子宮肌瘤通常有哪些癥狀？子宮肌瘤少吃桂圓忌食辣椒

子宮肌瘤是一種比較常見的婦科疾病，但是也不是一種簡單的疾病，治療不及時是可能導(dǎo)致惡化的，所以出現(xiàn)子宮肌瘤癥狀的時候，就要及時就醫(yī)檢查，最好是能盡早發(fā)現(xiàn)，所以我們平時要注意體檢。那么，子宮肌瘤通常有哪些癥狀？子宮肌瘤少吃桂圓忌食辣椒。

1、子宮肌瘤表現(xiàn)

1、月經(jīng)異常

最明顯的表現(xiàn)是流量增多，周期時間延長。肌瘤可能會改變子宮腔的形狀和體積，影響肌肉正常的功能，同時對靜脈血管造成壓迫，使經(jīng)期的出血情況受到影響。

2、小腹腫塊

隨著子宮內(nèi)肌瘤的增大，患者從小腹外部能觸摸到明顯的腫脹塊，小腹的體積也將逐漸變大，并伴有明顯的墜脹感。

3、白帶異常

患者的白帶會明顯增多，而且變得濃稠有異味，有時可能會有類似腐肉的組織物排出，氣味難聞。

4、尿頻尿急或者排尿出現(xiàn)困難

肌瘤變大可能會壓迫到膀胱或者輸尿管，引起排尿時的諸多異常情況。

5、腹部及身體不適

患有子宮肌瘤的女性通常都會感覺到下腹墜脹，進(jìn)而發(fā)展成腰酸背痛或者渾身乏力，這種現(xiàn)象在月經(jīng)期間會變得更加嚴(yán)重。

6、不孕不育

女性如果子宮內(nèi)的肌瘤壓迫或堵住了輸卵管，懷孕的機(jī)率會大大降低。

7、繼發(fā)性貧血

長期的月經(jīng)期延長加上月經(jīng)量變大容易引起患者貧血，導(dǎo)致乏力、頭暈、心慌等諸多不適。

2、子宮肌瘤飲食

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3、子宮肌瘤原因

1、飲食不良

大多數(shù)疾病的發(fā)展都與生活飲食相關(guān)。偏好肉食為主的女性患子宮肌瘤的幾率，比素食為主的女性高。這是因為素食富含天然的維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，對神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。所以女性平時應(yīng)多吃蔬菜水果。

2、服用過多避孕藥

避孕藥主要成分是雌激素或孕激素，這些激素可能會刺激子宮肌瘤的發(fā)生，所以長期口服避孕藥的女性，患子宮肌瘤的概率相對較高。

3、肥胖誘發(fā)

肥胖的女性，患子宮肌瘤的機(jī)會較高些。這是因為脂肪會代謝成雌激素，而子宮肌瘤依賴于雌激素生長。女性每超重10公斤，患子宮肌瘤的風(fēng)險相應(yīng)增加21%。

4、女性生殖因素

子宮肌瘤好發(fā)于30-55歲的婦女，多見于育齡、喪偶及性生活不協(xié)調(diào)的女性。有報道統(tǒng)計顯示，未生育過的女性或者晚生孩子的女性，相對更容易患子宮肌瘤。長期性生活失調(diào)而引起激素的水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，可誘發(fā)子宮肌瘤。

5、情緒抑郁

精神壓力過大，經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)的女性，多發(fā)子宮肌瘤。因情緒抑郁可促使雌激素分泌量增多，誘發(fā)子宮肌瘤。所以，要保持樂觀心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。

6、環(huán)境影響

女性若長期處于有毒有害環(huán)境，比如接觸農(nóng)藥、食用用含激素飼料喂養(yǎng)的黃鱔、甲魚等，也可能誘發(fā)子宮肌瘤。

子宮肌瘤不能吃哪些食物

1子宮肌瘤患者應(yīng)少食桂圓、阿膠、蜂王漿等熱性凝血性和含激素成分的食品（盡量不吃含激素的保健品）少吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。2少吃高脂肪類的食物,由于子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，而動物實驗表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此，子宮肌瘤患者不能吃過多高脂肪食物。 女性在飲食方面要多注意，盡量少吃以上兩類食物，另外，女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補(bǔ)鐵。缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發(fā)甲狀腺癌等。 因此建議婦女要適時補(bǔ)碘，多吃些海藻食品。

患有子宮肌瘤忌吃什么？

子宮肌瘤給女性帶來了很多危害，身心健康受到困擾，甚至是不孕。所以子宮肌瘤要早發(fā)現(xiàn)早治療。另外，子宮肌瘤的發(fā)生與長期的飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，因此，在飲食上女性朋友也要特別注意。

子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，而動物實驗表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高?；加凶訉m肌瘤忌吃什么？患有子宮肌瘤不能吃刺激性食物及飲料。還有熱性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。

（1）子宮肌瘤患者的飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

（2）子宮肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

（3）子宮肌瘤患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，建議多吃些海藻食品。

多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。另外注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累。

女性朋友想及時發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，杜絕其危害就要定期做婦科普查，已婚婦女每年應(yīng)進(jìn)行一次婦科檢查及B 超檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)小肌瘤。如發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，可做B 超，了解內(nèi)膜厚度，肌層有無受累；也可做宮腔鏡檢查，可直視宮腔，取活體組織，送病理檢查；或腹腔鏡協(xié)助診斷，大者應(yīng)積極處理。子宮肌瘤短期內(nèi)迅速增大或絕經(jīng)后子宮肌瘤繼續(xù)增大，要高度警惕肌瘤惡變可能。

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