剖腹產(chǎn)后惡露顏色,產(chǎn)后惡露不盡吃什么好(產(chǎn)后惡露沒(méi)排干凈吃什么)

，還能護(hù)脾護(hù)胃，補(bǔ)氣活血，幫助新媽媽身體的恢復(fù)。

(3)山楂紅糖飲

食材：5顆山楂(個(gè)大

，肉多飽滿(mǎn))，30g紅糖。

步驟：1.將山楂沖洗干凈，用小刀分切成薄片

，放在太陽(yáng)下曬干。

2.向鍋里倒水

，再將山楂擱進(jìn)，開(kāi)大火煮爛。

3.撒入紅糖

，稍煮一刻，盛出食用。

注意：每日應(yīng)飲用2次

，效果明顯。

功效：可使新媽媽胃口大開(kāi)

，幫助消化，同時(shí)該飲品還有化瘀的功效，能幫助新媽媽排出惡露，為身體補(bǔ)血。

產(chǎn)后惡露沒(méi)排干凈吃什么

好不容易生產(chǎn)結(jié)束，媽媽們便馬不停蹄地進(jìn)入產(chǎn)褥期

，在這期間重視的是身體的恢復(fù)和惡露的排出。如果產(chǎn)后惡露沒(méi)有排干凈應(yīng)該吃什么呢？

惡露正常在4到6周便會(huì)排盡，個(gè)別產(chǎn)婦體質(zhì)較弱排盡時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。在產(chǎn)后惡露遲遲未盡時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥來(lái)調(diào)理身體，促進(jìn)子宮的修復(fù)，使惡露排干凈。

常用于調(diào)理惡露不盡的中藥有生化湯和益母草兩種：

生化湯：采用多種中藥熬制而成，具有促進(jìn)子宮收縮，溫經(jīng)止痛，抗炎的作用，常用于子宮復(fù)舊不良，產(chǎn)后惡露不盡等方面。生化湯的活血化瘀功效對(duì)惡露的排除有一定幫助，但生化湯屬于中藥藥方，在配料及用量方面有所講究，應(yīng)當(dāng)根據(jù)醫(yī)囑，結(jié)合自身情況，進(jìn)行正確的服用。

益母草：益母草是婦科要藥，具有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫，清熱解毒的功效，對(duì)女性月經(jīng)問(wèn)題上和惡露不盡等方面都有所幫助。益母草味甘苦，可以適當(dāng)?shù)靥砑蛹t糖讓口感更佳，但益母草性微寒