脫敏治療是什么意思

對(duì)于體質(zhì)比較敏感的人們來(lái)說(shuō)，過(guò)敏是一種常見(jiàn)的事情，在過(guò)敏的時(shí)候一般都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)紅斑、皮膚瘙癢等癥狀，嚴(yán)重影響了人們正常的生活和工作，很多人都想改善自己易過(guò)敏的體質(zhì)。那過(guò)敏體質(zhì)怎么樣改善呢？脫敏治療要怎么進(jìn)行呢？

1、脫敏治療

過(guò)敏現(xiàn)象比較嚴(yán)重，對(duì)多種物質(zhì)表現(xiàn)出過(guò)敏性的患者一般都會(huì)選擇脫敏治療，主要是醫(yī)生通過(guò)向皮下注射改變了的致敏原和乳類(lèi)、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過(guò)敏。

2、飲食調(diào)理

過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。

3、生活注意

過(guò)敏體質(zhì)最常見(jiàn)的預(yù)防方法就是盡量不接觸過(guò)敏原，生活中的枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣，應(yīng)常清洗、日曬，以消滅塵蹣之存在，還需要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發(fā)過(guò)敏病癥。

4、增加運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，人在運(yùn)動(dòng)之后身體各個(gè)器官的活力都會(huì)得到很大的提升，尤其是蛋白質(zhì)的大量合成分泌，能增強(qiáng)人的體液免疫，可改善過(guò)敏體質(zhì)。

注意：過(guò)敏體質(zhì)的人運(yùn)動(dòng)最好是選在室內(nèi)，避免接觸外界的花粉、塵埃等物質(zhì)，引起過(guò)敏。

5、正確選擇護(hù)膚品

由于過(guò)敏肌膚的癥狀因人而異，其表現(xiàn)也各不相同。因此，選擇護(hù)膚品要十分慎重，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可遵循以下原則：

1.不選氣味太芳香的產(chǎn)品，因其含香料太多，太復(fù)雜，容易引起過(guò)敏。

2.含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因其對(duì)肌膚刺激大，對(duì)敏感肌膚無(wú)疑雪上加霜。

3.不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過(guò)敏的產(chǎn)品。

4.購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選標(biāo)有敏感肌膚用，或有低過(guò)敏、經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試等字樣的產(chǎn)品。

6、皮膚過(guò)敏日常預(yù)防

1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原，因?yàn)檫^(guò)敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原。

2、強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過(guò)敏原，減少皮膚的刺激等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。

3、注意使用防曬產(chǎn)品，同時(shí)避免過(guò)度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激。

4、謹(jǐn)慎使用洗面奶和化妝品。

5、“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜，以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥，脫屑。

7、皮膚過(guò)敏健康教育

1、不要以過(guò)熱的水來(lái)洗面或洗澡。多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物如煙、酒。

2、避免使用堿性太高或太過(guò)強(qiáng)效的潔面皂或潔面產(chǎn)品洗面，讓肌膚得以保留一層天然的油脂作保護(hù)。避免過(guò)量采用去角質(zhì)、果酸等一類(lèi)容易刺激肌膚的護(hù)膚程序或產(chǎn)品。

3、選用任何新的護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，最好先取少量涂于手背或手臂上作測(cè)試，看看肌膚有否過(guò)敏反應(yīng)。

4、避免使用含乙醇、人工香料成份的護(hù)膚產(chǎn)品及化妝產(chǎn)品，還有敏感肌膚不宜經(jīng)常做磨砂及面膜。

5、無(wú)論任何季節(jié)，需戶(hù)外活動(dòng)時(shí)就該涂上防曬產(chǎn)品，以減少紫外線對(duì)皮膚造成傷害。

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