婦科病的腰疼是哪里疼呢,女性如何預防婦科病(婦科病會異致腰疼)

一、婦科病的腰疼是什么部位呢

盆腔炎，是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎癥，受到炎癥的刺激，多數患者都會出現腰痛情況，同時，還可能出現小腹疼痛，可持續(xù)性的腹痛，陰道分泌物增多，發(fā)熱，寒戰(zhàn)等等癥狀。

子宮后屈：子宮的正常位置是前傾前屈位，當子宮后屈時，會因韌帶受到過度的牽引，與部分神經受到壓迫，都會引起腰痛。

子宮脫垂：子宮沿著陰道向下移位，由于盆腔支持組織薄弱和張力減低，腹腔壓力增大，進而出現下墜感，再加上過度牽拉，患者會感到腰酸痛。

子宮內膜炎：部分慢性子宮內膜炎患者，在月經間歇期間出現下腹部墜脹痛及腰骶部酸痛，且還會有經血量加倍，流血期顯著延長的情況。急性患者會輕度發(fā)熱，下腹痛，白帶增多，痛經等癥狀。

子宮內膜異位癥：繼發(fā)性痛經是最典型癥狀，且疼痛以腹、腰骶部及盆腔中部為主。

女性在懷孕之后，隨著胎兒的慢慢發(fā)育，子宮逐漸增大，腰部的承受重量不斷地增加，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛，會造成骶棘韌帶松弛，壓迫到盆腔神經、血管，所以，不少的孕媽媽會有腰酸背痛的情況。

二、女性該如何預防婦科病呢

1.注意性生活衛(wèi)生：房事前后清潔生殖器官，女性朋友還因在房事后排尿一次，沖走尿道細菌。

2.做好避孕工作：防止人流的發(fā)生，且在人流，上、取環(huán)等手術后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴等。

3.多做健身運動：減少坐著的時間，多多運動，避開生理周期，平時要多做運動，可以增加體質，有效預防多種疾病。

4.沐浴陽光：可以促進維生素D的分泌，增加鈣的吸收，可以給人體帶來多方面的健康保障，但曬太陽要注意避開紫外線最強烈的時刻。

戒酒戒煙：煙酒會有不知不覺中傷害到你的身體，愛好煙酒的女性患婦科疾病的幾率更高。少吃高糖食物：甜食吃得太多，會增加血糖濃度，破話陰道的正常酸堿，增加感染的幾率。

保養(yǎng)陰部：每天用溫水清潔外陰，注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖內褲及牛仔褲。不要輕易服用抗生素：否則會改變陰道中的PH值和正常菌群，帶來不良后果。

三、女人婦科病的危害有哪些

婦科炎癥不及時治療，可能知個生理部位相互蔓延交叉感染。還會有很多并發(fā)癥，有點還會發(fā)生惡性 病變。婦科炎癥不治療，身體會長期處在炎癥的侵害環(huán)境中，新陳代謝，內分泌系統(tǒng)失調，免疫功能降低。對身體健康有很大的危害。

部分婦科炎癥不僅對本人有危害，還會對家人造成傷害。像懷 孕女性如果宮 內感染產道感染就會感染胎兒，可能會流 產，早產，或者還會造成發(fā)育畸開，智力低下的嚴重的后果。

影響女性生活質量，婦科炎癥可能給患者帶來各種不適癥狀，如外陰瘙癢.白帶異常.月經不調.腹痛等，給女性的日常生活及工作造成不便，也導致夫妻生活不適。

誘發(fā)其他病變，婦科炎癥如果沒有及時正確治療，隨著其病情的發(fā)展，如子宮肌瘤.卵巢囊腫.功血.乳腺疾病.宮頸癌等，給女性的健康帶來更大危害。

婦科炎癥如果不及時治療，則可能 影響精子上行，妨礙精子和卵子的結合，或妨礙受精卵的著床發(fā)育，或導致不排卵等，進而便容易造成女性不孕。

四、女人婦科病吃什么食物好

大蒜的味道眾人皆知，吃完大蒜敢開口說話的人沒幾個。但是你知道嗎?其實，大蒜被稱為女性的“健康衛(wèi)士”。大蒜中含有約0.2%的揮發(fā)油，其中的主要成分大蒜辣素具有殺菌作用。

現代醫(yī)學研究證明，大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。

香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。它不僅營養(yǎng)豐富，而且具有較高的藥用價值。有研究表明，香椿中所含的維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱。

榴蓮果中含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。現代醫(yī)學研究表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，能促進藥物對病灶的滲透，可用于多種原因導致的炎癥、水腫和血栓等病癥，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。

蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。蔥所含的烯丙基硫醚會刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增進。

婦科病會異致腰疼

女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周圍韌帶的張力容易勞損，所以常見有女性朋友說自己腰疼，除一些生理性的因素外，尚有一些婦科的疾病也是造成女性朋友腰骶痛的重要因素。常見的治病原因有下面幾種婦科疾病，要引起注意。
1、節(jié)育環(huán)異常：節(jié)育環(huán)嵌頓在子宮腔內，刺激子宮壁，反射性地引起腰骶部疼痛。對此，可取出節(jié)育環(huán)，更換環(huán)的型號，重新帶環(huán)。
2、生殖器炎癥：腰骶痛常在過度勞累、性交后及月經前后加重，病人常感腰酸、背痛、下腹不適或脹痛、低熱、易疲勞、食欲不振等全身癥狀。
3、盆腔腫瘤：如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等疾病。因早期腫瘤深居盆腔，不易被發(fā)現，當腫瘤壓迫神經或癌細胞侵入盆腔的結締組織，可引起腰痛的發(fā)生。
4、子宮位置異常：當子宮后屈或后傾，則因子宮及周圍發(fā)炎造成粘連，引起牽引性腰骶痛，這種情況多發(fā)生在頻繁人流，多產或其他子宮手術之后。
5、泌尿系統(tǒng)疾患：女性易患泌尿系統(tǒng)感染，如急、慢性腎盂腎炎，表現為腰部酸痛或鈍痛，并沿輸尿管放射至會陰部。此外，泌尿系結石、結核、腫瘤等，也可引起腫瘤。

女性經常腰疼怎么回事？不要忽視簡單的腰痛？

腰疼是很多中老年都容易出現的，導致腰疼的原因有很多，其實現在越來越多的年輕人出現腰疼的情況，主要是平時的一些不良的習慣造成的，不過女性出現腰疼還可能是其他的原因，比如說婦科疾病，還有其他的慢性疾病也有可能會導致腰疼。
1、血瘀性腰痛
女人腰疼的原因之一，腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續(xù)時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區(qū)分，應該進行檢查。
2、盆腔炎
女人腰疼常常是盆腔炎的表現。盆腔炎等炎癥引起的腰痛與男性腰痛完全不同是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。
3、腎虛腰痛
女人腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性經最常見的是腎陽虛引起的腰痛，表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經失血過多，同時孕育、生產都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。
4、寒濕性腰痛
此類腰痛主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部(腰部上)疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。
女人腰疼不是小事情，在日常保健中，一定要留神。
5、自測腰齡的方法
1.大家都做一個彎腰摸腳趾的動作，別人做起來比較輕松，而自己很費勁，甚至腰還有點疼；
2.大家一塊郊游爬山或做別的超負荷運動，別人睡一覺就恢復了，而自己過了兩三天還緩不過來，腰酸背痛的。
如果是這樣，你真得反省一下了，你的“腰齡”很可能超標了。

女性腰疼的原因是什么？女性腰疼如何保健最好？

女性腰疼是較為常見的病癥，這主要是由于女性護理不當導致的，那么女性腰疼的原因是什么？女性腰疼如何保健最好？女性腰疼的原因有很多，與身體健康狀況有很大的關系，因此女性腰疼一定不能馬虎，需要及時做好調理工作，而且如果是婦科疾病，還需要及時調理。
1、女人腰疼的原因
女人如果經常出現腰疼的情況，很有可能是因為下面這些因素所導致的，此時一定要注意哦。
1、子宮位置異常
因子宮位置前傾、后屈、脫垂等導致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解癥狀。
2、腰椎間盤突出
該病是青壯年女性腰痛背痛的常見原因。多由于腰部受傷、長期慢性勞損引起，表現為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治療有臥床牽引、手術等。
3、盆腔腫瘤
如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由于腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發(fā)生腰痛。該類患者在腰痛時，常伴有全腹廣泛性疼痛，藥物治療常無效。
4、盆腔炎
盆腔炎同樣會導致女士出現腰疼的癥狀這是為什么呢？
盆腔炎等炎癥引起的腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛，伴有小腹墜痛、白帶增多等。
5、腰肌勞損
對于某些特點工作的人群，容易產生腰肌勞損，比如理發(fā)、售貨、護工等等。這是由于持續(xù)的站立，使腰部韌帶勞損，引起了疼痛?；蛘呓洺１池撝匚铮寡控摀^重，造成腰肌勞損，從而出現腰疼。
6、腎虛
腎虛同樣會導致腰疼的情況出現，所以女士如果出現了不明原因的腰痛，不妨考慮一下，是否是腎虛哦。
女人很男人一樣也是容易腎虛的，女人腎虛跟男人腎虛的后果差不多，都能造成腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎，平時除了服用一些補腎的保健品外，也可以吃那些可以補腎的時候，比如一些動物內臟，或者是其他的蔬菜水果。
7、腰椎病變
很多婦女隨著年齡的增長，發(fā)現腰疼的現象也隨之增多。這是因為老年人的骨質容易疏松，造成椎體塌陷性骨折。老人的骨贅可以導致持續(xù)的腰痛。這種情況是老年人常見的。不只如此，骨質酥松可以引起腰椎管狹窄，進而壓迫神經引起疼痛。
8、血瘀性腰痛
腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續(xù)時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區(qū)分，應該進行檢查。
9、長期穿高跟鞋
穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個身體的反應、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發(fā)生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現為腰痛，給工作生活帶來極大的不便。
10、孕期及產褥期勞累
懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節(jié)韌帶松弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。
為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營養(yǎng)物質，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質軟化脫鈣，亦會引起腰痛。產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。
2、自測腰齡的方法
1.大家都做一個彎腰摸腳趾的動作，別人做起來比較輕松，而自己很費勁，甚至腰還有點疼；
2.大家一塊郊游爬山或做別的超負荷運動，別人睡一覺就恢復了，而自己過了兩三天還緩不過來，腰酸背痛的。
如果是這樣，你真得反省一下了，你的“腰齡”很可能超標了。
3、日常護腰的方法
1.腰部肌肉要鍛煉
倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。對于久坐的上班族來說，可以每天每隔段時間做擴胸運動（此時，雙肘要放平），以及向后仰腰、向上牽拉等。
2.四季保暖
月經期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子期間，要穿長衣服保護腰部，以免出現月子病中的腰痛。
3.調補腎陰
如果月經量過多、經常腰部冷痛、欲望冷淡，應該及時調養(yǎng)腎臟，女性應該多補腎陰，增強抵抗能力?？啥嗍秤靡恍┭a腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一些中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。
4.節(jié)房事、做好避孕
人工流產多者，容易傷腎引起炎癥。
5.床墊厚度適中
腰部有一個生理曲度，床墊可適當加厚，中度硬度即可，從而讓腰肌充分休息。
6.鞋跟別太高
不要穿太高的鞋，容易增加腰部的勞累，長期站立、行走者盡量少穿。同時，生理期、哺乳期盡量不穿低腰褲。
4、女性腰疼的預防
1、坐姿要正確
坐姿盡量要正確。由于上班族的女性朋友們整日都要面對電腦工作，而女性朋友們可以將鍵盤離自己的身體稍近一些，保持正確的坐姿，以減少腰部的承重力。
久坐會加重腰部的疼痛，而工作中，要時不時的起身走一走，同時，可以在座椅上，腰部的部位放置一個靠墊，作為腰部的支撐物，以減少腰部的承重壓力。
2、早起伸伸懶腰可幫助緩解腰痛
每日清晨，起床后，可以適當地做做深呼吸、伸伸懶腰，可有效緩解身體疲勞、緩解腰部疼痛等癥狀。而晨練也可以選擇散散步、騎一騎單車等適當的運動和鍛煉，從而令腰部肌肉更加有力。
3、避免久坐和久站
不僅長時間久坐會導致腰痛，長時間站立亦是如此。長時間站立會使腰部的承重力增強很多，因此想要保護好腰部，就要避免久坐以及久站。若避免不了要長久站立的話，建議女性朋友們偶爾換換腳，以幫助減輕腰部的負擔。
4、選擇適合的鞋子
選擇一雙舒適的、性能較好的鞋子，能夠幫助女性朋友們抵抗地面對人體的沖擊，從而保護腿部、腰部以及背部等身體部位免受損害。
5、在汽車座椅處放置靠墊以保護腰部
有需要經常開車的女性朋友要注意了，長期駕駛容易造成腰酸腿痛的毛病，而選擇在汽車座椅處放置一個柔軟的靠墊作為支撐物，以保護腰部受損，常常開車的女性朋友們趕緊嘗試一下吧！
6、控制體重
控制體重可以在一定程度上幫助減輕腰痛的狀況。肥胖無疑是使腰部肌肉承受更大的壓力。因此，控制體重很重要，建議腰不好的女性朋友們盡量控制自身的體重，防止發(fā)胖而帶來的腰部不適。

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