酒后拉肚子是怎么回事

很多人都有飲酒的習(xí)慣，特別是在宴席上，而喝完酒之后，很多人都會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀，那么酒后拉肚子是怎么回事？酒后拉稀什么原因？酒后拉肚子的原因有很多，主要與飲食有 很大的關(guān)系，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

脾胃功能差了

中醫(yī)認(rèn)為脾胃主運(yùn)化水谷精微，酒本來就是水谷精微，酒后出現(xiàn)拉肚子說明脾胃不工作了，說明長期飲酒后，脾胃功能差了，不能再喝了。

可能患有消化系疾病

有的人本身患有慢性胃腸炎、結(jié)腸炎等病癥,消化系統(tǒng)不太好,喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子。大部分長期喝酒的人患這種拉肚子的特別多,而且這種癥狀也比較嚴(yán)重,特別是喝白酒后拉肚子更加明顯,更加厲害,建議你立即忌酒,馬上治病。

此外，過敏性腸炎也可以引起酒后拉肚子。由于飲酒后腸道對(duì)酒精發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，刺激腸蠕動(dòng)，引起腹瀉。

心情郁悶引起酒后腹瀉

心情憂郁會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，如果是在心情不好的情況下飲酒就容易出現(xiàn)腹瀉的情況。中醫(yī)有個(gè)理論叫肝與大腸相通，本來肝氣可以幫助大腸吸收，可是現(xiàn)在肝氣郁結(jié)了，酒去到大腸，還沒吸收，直接就拉出去了。

飲酒時(shí)吃太多辛辣

有的人在喝酒時(shí)吃了太多辛辣的食物,在酒精與辛辣食物的共同刺激下就容易引起拉肚子,這種情況再喝酒時(shí)記住少吃或者不吃辛辣就能控制拉肚子。

飲酒時(shí)吃了太多涼東西

飲酒的時(shí)候吃了太多了寒涼的食物也會(huì)引起腹瀉，因?yàn)楹匀菀鬃璧K腸胃氣機(jī)，在加上飲酒過多容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失司就會(huì)出現(xiàn)拉肚子。

飲酒需知

1、不要空腹飲酒：因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。

2、不要和碳酸飲料：如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

4、喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜：由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)：茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。

6、宜慢不宜快：飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。

喝完酒后總愛拉肚子？酒后這3種情況，說明肝臟很受傷

生活中有許多人都有喝酒的行為，而經(jīng)常喝酒可能會(huì)帶來身體損傷，酒精物質(zhì)的攝入過量，對(duì)身體 健康 是不利的。很多人總是大量酗酒，需要肝臟進(jìn)行一系列的活動(dòng)才可以將酒精物質(zhì)代謝掉，恢復(fù)身體 健康 的狀態(tài)。

如果酒精物質(zhì)攝入量超過肝臟代謝范圍，肝細(xì)胞會(huì)受損，甚至出現(xiàn)壞死、變性的情況，出現(xiàn)肝臟部位病變的可能性也會(huì)非常高。部分人喝酒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)異常癥狀，如果酒后有某些異常癥狀出現(xiàn)，說明肝臟可能已經(jīng)受到損傷了。那么，喝酒后出現(xiàn)哪些情況，說明肝臟受損明顯？

1、酒后拉肚子

生活中，很多人喝完酒之后總是拉肚子，很有可能是肝臟已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p傷。酒后拉肚子和肝細(xì)胞受傷害有關(guān)，因?yàn)楦闻K可以促進(jìn)膽汁的分泌，一些高脂肪、難消化的食物分解消化掉，才能維持正常消化能力。

而部分人經(jīng)常大量喝酒，酒后肝臟受到損傷，分泌的膽汁不足，無法及時(shí)將難消化的食物代謝掉，可能就會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉的情況。加上部分人在喝酒的過程中喜歡吃各種各樣的下酒菜，食物經(jīng)?；旌蠑z入，可能也會(huì)引發(fā)消化方面的問題，出現(xiàn)酒后腹瀉的概率會(huì)比較高。

2、酒后肝區(qū)疼痛

平時(shí)喝酒之后，如果感覺到肝區(qū)有疼痛異常的表現(xiàn)，說明肝臟已經(jīng)受損明顯了。肝臟沒有神經(jīng)存在，而酒后總是感覺到肝區(qū)疼痛，說明此時(shí)肝臟有腫大，肝包膜受牽拉等情況出現(xiàn)。肝臟受到嚴(yán)重的損傷，產(chǎn)生了異常的疼痛感。

如果長期有酒后肝區(qū)疼痛的表現(xiàn)，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，通過合理的治療來改善肝區(qū)疼痛的表現(xiàn)。否則疼痛持續(xù)存在，可能會(huì)對(duì)患者的 健康 造成威脅。因此，發(fā)現(xiàn)自己酒后總是感覺疼痛，需要警惕肝臟 健康 ，及時(shí)戒酒緩解不良癥狀。

3、酒后黃疸明顯

如果在酒后總有身體異常癥狀出現(xiàn)，最好警惕起來，很有可能是肝臟已經(jīng)受到酒精物質(zhì)的傷害了。酒后如果出現(xiàn)臉色萎黃的表現(xiàn)，也要高度重視。正常人的血?dú)獬渥?，臉部膚色應(yīng)該保持紅潤、 健康 的狀態(tài)。

部分人平時(shí)總是大量喝酒，受到酒精物質(zhì)的刺激，肝細(xì)胞受損，釋放到血液中的膽紅素量增多。久而久之可能會(huì)出現(xiàn)類似肝病面容一樣的臉色，可以發(fā)現(xiàn)臉部膚色異常發(fā)黃。因此，在酒后如果發(fā)現(xiàn)自己的臉部膚色異常發(fā)黃，需要高度重視起來。#超能 健康 團(tuán)#

喝酒之后老是拉肚子？說明什么問題呢？醫(yī)生告訴您，不妨了解一下

我國是一個(gè) 歷史 悠久的國家，勞動(dòng)人民創(chuàng)造了很多特有的文化，其中酒文化一直流傳至今，我們都知道喝酒對(duì)身體的傷害比較大，因?yàn)榫凭枰闻K進(jìn)行分解代謝，長期喝酒會(huì)損傷肝臟的 健康 。

但是有些人卻不以為然，因?yàn)檫@些疾病沒有發(fā)生在自己的身上，所以不把喝酒當(dāng)回事。其實(shí)在喝完酒之后身體出現(xiàn)的不適癥狀，就是在提醒你，需要趕快戒酒了。

比如有些人喝完酒之后出現(xiàn)了拉肚子的現(xiàn)象，說明了什么問題呢？是腸胃不好還是肝不好呢？下面醫(yī)生就跟大家詳細(xì)講一講。

首先， 喝完酒之后拉肚子，可能是跟吃的食物有關(guān)系 。喝酒的時(shí)候少不了下酒菜，很多食物混合在腸胃里，會(huì)導(dǎo)致腸胃受到刺激，引起腸胃不適，再加上酒精的刺激，會(huì)出現(xiàn)喝酒后拉肚子的情況。

其次， 可能跟腸胃不是很好有關(guān)系 ，因?yàn)楹韧昃浦缶凭珪?huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致腸胃痙攣，出現(xiàn)拉肚子的情況，尤其是慢性胃炎的人，在喝完酒之后會(huì)使炎癥加重。

最后， 還可能是因?yàn)楦闻K問題導(dǎo)致的 ，肝臟負(fù)責(zé)排毒和解毒，酒精進(jìn)入體內(nèi)后需要肝臟來代謝，肝臟出現(xiàn)了問題，酒精無法正常代謝出去，殘留在體內(nèi)就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

如果是腸胃不好的人以及肝臟不好的人，生活中盡量不要再喝酒了。喝酒時(shí)要控制住自己的酒量，盡量少喝酒，不然對(duì)腸胃和肝臟的傷害更大。

在喝酒之前可以吃一點(diǎn)東西，不要空腹喝酒， 因?yàn)榭崭购染茣?huì)刺激胃黏膜導(dǎo)致腸胃受到傷害。還能夠避免酒精直接進(jìn)入肝臟，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

1、酒后催吐

喝完酒之后很多人會(huì)出現(xiàn)腸胃不舒服的情況，所以就會(huì)采取催吐的方法來醒酒，其實(shí)這種行為是不正確的。

因?yàn)殚L時(shí)間 催吐容易讓嘔吐物進(jìn)入氣管，導(dǎo)致窒息的情況發(fā)生 ，還會(huì)損傷消化系統(tǒng)。而且如果手指較臟，指甲較長，容易將喉嚨摳破。

2、酒后仰臥睡覺

很多人喝完酒之后就仰臥睡覺，如果在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了嘔吐的情況， 嘔吐物可能會(huì)吸入氣管導(dǎo)致氣管堵塞，引起肺炎等。

喝完酒后如果想要睡覺，建議選擇側(cè)臥的方式，然后將衣物全都解開，有助于體內(nèi)嘔吐物的排泄。

3、酒后吃藥

不管是喝酒前還是喝酒后都是不能吃藥的，因?yàn)樗幬镞M(jìn)入體內(nèi)后會(huì)跟酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，給身體帶來刺激，損傷身體的多個(gè)器官。

在吃完頭孢藥之后是不能喝酒的， 因?yàn)楹染坪髸?huì)出現(xiàn)心率加快，呼吸困難，胸悶氣短的情況，甚至?xí)?dǎo)致死亡。

喝完酒之后會(huì)導(dǎo)致血壓升高 ，血壓居高不下會(huì)給心血管系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān)，生活中很多突發(fā)心血管疾病的人都有長期喝酒的習(xí)慣。

除了會(huì)升高血壓， 還會(huì)給肝臟造成損傷 ，酒精需要肝臟來代謝，身體受到酒精的刺激會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂的情況，導(dǎo)致酒精肝和脂肪肝的發(fā)生，長期喝酒會(huì)使病情惡化，患上肝硬化，甚至是肝癌。

喝酒會(huì)影響肝臟功能， 也會(huì)影響人體的免疫力 ，酒精會(huì)減少白細(xì)胞的數(shù)量，降低身體的免疫力，增加患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

喝酒的人 大多患有程度不一的胃部疾病 ，這是因?yàn)楹染坪缶凭M(jìn)入胃部會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，長期喝酒還會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，胃出血和慢性胃炎等疾病。

喝完酒后總是拉肚子，這是為什么？

酒喝多了，容易嘔吐是一件很正常的事情，主要是因?yàn)橐胰?huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌痙攣，另外，乙醛進(jìn)入大腦后會(huì)刺激嘔吐中樞引起的。而從本質(zhì)上來說，這也是胃對(duì)人體的一種保護(hù)性反射，酒精刺激導(dǎo)致的。首先酒精會(huì)刺激我們的胃腸道蠕動(dòng)，因?yàn)槲改c道原本就是喜歡比較平和一點(diǎn)的食物，而酒精是含有很大的刺激性的，如果將大量的酒精攝入到身體內(nèi)，必然會(huì)導(dǎo)致胃腸道加速蠕動(dòng)。

酒精的刺激性算是眾所周知，特別是高濃度的酒，喝進(jìn)去的時(shí)候，口腔、食管、胃部都感覺到灼燒感。我們喝進(jìn)去的酒，經(jīng)過胃以后，主要在小腸被吸收，酒精刺激胃腸道，損傷胃腸道黏膜，而且酒精會(huì)刺激腸道粘膜預(yù)防功能失調(diào)，所以很容易導(dǎo)致外來細(xì)菌及病毒感染，所以很容易誘發(fā)腸炎，合并一些胃腸疾病的患者長期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致潰瘍，甚至穿孔。

不少人喝過酒之后甚至還會(huì)出現(xiàn)胃痙攣和腸道痙攣，導(dǎo)致腸道系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)拉肚子。由于酒精在攝入人體后對(duì)腸道系統(tǒng)造成一定的刺激，甚至誘發(fā)炎癥的發(fā)生，腸道的吸收功能會(huì)受到影響，有的人是因?yàn)橛薪Y(jié)腸炎的情況引起的，因?yàn)檫@類患者在喝酒的時(shí)候，酒精會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)的速度，結(jié)腸肌肉也會(huì)頻繁的收縮，這樣就容易出現(xiàn)腹瀉。

三方面的原因：1、很可能是由于酒精過敏引起的過敏性反應(yīng)。2、也有可能是由于酒精刺激了胃腸黏膜導(dǎo)致的急性腸胃炎。3、還有可能是由于飲酒或吃的食物不消化導(dǎo)致了消化不良引起的。喝葡萄酒是最佳，溫度不低，度數(shù)不高，慢慢品嘗，不喝太多，不但不會(huì)拉肚子，還可以保護(hù)腸胃。

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