肥胖會在朋友間傳染

哈佛大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，如果你擁有越多肥胖的朋友，你變胖的可能性就越大；肥胖能夠通過社交網(wǎng)絡(luò)傳染。

這項研究發(fā)表于在線期刊《PLoS計算生物學(xué)》中?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)當(dāng)你擁有4個肥胖朋友時，你變肥的幾率，是沒有肥胖朋友時的2倍?！惫鸫髮W(xué)研究員Alison Hill說。

這項最新的研究，再次證實了哈佛2007年的一項研究：個人的肥胖會增加其朋友、兄弟姐妹、配偶成為肥胖者的幾率，體重增加是可以通過社交網(wǎng)絡(luò)傳播的。

研究人員尚未弄清原因。他們猜測，也許是因為一個人的飲食習(xí)慣會受那些肥胖朋友的影響，從而更可能變肥。當(dāng)然，其他生活方式方面的因素，比如節(jié)食、體育運動等，也會對體重增加產(chǎn)生巨大影響。

研究證實：肥胖在社交圈呈現(xiàn)傳染性，該如何對抗發(fā)胖？

根據(jù)研究證實，肥胖在社交圈呈現(xiàn)傳染性，如果經(jīng)常和肥胖的人在一起的話，自己也會對各方面要求下降，久而久之就會和這些人一樣變得肥胖，那么對于這樣的肥胖該如何對抗呢？首先最重要的就是管住嘴，邁開腿，其實任何一個肥胖人士都是管不了嘴的，胖必定是有原因的，俗話說一口肯定吃不了胖子，這些胖子肯定是一口一口吃出來的，而且這些胖子特別喜歡吃高甜高糖油炸的食物，而這些東西特別容易引起肥胖。

我們都知道，肥胖是會引起很多疾病的，而且對身體健康造成很嚴重的威脅，據(jù)調(diào)查我國肥胖人數(shù)可能是世界，第一，而且肥胖為傳染病看似有違常理，但越來越多的研究證實肥胖真的是會傳染的，因為和肥胖的人在一起生活習(xí)慣也會慢慢的潛移默化，因為和肥胖的人在一起，過著相同的生活方式和飲食習(xí)慣，很有可能就會和對方一樣胖，因為他已經(jīng)適應(yīng)了這樣的肥胖環(huán)境，所以飲食和這些人的飲食就會變得很相似，肥胖人的飲食必定和正常人的飲食是完全不一樣的，他們要么吃的比較多，要么喜歡喝飲料或者喜歡吃垃圾食品，如果我們普通人長期這樣飲食的話很容易就會變成肥胖人士。

研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)肥胖人群影響朋友圈腰圍的種種途徑，如果胖人的朋友們會覺得自己的體重還算正常，因此從來都不注意控制自己的飲食，如果我們和一群自律的人在一起，自己也會變得很注意飲食，所以說和什么樣的人在一起就會變成什么樣的人，這種潛移默化的影響還是很大的，俗話說，如果想要成功的話，就一定要和成功人士在一起，因為成功人士每天談?wù)摰脑掝}是不一樣的。

研究新發(fā)現(xiàn)肥胖也“傳染”，肥胖者的身邊人都有哪些特點？

不知道小伙伴們有沒有發(fā)現(xiàn)，肥胖其實也會傳染，這一點在夫妻兩人之間體現(xiàn)得尤為明顯，更有網(wǎng)友調(diào)侃稱這種現(xiàn)象為幸福肥。而除了愛情之外，肥胖這種傳染疾病還會順著友情親情的慢騰，不斷的覆蓋周圍人群。也就是說，只要你身邊有一個人在不斷的發(fā)胖，周圍人就有40%的風(fēng)險會漸漸日益豐滿。而肥胖者的身邊人通常有以下3個特點：

一、大家在一起吃的更加開心了。人本身就是一種群居動物，當(dāng)你的朋友開始各種小火鍋、小燒烤之時，一兩次的拒絕可能還能制止住，但長久下去就會變成真香現(xiàn)場，你會逐漸的融入他們，跟著一起吃喝玩樂。長久以往，體重怎能不會增加呢？所謂近朱者赤，近墨者黑，近胖者胖，在潛移默化之中，我們的飲食習(xí)慣也會跟著身邊的朋友互相傳染改變。

二、運動變得越來越難。因為胖友不喜歡運動，所以大家每天在一塊的業(yè)余生活就會變成吃、喝、吃、喝，也許你一時興起想要去做個俯臥撐或者立志出去慢跑，但看著身邊的胖友，這種看似積極向上的好習(xí)慣，根本堅持不了兩天，下一秒就會被打成原型，跟著朋友一起吃薯片哈哈追劇。這也是為什么大家會說健身的圈子周圍的人都是瘦子，而喜愛吃美食的圈子周圍必將都是胖子。

三、自我感覺良好。此前東京大學(xué)曾調(diào)查研究了肥胖女性群體，發(fā)現(xiàn)她們對于自己的生活感覺非?？鞓罚踔磷晕腋杏X良好，并沒有減肥的欲望。以往100斤的減肥目標(biāo)，早被她們拋之腦后，反之她們更加偏愛不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，畢竟生活在胖友的群體中，誰都不會嫌棄誰。

綜上所述，盡管你不愿意相信，但是肥胖真的會傳染。小編想說的是飯搭雖好，但也要為了健康堅持運動，所以看到這里，你還不趕緊和你的胖友一起邊吃邊運動呢。

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