脂肪肝是一種比較常見的肝臟疾病
，而通常脂肪肝按照程度又可以分為幾種，輕度脂肪肝就是其中之一。一般輕度脂肪肝是可以通過飲食等方面來調(diào)養(yǎng)好的1、去除病因
任何疾病的治療都講究從病因?qū)ΠY處理
許多藥物對肝臟有損害：如氨甲喋呤、嘌呤霉素
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飲食療法對于輕度脂肪肝是最基礎(chǔ)有效的治療方式
1、多吃新鮮的蔬菜水果
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3、有利于降脂的食物：酸奶
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5、忌食動物油
、動物內(nèi)臟、油炸食品、忌含酒精飲料、咖啡和煙等。限制蛋黃、蟹黃、魷魚、魚卵等高膽固醇食物。3
、藥物治療脂肪肝就目前來說，并沒有確實(shí)有效的藥物
，通常是采用降脂藥、抗氧化劑、維生素等，促進(jìn)肝臟內(nèi)脂肪氧化運(yùn)出；這些藥物需要根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，才能確保其療效及安全性，否則反而對肝臟有危害；對于輕度脂肪肝，建議可以結(jié)合中藥慢慢調(diào)理（如何首烏、冬蟲夏草、山楂、決明子等），或者選用安全有效的保健品輔助降脂。4、運(yùn)動療法
運(yùn)動療法是緩解脂肪肝的措施之一
。通過有氧運(yùn)動，降脂減肥，有利于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退，恢復(fù)肝功能；既健康又安全?div id="4qifd00" class="flower right">5
生首烏、決明子
、生山楂各30克。開水沖泡，代茶飲，15天為一個療程。每個療程結(jié)束后，休息37天，再進(jìn)行下個療程。適用于血脂升高者6
(1)山楂荷葉降脂茶
用料：山楂10克，荷葉5克
做法：將上述用料直接放入茶杯用沸水沖泡后，加蓋悶10分鐘即可飲用
效用：適用于脂肪肝
(2)黃芪大黃降脂茶
用料：生黃芪15克
做法：直接將上述用料放入煮鍋中加水煎煮10分鐘
效用：適用于脂肪肝
(3)荷葉茶
用料：干荷葉10克
做法：將干荷葉放入煮鍋中
效用：適用于脂肪肝伴肥胖
(4)決明子菊花茶
用料：決明子15克
做法：決明子需要先搗碎
效用：適用于脂肪肝、高血脂
問題一：輕微脂肪肝怎么調(diào)理出現(xiàn)脂肪肝后一定要積極治療，肝臟是非常重要也非常任勞任怨的器官
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