<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    夏季吃姜的四大好處你知道了嗎
    
        
    
            夕陽紅
            2023-08-15 14:47:24
        
    

        
    
           
    生姜
    “冬吃蘿卜夏吃姜”，生姜不僅是調(diào)味品
    ，也是一種養(yǎng)生保健的食材
    。
    北京中醫(yī)藥大學教授杜金行告訴記者
    ，夏天吃生姜有很多好處
      。一可排汗降溫
      。生姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用
    ，能加快血液循環(huán)
    ，使毛孔張開，排汗量增大
    ，體內(nèi)的余熱隨著汗液被帶走
      ，有一定的防暑作用。二可防治腸胃炎
      。夏季細菌生長活躍，容易污染食物
      ，引起急性腸胃炎
      。適當吃些生姜或用干姜加沸水沖泡后飲用，能起到防治腸胃炎的作用
      。三可祛除風寒
      。夏季常吹空調(diào)，易受風寒
      ，引起傷風感冒
      。喝點姜糖水，有助于祛除體內(nèi)風寒
      。要注意
      ，暑熱和風熱引起的感冒則不宜飲用。四可健脾胃
      。夏季常吃寒涼的食物
      ，會導致脾胃寒涼之氣過盛，出現(xiàn)心悸
      、惡心等癥狀
      ，食用生姜有助于溫脾胃，以防病癥嚴重
      。
    通常
      ，生姜皮最好不要去掉，這樣可保持生姜藥性的平衡
      ，充分發(fā)揮生姜的整體功效
      。在治療水腫時
      ，生姜也不要去皮，因為姜皮有利水作用
    。但若是脾胃虛寒者
    ，或正在食用苦瓜、芹菜
    、螃蟹等寒涼食品
    ，應去姜皮；患風寒感冒時
    ，喝生姜紅糖水
    ，此時生姜最好去皮；用生姜治療脾胃虛寒引起的嘔吐
    、胃痛等不適時
    ，姜皮應去掉。記者葉洲
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/141229.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙
      、光滑、修長的雙手
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
        
    


    



  
    
    
    
        
    
            
    
                健康生活熱門文章
                100+
            
    
            
                更多