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    老年性白內障最雷預防法白內障咋識別(老年人白內障如何預防?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？)
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-08-20 22:45:22
        
    

        
    
           
    老年性白內障有四大早期癥狀：發(fā)生戲劇性的“眼不再花”
      ；眼前有固定黑影
      ；視力明顯下降；出現單眼復視
      。
    人在年輕時
      ，眼睛具有看遠和看近的切換能力，這是通過晶狀體的調節(jié)功能完成的
      。當人看遠時，晶狀體相對扁平
      ；而在看近時
      ，晶狀體變得很凸，如同一個凸透鏡
      。白內障的發(fā)病和晶狀體密切相關
      。老化、遺傳
      、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常
    、外傷
    、中毒、輻射等因素
    ，都能引起晶狀體代謝紊亂
    ，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁，從而發(fā)生白內障
    。由于衰老導致的白內障，叫作年齡相關性白內障
    ，即老年性白內障
    。從理論上講，只要壽命足夠長
    ，白內障的發(fā)病率幾乎是100%。作為常見眼病
    ，老年性白內障是導致老人失明的主要病種之一
    ，通過手術可以獲得良好的術后效果。
    那么
    ，老年性白內障究竟有哪些早期癥狀呢
    ？
    1.發(fā)生戲劇性的“眼不再花”
    。有的人45歲后眼睛開始變“花”
    ，但是到了55歲后，看報紙不再需要老花鏡
    ，一樣看得很清楚
    。實際上，這并不是視力提高的表現
    ，而是晶狀體核硬化引起的近視。當晶狀體核進一步硬化時
    ，晶狀體變得更加渾濁
    ，近視度數會迅速加深，給生活造成極大不便
      。這是白內障的一種類型
    ，叫做核性白內障
    ，患者往往以出現近視加深或者看近處不再需要老花鏡為首發(fā)表現
    。
    2.眼前有固定黑影，但通過黑影尚可以看見物體輪廓
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；颊呖筛杏X眼前有固定不動的朦朧黑影，在明亮光線下黑影更為明顯
    ，這是晶狀體早期局限性渾濁的表現
    。這種黑影需要與視網膜脫離引起的固定黑影區(qū)別，后者導致的黑影往往會進行性擴大
    ，而且通過黑影區(qū)幾乎看不清物體輪廓
    。
    3.視力明顯下降，尤其是在暗處或者亮處
    。老年性白內障會明顯影響患者視力，但是影響視力的場合因人而異
    。有些患者晶狀體周邊白內障嚴重
    ，夜間由于光線變暗，瞳孔變大后會表現出明顯的視物不清
    。而另一些患者白內障恰好位于瞳孔正中央
    ，往往光線越明亮越看不清，這是因為瞳孔縮小后
    ，白內障擋住了瞳孔中心造成的。無論出現哪種癥狀
    ，都需要進行仔細檢查才可以判斷
    。
    4.出現單眼復視。雙眼復視指的是同時用雙眼看一個物體卻出現兩個物體的像
    ，而閉上一只眼后復視消失
    ，這種情況往往需要找斜弱視?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？漆t(yī)生就診
    。而單眼復視是指一只眼看東西就出現兩個物像，這也可能是早期白內障的表現之一
    。
    總之
    ，白內障到了晚期，不僅會導致視力明顯下降
    ，而且可能引起青光眼
    、葡萄膜炎
    、視網膜脫落等一系列嚴重眼病
    。老年人應定期到醫(yī)院體檢，發(fā)現問題及時治療
    。
    老年人白內障如何預防啊
    ？
    首先，白內障是由于眼睛內部有一個結構被稱作晶狀體
    ，它就像是照相機的鏡頭一樣
    ，有聚焦外界的光線在視網膜上形成清晰的像的作用，當晶狀體這個結構由透明變成不透明的時候
    ，就會阻礙外界光線正常進入眼睛內部并聚焦到視網膜上
    ，導致視力下降
    ，看東西模糊不清，這種情況就被稱作白內障
    。
    白內障最常見的原因
    ，就是由于年齡因素造成的，本質上就是一種老化現象
    ，就像皮膚上長皺紋
    ，頭發(fā)變白一樣
    ，這種情況被稱作年齡相關性白內障
    ，常見于中老年人。另外
    ，長期接觸毒物
    ，放射性物質，眼部受到外傷
    ，長期使用激素藥物，眼部長期慢性炎癥刺激等都有可能造成白內障
    。
    目前要預防白內障的話
    ，一個是要多吃富含維生素c的食物，比如新鮮的水果蔬菜等
    。它有利于白內障正常的新陳代謝
    ，可以延緩白內障的形成。另外就是可以用一些延緩白內障進展的藥物
    ，比如白內停滴眼液，莎普愛思滴眼液等
    ，都可以預防和延緩白內障的形成
    。
    老年性白內障的定義是什么？
    老年性白內障是一種退行性病變
    ，眼球內晶狀體過度氧化后
    ，發(fā)生渾濁
    、視力不均的情況
    ，隨著晶狀體核逐漸硬化，視力大幅下降
    。
    
老年性白內障導致的視力減退很有特點
    ，即在腫脹期出現“晶體性近視”，看近物時反而變得清楚
    ，一些平常看書讀報需戴老花鏡的老人
    ，發(fā)生白內障后會發(fā)現老花度數變淺
    ，甚至不需老花鏡；患者還可能有眼前黑影
    ；
    
強光下視力差
    ，而光線稍暗時視力好轉，即畏光
      ；視物彎曲，把本來很直的物體看成彎的
      ；單眼復視或多視
      ，把一個物體看成兩個或多個。
    

    
擴展資料：
    
治療上
      ，目前市場上有很多治療和預防老年性白內障的藥物
    ，但尚無一種能有效阻止或逆轉晶狀體混濁，所以患者大可不必去尋覓所謂特效藥或濫用價錢昂貴的進口藥
    。手術治療仍然是目前唯一有效的根治方法。
    
對于認為視力已影響到自己生活的患者
    ，無論白內障成熟與否
    ，都可選擇進行超聲乳化手術，大多數患者術后可獲得滿意視力
    。需要提醒的是
    ，患者手術切忌拖延至白內障過熟期
    ，以免其他合并癥
    。
    
人民網——白內障
    ，沒有特效藥
    白內障怎么檢查
    通過眼底檢查可以早期發(fā)現老年性白內障、原發(fā)性青光眼等疾病
    。
    在日常生活中要注意以下五點：

    1
    、保持心情舒暢，避免過度情緒波動
    。有些老年患者患了白內障以后，總害怕眼睛會瞎
    ，成天郁郁寡歡
    ，自己給自己造成巨大的心理壓力，很容易使病情加重
    。因此
    ，患者應避免過度的情緒刺激和波動
    ，保持心情愉快
    ，以使全身氣血流通，提高抗病能力
      ，有利于白內障的穩(wěn)定和康復。

    2
      、起居要規(guī)律
      ，注意勞逸結合，不過度勞累
      。用眼應以不覺疲倦為度，注意正確的用眼姿勢
      ，保持恰當的距離
      ，保證光源充足等。每用眼1小時左右
      ，應讓眼睛放松休息一下
      ，如閉目養(yǎng)神、仰望天空或眺望遠方等
      ，使眼睛得到充分的休息。此外
      ，應盡量避免長時間在光線不足的環(huán)境中閱讀和工作
      。

    3、調整飲食結構
      ，適當補充維生素和微量元素
      。以清淡、富有營養(yǎng)的食品為宜
      ，尤其應從食物中攝取充足的維生素
      。白內障的產生與晶體的維生素C、B1
    、谷光甘肽
    、氨基酸、某些微量元素的缺乏有關
    。故應多食富含上述物質的蔬菜
    、水果
    、魚
    、肉、動物肝臟
    、蛋類食品等
    。少食辛辣香燥、油膩之品
    。中醫(yī)認為，老年性白內障多屬肝腎精血虧虛
    ，不能涵養(yǎng)眼睛所致
    ，刺激性食物多會耗損陰精，加重病情
    。

    中醫(yī)有言“藥食同源”
    。日常煲湯、泡茶中就可以加入枸杞
    、決明子等藥材，還可以用杭白菊泡茶
    。枸杞補陰虛
    ，決明子和杭白菊清肝明目。老年性白內障患者需要補益肝腎
    ，患者應在醫(yī)生指導下選取食療藥材
      。

    4、堅持眼部按摩
      ，改善眼部血液循環(huán)。我們是要經常給我們的眼睛按摩的
      ，我們可以按照眼保健操的方式做
      ，是可以很好的刺激像睛明
      、攢竹、太陽
      、翳風
      、瞳子等穴位，能夠加快眼部血液的循環(huán)
      ，增加我們房水中的免疫因子，可以很好的提高我們眼球的免疫力
    ，延緩晶體混濁的發(fā)展
    。

    5、盡量避免強光刺激
    。強光特別是太陽光紫外線對晶體的損害比較嚴重
    ，長期接觸長波紫外輻射線，可導致慢性蓄積性晶體損傷
    ，誘發(fā)或加速白內障的生成和發(fā)展。眼下正值夏季
    ，為避免暴露在強烈陽光下
    ，外出時最好戴遮陽帽或深色墨鏡。
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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