中醫(yī)如何治療滑膜炎

滑膜炎是一種比較常見膝蓋疾病，一般患者主要是因為勞損導致的疾病，也有一些長期運動的人也會容易患滑膜炎，比如長期跑步的人就會容易患滑膜炎，但是滑膜炎又不是很容易治愈。那么，一般中醫(yī)治療滑膜炎效果怎么樣呢？中醫(yī)是怎么治療滑膜炎的呢？

1、中醫(yī)治療滑膜炎

1. 遠紅外發(fā)熱理療

世紀本草滑膜貼采用遠紅外自發(fā)熱原理，使皮膚表面毛孔遇熱洞開讓膏藥的有效分子更快更迅速的直達病灶發(fā)揮藥效。而且自身有著強大的除濕功能，可拔濕氣，消除關節(jié)內的積液。

2. 純中藥藥療

世紀本草滑膜貼其膏藥是純中藥提取的，其內的有效成份可活血通絡，消腫止痛，散熱除濕，使其達到“通則不痛”的目的，另外中藥獨有有效分子不僅能夠對病患部位起到治療的作用，而且還可養(yǎng)護病患病位，使其慢慢恢復至健康狀態(tài)。

其外，發(fā)熱理療使滑膜炎腫積液更快的恢復及治標。其內，中藥藥療使滑膜炎帶來的疼痛遠離且恢復病患部位及治本。

內外結合，治標治本讓你遠離滑膜炎帶來的煩惱。

2、保護膝關節(jié)

(1)注意膝關節(jié)保暖，盡量穿著褲裝(對老年人也可以帶護膝，一方面保暖，一方面防止膝部受傷。)不要把膝關節(jié)直接暴露在冷空氣中。

(2)可熱敷：以改善血液循環(huán)，減輕膝部不適緩解膝部疼痛和肌肉痙攣。減輕腫脹。熱敷以濕敷為好。如熱氣浴、溫泉浴、礦泉浴、漩渦浴。也可用熱毛巾濕敷，但注意如果關節(jié)有紅腫時應停熱療。高血壓、心臟病者慎用，夏天氣溫高時更需注意(急性期停止熱敷)。

(3)要勞逸結合：避免關節(jié)過度負重，長時間處于某一體位，特別是小于90°，不要久坐、久站。應適當活動關節(jié)，如多游泳，堅持多騎自行車，少走路，尤其是少上下臺階及走不平路。

(4)對肥胖人應節(jié)制飲食，減少體重，多攝取含蛋白質，維生素及礦物質食物。

(5)對有不良姿勢的應盡量予以糾正，使用手杖，拐杖，減輕關節(jié)負重。

(6)合理使用支具：夾板，護膝帶，彈性粘帶、增加關節(jié)的穩(wěn)定性。

(7)加強關節(jié)周圍按摩推拿：方法很多、推、拿、滾、旋髕、搓髕、滾髕。

怎么方法治療滑膜炎好

問題一：有什么辦法能治好滑膜炎建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療. 膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

問題二：治療滑膜炎的好方法有哪些氨糖療法即通過外源性的補充氨糖來對因冶療骨關節(jié)疾病的一種全新的方法。
氨糖主要有3個功能，1.生成修復功能，2催生功能，3清除功能， 海骨力氨糖 ：氨糖治療主要通過修復關節(jié)軟骨，催生關節(jié)滑液，使關節(jié)面之間不再發(fā)生硬性摩擦，不再出現疼痛、腫脹、骨摩擦音等癥狀，并通過對關節(jié)軟骨的修復，使已變窄的關節(jié)間隙得到改善，關節(jié)功能逐漸得到恢復。

問題三：滑膜炎該怎么治才能好滑膜炎不僅會給患者帶來關節(jié)積液，關節(jié)疼痛，關節(jié)活動受限，下蹲困難現象，還可造成功能障礙。如膝關節(jié)滑膜炎會導致患者的滑膜出現粘連，使關節(jié)功能喪失，給患者的健康帶來非常嚴重的威脅。因此滑膜炎患者朋友們一定要重視自己的疾病，需要及時使用正確的治療方法進行治療，控制病情。
目前可以治療滑膜炎的方法有很多，例如藥物、穿刺抽積液、手術治療、微創(chuàng)治療等等，可依據自身的具體病情來選擇適合的治療方法。

問題四：怎么治滑膜炎好這個還是需要去醫(yī)院看看的，聽取醫(yī)生的指導建議，可以在易問醫(yī)上約個隨訪醫(yī)生隨時咨詢，①推C揉點按法:患者仰-臥膝部自上而下順其筋絡反復推-揉1--2分鐘
②拔伸屈膝法:患者體-位同上肌肉放松醫(yī)生先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節(jié)盡力膝關節(jié)完全屈曲伸直患肢
③刮筋、分筋法:患者仰-臥于髕骨外上方、內下方運用拇指屈曲指關節(jié)放于痛點內-側;另手掌按于屈拇之上用臂力推動拇指向外刮數下
④關節(jié)積液時用捶、擂、拍法交替進行捶實拳擊空拳下?lián)趔x骨周圍軟組-織及大-腿伸側大小-腿屈伸各20--30下擂實拳雙拳用臂力下壓與上部位相同處重復1--2遍拍用拳而用手掌拍打N窩用腕力彈拍，

問題五：得滑膜炎怎么辦 滑膜炎最好的治療有哪些損傷性滑膜炎，治療原則是調節(jié)與疏通，滑囊微循環(huán)徹底暢通了就可康復，中醫(yī)外敷療法應該是最直接簡單有效的方法。

問題六：如何治滑膜炎比較好下面是一位關節(jié)炎疼痛患者請教一個問題,我髖關節(jié)滑膜炎疼痛已幾年,時痛時好,性生活過度磨損造成.一開始疼痛時間短,休息一晚后會好,現在疼痛時間逐漸延長,? 診治滑膜炎好的醫(yī)院是哪家-湖南省機關醫(yī)院骨科專家指出:大部分年輕人現在都坐在辦公室上班吹著空調很爽,正是因為在低溫的空調室內工作、學習、生活的時間過長,膝關節(jié)受寒冷 *** 導致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痙攣,或者血管收縮、組織缺氧,進而引發(fā)滑膜炎. ,湖南省機關醫(yī)院骨科專家提醒,預防不可少,那么預防工作該怎么做呢?四類人需要格外注意保護關節(jié): 1、首先就是坐辦公室吹著空調上班的人,一定要避免空調的直吹,建議在辦公室放一個開衫或是披肩,來保護自己的各個關節(jié). 2、長時間開車的人,一般像司機特別是長途司機夏天車內空調溫度調太低,很容易因受涼引起關節(jié)問題,因此除了車內空調的溫度要適宜外,出風口也應避免直吹人的肢體部位. 3、長時間站立工作的人(服務行業(yè)占多數)長時間站立后,一定要適當地來回走動一下,下班回到家后可以 *** 一下雙腿. 4、還有就是上來年紀的老年人.老年人在夏天一定要注意保暖,在空調房的時候不宜過長.相關閱讀:湖南骨科病專科醫(yī)院 相信通過這篇文章大家已經對有了一定的了解,預防滑膜炎生活中的每個細節(jié)需要注意,如果你還有什么不明白的地方,可以在線咨詢我院骨科權威專家,專家將免費為你解答.

問題七：得了滑膜炎怎么治？應該注意什么治療這種病的方法一般為保守治療、手術治療 還是建議你到大型的醫(yī)院去做個檢查，然后選擇適合你的治療方法 平時注意飲食，不要吸煙酗酒。

治療滑膜炎的民間偏方

膝關節(jié)是人體滑膜較好多的部位，而膝關節(jié)是容易受潮濕氣候影響的，這就十分容易患上滑膜炎。而民間經常有流傳出滑膜炎的偏方，患者不妨可以試試，那么，下面我們一起了解下滑膜炎的民間偏方吧。

滑膜炎的民間偏方
滑膜炎患者在發(fā)現疾病后應及時進行治療，民間偏方應在醫(yī)師的正確指導下應用，不可私自濫用藥物導致疾病病情的加重，影響疾病的治療效果。

(1)仙人掌外敷方：

取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖開的一面敷于滑膜炎疼痛處，外用膠布固定，敷12小時后再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3?4分鐘，待烘熱后敷于患處，一般于晚上貼敷。在治療期間穿寬松衣褲，適當活動，使氣血經脈暢通。

(2)民間最廣為流傳的滑膜炎凈消膏方：

將川穹、麝香、紅花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟腦、制草烏、制馬錢子、蜈蚣、威靈仙、獨活、乳香、沒藥曬干，以香油煎之，加松香、鉛丹熬制，成黑膏狀，外敷于患處，每日一換，三十日為一療程。

此種方法對根治滑膜炎有奇效，故傳統(tǒng)中醫(yī)命名為滑膜炎凈消膏。

(3)川穹散方：

取川穹45克，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋里，每布袋裝藥末15克。以膠帶固定于膝蓋，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，可以多個藥袋交替使用，換下的藥袋曬干后仍可再用。

此種方法鎮(zhèn)痛效果極佳。
滑膜炎的日常護理
1、進行適當地鍛煉：患者的關節(jié)軟骨正常運作依賴關節(jié)液，而這種物質是靠關節(jié)間的擠壓才能進入患者的軟骨，以促進其新陳代謝。因此，患者進行適當地運動可以分泌這種物質，使得關節(jié)液逐漸地滲透進軟骨，有效地預防滑膜炎這種疾病。

2、及時治療其關節(jié)的損傷：當患者的關節(jié)造成損傷的時候，會因此而產生關節(jié)的病變，而這種狀況會和其骨折有直接的聯(lián)系?；颊叩墓钦蹧]有基本復位，使得其關節(jié)由此而產生了創(chuàng)傷性的損傷。因此，當患者產生骨折的時候，就要及時進行治療，及時進行復位，可以避免產生創(chuàng)傷性的關節(jié)炎癥和滑膜液這種疾病。

3、患者要避免長期且劇烈的運動：當患者進行過度的運動是造成其產生創(chuàng)傷性滑膜炎，特別是在持重物的情況下，其膝關節(jié)可髖關節(jié)會由于受力過大而導致?lián)p傷，而且過度地運動也會導致患者的關節(jié)面受力過大，引發(fā)了磨損，因此而產生骨質增生的情況也是很普遍的。

滑膜炎的按摩方法

1、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓(左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊)1分鐘，然后上下按壓(一只手在膝蓋上部，另一只手在膝蓋下部)1分鐘，接著全方位的按壓膝部關節(jié)(用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱)2分鐘。做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。

2、足腿導引：平坐在床上。以左腿患膝關節(jié)滑膜炎為例：第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位;第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣;第三步，雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重復10次。如果右腿患病反之。注意：牽引的力度一定要柔和，動作一定要緩慢，幅度要到不能動為止。

3、點壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鐘。
滑膜炎的飲食方式
一、滑膜炎朋友們注意要盡量以清淡的飲食為主?；ぱ撞〕梯^長，患者因長期忍受病痛的折磨，患者多會出現茶飯不香，食欲不振的現象，清淡的飲食可以幫助患者保持較好的脾胃運化功能和食欲，增強身體抵抗力。

二、在日常飲食上，滑膜炎患者要注意控制飲食量，保持正常的體重。體重過重必然會增加病患關節(jié)的負擔，不利于病情的治療。另外，暴飲暴食會增加脾胃負擔，影響患者的消化功能。

三、滑膜炎患者要注意適當多吃一些修復關節(jié)，緩解病情的食物。蹄筋和排骨都具有修復關節(jié)的功能，滑膜炎患者可以經常食用。紅棗、米仁和狗肉等溫補的食物也可以幫助滑膜炎患者緩解病情。

四、要認清會加重滑膜炎病情和引起過敏的食物，并且盡量遠離這些食物。甜食容易引起過敏，導致滑膜炎患者出現關節(jié)疼痛和腫脹，會加重患者的病情，患者朋友們要盡量少食用。牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力以及巧克力、小米、干酪等食物中含有導致過敏的物質，會使病情更加嚴重，滑膜炎患者要盡量少食用。

五、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛?腱子?肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

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