有一種習(xí)慣
那就是-----挖鼻屎
要知道
，鼻孔是大家身體用以汲取空氣中的氧氣的關(guān)鍵通道，鼻孔里有鼻毛和鼻粘膜及多種多樣的血管。由于鼻毛能夠阻攔住空氣中的塵土和有害物
，因此鼻粘膜會時(shí)常代謝一些化學(xué)物質(zhì)，用于保持鼻孔的潮濕。可當(dāng)鼻孔里的分泌物和鼻毛上的附著物增多時(shí)
因此
于是，這個(gè)時(shí)候很多人就會不由自主地去挖鼻孔
一通操作
挖鼻屎雖然爽，但卻帶來不少的壞處：
第一
鼻孔存在著大量鼻毛可在挖鼻孔的時(shí)候
而咱們手指上攜帶各種致病菌，一直都等待入侵人體的機(jī)會
雖說一般情況下
第二，會使毛細(xì)血管受損導(dǎo)致鼻子出血
鼻孔內(nèi)也有許多的毛細(xì)血管
，毛細(xì)血管是較為敏感的，稍一不小心，就會遭受損害，進(jìn)而造成流血。這種原因?qū)е碌牧餮⒉皇窍褚话愕牧鞅茄粯?div id="4qifd00" class="flower right">
第三
，動作影響美觀常挖鼻孔不但會損害鼻毛和鼻粘膜
，容易造成鼻腔內(nèi)的細(xì)菌感染，畢竟即便長相貌美如花，鼻屎一挖全都白搭。當(dāng)然，也有不少人不在乎這些
，自然也并不太重要。明明挖鼻屎那么多壞處，但就是沒能阻擋挖鼻屎的沖動
事實(shí)上
，之所以挖鼻屎如此上癮，主要是咱們鼻腔中含有大量的神經(jīng)末梢，一旦手指在鼻腔內(nèi)“翩翩起舞”，就會立刻刺激到鼻腔內(nèi)的末梢神經(jīng)。再加上舒服的力道隨著神經(jīng)信號，之后再傳回到大腦
，大腦感覺中樞以及情緒中樞就會得到激活最關(guān)鍵是
如何才能不挖鼻屎
最主要的一點(diǎn)，那就是------保持鼻腔清潔
比如戴口罩
比如保持鼻腔濕潤，可以選擇醫(yī)用洗鼻壺
，放溫水或者生理鹽水清洗鼻腔，將鼻屎泡軟了擤出來。比如在鼻孔很干的情況下
，可以涂一些紅霉素軟膏是治療鼻干的好方法。使用時(shí)，直接將紅霉素軟膏擠入鼻腔
，或用棉簽蘸軟膏，然后將軟膏涂抹在鼻腔內(nèi)，然后輕輕按摩鼻翼兩端幾分鐘，使軟膏均勻涂抹在鼻腔內(nèi)，達(dá)到預(yù)防鼻腔干燥的效果。.........
若真的一定要挖，那么就先清洗干凈手
，又或者墊上干凈的紙巾再挖，之后趁著沒人注意的時(shí)候及時(shí)挖。不過問題是
，試問對于那些嫌麻煩的人，我想下次應(yīng)該還會直接用手直接挖掉。參考文獻(xiàn)：
【1】Nutt DJ, Lingford-Hughes A, Erritzoe D, Stokes PR. The dopamine theory of addiction: 40 years of highs and lows. Nat Rev Neurosci. 2015;16(5):305–312. doi:10.1038/nrn3939
【2】王嘉璽,姜輝.保護(hù)鼻腔健康
，管住手[J].中醫(yī)健康養(yǎng)生,2021,7(11):20-21.本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/139199.html.
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