寶寶發(fā)燒，何時測體溫最準？

父母對孩子的體溫總是特別在意，而對體溫的波動常感到難以捉摸。他們不明白怎樣的體溫才算發(fā)熱？他們更不理解體溫為何會忽上忽下地波動？

其實，就正常小孩而言，即使在安靜狀態(tài)下，體溫也只是保持相對恒定。以口腔所測的溫度為例，絕大多數(shù)人的體溫在36。5－37。5度之間波動。雖然人的體溫呈明顯晝夜波動的規(guī)律，但每天體溫的差別一般不超過1攝氏度。由于小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨特的生理性體溫波動常表現(xiàn)為清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點。

測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內(nèi)，以及劇烈運動后不要量體溫，因為這時候的體溫肯定要偏高。

寶寶感冒發(fā)燒是嬰幼兒經(jīng)常會遇到的問題，爸爸媽媽們對寶寶的體溫要有一定的重視，如果發(fā)現(xiàn)寶寶忽然發(fā)熱或者發(fā)冷，就要注意了。畢竟，寶寶還比較弱小，一次發(fā)燒都可能造成嚴重的傷害。所以，爸爸媽媽們了解嬰幼兒測量體溫的方法是相當必要的。

寶寶測體溫何時最準

方法

小兒時期正常體溫可在一定范圍內(nèi)波動。正常人一日之間最高體溫與最低體溫的相差幅度，依年齡而漸加，1個月時約0.25℃，6個月時約0.5℃，3歲以后約1℃。

在運動、哭吵、進食、剛喝完熱水、穿衣過多、室溫過高或在炎熱的夏季，都可使體溫不同程度的增高。所以測量體溫應(yīng)在小兒安靜和進食后1～2小時進行，若遇以上情況需等20～30分鐘后再測量。

測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內(nèi)，以及劇烈運動后不要量體溫，因為這時候的體溫肯定要偏高。

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