荔枝的核能吃嗎

，大概二十天后，荔枝的葉子逐漸從淺綠色過(guò)渡到深綠色。
整個(gè)種植的過(guò)程中，觀賞荔枝的葉子色彩慢慢的變化，是一件非常有趣的事情了。
望采納，么么噠，O(∩_∩)O

新鮮紅毛丹的核能吃嗎

最好不要吃

紅毛丹的核味苦

，可以吃，但沒(méi)有什么食用價(jià)值。紅毛丹的核外面還有著一層硬膜，而這層硬膜是無(wú)法被人體的腸胃消化吸收的.

吃下去的話可能會(huì)劃破腸胃內(nèi)壁，導(dǎo)致腸胃黏膜損傷

，引起腸胃不適。所以如果一定要吃紅毛丹的核，就要先把那層硬膜去掉。

紅毛丹味道酸甜可口

，鮮美多汁，吃起來(lái)口感脆爽，是一種備受喜愛(ài)的熱帶水果，有“熱帶果王”之稱(chēng)。紅毛丹別名毛荔枝。

紅毛丹既不是熱性水果也不是涼性水果

，而是溫性水果。那么為什么紅毛丹吃多了還會(huì)上火呢?這是因?yàn)榧t毛丹含有的果糖較多，人體通過(guò)消化葡萄糖產(chǎn)生身體所需要的能量，而果糖則會(huì)占據(jù)葡萄糖的工作空間。

果糖不能被人體直接吸收利用，還需要轉(zhuǎn)化為葡萄糖

，這就使得身體機(jī)能中能量轉(zhuǎn)化的效率降低，身體里的能量供給跟不上，因此就有了“上火了”的感覺(jué)。

雖然一次性吃太多的紅毛丹容易上火

，但實(shí)際上長(zhǎng)期食用紅毛丹卻能夠清熱解毒，增強(qiáng)人體免疫力