一
1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉
,做一個(gè)熱愛生活的人.png)
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、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤(rùn)成份。6
、完成潔膚工作后使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因?yàn)榫凭菀滓鹌つw的干燥。7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作
，因?yàn)樽贤饩€并不是只光顧夏天。二、開塞露可擦臉嗎
1.開塞露的成分一般是甘油和山梨醇
，再輔以一些其他輔料，主要用于治療便秘。2.開塞露主要成分是甘油
，甘油的作用是吸收空氣中的水份，兌水后使用，保濕滋潤(rùn)效果非常好，用后水水潤(rùn)潤(rùn)的柔軟皮膚，摸起來(lái)很舒服。3.純甘油不能直接涂到皮膚上來(lái)潤(rùn)膚
，因?yàn)榧兏视腿糁苯油吭谄つw上4.需要注意的是
所以說(shuō)
，開塞露主要的功能還是治療便秘，如果想要進(jìn)行皮膚濕保養(yǎng)還是應(yīng)該選擇專業(yè)的護(hù)膚保溫產(chǎn)品噢!三
、美白的各種小竅門充足的睡眠是全身美白的關(guān)鍵
人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間
，美白，睡眠是關(guān)鍵，每天要保證8小時(shí)以上的睡眠，經(jīng)常保持開朗的心態(tài)，全身肌膚自然會(huì)白。1
、美白全身要多喝水早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯
，讓細(xì)胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。2、綠茶沐浴能全身美白
將喝過(guò)的綠茶渣
，放在浴缸內(nèi)，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達(dá)到美白的效果。3
、全身美白要把握出行時(shí)間紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行
，早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是一天之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段，對(duì)肌膚的傷害很大，這段時(shí)候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。四
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、注意體內(nèi)排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對(duì)于排出體內(nèi)的細(xì)菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝產(chǎn)物多從泌尿道排出，也可以減少細(xì)菌通過(guò)汗腺排出。3
、多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗劑，也可以達(dá)到去除腋臭的目的。4
、避免大量吃肉類或高脂油膩的食物，這些食物容易產(chǎn)生蛋白質(zhì)與油脂的分解物，被細(xì)菌后，產(chǎn)生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走
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