詳解剛滿月的寶寶游泳利弊,剛滿月的寶寶游泳注意事項

一、剛滿月的寶寶游泳利弊

剛滿月的寶寶游泳好處

讓寶寶更聰明

嬰幼兒"游泳"的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護設備的"游泳"是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力，應激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，會游泳或進行過"游泳"（有保護設備）鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學、勇于進取，作起事來思路敏銳，腦子反應快，比同齡不"游泳"者智商、情商均高。

寶寶長得高

新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節(jié)、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼發(fā)育生長，糾正不良習慣和姿勢。

使寶寶心臟更強壯

"游泳"時，由于水的浮力作用，減弱了重力對血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定，經(jīng)常"游泳"的嬰幼兒的心率一般不參加"游泳"的低6~8次/每分鐘。

提高寶寶肺活量

"游泳"時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用，有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗，讓其中一個參加一年的"游泳"鍛煉，另一個不參加。結果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加"游泳"的只增大了14毫升。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統(tǒng)增強消化，吸收功能來攝取大量的養(yǎng)分，以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長發(fā)育有益。

助消化

新生兒游泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，營養(yǎng)吸收，生理性體重下降及早恢復。游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使寶寶的食欲增大，并加強對營養(yǎng)的吸收，所以寶寶的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，寶寶體內生長激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長速度就會加速。

剛滿月的寶寶游泳的壞處

嬰兒全身骨骼都沒有發(fā)育成熟，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量，還要水里蹦達，哪怕水里會輕一點！也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)?；蛘呓o幾年甚至幾十年后留下健康隱患。

脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患。

寶寶呆水里，要密切防止耳朵進水。嬰兒游泳時運動量很大，耳朵容易進水，容易引起中耳炎。嬰兒游泳每次不能超過10分鐘。

游泳時嬰兒缺乏安全感，會感到害怕而啼哭。

二、剛滿月的寶寶游泳注意事項

嬰兒游泳注意事項包括以下3方面。

1、注意臍帶防水

對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。

2、不宜在寶寶饑餓或剛吃飽時進行

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳；哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以后。

3、注意保溫

寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果，或者將室內暖氣打開。

三、剛滿月的寶寶游泳泳池選擇

適合的游泳池

根據(jù)英國游泳協(xié)會STA的規(guī)定，國際專業(yè)嬰幼兒游泳池的標準必須符合以下幾個方面：

1.水溫：應嚴格遵從英國游泳協(xié)會STA對嬰幼兒水溫設置的高端標準：水溫常年保持在31-34℃，并為0~2歲嬰兒另設獨立嬰兒泳池，保證34℃最佳水溫（一般成人泳池水溫26℃，加熱到30℃以上時會滋生大量細菌，整個系統(tǒng)無法支持）；

2.消毒：成人泳池主要用氯消毒，會誘發(fā)嬰幼兒皮膚病，加劇患有哮喘病兒童的病情，甚至可能誘發(fā)心臟病及癌癥。為避免損害健康，專業(yè)的嬰幼兒游泳池則應采用最安全的無氯全臭氧水處理方式；

3.循環(huán)：為保證最佳水質，專業(yè)的嬰幼兒游泳池應保證每1小時就對水進行一次循環(huán)更新（一般成人泳池每6小時循環(huán)一次）；

4.泳池設計：泳池設計應顧及孩子的安全，尤其是泳池的邊角處，一定要設置成圓弧形，這樣才不會成為安全隱患，而不是成人泳池四四方方的棱角形；

5.環(huán)保標準：所有建筑材料應采用環(huán)保材料，所有防水、粘膠等附材，均應符合歐盟環(huán)保標準；

6.游泳教具：摒棄不利于寶寶發(fā)育的游泳項圈，完全采用英國進口特制適合嬰幼兒的游泳專業(yè)道具，以確保寶寶是在一個四肢完全舒展、自由的狀態(tài)下進行游泳鍛煉。

另外，并不是所有寶寶都適合游泳，患有心臟、麻疹、腹瀉、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的寶寶，不建議下水游泳。應等這些癥狀消除至少48小時以后，再帶寶寶去專業(yè)的嬰幼兒游泳池。

不適合的游泳池

游泳池市場上，一般成人泳池的水溫只能到達26度，寶寶對于這個溫度是承受不了的。而且成人游泳池人多，加熱到30℃以上時會滋生大量細菌，整個系統(tǒng)無法支持。

另外，成人泳池的消毒系統(tǒng)是通過氯氣來消毒的，池水消毒過程中可能添加了過多的漂白粉。由于嬰幼兒本身的皮膚抵抗力不強，對泳池的水質要求很高，而氯氣消毒的泳池對寶寶的皮膚非常不好，難免會對其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮膚、黏膜造成破壞，極容易導致寶寶形成體質過敏，嚴重者則導致哮喘和心臟病。

泳池中水的循環(huán)系統(tǒng)也需要注意，成人泳池一般6小時循環(huán)一次，而寶寶游泳池則需要更短時間，如1個小時循環(huán)一次，這樣的話，泳池中的水才能保持清潔。如果水池的水有各種雜質和細菌，寶寶入水后則極易導致外耳發(fā)炎。

專家認為，3歲以前的嬰幼兒盡量不要去成人游泳池游泳，最好去專業(yè)嬰幼兒游泳池。

四、剛滿月的寶寶游泳黃金準則

1、必須有安全的的嬰兒游泳設備，在任何時候都不要讓孩子自己待在澡盆里，即使只有一小會兒也不行。這是給孩子洗澡時最重要的一點，因為不到1英寸（2.5厘米）的水就可能使孩子溺水。在給孩子洗澡時，如果必須接聽電話或應答門鈴，一定要用浴巾包住孩子，抱著孩子去應答。

2、嬰兒游泳設備的齊全，洗澡前要把孩子的洗澡用品（毛巾、浴液等）放在浴室里伸手就能拿到的地方，這樣可以避免你取東西時把孩子自己留在那里。記?。喝魏吻闆r下都不要留下孩子沒人管。

3、避免洗澡水進入孩子的眼睛、嘴和耳朵。

4、保證浴室暖和，室溫在25℃為佳，溫度太低會使孩子生病。

5、給寶寶洗澡時，家長要穿上橡膠防滑鞋，以免抱著孩子時滑倒。孩子能站著洗澡時，一定要在浴室鋪上防滑毯，避免孩子摔倒。

6、洗澡水要溫暖舒服，保證在36℃左右最佳。

7、浴盆里的水要適中。6個月大的嬰兒，浴盆里的水有10厘米深就可以了；6個月以上的嬰兒，水深達到孩子的腰部就好。放洗澡水時，不要把孩子放在浴盆中，因為放水時水溫會發(fā)生變化，而且也可能水放得過多，淹著孩子。在浴盆或浴缸中洗澡時，一定要讓孩子坐著洗。

8、洗發(fā)液和肥皂沫會使皮膚干燥，要少給孩子用。這些產(chǎn)品還可能刺激孩子的尿道，會增加尿道感染的風險，因此用完浴液后要注意給寶寶的小屁屁多沖洗幾遍。

9、不要讓孩子去摸水龍頭，因為孩子有可能摔倒碰到水龍頭上造成嚴重傷害。

10、關掉連接到浴盆的所有電路（比如吹風機、卷發(fā)鉗等）。

滿月女嬰戴脖圈游泳窒息身亡，小寶寶游泳都有哪些利弊？

湖南一位剛滿月的小寶寶在自己家中由媽媽和外婆陪伴下進行游泳，結果等到寶寶爸爸回到家中時發(fā)現(xiàn)孩子臉色蒼白，沒有哭聲也沒有動的跡象，家人都覺得很異常便立即送往醫(yī)院救治，結果孩子大腦缺氧時間太長而不幸離世。這是多么慘痛的教訓，對于這個家庭來說這無異于是一場滅頂之災。我們在平時生活中經(jīng)常能看到或者聽到好多母嬰店、游泳場所都會有小寶寶在里面游泳，感覺還是很可愛。對于小寶寶來說，游泳對他們的確是存在很多好處，但也有不利的一面。

寶寶沒出生前在媽媽肚子里是被羊水包裹著，對于小寶寶來說，游泳會讓他們有一種還生活在媽媽肚子里的錯覺。同時，經(jīng)常帶小寶寶游泳，可以增強孩子的體質，鍛煉孩子的四肢協(xié)調能力，促進孩子發(fā)育；同時，游泳畢竟也是一項消耗體力的運動，對于小寶寶來說，游泳也是會消耗他們的體力，促進他們對食物的消化吸收，從而給身體提供營養(yǎng)；游泳中水對小寶寶的皮膚的刺激，可以提高孩子對外界環(huán)境的感知能力；經(jīng)常游泳的小寶寶，其大腦反應也會更敏捷，畢竟游泳可以刺激全身的神經(jīng)發(fā)育，促進孩子大腦神經(jīng)發(fā)育。

游泳還可能給小寶寶帶來不利的一面，小寶寶會因為某些原因導致小寶寶生病甚至死亡。在小寶寶出去游泳時，如果游泳池水溫低或者高，可能會使小寶寶受寒或者因為水溫高而皮膚燙傷；還有如果游泳圈使用不當，可能會導致小寶寶缺氧，對身體產(chǎn)生危害，甚至有可能會因為缺氧時間過長導致死亡。如果給小寶寶選擇頭套式游泳圈，有可能會因為不合適給小寶寶脖子處的皮膚造成損傷；小寶寶游泳還會因為耳朵內進水在引起中耳炎。

新生兒去育嬰館游泳，應該注意哪些問題？

嬰兒因為沒有自我保護的能力，所以家長在照顧嬰兒的時候要考慮各種事情的安全性。雖然嬰兒游泳是一項有利于嬰兒健康的運動，可是在嬰兒游泳過程中，如果家長們不小心照顧好嬰兒，是很容易出現(xiàn)讓寶寶溺水或者著涼導致身體不適等狀況。如果家長們想讓寶寶游泳，以下事項就要注意一下了。

1、注意寶寶的狀態(tài)是否適合游泳

給寶寶游泳的時間最好是在吃奶1小時以后。哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不適合游泳；哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳。寶寶在生病期間不能游泳，早產(chǎn)兒和體重太輕的寶寶都不適合較早開始游泳。

2、注意保溫

室內溫度最好在25°C~28°C。要求水溫在37°C，如果是3個月以內的小寶寶，水溫控制在38°C左右為宜。 寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫。

3、注意有用設備的泳池安全性

最好用專業(yè)的游泳設備，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干凈，并注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底為宜，但也不宜過深。

4、注意臍帶防水

對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對于剛出生5天內的新生兒，游泳前要進行臍帶防水。

5、注意嬰兒游泳的時間

游泳的時間控制在10~15分鐘為宜。對于4個月以上的寶寶，如果習慣了每天游泳，可以稍微延長至半個小時左右。

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