偏頭疼是怎么造成的(偏頭痛是什么原因引起的)

偏頭疼是頭部的一側(cè)感受到劇烈的頭疼現(xiàn)象，偏頭疼多發(fā)于青年女性，兒童和中老年也有可能會(huì)發(fā)生，導(dǎo)致偏頭痛的原因有很多，而且偏頭疼也有不同的類型，發(fā)作的時(shí)候還有可能伴有嘔吐，那么偏頭疼是怎么造成的？偏頭疼該如何緩解呢？

1、引發(fā)偏頭痛的原因

(1)遺傳因素

很多臨床實(shí)例已經(jīng)證實(shí)偏頭痛是具有一定遺傳因素，但是目前還未發(fā)現(xiàn)其具體的遺傳規(guī)律，也沒有明顯的顯性和隱性的區(qū)分，只反映了其遺傳性和環(huán)境因素以及多種控制基因有關(guān)，并是不是單一基因決定，具有60%的家族遺傳可能，有偏頭痛病史的人其親屬的患病風(fēng)險(xiǎn)是正常人的3~6倍。

(2)內(nèi)分泌因素

偏頭痛多以年輕女性為高發(fā)人群，男性和絕經(jīng)期后的女性發(fā)作較少，尤其以女性經(jīng)期為只要高發(fā)時(shí)期，由此可見這種頭痛癥與內(nèi)分泌有關(guān)，經(jīng)期時(shí)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)比較紊亂，偏頭痛高發(fā)，此外，5-羥色胺（5-HT）、去甲腎上腺素、P物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生。

(3)藥食因素

很多食物藥物中都能含有刺激性成分，有的成分自身對體內(nèi)多種受體具有活性，能和體內(nèi)很多受體結(jié)合，擾亂內(nèi)分泌，有的成分則是通過刺激體內(nèi)激素的分泌來擾亂體內(nèi)的內(nèi)分泌，比如奶酪中含有酪胺，腌制食物中含有亞硝酸銨，味精中含有谷氨酸鈉等根由很多食物中含有雌激素，這些都是偏頭痛的引發(fā)因素。

(4)情緒因素

人是感情動(dòng)物，激動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)激素分泌過多，最為明顯的是心跳加快，血液循環(huán)加速，那抑郁時(shí)呢？其實(shí)，緊張情緒，精神創(chuàng)傷，憂慮，焦慮，失眠，過度勞累等都會(huì)改變體內(nèi)內(nèi)分泌，都有可能引發(fā)偏頭痛。

2、偏頭痛該做哪些檢查

腦電圖檢查：偏頭痛主要表現(xiàn)是頭痛，應(yīng)該首先查腦電圖，看腦電圖是否存在特異性。

腦脊液檢查：頭痛嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行腦脊液檢查，避免感染引起腦部疼痛。

腦血圖檢查：偏頭痛的腦血圖具有明顯的變化，主要表現(xiàn)是波幅不具有對稱性，高低不平衡。

血小板機(jī)能檢查：偏頭痛的病人血小板可能出現(xiàn)異常，比如集聚性升高等。

3、偏頭痛的治療

(1)藥物治療

偏頭痛疼痛時(shí)很難忍受，因此，藥物治療主要選擇一些止痛鎮(zhèn)痛的藥物，這類藥物是頭痛時(shí)的臨時(shí)藥物，在頭痛時(shí)服用，在正常是需要服用其他類藥物來預(yù)防偏頭痛，也同時(shí)對偏頭痛的伴隨癥狀也需進(jìn)行治療。

鎮(zhèn)痛止痛藥物：乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等單一止痛藥物。

預(yù)防藥物：β腎上腺素能受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，抗癲癇藥，抗抑郁藥等。

伴隨癥狀藥物：止吐劑，鎮(zhèn)靜劑。

(2)物理治療

偏頭痛可以通過理療來緩解癥狀，主要通過磁療和氧療來促進(jìn)血液循環(huán)，緩解病癥。但是歲疾病的根本上治療卻沒有多大作用。

(3)情緒治療

情緒是導(dǎo)致片頭痛的一個(gè)主要因素，因此，情緒的治療也是必不可少的，定時(shí)的去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，緩解生活的壓力，對偏頭痛有很好的預(yù)防和治療效果。

4、偏頭痛的注意事項(xiàng)

1.酪胺類食物是偏頭痛患者的禁忌飲食，比如：奶酪，巧克力等。

2.飲酒會(huì)引發(fā)頭痛，因此，偏頭痛患者要盡量少飲酒，尤其紅酒，其含有很多引發(fā)偏頭痛的化學(xué)成分。

3.調(diào)整生活和工作的時(shí)間，注意緩解壓力，放松自己，保持一個(gè)良好的心情是偏頭痛的主要預(yù)防措施。

4.作息規(guī)律，睡眠保證，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是加重呼吸的訓(xùn)練，比如瑜伽，氣功等。

5、偏頭疼需要補(bǔ)充什么

(1)維生素E

補(bǔ)充維生素E除了能夠抗氧化之外，還能促進(jìn)血液循環(huán)，有效緩解偏頭痛，經(jīng)常偏頭痛的人群可以多吃核桃，奇異果等食物來攝取維生素E。

(2)鎂元素

經(jīng)常偏頭痛的人群體內(nèi)鎂元素含量都比較低，補(bǔ)充鎂元素能放松神經(jīng)細(xì)胞，緩解偏頭痛問題。可以從全谷物視頻，深綠色葉子菜，豆類和堅(jiān)果中來攝取鎂元素。

(3)鉀離子

出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，劇烈運(yùn)動(dòng)之后，體內(nèi)的鉀離子容易流失，導(dǎo)致偏頭痛發(fā)生，補(bǔ)充鉀離子能夠調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡，吃牛油果，番薯，番茄等食物能夠攝取更多的鉀，緩解頭疼癥狀。

(4)維生素B2

補(bǔ)充維生素B2能夠幫助減少偏頭疼的發(fā)作次數(shù)，但是不能緩解疼痛和頭疼持續(xù)時(shí)間，維生素B2可以在綠葉蔬菜，堅(jiān)果和全谷物食品中來攝取。

偏頭痛是什么原因引起的

偏頭痛常見于女性，而且目前來說，沒有治療偏頭痛的特效方法，對于偏頭痛的根除，最關(guān)鍵的是能夠做好預(yù)防。預(yù)防偏頭痛，首先要清楚其發(fā)病的原因， 偏頭痛是什么原因引起的？

偏頭痛是什么原因引起的一、遺傳因素，偏頭痛的病人60%%u5DE6右都是遺傳所致，所以說遺傳非常重要。也就是說如果母親和父親有偏頭痛，那他們的孩子往往都有偏頭痛。

二、精神因素，比如說一些學(xué)生考試的時(shí)候休息不好會(huì)誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生精神因素是一個(gè)誘因。著急、生氣、焦慮、工作緊張、過度悲傷等情緒都有可能引發(fā)偏頭痛。

三、神經(jīng)方面的因素，神經(jīng)方面常見的主要是工作緊張以后造成的下丘腦、三叉神經(jīng)脊束核的損傷，那就會(huì)引起神經(jīng)肽類物質(zhì)的釋放，神經(jīng)肽類物質(zhì)的釋放以后就會(huì)引起血管收縮及舒張，最后造成頭痛發(fā)生。

四、血管方面，偏頭痛與血管的基因的移植通道有關(guān)系。

五、生物化學(xué)方面，比如飲食方面。長期吃一些含有酪氨酸的食物、藥物也會(huì)引起偏頭痛。引起偏頭痛的食物主要包括，含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品;動(dòng)物脂肪;酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等;牛肉香腸，肉類腌制品，醬油等。另外，饑餓或進(jìn)食較晚，有些患者因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也會(huì)誘發(fā)頭痛發(fā)作。

六、外界物理性刺激，如強(qiáng)光、噪音、異味、花紋圖案等。

七、氣候變化如暴曬、吹風(fēng)、寒冷刺激等。另外，過度疲勞、女性生理周期也是常見原因。

女性養(yǎng)生之偏頭痛的預(yù)防1.避免頭痛誘發(fā)因素：要預(yù)防偏頭疼的發(fā)作，首先消除或減少偏頭疼的誘因，日常生活中應(yīng)避免強(qiáng)光線的直接刺激，如避免直視汽車玻璃的反光，避免從較暗的室內(nèi)向光線明亮的室外眺望。避免對視光線強(qiáng)烈的霓虹燈。避免情緒緊張，避免服用血管擴(kuò)張劑等藥物，避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏魚等。

2.藥物治療：預(yù)防性治療適用于：①頻繁發(fā)作，尤其是每周發(fā)作1次以上嚴(yán)重影響日常生活和工作的患者;②急性期治療無效，或因副作用和禁忌證無法進(jìn)行急性期治療者;③可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛，如偏癱性偏頭痛、基底型偏頭痛或偏頭痛性梗死等。預(yù)防性藥物需每日服用，用藥后至少2周才能見效。若有效應(yīng)持續(xù)服用6個(gè)月，隨后逐漸減量到停藥。

臨床用于偏頭痛預(yù)防的藥物包括：①?腎上腺素能受體阻滯劑，如普萘洛爾 、美托洛爾 ;②鈣離子拮抗劑，如氟桂利嗪、維拉帕米;③抗癲癇藥，如丙戊酸 、托吡酯;④抗抑郁藥，如阿米替林、氟西汀;⑤5-HT受體拮抗劑，如苯噻啶。其中，普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸三種在結(jié)構(gòu)上無關(guān)的藥物，是主要的預(yù)防性治療藥物，一種藥物無效可選用另一種藥物。

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偏頭痛是什么原因

其實(shí)很多的時(shí)候，我們的身體會(huì)突然間出現(xiàn)一些不受到自己控制的情況，比方說我們有時(shí)候頭部會(huì)很痛，讓我們的正?；顒?dòng)都受到大家的影響，對于很多人來說，偏頭痛是一種較為常見的現(xiàn)象。下面就來為大家介紹偏頭痛是什么原因。
1. 第一：傳統(tǒng)血管學(xué)說認(rèn)為偏頭痛是原發(fā)性血管疾病。顱內(nèi)血管收縮引起偏頭痛先兆癥狀，隨后顱外，顱內(nèi)血管擴(kuò)張，血管周圍組織產(chǎn)生血管活性多肽導(dǎo)致無菌性炎癥導(dǎo)致搏動(dòng)性的頭痛。這種現(xiàn)象和血管活動(dòng)息息相關(guān)。


2. 第二：神經(jīng)學(xué)說認(rèn)為偏頭痛發(fā)作時(shí)神經(jīng)功能的變化是首要的，血流量的變化是繼發(fā)的。 偏頭痛先兆是由擴(kuò)展性皮層抑制引起。CSD是指各種有害刺激引起的起源于大腦后部皮質(zhì)（枕葉）的神經(jīng)電活動(dòng)抑制帶，這個(gè)抑制帶就是能夠引起血量減小的。


3. 第三：三叉神經(jīng)血管學(xué)說。該學(xué)說解剖生理基礎(chǔ)是三叉神經(jīng)血管復(fù)合體。顱內(nèi)痛覺敏感組織如腦血管，腦膜血管，靜脈竇，其血管周圍神經(jīng)纖維隨三叉神經(jīng)眼支進(jìn)入三叉神經(jīng)節(jié)，從神經(jīng)方面影響到正常活動(dòng)。


注意事項(xiàng)
我們的神經(jīng)如果不受到任何的控制的話，那么肯定是會(huì)造成一些頭痛的現(xiàn)象的，對我們的身體來說，如果出現(xiàn)了偏頭痛的話，那么要知道原因才能夠懂得如何治療。

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