2016年,北京市210多萬(wàn)老年人接受了老年人健康管理服務(wù),今年北京市將繼續(xù)為65歲及以上老年人免費(fèi)提供健康管理服務(wù)。
據(jù)介紹,65歲及以上老年人凡是在北京居住超過(guò)半年,無(wú)論戶(hù)籍和非戶(hù)籍人口,都能在居住地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院享受到每年一次的免費(fèi)健康管理服務(wù),未建立居民健康檔案的老年人在體檢同時(shí)要建立健康檔案。
老年人健康管理服務(wù)有哪些內(nèi)容?一是建立健康檔案。二是生活方式和健康狀況評(píng)估。三是免費(fèi)健康體檢,包括一般體格檢查和輔助檢查。四是開(kāi)展健康指導(dǎo),向老年人告知健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)的健康指導(dǎo)。
不同于普通體檢,老年人健康管理是建立在健康檔案基礎(chǔ)上的連續(xù)、綜合、可追蹤的個(gè)人及家庭健康管理服務(wù)。除了接受常規(guī)體檢服務(wù)以外,醫(yī)務(wù)人員將結(jié)合體檢結(jié)果以及老年人生活方式對(duì)老年人進(jìn)行健康狀況評(píng)估,并根據(jù)評(píng)估結(jié)果進(jìn)行個(gè)體化的健康指導(dǎo),對(duì)高血壓、糖尿病老年患者提供健康管理服務(wù)。在其他機(jī)構(gòu)做過(guò)體檢的老年人也可以攜帶相關(guān)體檢結(jié)果到所在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)接受健康管理。
健康體檢主要由一般體格檢查和輔助檢查組成。前者具體包括測(cè)量體溫、脈搏、血壓、身高、體重以及皮膚、淺表淋巴結(jié)與心臟、肺部、腹部等常規(guī)檢查,并對(duì)視力、聽(tīng)力和運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行粗測(cè)判斷。后者則包括血常規(guī)、尿常規(guī)、空腹血糖、血脂(膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白)、肝功能(血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素)、腎功能(血清肌酐和血尿素氮)、心電圖以及腹部B超(肝膽胰脾)檢查。
專(zhuān)家表示,由于進(jìn)餐對(duì)血脂的檢查結(jié)果影響較大,所以應(yīng)進(jìn)行空腹檢查。
【篇一】老年人健康管理工作計(jì)劃范文
老年人是人類(lèi)的寶貴財(cái)富,老年人健康是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志,開(kāi)展老年人健康管理工作,關(guān)系到家庭幸福、政治穩(wěn)定和社會(huì)和諧。在過(guò)去的一年中,根據(jù)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理要求和我鎮(zhèn)轄區(qū)實(shí)際情況,我們將老年人管理工作列入預(yù)防保健工作的重要組成部分,作為尊老、敬老、愛(ài)老和服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)事,當(dāng)成公共衛(wèi)生服務(wù)工作者義不容辭的神圣職責(zé),不折不扣、腳踏實(shí)地地開(kāi)展了老年人健康管理工作。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)工作方案、及時(shí)制定工作計(jì)劃。
3月上旬,我們派出專(zhuān)職慢病醫(yī)生參加了縣CDC慢病防治專(zhuān)題培訓(xùn)會(huì)議。隨即就召開(kāi)了全鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生和全體防保人員培訓(xùn)會(huì)議。會(huì)上,除傳達(dá)了縣慢病工作會(huì)議精神,學(xué)習(xí)了縣CDC慢病管理工作方案外,還討論落實(shí)了我鎮(zhèn)的具體工作步驟,落實(shí)了工作人員,制定了工作計(jì)劃,確保了我鎮(zhèn)老年人健康管理工作的順利開(kāi)展。
二、建立健全鎮(zhèn)村兩級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。
為確保工作進(jìn)展,我們對(duì)全體防保人員實(shí)行了老年人健康管理工作劃區(qū)包干,明確了1名分工負(fù)責(zé)人、1名管理人員在村一級(jí),也明確了村衛(wèi)生室醫(yī)師親自負(fù)責(zé),形成了自上而下的工作合力。通過(guò)上下聯(lián)通、醫(yī)患互動(dòng),使我鎮(zhèn)老年人健康管理工作實(shí)現(xiàn)了真正意義上零的突破。
三、開(kāi)展健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)。
針對(duì)老年人的生理和心理特點(diǎn),我們利用喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,廣泛深
入地開(kāi)展了老年健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),如廣場(chǎng)互動(dòng)式健康知識(shí)教育、健康櫥窗展示、專(zhuān)題健康知識(shí)講座、發(fā)放老年保健小冊(cè)子、與xx中醫(yī)藥大學(xué) 聯(lián)合開(kāi)展老年傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)服務(wù)進(jìn)社區(qū)等,使高血壓、糖尿病、腫瘤、家庭急救、預(yù)防跌倒、老年體育活動(dòng)和老年人健康生活方式等科學(xué)知識(shí)為越來(lái)越多的老年人所認(rèn)同和掌握。
四、做好老年人生活方式和健康狀況評(píng)估、體格檢查和健康指導(dǎo)工作。
全鎮(zhèn)65歲以上老年人xx人,已建立健康檔案xx份,建檔率100%,電子錄入xx份,電子檔案錄入率100%。按照每年進(jìn)行一次健康檢查的要求,我們組織了防保、臨床和檢驗(yàn)人員,走出醫(yī)院、深入社區(qū),扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展工作,截止20xx年x月x日,我們已完成xx余人體檢任務(wù),體檢率90%。體檢過(guò)程中,我們及時(shí)對(duì)老年人生活方式和健康狀況進(jìn)行了評(píng)估,對(duì)查出的高血壓病病人,糖尿病病人信息,已及時(shí)轉(zhuǎn)入慢病組進(jìn)行慢病管理,通過(guò)努力基本完善了老年人健康管理體系。
【篇二】老年人健康管理工作計(jì)劃范文
一、項(xiàng)目目標(biāo)
(一)通過(guò)實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目,對(duì)老年人進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo),減少主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病和傷害,逐步使老年人享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
(二)開(kāi)展老年人保健工作,定期為65歲以上老年人做健康檢查,到20xx年,老年人健康登記管理率達(dá)100%。
二、服務(wù)對(duì)象
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民(含在當(dāng)?shù)鼐幼“肽暌陨险撸?/p>
三、服務(wù)要求
(一)每年進(jìn)行1次老年人健康管理,包括健康體檢、健康咨詢(xún)指導(dǎo)和干預(yù)等。
(二)生活方式和健康狀況評(píng)估:包括體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、慢性疾病常見(jiàn)癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥等情況。
(三)體格檢查:包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、體重、腰圍、臀圍、皮膚、淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部五官等檢查以及視力、聽(tīng)力和活動(dòng)能力的一般檢查。
(四)輔助檢查:每年檢查1次空腹血糖。血常規(guī)、尿常規(guī)、糞常規(guī)、腹部B超、心電圖檢查、胸透等以及認(rèn)知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
(五)告知居民健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。
1、對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的原發(fā)性高血壓和2型糖尿病等患者納入相應(yīng)的慢性病患者健康管理。
2、對(duì)存在危險(xiǎn)因素且未納入其他疾病健康管理的居民建議定期復(fù)查。
3、告知居民進(jìn)行下一次健康檢查的時(shí)間。
(六)對(duì)所有老年居民進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素和疫苗接種、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康指導(dǎo)。
四、具體措施
1、加強(qiáng)與村委會(huì)、派出所等相關(guān)部門(mén)的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化。
2、加強(qiáng)宣傳,告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。
3、預(yù)約65歲及以上居民到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、接受健康管理。對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民可提供預(yù)約上門(mén)健康檢查。
4、每次健康檢查后及時(shí)將相關(guān)信息記入健康檔案,具體內(nèi)容詳見(jiàn)《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務(wù)規(guī)范》健康體檢表。
5、積極應(yīng)用中醫(yī)藥方法為老年人提供養(yǎng)生保健、疾病防治等健康指導(dǎo)。
五、考核指標(biāo)
1、老年居民健康管理率=接受健康管理人數(shù)/年內(nèi)轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民數(shù)×100%。
2、健康體檢表完整率=填寫(xiě)完整的健康體檢表數(shù)/抽樣的健康體檢表數(shù)×100%。
【篇三】老年人健康管理工作計(jì)劃范文
根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》的要求,結(jié)合我院實(shí)際情況,制定本實(shí)施方案。
一、項(xiàng)目目標(biāo)
(一)通過(guò)實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目,對(duì)轄區(qū)老年人進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo),減少主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病和傷害,逐步使老年人享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
(二)開(kāi)展老年人保健工作,定期為65歲以上老年人做健康檢查,到20xx年,老年人健康檔案建檔率達(dá)85%以上。健康檔案做到及時(shí)更新并實(shí)施計(jì)算機(jī)動(dòng)態(tài)管理,動(dòng)態(tài)管理率>85%。
(三)在20xx年項(xiàng)目年度實(shí)施期內(nèi)老年人健康建檔登記率達(dá)85%。20xx年底前老年人健康規(guī)范管理率達(dá)85%。每1年為管理的65歲以上老年人做1次健康檢查。
二、項(xiàng)目范圍及內(nèi)容
(一)項(xiàng)目范圍:覆蓋我院轄區(qū)內(nèi)所有65歲以上老人。
(二)項(xiàng)目?jī)?nèi)容
對(duì)轄區(qū)65歲及以上老年人進(jìn)行登記管理,進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)。
1、每年進(jìn)行1次老年人健康管理。
2、健康生活方式和健康狀況評(píng)估:包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見(jiàn)癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查:包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽(tīng)力和活動(dòng)能力的一般檢查。
4、輔助檢查:每年免費(fèi)檢查1次以上血糖、心電圖。有必要時(shí)增加血常規(guī)、尿常規(guī)、血脂、眼底檢查、肝腎功能、以及認(rèn)知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。
(1)對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的高血壓患者和2型糖尿病患者納入相應(yīng)的慢性病患者管理。
(2)對(duì)存在危險(xiǎn)因素且未納入其他疾病管理的居民要定期隨訪。
(3)告知居民一年后進(jìn)行下一次健康檢查。
6、對(duì)所有老年人進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素、流感疫苗接種知識(shí)、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
三、項(xiàng)目組織與實(shí)施
1、由我院公衛(wèi)科全面負(fù)責(zé)項(xiàng)目的組織實(shí)施工作。
2、我院公衛(wèi)科對(duì)下屬村衛(wèi)生室開(kāi)展老年人保健工作進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和督查,并及時(shí)向上級(jí)部門(mén)匯報(bào),并根據(jù)反饋意見(jiàn)進(jìn)行整改。
3、原則上項(xiàng)目由轄區(qū)內(nèi)村衛(wèi)生室具體執(zhí)行,院公衛(wèi)科負(fù)責(zé)對(duì)其技術(shù)指導(dǎo),鑒于目前村衛(wèi)生室人員、技術(shù)水平等實(shí)際情況,實(shí)行以我院公衛(wèi)科為主導(dǎo),以村衛(wèi)生室為幫手,對(duì)老年人保健實(shí)行規(guī)范管理。
【 #策劃#導(dǎo)語(yǔ)】社區(qū)老年人健康活動(dòng)的開(kāi)展,既能對(duì)老年人身心有幫助,又能提高社區(qū)居民之前的溝通交流,一舉兩得。以下是 考 網(wǎng)整理的社區(qū)老年人健康活動(dòng)管理方案,歡迎閱讀!
【篇一】社區(qū)老年人健康活動(dòng)管理方案
為促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)均等化,更好的實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目,為老年人提供疾病預(yù)防,自我保健及傷害預(yù)防的指導(dǎo),減少健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制慢性病。根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》(2010年版)制定我中心老年人健康管理實(shí)施細(xì)則。
服務(wù)對(duì)象:我中心所轄5個(gè)社區(qū)65歲以上的老年人。
服務(wù)內(nèi)容:為在我中心所轄社區(qū)內(nèi)的65歲以上老年人每1年進(jìn)行一次免費(fèi)的體檢,體檢的時(shí)間視情況具體安排,體檢項(xiàng)目完全依照《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》進(jìn)行。具體步驟如下:
1、中心組織所轄社區(qū)的老年人進(jìn)行每1年一次的健康體檢,體檢日程安排按社區(qū)劃分。由各團(tuán)隊(duì)工作人員通知需要體檢的居民,到服務(wù)中心進(jìn)行體檢。少數(shù)不能到服務(wù)中心的居民可以安排醫(yī)務(wù)人員上門(mén)體檢。體檢結(jié)果及時(shí)錄入電腦慢病系統(tǒng)。
2、老年人體檢可與慢病體檢以及建立健康檔案相結(jié)合。
3、體檢的內(nèi)容包括健康狀況的評(píng)估、體格檢查、輔助檢查。
4、健康狀況評(píng)估包括:吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見(jiàn)的癥狀、既往病史、遺傳病史、現(xiàn)病史及臨床表現(xiàn)、治療和目前用藥情況。
5、體格檢查方面含有血壓、身高、體重、腰圍、臀圍、皮膚、淋巴結(jié)、心肺聽(tīng)診、腹部是否有包塊、下肢是否水腫、呼吸、體溫、脈搏輔助檢查有:每年一次血糖、血脂,有條件的話(huà)還應(yīng)加上血常規(guī)、尿常規(guī)、B超、心電圖、X光片。
6、告知老年人健康體檢的結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)。
○對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的高血壓者和2型糖尿病者納入相應(yīng)的慢病管理。
○對(duì)存在危險(xiǎn)因素但是尚未納入慢病的居民定期隨訪。
○對(duì)所有的老年人進(jìn)行慢病危險(xiǎn)因素、高血壓防治知識(shí)、糖尿病危害的健康教育。
主要工作目標(biāo):
1、掌握中心65歲以上老年人的基本資料及健康狀況,規(guī)范管理率90﹪、2年一次體檢率≥90%。
2、健康體檢表完成率≥95%。
工作進(jìn)度:
1、2010年完成50%總?cè)藬?shù)的老年人體檢工作,至2011年12月中旬全部完成。
2、各團(tuán)隊(duì)將體檢結(jié)果及時(shí)錄入電腦相應(yīng)的欄目,并及時(shí)上報(bào)已體檢人員名單,以方便中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),評(píng)估工作進(jìn)度。
【篇二】社區(qū)老年人健康活動(dòng)管理方案
一、工作目標(biāo)
通過(guò)實(shí)施老年人中醫(yī)健康管理服務(wù)工作,對(duì)轄區(qū)內(nèi)老年人開(kāi)展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和一般體格檢查,根據(jù)檢查結(jié)果提供中醫(yī)健康狀態(tài)評(píng)估,給予中醫(yī)保健指導(dǎo)。同時(shí)普及老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)與方法,倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣,提高自我保健能力及水平,使老年人普遍享有優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)健康指導(dǎo)服務(wù)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、中心組織成立老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng)由主任xxx擔(dān)任,副組長(zhǎng)由副主任xxx、xxx擔(dān)任,成員有各科室負(fù)責(zé)人組成,領(lǐng)導(dǎo)小組具體負(fù)責(zé)老年人中醫(yī)藥健康管理工作的組織與協(xié)調(diào);公共衛(wèi)生科和醫(yī)療科為具體工作的執(zhí)行科室,負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作的日常管理和技術(shù)服務(wù)指導(dǎo)。
2、職責(zé)與任務(wù)
公共衛(wèi)生科負(fù)責(zé)老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的健康教育、資料印制和實(shí)施技術(shù)服務(wù)指導(dǎo)等。各醫(yī)療服務(wù)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)具體的執(zhí)行、宣傳、動(dòng)員和老年人健康體檢等工作,對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民提供上門(mén)服務(wù),開(kāi)展健康指導(dǎo)、隨訪等工作,及時(shí)將相關(guān)信息記入健康檔案。
三、工作內(nèi)容
對(duì)轄區(qū)65歲及以上老年人進(jìn)行登記管理,進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和一般體格檢查,提供中醫(yī)健康狀態(tài)評(píng)估和中醫(yī)保健健康教育指導(dǎo)。
1、每年對(duì)老年人進(jìn)行一次健康體檢。包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢、關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽(tīng)力和活動(dòng)能力的一般檢查,每年檢查1次隨機(jī)血糖,血常規(guī)、尿常規(guī)、B超、心電圖檢查以及認(rèn)知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查,并增加血脂、肝功、腎功檢查,告知老年人健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。
2、健康生活方式和健康狀況評(píng)估:包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見(jiàn)癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、每年進(jìn)行1次中醫(yī)健康指導(dǎo),運(yùn)用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)理論進(jìn)行健康狀態(tài)評(píng)估,根據(jù)不同體質(zhì)和健康狀態(tài)提供中醫(yī)養(yǎng)生保健和疾病防治等健康指導(dǎo),并記錄在健康檔案中,指導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)包含三方面的內(nèi)容:(1)常用養(yǎng)生保健方法,包括心理調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)保??;(2)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)及保健要點(diǎn);(3)社區(qū)老年人常見(jiàn)病癥的預(yù)防保健,如腰腿痛、失眠、便秘、健忘、耳鳴、尿頻等。
4、每年開(kāi)展針對(duì)老年人的中醫(yī)健康教育知識(shí)講座,公眾中醫(yī)藥健康咨詢(xún)活動(dòng),中醫(yī)藥健康知識(shí)宣傳專(zhuān)欄,播放中醫(yī)藥音像資料,發(fā)放中醫(yī)藥宣傳資料。
5、將老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)工作納入年度考核指標(biāo),將工作任務(wù)分解至各醫(yī)療服務(wù)團(tuán)隊(duì),并與績(jī)效掛鉤,進(jìn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)和處罰。
【篇三】社區(qū)老年人健康活動(dòng)管理方案
一、目的
通過(guò)多種形式的健康教育活動(dòng),向社區(qū)老年人普及中醫(yī)基本知識(shí)與養(yǎng)生保健技術(shù),增強(qiáng)老年人的健康意識(shí)和自我保健能力,促使老年人自覺(jué)采納有益于健康的起居、飲食等,增強(qiáng)體質(zhì),消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量。
二、對(duì)象
廣州市某兩個(gè)社區(qū)65歲以上老年人各50名
三、基本原則
1、堅(jiān)持科學(xué)、適用,突出中醫(yī)特色
2、重點(diǎn)突出,因人施教
3、廣泛參與,形式多樣
四、活動(dòng)組織人員:廣州中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院常青藤社區(qū)老人服務(wù)隊(duì)
五、活動(dòng)形式:
1、健康教育講座:自我保健,包括起居、飲食、運(yùn)動(dòng)和常見(jiàn)病的預(yù)防及護(hù)理等(具體內(nèi)容見(jiàn)后)
2、中醫(yī)技術(shù)指導(dǎo):按摩、艾灸、八段錦
3、多媒體:播放相關(guān)視頻及音樂(lè)指導(dǎo)老人情志養(yǎng)生
4、其它:黑板報(bào)、派發(fā)健康宣傳小冊(cè)子、面對(duì)面交流、電話(huà)隨訪等
六、講座內(nèi)容(暫定)
1、老年養(yǎng)生十五常
2、喝涼茶的宜忌
3、冬季藥食養(yǎng)生
4、煲湯養(yǎng)身體
5、老年睡眠指導(dǎo)
6、家庭足療養(yǎng)生
7、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防及護(hù)理
8、冠心病的預(yù)防及護(hù)理
9、常用按摩保健穴位
10、常見(jiàn)艾灸養(yǎng)生
11、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)之八段錦
12、中醫(yī)情志養(yǎng)生
七、活動(dòng)時(shí)間安排:20XX.11下旬——-確定社區(qū),進(jìn)行第一次問(wèn)卷調(diào)查
免費(fèi)體檢服務(wù)對(duì)象為65歲以上老年人。
每年為老年人提供1次健康管理服務(wù),包括生活方式和健康狀況評(píng)估、體格檢查、輔助檢查和健康指導(dǎo)。
(一)生活方式和健康狀況評(píng)估。通過(guò)問(wèn)診及老年人健康狀態(tài)自評(píng)了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、慢性疾病常見(jiàn)癥狀、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。
(二)體格檢查。包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、肺部、心臟、腹部等常規(guī)體格檢查,并對(duì)口腔、視力、聽(tīng)力和運(yùn)動(dòng)功能等進(jìn)行粗測(cè)判斷。
(三)輔助檢查。包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能(血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素)、腎功能(血清肌酐和血尿素)、空腹血糖、血脂(總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇)、心電圖和腹部B超(肝膽胰脾)檢查。
(四)健康指導(dǎo)。告知評(píng)價(jià)結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)健康指導(dǎo)。
1.對(duì)發(fā)現(xiàn)已確診的原發(fā)性高血壓和2型糖尿病等患者同時(shí)開(kāi)展相應(yīng)的慢性病患者健康管理。
2.對(duì)患有其他疾病的(非高血壓或糖尿病),應(yīng)及時(shí)治療或轉(zhuǎn)診。
3.對(duì)發(fā)現(xiàn)有異常的老年人建議定期復(fù)查或向上級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)診。
健康管理不一定要找機(jī)構(gòu)的,和健康相關(guān)的不外乎飲食、作息、運(yùn)動(dòng)什么的。
不要吃豬油、肥肉、含高糖分的食物等,多吃海鮮、蛋白質(zhì)、維生素等食物;
早睡早起,老人休息最重要,睡眠質(zhì)量不高,對(duì)老人身體及情緒有很大影響,老人的情緒也影響睡眠質(zhì)量,所以要經(jīng)常關(guān)心他們,另外可以為老人配一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)器,幫助老人做好睡眠管理;
運(yùn)動(dòng)不管對(duì)老人還是年輕人都很重要,肥胖會(huì)引起各種慢性疾病,非常不利于老人的健康,鼓勵(lì)老人多運(yùn)動(dòng),參加朋友圈的戶(hù)外活動(dòng),廣場(chǎng)舞、乒乓球、太極等,這樣既可以起到鍛煉的作用,還可以擴(kuò)大老人的朋友圈,減少孤獨(dú)感。
半年或一年帶老人體檢一次也非常有必要。對(duì)于獨(dú)居老人來(lái)說(shuō),子女不在身邊,有時(shí)候磕磕碰碰的,沒(méi)人幫助,遠(yuǎn)程健康監(jiān)測(cè)器,可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)老人的呼吸、睡眠、駐留信息,當(dāng)監(jiān)測(cè)到老人在洗手間摔倒半天起不來(lái),或呼吸偏高/偏低等不好的狀況,監(jiān)護(hù)人手機(jī)可以收到告警提醒,第一時(shí)間關(guān)注老人的健康安全。
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