一、產(chǎn)后來月經(jīng)的具體時間是什么時候
一般來說,女人每隔28天釋放一枚卵子,卵子通過輸卵管到達(dá)子宮,但子宮這時候并不知道這枚卵子有沒有受精,子宮內(nèi)膜只管做受孕的準(zhǔn)備。而一旦沒有受精子宮內(nèi)膜就會脫落,然后通過陰道排出體外。這就是我們所說的月經(jīng)。女性在懷孕期間受精卵在子宮內(nèi)生長,因此這個時候女性是不會有月經(jīng)現(xiàn)象出現(xiàn),而等到生產(chǎn)完,子宮內(nèi)膜脫落現(xiàn)象會再次出現(xiàn),這是一個很正常的生理現(xiàn)象。那么生完孩子后多久會再來月經(jīng)呢?一起來聽聽醫(yī)生的解析吧。醫(yī)生表示如果產(chǎn)婦產(chǎn)前身體就比較強壯,產(chǎn)后恢復(fù)也很不錯,各方面的機能逐漸達(dá)到孕前的各個標(biāo)準(zhǔn),這種類型的女性,一般四個月左右,月經(jīng)就會來報到了。而正常情況下,斷奶后月經(jīng)就會來報到了。由于女性在產(chǎn)后還擔(dān)負(fù)著喂奶的重任,身體汲取的營養(yǎng)也大部分轉(zhuǎn)化為奶水給了寶寶。加上產(chǎn)后事情比較多,大多數(shù)女性會比較勞累。所以,對于絕大部分女性來說,產(chǎn)后月經(jīng)要在斷奶后才會來。除此之外,也有些女性孕前身體就比較虛弱,產(chǎn)后恢復(fù)也不理想。在這種情況下,月經(jīng)一般要在一年半以后才會光臨。雖然女性在生完孩子多久來月經(jīng)是一個自然的生理現(xiàn)象,但是由于每個人的體質(zhì)不同,加懷孕或者是生產(chǎn)后調(diào)理問題,生完孩子多久來月經(jīng)是不太一樣的。一般來說,恢復(fù)的時間有早有晚,早的可在滿月后即來月經(jīng),晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù),在這個范圍內(nèi)都是正常的,所以不用太多擔(dān)心。如果時間持續(xù)較長,則建議及早咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下加以改善。
二、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的癥狀
1、產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律(月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn))癥狀:主要是月經(jīng)的周期不規(guī)則,有時長有時短,完全找不到規(guī)律。原因:產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律,主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等,這些原因都可能使產(chǎn)后來經(jīng)時間不規(guī)律。治療:平時應(yīng)該注意適當(dāng)補鈣,多休息,加強營養(yǎng),適當(dāng)運動,這樣可以起到一定的預(yù)防作用。如果長期來經(jīng)時間不規(guī)律,建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應(yīng)的治療。2、產(chǎn)后月經(jīng)量少癥狀:月經(jīng)量很少,較產(chǎn)前相比,嚴(yán)重減少。原因:有的新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)周期正常,可是經(jīng)量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經(jīng)過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛,以致月經(jīng)過少;先天腎氣腎精不足,生產(chǎn)過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導(dǎo)致月經(jīng)過少;有時內(nèi)分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或子宮內(nèi)膜部分粘連,也能發(fā)生月經(jīng)過少。治療:一般以預(yù)防為主要的手段,新媽媽在平時應(yīng)從以下方面注意防治:應(yīng)盡量避免做能對子宮內(nèi)膜造成損傷的手術(shù);應(yīng)將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。3、產(chǎn)后月經(jīng)量多癥狀:新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)規(guī)律,但每次月經(jīng)的出血量很大。原因:月經(jīng)過多主要是由器質(zhì)性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型功能失調(diào)性子宮出血(DUB)。正常情況下,每個月經(jīng)周期的經(jīng)血量一般不超過30毫升-50毫升如果超過80毫升,則可診斷為月經(jīng)過多。每個人月經(jīng)周期的經(jīng)血量都不相同,這只能根據(jù)自己的情況來判斷了。治療:有很多方法可以治療月經(jīng)過多,包括手術(shù)治療,如子宮切除和內(nèi)膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經(jīng)過多,如口服藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器釋放藥物。產(chǎn)后通常采用藥物治療。4、產(chǎn)后閉經(jīng)癥狀:產(chǎn)后一直不來月經(jīng)。原因:哺乳期可能會不來月經(jīng),再次懷孕也會不來月經(jīng),還有產(chǎn)后大出血導(dǎo)致的席漢氏綜合征、產(chǎn)褥感染引起的Asherman綜合癥都有可能造成閉經(jīng)。治療:首先排除因為哺乳的原因和懷孕的可能。建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,明確診斷后,對癥治療。
三、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因
由于產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)需要一個過渡時期,而所需時間則視乎個體體質(zhì)而定,所以不同女性產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常所需時間會存在較大差異。女性產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)可能是由多種原因引起的:1、月經(jīng)量過多,一般是由器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的。2、月經(jīng)量過少,主要是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛以致月經(jīng)過少;先天性的腎精不足、分娩過多損傷腎,以致腎氣不足,最后導(dǎo)致月經(jīng)量少;有時女性內(nèi)分泌正常,而子宮復(fù)舊不良、或子宮內(nèi)膜部位粘連也會使月經(jīng)量減少。3、生理周期不規(guī)律主要是有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物引起的。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等。不少女性在產(chǎn)后使用內(nèi)分泌制劑,也會使月經(jīng)來潮的時間變得不規(guī)律。
四、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)該怎么辦
如果新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律,應(yīng)該注意適當(dāng)補鈣、多休息、加強營養(yǎng)、適當(dāng)運動,這樣可以起到一定的預(yù)防作用。如果產(chǎn)婦長期月經(jīng)不規(guī)律,應(yīng)去醫(yī)院查明具體原因再對癥治療。以下幾個方法可以幫助調(diào)理月經(jīng):1、合理飲食產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)可通過合理的飲食搭配來進(jìn)行調(diào)節(jié),適當(dāng)補充鈣質(zhì),可以多吃一些絲瓜,有助于疏通經(jīng)脈使血液更加流通,還可以起到清熱解毒的功效;多吃羊肉粥可以補血止痛和補氣;多吃豬皮凍還可以滋腎養(yǎng)肝養(yǎng)血益陰,更有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。多吃絲瓜絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效,對調(diào)理月經(jīng)不順很有幫助。其它也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當(dāng)歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。少辛辣不能夠吃刺激性的東西,不要吃辛辣的東西,否則易加重病情,還容易引起產(chǎn)后便秘。2、保持心情愉悅產(chǎn)后要保持愉悅的心情,可減少心理壓力。特別是在經(jīng)期月經(jīng)來潮前一定要保持情緒的穩(wěn)定,情緒不要有太大的波動。心情抑郁或沮喪常常是月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng),而情緒緊張可使月經(jīng)量增多,月經(jīng)提前。3、適當(dāng)運動產(chǎn)后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,這樣不僅有助于提高身體的免疫力,更有助于氣血的運行。另外也要多休息,避免過度勞累,要做到勞逸結(jié)合。4、按摩保健媽媽還可以進(jìn)行自我按摩,特別是對腹部的按摩。
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