，可至膝面以上，極少數(shù)病 例疼痛可延及小腿的外側(cè)。

相關(guān)癥狀： 肌肉撕裂 黃韌帶肥厚 第3腰椎橫突的深部有明顯壓痛 腰椎膨出

本病的臨床表現(xiàn)主要有以下幾個要點：

1

、多見于從事體力勞動的青壯年，男性多發(fā)，常訴有輕重不等的腰部外傷史。

2

、本征主要癥狀為腰部疼痛（彎腰時疼痛多呈持續(xù)性加重）疼痛因人而異，有的疼痛非常劇烈，有的則持續(xù)性鈍痛。疼痛的性質(zhì)，一般是牽扯樣的，也有呈酸困狀的。疼痛往往在久坐、久站或早晨起床以后加重。癥狀重的還有沿大腿向下放射的疼痛，可至膝面以上，極少數(shù)病 例疼痛可延及小腿的外側(cè)，但并不因腹壓增高（如咳嗽、噴嚏等）而增加疼痛癥狀。

3

、于第三腰椎橫突尖端有明顯的局壓痛，定位固定，是本綜合征的特點，有的病例可及第三腰椎橫突較長，其尖端處可觸及活動的肌肉痙攣結(jié)節(jié)（于臀中肌的后緣及臀大肌的前緣相互交接處可觸及隆起的索條狀物并有明顯觸壓痛）在臀大肌的前緣可觸及緊張痙攣的臀中肌，局部壓痛明顯。有的病例股內(nèi)收肌可出現(xiàn)痙攣緊張，是因為股內(nèi)收肌由L 2～4 發(fā)出的閉孔神經(jīng)所支配，當L 1～3 發(fā)出的脊神經(jīng)后支受到刺激時，可反射性的引起股內(nèi)收肌肌緊張和痙攣的緣故。

4

、直腿抬高試驗可為陽性，但直腿抬高足背伸試驗陰性。

四

、腰三橫突綜合癥的飲食禁忌有哪些呢

飲食適宜：1.宜吃鈣質(zhì)含量高的食物；2.宜吃維生素B1含量高的食物