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睡覺出汗是疾病的預(yù)兆嗎,,睡覺出汗不健康嗎

中醫(yī)世家 2023-08-13 19:45:06

、晚上睡覺身上出汗的原因

盜汗

醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”

。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名
,是以入睡后汗出異常
,醒后汗泄即止為特征的一種病征?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!氨I”有偷盜的意思
,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)
,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

盜汗的病人

,有的一入睡即盜汗出
,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出
。出的汗量
,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)
,可分為輕型
、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人

,多數(shù)在入睡已深
,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少
,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無汗液再度泄出
。一般不伴有不舒適的感覺

中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出

,甚則可使睡裝濕透
,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后
,再入睡即不再出汗
。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出
,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺

重型盜汗的病人,汗液極易泄出

。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)
,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒
,醒后汗液即可霎時(shí)收斂
。再入睡可再次汗出。出汗量大
,汗液常帶有淡咸味
,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕
,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡
,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí)
,汗液可在床板上印出汗跡
。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥
,汗后口干舌燥
,喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱
,五心煩熱
,顴紅,頭暈
,消瘦
,疲乏不堪,尿色深
,尿量少
,大便干燥。

輕型與中型盜汗

,對(duì)身體損傷不會(huì)太大
,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化
,向“ 脫癥”發(fā)展
,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。

日常生活當(dāng)中

,面對(duì)孩子晚上睡覺身上出汗
,家長要及時(shí)地給孩子進(jìn)行檢查以及帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢,以免會(huì)因?yàn)槿扁}而造成雞胸以及o型腿等等嚴(yán)重的后果。

、中醫(yī)認(rèn)為夜間睡覺出汗有哪些深刻意識(shí)

醫(yī)的一個(gè)病證名

,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征
?div id="m50uktp" class="box-center"> !氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)
,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?div id="m50uktp" class="box-center"> 、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來

中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí)

,在春秋戰(zhàn)國時(shí)期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?div id="m50uktp" class="box-center"> !皩嫛笔侵杆X
,有個(gè)成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯
。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時(shí)候出汗

到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中

,形象地用“盜汗”來命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證
。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名
,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證

盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出

,有的入睡至半夜后盜汗出
,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量
,相差懸殊很大
。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型
、中型和重型三種

輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深

,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少
,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?div id="4qifd00" class="flower right">
,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

相信大家從上文的介紹中

,對(duì)夜間睡覺的時(shí)候愛出汗是怎么回事也都心中有數(shù)了
,不管出汗的原因是什么,只要不是生理性的自然現(xiàn)象
,就要盡快的咨詢醫(yī)生
,在經(jīng)過全面系統(tǒng)的檢查與診斷之后,才能知道具體是什么情況
,也才能加強(qiáng)防治

三、大人晚上睡覺出汗是某種疾病嗎

甲亢

由于甲狀腺功能亢進(jìn)

,分泌過多的甲狀腺素
,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高
,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱
、多汗,也有夜間盜汗者

糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂

,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次
,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一

結(jié)核

盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)

,導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果

腫瘤

盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。

其它

此外

,高血壓病
、更年期綜合征、低血糖癥
、系統(tǒng)性紅斑狼瘡
、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張
、心理壓力等因素都可能引起盜汗
。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,其發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致

更年期盜汗是常見現(xiàn)象

,以西醫(yī)論點(diǎn)解釋的話是由于更年期來臨,使內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致
。而中醫(yī)方面則解釋為
,陰虛內(nèi)熱
、虛陽上亢、津液不固所致
。所以在治療時(shí)以滋陰為主
。雖說更年期盜汗是正常現(xiàn)象
,但是嚴(yán)重影響日常生活的話
,還是需要治療的。

大人晚上睡覺出汗的原因是什么?通過文章的講解我們已經(jīng)清楚晚上睡覺出汗的原因

,睡前我們要觀察天氣的變化
,不能穿很多衣服睡覺,最好是穿著棉質(zhì)的衣服
,這樣可控制身體溫度的變化
,如果出汗的情況一直出現(xiàn),患者可通過中藥進(jìn)行調(diào)理
,還是不能緩解時(shí)
,可到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,能明確其病因后醫(yī)治

、睡覺時(shí)出汗怎么辦

睡覺出汗防治方法

1、保持干燥

。有睡覺流汗現(xiàn)象的人
,應(yīng)該注意勤換衣被,并且經(jīng)常洗澡
,準(zhǔn)備好軟布擦身
,或者用一些小兒爽身粉,保持皮膚干燥
,減少汗液對(duì)皮膚的刺激
。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng)
,避免感冒

2、降低溫度

。如果家里條件允許的話
,應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是針對(duì)陰虛血熱的睡覺出汗患者來說
,居住環(huán)境應(yīng)該偏涼才可以

3、注意飲食

。在飲食方面
,應(yīng)該按照自身睡覺出汗的原因?qū)ΠY下藥
,摸索出適合自己的飲食宜忌規(guī)律,制定對(duì)自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體
。像陰虛血熱、火旺的人
,應(yīng)該要切忌不要食用辛辣的食物
,不要喝酒,可以多吃一些可以清熱的蔬菜
,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)

4、體育鍛煉

。無論什么時(shí)候
,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以讓身體變得健康,所以
,加強(qiáng)體育鍛煉
,養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合
,讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療

5、睡前平靜

。生理性盜汗多是睡覺前過多運(yùn)動(dòng)
,所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜,而且睡前別吃太多東西
。對(duì)于病理性出汗
,應(yīng)該對(duì)癥下藥,補(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng)
,如果是結(jié)核病等引起的
,應(yīng)該馬上去醫(yī)院看醫(yī)生。

對(duì)于睡覺出汗

,可以通過多種方法去防治
,但是要記得不要盲目用藥,必要時(shí)可以去醫(yī)院就診

雖說汗液中確實(shí)帶有鈉

、鈣、鋅等微量元素
,但汗液中所丟失的微量元素是微乎其微的
。因?yàn)檠褐形⒘吭氐暮恐徽既梭w總量的1%以下,而汗液中的微量元素更低于血液好幾倍
,同時(shí)當(dāng)出汗多時(shí)小便就減少
,而小便中同樣含有微量元素
,由此兩者抵消,出汗多并不會(huì)造成微量元素的缺乏

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