的女性,可以通過藥物控制的方法來有效緩解不適癥狀,如口服避孕藥和前列腺素合成酶抑制劑
      。避孕藥適應(yīng)于要求避孕的痛經(jīng)婦女,服藥后可有效的抑制子宮內(nèi)膜增長,同時還可以讓月經(jīng)量減少
      。
      三、肚子疼吃什么食物好
      女人來月經(jīng)的時候肚子痛
      ，要避免接觸生冷以及會引起消化不良和刺激性食物
        ，如辣椒、生蔥
        、生蒜
        、胡椒、烈性酒等
        。此期間可適當(dāng)吃些有酸味的食品
        ，如酸菜、食醋等
        ，酸味食品有緩解疼痛作用
        。
      此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后
        ，都應(yīng)保持大便通暢
        。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉
        、芹菜
        、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感
        。
      有人認(rèn)為
        ，痛經(jīng)病人適量飲點酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴(kuò)張血管
        ，使平滑肌松馳
        ，對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒
        ，能緩解癥狀
        ，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用
        。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時喝點兒葡萄酒
        ，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用
      ，使氣機(jī)和利
      。另外，葡萄酒味辛甘性溫
      ，辛能散能行
      ，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥
      ，可以散寒祛濕，活血通經(jīng);甘溫能補(bǔ)能緩
      ，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)
      ，又能起到溫陽補(bǔ)血，緩急止痛的效果
      。
      來月經(jīng)肚子疼的女性
      ，平時飲食應(yīng)多樣化，不可偏食
      ，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果
      ，如薺菜、洋蘭根
      、香菜
      、胡蘿卜、橘子
      、佛手
      、生姜等。身體虛弱
      、氣血不足者
      ，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血
      、補(bǔ)肝腎的食物
      ，如雞、鴨
        、魚
        、雞蛋、牛奶
        、動物肝腎、魚類
        、豆類等
        。
      四、肚子經(jīng)常疼該怎么預(yù)防
      腹痛好像是急性闌尾炎：俗稱盲腸炎任何年齡層都有估計罹患但好發(fā)于20～40歲之間大多數(shù)患者是由上腹痛轉(zhuǎn)移到右下腹痛其疼痛感約在4～6鐘頭達(dá)到高峰此時甚至?xí)捎诳人曰蛞苿由眢w而讓疼痛加劇
      。
      腹痛好像是急性腸胃炎：大多是因為吃到不潔食品所導(dǎo)致之食物中毒等總是會伴有嚴(yán)重的吐
      、拉稀、發(fā)熱等癥狀
      。
      腹痛好像是潰瘍穿孔：突發(fā)性上腹劇痛是典型癥狀其它還包括了腹脹
      、惡心、吐
      、發(fā)熱等癥狀嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)現(xiàn)嚴(yán)重腹膜炎
      。
      腹痛估計是腸阻塞：突發(fā)性上腹劇痛是典型癥狀且還有腹脹
      、惡心、嚴(yán)重吐等其它癥狀常見原因包括了粑粑阻塞
      、腸癌阻塞
      、腸扭轉(zhuǎn)等嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)現(xiàn)敗血癥、穿孔等并發(fā)癥
      。
      腹痛好像是急性胰臟炎：常見癥狀為劇烈而持續(xù)的上肚子或左上腹疼痛(偶然疼痛會延伸到背部)
      、惡心吐、發(fā)熱當(dāng)身體向前彎時 疼痛會稍微緩解
      。
      腹痛估計是急性膽囊炎：疼痛經(jīng)常發(fā)生于飯后或夜晚位置在右上肚子或上肚子偶然疼痛會傳到右側(cè)肩膀或肩胛部而且合并發(fā)熱
      、吐、黃疸等現(xiàn)象
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/139026.html.
      
          
      
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