剖腹產(chǎn)后收腹帶的作用,產(chǎn)后收腹帶的使用注意事項

在孕婦產(chǎn)后越來越多的人們選擇了用收腹帶的方式讓女性的身體得到保護以及幫助女性盡快的恢復身材，確實使用收腹帶對于產(chǎn)后的女性來說，有著很多的幫助作用，但是只有正確的使用收腹帶以及選擇最適合自己的收腹帶來使用，才能更好的發(fā)揮其作用，幫助女性恢復身材。具體的收腹帶的作用以及使用收腹帶的注意事項分析主要有：

我們應該都知道收腹帶能夠幫助孕婦盡快的恢復體型，能夠很好的起到束縛生產(chǎn)時引起的皮膚松弛、腹部脂肪堆積等等情況，幫助女性快速的恢復身材。但是其實收腹帶最好的作用還是促進傷口的愈合，起到幫助孕婦盡快的恢復傷口，起到保護的作用。同時由于較為放松的腹部束縛，能夠很好的對產(chǎn)后的子宮起到承托的作用，不至于讓產(chǎn)后的女性子宮出現(xiàn)脫垂的情況，因此修復帶的正確使用確實能發(fā)揮其很重要的作用。

但是只要選擇最為適合自己的收腹帶，通過正確的使用辦法，才能很好的發(fā)揮收腹帶的作用，這就要求人們在選擇收腹帶的時候要選擇一種棉質(zhì)的，寬松透氣的收腹帶。在使用收腹帶的時候也要注意收腹帶的捆綁方式，不宜過于的緊繃，因為這會擠壓到子宮導致血液不循環(huán);也不應該束縛的時間過長，這同樣會導致過度擠壓。而最好的辦法還是要在躺著或坐著的時候適時地解開收腹帶、在睡覺的時間也不要綁收腹帶。

收腹帶不單單起到瘦身減肥的作用，還還能夠幫助女性盡快的恢復傷口，承托子宮的等作用。為了更好的幫助女性應恢復身材，起到收腹帶的作用，這就要求女性更要配合收腹帶的正確使用方法來使用。只有這樣才能讓女性更好的恢復健康，幫助女性進行下一階段的備孕。

產(chǎn)后收腹帶好用嗎,產(chǎn)后收腹帶怎么用時間長

產(chǎn)婦在產(chǎn)后使用收腹帶是好的。因為收腹帶可以幫助產(chǎn)婦恢復自己的身材，而且效果也比較好。但是使用收腹帶的時間是有規(guī)定的。使用收腹帶的時間每天不宜超過五個小時，而且要在吃飯前和睡覺前及時的取下收腹帶。

產(chǎn)后收腹帶好用嗎 收腹帶是針對腹部肌肉彈性而設計的一種產(chǎn)品，一般女性使用是為了瘦身，而產(chǎn)后女性使用的目的也大同小異，產(chǎn)后使用收腹帶可以有效地幫助腹部肌肉恢復彈性，并且對于剖腹產(chǎn)傷口的恢復也有好處。那么，產(chǎn)后恢復，用收腹帶真的管用嗎?產(chǎn)后多久可以用收腹帶?收腹帶白天用好，還是晚上用好?

由于腹部在生育過程中過度伸張，造成產(chǎn)后女性腹部松弛，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積腹部。收腹帶對產(chǎn)后松弛肥大的腹部恢復，是有一定的幫助作用的。

產(chǎn)后多久可以用收腹帶?

順產(chǎn)：建議產(chǎn)后一個月再使用

順產(chǎn)的女性，活動比較靈便，當天就能戴，但一般的建議是在生產(chǎn)后一個月再使用。

剖腹產(chǎn)：大約在產(chǎn)后10多天

進行剖腹產(chǎn)手術(shù)對女性的子宮傷害很大，肚子上會縫上一條傷口，因此剖腹產(chǎn)后不宜立即使用收腹帶，最好在傷口愈合后，大約產(chǎn)后10左右天。熱切，如果真想見到效果，剖腹產(chǎn)后使用收腹帶要堅持大概半年的時間。

收腹帶白天用好，還是晚上用好?

收腹帶最好是白天用，不要晚上穿著收腹帶睡覺，具體原因是：

1、晚上綁收腹帶影響睡眠

因為收腹帶彈性比較高，收腹帶綁的很緊的話，會影響晚上的睡眠質(zhì)量，睡眠不好，體內(nèi)的饑餓激素就會上升，會讓人食欲大增，進而導致肥胖，這與產(chǎn)后用腹帶瘦身的目的背道而馳。

2、晚上綁收腹帶容易腹帶使用超時

晚上睡覺綁收腹帶，一般一綁就是一晚上，很容易造成收腹帶使用超時。收腹帶一天的使用時間不能超過八小時，而且每隔兩小時要放松一下，不然很可能影響我們的血液循環(huán)。所以不建議晚上綁收腹帶。

白天什么時候使用腹帶效果最佳?

白天使用收腹帶，選擇飯前半小時解下，飯后半小時再綁上。飯前半小時取下是為了便于及時。然后半小時后再綁上，能夠很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪再次堆積。

產(chǎn)后收腹帶怎么用時間長 很多產(chǎn)婦由于在懷孕期間進行各種大補，導致囤積了不少脂肪，在分娩后，身材還是跟懷孕一樣臃腫，尤其是小腹，還是凸出明顯;因此很多愛美的新媽媽們?yōu)榱丝焖倩謴妥訉m，瘦小腹會選擇收腹帶。那么產(chǎn)后收腹帶什么時候用最好呢?

產(chǎn)后收腹帶什么時候用最好

女性在懷孕期間，子宮會變大、腹壁變得松弛，再加上順產(chǎn)的時候需要用勁兒，這些都會導致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變得很松，整個人看起來跟分娩前一樣的;

因此，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會選擇使用收腹帶，尤其是在產(chǎn)后一周內(nèi)，最好從順產(chǎn)后的第三天開始使用。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

在分娩7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。

使用收腹帶的注意事項

一般來說，收腹帶應該在每天飯后半小時，排尿之后戴上;然后在睡覺前就應該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。同時，不同的產(chǎn)婦由于選擇分娩的方式會有所不同，在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。

1、對于自然分娩的產(chǎn)婦來說

選擇自然分娩的產(chǎn)婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產(chǎn)后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐以及一些產(chǎn)婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。

2、對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來說

剖腹產(chǎn)的孕婦在腹部拆線后才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢復。

3、身體過瘦或者內(nèi)臟器官有下垂者，在臟器舉托復位后應立刻取下收腹帶。

產(chǎn)婦恢復正確使用收腹帶須知

許多媽媽在產(chǎn)后都有使用收腹帶的經(jīng)歷，因為它可以有效的幫助你恢復體形，這里專家要提醒的是，用收腹帶一定要用正確，否則會帶來不利的影響，下面就一起來看看，專家對于產(chǎn)后媽媽正確用收腹帶，給出的相關指導吧。

產(chǎn)婦恢復正確使用收腹帶須知

產(chǎn)婦收腹帶使用宜知

從醫(yī)學角度來說，腹帶的作用有其兩面性，必須合理使用方能起到良好的效果。

由于女性在懷孕和生育過程中，腹肌過度伸張，會造成產(chǎn)后女性腰部肌肉松弛，松弛的腹肌如不能很好地還原復舊，多余的脂肪最易堆積，形成腹部隆起下墜，俗稱“沙包肚”。因此說腹部是產(chǎn)后女性最易變形的部位。

使用收腹帶的好處

分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現(xiàn)在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現(xiàn)在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現(xiàn)在肝區(qū)隱隱作痛。所以，建議產(chǎn)后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內(nèi)臟器官。對于剖腹產(chǎn)后的新媽媽來說，產(chǎn)后及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。

另外，產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的最佳時機，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響。

收腹帶正確的使用方法

收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)婦，應加強鍛煉，經(jīng)常做擡腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)婦操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在腹部拆線后，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復位后應取下收腹帶。

正確使用收腹帶的注意事項

“使用收腹帶會引起腸粘連嗎?”

正確使用收腹帶，不僅不會引起腸粘連，而且還可幫助收縮腹部和腰圍，預防胃下垂。在減輕腰酸背痛的同時，收腹帶還有助于維護子宮及盆底功能的正常，保持美麗的曲線。

“ *** 式和腰帶式收腹帶，哪個更好?”

收腹帶種類很多，有松緊帶式的、 *** 式的、腰帶式的，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持肌體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而 *** 式的還有提臀的作用。

要看哪個好，關鍵在于你使用的目的。有時候使用效果不好，并不是東西本身的問題，而是在于你是否正確使用。

“收腹帶有哪些副作用?”

收腹帶通常在長期、長時間使用時，才會帶來一些副作用。研究發(fā)現(xiàn)，全天24小時和長期使用收腹帶有害健康。主要會導致血液循環(huán)障礙，特別是下腔靜脈阻力增加，誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病癥發(fā)生。

另外，由于動脈不通暢，血管的供血能力受限，會導致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道，使飯后腸蠕動變得緩慢，導致食欲下降或便秘等。

“收腹帶是不是應晚上帶?”

正確使用收腹帶最為關鍵的一點在于使用時間上。

就一天來說，收腹帶應在白天使用，正確使用方法為：每天飯后半小時，小便排空之后戴上收腹帶，飯前半個小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。

收腹帶使用多長時間，需要根據(jù)每個人的不同情況而定，個體差異較大，最好在主管醫(yī)生的指導下使用，不主張長期使用。

“胖的人不能使用收腹帶嗎?”

一般認為，體形瘦的人用收腹帶比較安全。體形越胖的人，越要早期使用收腹帶，以免體形難以恢復。但都要記住，都不能長期、長時間使用。

建議新媽媽們使用腹帶時做到早期使用、間歇使用，松緊適宜。

溫馨提示：

收腹帶種類很多，有松緊帶式、 *** 式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持身體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而 *** 式的還有提臀的作用。新媽媽們使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、松緊適宜，這樣才能發(fā)揮其最有效的功能。

專家特別提醒：長期使用收腹帶的壞處

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