老年性白內障最雷預防法白內障咋識別(老年人白內障如何預防啊？)

老年性白內障有四大早期癥狀：發(fā)生戲劇性的“眼不再花”；眼前有固定黑影；視力明顯下降；出現(xiàn)單眼復視。

人在年輕時，眼睛具有看遠和看近的切換能力，這是通過晶狀體的調節(jié)功能完成的。當人看遠時，晶狀體相對扁平；而在看近時，晶狀體變得很凸，如同一個凸透鏡。白內障的發(fā)病和晶狀體密切相關。老化、遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等因素，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁，從而發(fā)生白內障。由于衰老導致的白內障，叫作年齡相關性白內障，即老年性白內障。從理論上講，只要壽命足夠長，白內障的發(fā)病率幾乎是100%。作為常見眼病，老年性白內障是導致老人失明的主要病種之一，通過手術可以獲得良好的術后效果。

那么，老年性白內障究竟有哪些早期癥狀呢？

1.發(fā)生戲劇性的“眼不再花”。有的人45歲后眼睛開始變“花”，但是到了55歲后，看報紙不再需要老花鏡，一樣看得很清楚。實際上，這并不是視力提高的表現(xiàn)，而是晶狀體核硬化引起的近視。當晶狀體核進一步硬化時，晶狀體變得更加渾濁，近視度數(shù)會迅速加深，給生活造成極大不便。這是白內障的一種類型，叫做核性白內障，患者往往以出現(xiàn)近視加深或者看近處不再需要老花鏡為首發(fā)表現(xiàn)。

2.眼前有固定黑影，但通過黑影尚可以看見物體輪廓?；颊呖筛杏X眼前有固定不動的朦朧黑影，在明亮光線下黑影更為明顯，這是晶狀體早期局限性渾濁的表現(xiàn)。這種黑影需要與視網(wǎng)膜脫離引起的固定黑影區(qū)別，后者導致的黑影往往會進行性擴大，而且通過黑影區(qū)幾乎看不清物體輪廓。

3.視力明顯下降，尤其是在暗處或者亮處。老年性白內障會明顯影響患者視力，但是影響視力的場合因人而異。有些患者晶狀體周邊白內障嚴重，夜間由于光線變暗，瞳孔變大后會表現(xiàn)出明顯的視物不清。而另一些患者白內障恰好位于瞳孔正中央，往往光線越明亮越看不清，這是因為瞳孔縮小后，白內障擋住了瞳孔中心造成的。無論出現(xiàn)哪種癥狀，都需要進行仔細檢查才可以判斷。

4.出現(xiàn)單眼復視。雙眼復視指的是同時用雙眼看一個物體卻出現(xiàn)兩個物體的像，而閉上一只眼后復視消失，這種情況往往需要找斜弱視專科醫(yī)生就診。而單眼復視是指一只眼看東西就出現(xiàn)兩個物像，這也可能是早期白內障的表現(xiàn)之一。

總之，白內障到了晚期，不僅會導致視力明顯下降，而且可能引起青光眼、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜脫落等一系列嚴重眼病。老年人應定期到醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

老年人白內障如何預防啊？

首先，白內障是由于眼睛內部有一個結構被稱作晶狀體，它就像是照相機的鏡頭一樣，有聚焦外界的光線在視網(wǎng)膜上形成清晰的像的作用，當晶狀體這個結構由透明變成不透明的時候，就會阻礙外界光線正常進入眼睛內部并聚焦到視網(wǎng)膜上，導致視力下降，看東西模糊不清，這種情況就被稱作白內障。
白內障最常見的原因，就是由于年齡因素造成的，本質上就是一種老化現(xiàn)象，就像皮膚上長皺紋，頭發(fā)變白一樣，這種情況被稱作年齡相關性白內障，常見于中老年人。另外，長期接觸毒物，放射性物質，眼部受到外傷，長期使用激素藥物，眼部長期慢性炎癥刺激等都有可能造成白內障。
目前要預防白內障的話，一個是要多吃富含維生素c的食物，比如新鮮的水果蔬菜等。它有利于白內障正常的新陳代謝，可以延緩白內障的形成。另外就是可以用一些延緩白內障進展的藥物，比如白內停滴眼液，莎普愛思滴眼液等，都可以預防和延緩白內障的形成。

老年性白內障的定義是什么？

老年性白內障是一種退行性病變，眼球內晶狀體過度氧化后，發(fā)生渾濁、視力不均的情況，隨著晶狀體核逐漸硬化，視力大幅下降。

老年性白內障導致的視力減退很有特點，即在腫脹期出現(xiàn)“晶體性近視”，看近物時反而變得清楚，一些平?？磿x報需戴老花鏡的老人，發(fā)生白內障后會發(fā)現(xiàn)老花度數(shù)變淺，甚至不需老花鏡；患者還可能有眼前黑影；

強光下視力差，而光線稍暗時視力好轉，即畏光；視物彎曲，把本來很直的物體看成彎的；單眼復視或多視，把一個物體看成兩個或多個。

擴展資料：

治療上，目前市場上有很多治療和預防老年性白內障的藥物，但尚無一種能有效阻止或逆轉晶狀體混濁，所以患者大可不必去尋覓所謂特效藥或濫用價錢昂貴的進口藥。手術治療仍然是目前唯一有效的根治方法。

對于認為視力已影響到自己生活的患者，無論白內障成熟與否，都可選擇進行超聲乳化手術，大多數(shù)患者術后可獲得滿意視力。需要提醒的是，患者手術切忌拖延至白內障過熟期，以免其他合并癥。

人民網(wǎng)——白內障，沒有特效藥

白內障怎么檢查

通過眼底檢查可以早期發(fā)現(xiàn)老年性白內障、原發(fā)性青光眼等疾病。
在日常生活中要注意以下五點：

1、保持心情舒暢，避免過度情緒波動。有些老年患者患了白內障以后，總害怕眼睛會瞎，成天郁郁寡歡，自己給自己造成巨大的心理壓力，很容易使病情加重。因此，患者應避免過度的情緒刺激和波動，保持心情愉快，以使全身氣血流通，提高抗病能力，有利于白內障的穩(wěn)定和康復。

2、起居要規(guī)律，注意勞逸結合，不過度勞累。用眼應以不覺疲倦為度，注意正確的用眼姿勢，保持恰當?shù)木嚯x，保證光源充足等。每用眼1小時左右，應讓眼睛放松休息一下，如閉目養(yǎng)神、仰望天空或眺望遠方等，使眼睛得到充分的休息。此外，應盡量避免長時間在光線不足的環(huán)境中閱讀和工作。

3、調整飲食結構，適當補充維生素和微量元素。以清淡、富有營養(yǎng)的食品為宜，尤其應從食物中攝取充足的維生素。白內障的產生與晶體的維生素C、B1、谷光甘肽、氨基酸、某些微量元素的缺乏有關。故應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、動物肝臟、蛋類食品等。少食辛辣香燥、油膩之品。中醫(yī)認為，老年性白內障多屬肝腎精血虧虛，不能涵養(yǎng)眼睛所致，刺激性食物多會耗損陰精，加重病情。

中醫(yī)有言“藥食同源”。日常煲湯、泡茶中就可以加入枸杞、決明子等藥材，還可以用杭白菊泡茶。枸杞補陰虛，決明子和杭白菊清肝明目。老年性白內障患者需要補益肝腎，患者應在醫(yī)生指導下選取食療藥材。

4、堅持眼部按摩，改善眼部血液循環(huán)。我們是要經常給我們的眼睛按摩的，我們可以按照眼保健操的方式做，是可以很好的刺激像睛明、攢竹、太陽、翳風、瞳子等穴位，能夠加快眼部血液的循環(huán)，增加我們房水中的免疫因子，可以很好的提高我們眼球的免疫力，延緩晶體混濁的發(fā)展。

5、盡量避免強光刺激。強光特別是太陽光紫外線對晶體的損害比較嚴重，長期接觸長波紫外輻射線，可導致慢性蓄積性晶體損傷，誘發(fā)或加速白內障的生成和發(fā)展。眼下正值夏季，為避免暴露在強烈陽光下，外出時最好戴遮陽帽或深色墨鏡。

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