乳腺增生的癥狀表現(xiàn)

女性的乳房是很容易發(fā)生疾病的部位，最常見的就是乳腺增生，很多女生在青春期可能就會引發(fā)乳腺增生，這種乳房疾病和激素分泌有關(guān)，剛發(fā)的時候可能沒有什么癥狀表現(xiàn)，但是如果不及時治療，到后期可能變得十分嚴(yán)重，那么，乳腺增生有什么癥狀？

1、乳房疼痛

乳腺增生的癥狀常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;乳腺增生的癥狀部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

2、乳房腫塊

腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

3、乳頭溢液

少數(shù)患者的乳腺增生的癥狀會出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。

4、月經(jīng)失調(diào)

乳腺增生的一部分原因是由于體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)所引起，而內(nèi)分泌失調(diào)引起乳腺增生的同時還可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的癥狀，從而出現(xiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

5、情志改變

對于乳腺增生的患者，往往會把乳腺癌聯(lián)系到一起，也因此會引起情緒上的變化或波動，使其感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

6、乳腺增生不能吃什么

1、咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最愛，而這類食物通常都很有大量的黃嘌呤。這類食物是引起乳腺增生的一大誘因，因此對于得了乳腺增生的女性朋友們來說最好少吃這類食物。

2、蜂蜜，很多女性認(rèn)為蜂蜜是最養(yǎng)女人的，事實(shí)上，蜂蜜是一種含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

3、酒精，喝酒已經(jīng)不再是男人們的專利了，生活中很多女人也開始喝酒了，而酒會讓女性得乳腺腫瘤的機(jī)率大大的增加，此外，煙也會影響乳腺增生的恢復(fù)的，因此女性不僅要學(xué)會拒絕吸煙也要學(xué)會拒絕二手煙。

4、豐乳保健品，豐乳保健品被很多女性錯誤的認(rèn)為對乳房健康有好處，帶領(lǐng)這些產(chǎn)品含有大量的雌激素，雖然能在短時間讓女性變得更有魅力，但是卻是以女性長期的身體健康為代價(jià)的。

5、刺激性食物，吃香的喝辣的是現(xiàn)代人的一個飲食習(xí)慣，而這睦刺激性食物對乳房的恢復(fù)也是會產(chǎn)生不利影響的。

6、油煎，霉變，腌制的食物，生活中很多女性都喜歡吃這些食物，由其是腌制的食物更是一些婦女的最愛，而腌制的食物里面含有大量的亞銷酸鹽是非常不利于女性朋友的身體健康的。

7、大補(bǔ)的食物，很多人在生病之后，都會給自己吃一些大補(bǔ)的食物，其實(shí)對于乳腺增生患者來說吃得過補(bǔ)反而會不利于乳腺增生病情的恢復(fù)，因此日常進(jìn)補(bǔ)也要適當(dāng)。

8、油膩的食物，過多的油膩的食物，會增加脂肪的吸收，增加激素的水平，從而不利于乳腺增生的康復(fù)，所以對于得了乳腺增生的患者來說日常飲食應(yīng)該多以清淡為主，少吃油膩的食物，更有利于減少脂肪的吸收，降低激素的水平，從而促進(jìn)乳腺的健康。

9、公雞、鵝、豬頭肉等發(fā)物食物都是不利于乳腺增生的恢復(fù)的。

乳腺增生的癥狀有哪些

乳腺增生的表現(xiàn)主要有以下兩個部分：

第一、乳腺局部的疼痛，這是因?yàn)樵谌橄僭錾倪^程中，乳腺受到高水平雌激素的刺激，乳腺的腺細(xì)胞開始膨脹、生長，可能刺激到或者壓迫神經(jīng)，能感覺到有疼痛。這種疼痛常常是和月經(jīng)周期有關(guān)系的，因?yàn)樵陆?jīng)周期代表雌激素水平的高低，這種疼痛常常在月經(jīng)以后，雌激素水平下降，疼痛也會減輕。

第二、因?yàn)橄袤w的增生，可以在乳腺上摸到結(jié)節(jié)，這些結(jié)節(jié)實(shí)際上是乳腺小葉本身的表現(xiàn)，這些乳腺的腺體在激素水平高的時候，就在增生過程中，因?yàn)橐虼螅悦饋肀绕匠Ｃ饋砀黠@，所以可能有一種錯覺是現(xiàn)在剛長出來的結(jié)節(jié)，實(shí)際上不是，平常沒有疼痛的時候要去摸，其實(shí)也能摸到質(zhì)地比較軟的、雙乳對稱的、多發(fā)性的這種結(jié)節(jié)，在乳腺增生的時候只是表現(xiàn)的更明顯一些。

乳腺增生主要的表現(xiàn)就是這兩個方面，一個是疼痛，另一個是可能有小的結(jié)節(jié)，但特點(diǎn)是這種結(jié)節(jié)和疼痛，都會隨著月經(jīng)周期的變化而變化。

乳腺增生有什么表現(xiàn)？

乳腺增生叫作生理性增生，乳腺增生并不是病，乳腺增生會有腫脹疼痛的癥狀。乳腺就應(yīng)該增生，沒有乳腺就不會增生。乳房逐漸發(fā)育起來之后，每個月隨著月經(jīng)周期變化，隨著卵巢周期性的改變，乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞、小葉上皮細(xì)胞，會不斷在增生萎縮、增生萎縮，這是正常生理表現(xiàn)。

患者的疼痛表現(xiàn)具有周期性，主要和例假有關(guān)系，例假來臨的時候疼痛加重，例假過后疼痛就會減輕。也有部分女性例假來臨的時候可以出現(xiàn)周期性疼痛表現(xiàn)，但是乳腺組織從檢查上查看沒有摸到增生的結(jié)節(jié)，可以認(rèn)為是生理性的疼痛表現(xiàn)。乳腺增生最主要原因是內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)雌激素和孕激素比例失調(diào)而導(dǎo)致癥狀，最主要原因從病理學(xué)上是因?yàn)槿橄俳M織復(fù)舊不良導(dǎo)致。

除了疼痛之外還可出現(xiàn)乳頭溢液，多數(shù)表現(xiàn)雙側(cè)對稱性、多孔，溢液多數(shù)為漿液性或者淡黃色，月經(jīng)過后這些癥狀會自然消退。如果在月經(jīng)過后以上癥狀依然不消退或者在月經(jīng)中期以上癥狀時常發(fā)生，應(yīng)到醫(yī)院就診。下面的要點(diǎn)大家也可以看看，對大家是有幫助的。

多吃山楂

山楂含有的黃酮類和胡蘿卜素，能有效預(yù)防乳腺纖維瘤，對于女性來說，經(jīng)常用山楂泡水喝是十分有益的，可以幫助疏通乳腺，緩解乳房疼痛，腫塊等。

保持規(guī)律睡眠

睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境，良好的體內(nèi)環(huán)境會降低乳房病變的幾率，緩解乳房疼痛，促進(jìn)硬塊的消散。

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