滑膜炎是一種比較常見(jiàn)的膝蓋疾病,一般常年從事體力勞動(dòng)的人群,以及一些常年健身跑步的人群,會(huì)比較容易患滑膜炎,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)在長(zhǎng)期磨損的情況下面是可能會(huì)誘發(fā)積液,從而導(dǎo)致滑膜炎的。那么,一般治療滑膜炎的方法具體有哪些呢?
1、藥物治療
藥物治療比較適合并不嚴(yán)重的滑膜炎,若是過(guò)于嚴(yán)重單純的使用藥物治療是沒(méi)有什么效果的。不過(guò)要注意的是使用藥物后若是一周后還沒(méi)有明顯的效果需要去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。治療期間不可以吃辛辣油膩的食物,也不可以抽煙喝酒,否則會(huì)加重疼痛感,也會(huì)加大治療的難度;
2、手術(shù)治療
手術(shù)治療就是通過(guò)注射藥物或者用特殊的藥水清洗患處,同時(shí)切除病變的組織。要注意的是此手術(shù)雖然不大,但是必須選擇正規(guī)醫(yī)院檢查治療,以免小診所器械不全、消毒不全導(dǎo)致感染,誘發(fā)其它并發(fā)癥,到時(shí)候就得不償失了。手術(shù)后注意休息,不可以擅自起來(lái)活動(dòng),以免拉傷創(chuàng)口,導(dǎo)致炎癥;
3、按摩調(diào)理
在滑膜炎的治療方法中,按摩調(diào)理也是較為常見(jiàn)的,不過(guò)只適合沒(méi)有開(kāi)始手術(shù)治療的時(shí)候,否則會(huì)加重病情的。具體就是按摩或者針灸患處,從而達(dá)到治療的目的,只要選對(duì)診所,效果還是非常不錯(cuò)的。
4、保護(hù)膝關(guān)節(jié)
(1)注意膝關(guān)節(jié)保暖,盡量穿著褲裝(對(duì)老年人也可以帶護(hù)膝,一方面保暖,一方面防止膝部受傷。)不要把膝關(guān)節(jié)直接暴露在冷空氣中。
(2)可熱敷:以改善血液循環(huán),減輕膝部不適緩解膝部疼痛和肌肉痙攣。減輕腫脹。熱敷以濕敷為好。如熱氣浴、溫泉浴、礦泉浴、漩渦浴。也可用熱毛巾濕敷,但注意如果關(guān)節(jié)有紅腫時(shí)應(yīng)停熱療。高血壓、心臟病者慎用,夏天氣溫高時(shí)更需注意(急性期停止熱敷)。
(3)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合:避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間處于某一體位,特別是小于90°,不要久坐、久站。應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié),如多游泳,堅(jiān)持多騎自行車,少走路,尤其是少上下臺(tái)階及走不平路。
(4)對(duì)肥胖人應(yīng)節(jié)制飲食,減少體重,多攝取含蛋白質(zhì),維生素及礦物質(zhì)食物。
(5)對(duì)有不良姿勢(shì)的應(yīng)盡量予以糾正,使用手杖,拐杖,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
(6)合理使用支具:夾板,護(hù)膝帶,彈性粘帶、增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
(7)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍按摩推拿:方法很多、推、拿、滾、旋髕、搓髕、滾髕。
摘要:滑膜炎怎么治療最有效?滑膜炎是我們骨關(guān)節(jié)的一個(gè)比較嚴(yán)重的炎癥疾病,但是對(duì)于滑膜炎的治療卻是可以做的很好的,那么大家知道滑膜炎的治療方法有哪些嗎,滑膜炎的癥狀又是什么呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧?!净ぱ椎陌Y狀】滑膜炎最佳治療方法滑膜炎怎么治療最有效
膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無(wú)菌型的骨關(guān)節(jié)炎癥,它的產(chǎn)生是由于膝關(guān)節(jié)的扭傷或者是由多種的關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷所導(dǎo)致的。
滑膜的功能異常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無(wú)法正常生成和吸收,膝關(guān)節(jié)就會(huì)產(chǎn)生積液。滑膜的形態(tài)改變還會(huì)侵襲膝關(guān)節(jié)軟骨,不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,存在很大的致殘危機(jī)。
確診后請(qǐng)及時(shí)正規(guī)有效的治療,這是非常關(guān)鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫(yī)方法,比如:激素、抽液、沖洗、抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯(cuò)過(guò)最佳治療期,炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期,反復(fù)積液滑膜肥厚、粘連,影響到關(guān)節(jié)的功能問(wèn)題。
要想避免膝關(guān)節(jié)滑膜炎就要避免在我們生活中引起創(chuàng)傷或者是過(guò)度的勞累,要減少我們膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),以及膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。
鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán),有利于關(guān)節(jié)積液吸收,輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應(yīng)適當(dāng)休息,抬高患肢,可以幫助你恢復(fù)健康。
外敷療法
膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一朵奇葩,古有“外治之理即內(nèi)治之理,外治之藥即內(nèi)治之藥,所異者,法耳”、“膏藥能治病,無(wú)殊湯藥,用之得法,其響立應(yīng)”等說(shuō)法。
由于膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以是使用外用的貼膏,貼膏中所含有的有效成分可以滲透入皮膚組織起到活血止痛,舒經(jīng)活絡(luò)的作用。
并通過(guò)藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽(yáng)平衡,滲透于表皮,刺激神經(jīng)末梢,促進(jìn)局部血液微循環(huán),扶正固本、改善體質(zhì),從根本上、全方位針對(duì)滑膜炎病機(jī)特點(diǎn)而發(fā)揮療效,改善病變周圍組織營(yíng)養(yǎng),起到修復(fù)骨病組織的作用,最終達(dá)到治愈目的。
中醫(yī)治療
滑膜炎應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療,可以外貼藥膏,對(duì)于滑膜炎可以起到活血化瘀,舒筋活絡(luò),消炎止痛作用,進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的,并且治療期間應(yīng)注意多休息,不要做過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
穿刺療法
關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí),可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。
研究表明,關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用:覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面,可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,防止或延緩進(jìn)一步退變;保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用;改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài),增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度;對(duì)退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。
針灸治療
1、體針
常用穴
腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽(yáng)陵泉。
方法
每次選用3~5個(gè)穴位,用瀉法。選穴以常用穴為主,根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經(jīng)取穴。
2、耳針
常用穴
坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。
方法
用中強(qiáng)刺激,留針10~10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴,每日1次,10次為一療程。
針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下,運(yùn)用針和灸的方法,對(duì)人體腧穴進(jìn)行針刺和艾灸,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用,達(dá)到治病的目的。針灸具有調(diào)和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用。
滑膜炎的癥狀
1、一度癥狀
以關(guān)節(jié)疼痛為主,關(guān)節(jié)腫脹不顯著或伴有輕度腫脹,走路咯吱咯吱彈響,上下樓或用力時(shí)關(guān)節(jié)疼痛或有不適感;長(zhǎng)時(shí)間行走關(guān)節(jié)有發(fā)燒、發(fā)僵的感覺(jué),疼痛加劇。
2、二度癥狀
關(guān)節(jié)腫脹,疼痛不顯著,下蹲或打彎有不適感、個(gè)別患者伴有肌肉萎縮,過(guò)度運(yùn)動(dòng)后腫脹。早晨癥狀比較輕,晚間加重;不能長(zhǎng)時(shí)間行走,走路多了小腿會(huì)泛起酸脹感、積液增多。
3、重度癥狀
關(guān)節(jié)腫脹、疼痛比較顯著,并伴有積液、骨刺、游離骨。
4、骨質(zhì)增生型癥狀
關(guān)節(jié)疼痛,腫脹顯著,上下樓較顯著,僵硬不靈活,流動(dòng)時(shí)有咯吱咯吱彈響聲。髕骨軟化型:走路時(shí)關(guān)節(jié)酸軟沒(méi)有勁,跑步時(shí)打軟腿,無(wú)法伸屈。下樓時(shí)疼痛加劇,休息時(shí)癥狀消失。
5、半月板損傷型
走路時(shí)腿輕易別勁。偶然會(huì)泛起腿溘然間不能行走,感覺(jué)像有東西把腿別住了一樣,得稍作休息才能恢復(fù)正常。一般愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人或特殊職業(yè)的人,損傷幾率比較高。有時(shí)伴有大腿肌肉萎縮。
6、小兒滑膜炎癥狀
患兒發(fā)病部位大多在髖關(guān)節(jié),患兒坐臥、運(yùn)動(dòng)、走路會(huì)有疼痛感;會(huì)出現(xiàn)踮腳(一瘸一拐)現(xiàn)象;發(fā)病時(shí)間在感冒過(guò)后一段時(shí)期較多。發(fā)病前期父母不易發(fā)現(xiàn)或易誤診。
還有一部分特殊人群,滑膜炎癥狀泛起在腕關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)、胯骨、腳腕、手腕;癥狀與其他關(guān)節(jié)有所不同;但病理基本相同。
目前治療滑膜炎最好的方法就是中藥治療。中藥治療滑膜炎,主要運(yùn)用外貼滑膜消腫貼以拔毒外出,軟堅(jiān)散法,活血化瘀,消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)骨壯筋,徹底治療急慢性滑膜炎,療效顯著,2-3個(gè)療程治愈,有些患者在用藥以后癥狀很快控制,消失就停止治療,但不知此時(shí)炎癥并沒(méi)有完全消除,容易造成積液反復(fù),正確方法是癥狀消除后連續(xù)鞏固15-30天時(shí)間?;は[貼使用方法:以生姜擦拭皮膚后,將本膏藥直接貼患處,左右各一貼。每付可貼三天,十付為一療程。
首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng),減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán),有利于關(guān)節(jié)積液吸收,輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應(yīng)適當(dāng)休息,抬高患肢,床上做膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。
我的膝關(guān)節(jié)在秋天的時(shí)候,滑膜炎總是會(huì)犯病的,我對(duì)此非常有經(jīng)驗(yàn),下面我把我的治療滑膜炎的經(jīng)驗(yàn)給大家分享一下吧。
1. 其一:在身體中出現(xiàn)了滑膜炎,在治療的時(shí)候可以使用拔伸屈膝法:患者體-位同上,肌肉放松,先輕輕地、小幅度地來(lái)回屈伸膝關(guān)節(jié),最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲,然后伸直患肢。
2. 其二:在身體中出現(xiàn)了滑膜炎,在治療的時(shí)候可以使用刮筋、分筋法:患者仰-臥,于髕骨外上方、內(nèi)下方運(yùn)用一拇指屈曲指關(guān)節(jié),放于痛點(diǎn)內(nèi)-側(cè);另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動(dòng)拇指向外刮數(shù)下。
3. 其三:在身體中出現(xiàn)了滑膜炎,在治療的時(shí)候可以使用關(guān)節(jié)積液時(shí)可用捶、擂、拍法,交替進(jìn)行。捶為實(shí)拳,擊為空拳,下?lián)趔x骨周圍軟組-織及大-腿伸側(cè),大小-腿屈伸各20--30下,擂為實(shí)拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復(fù)1--2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍。
注意事項(xiàng)
此外,在生活中,對(duì)于膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)的滑膜炎的這種疾病,在治療的時(shí)候,一定要加以重視,盡早地到醫(yī)院就診,這樣可以使得病癥盡快治療好。
膝關(guān)節(jié)滑膜是人體關(guān)節(jié)中面積最廣、最復(fù)雜的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝關(guān)節(jié)負(fù)重大,運(yùn)動(dòng)多,最易受到損傷?;ぶ饕植缄P(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通,分泌潤(rùn)滑液潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。在受各種病因(如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風(fēng)濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、周圍軟組織損傷、手術(shù)等)刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng),而滑膜對(duì)炎癥的刺激的反應(yīng)是分泌滲液。產(chǎn)生疼痛,嚴(yán)格地講,只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液,就證明滑膜炎癥存在,其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹,疼痛,滲出增多,關(guān)節(jié)積液,活動(dòng)下蹲困難,功能受限。
滑膜炎主要是微循環(huán)受阻不通所致,滑囊分泌滑液產(chǎn)出大于吸收的緣故,治療原則是調(diào)節(jié)疏通微循環(huán),只要微循環(huán)徹底暢通了就可康復(fù),積水消除之前不要負(fù)重鍛煉,盡量避免上下樓梯和蹲起活動(dòng),避免受涼,否則是很易磨損軟骨的,治療:建議中醫(yī)治療,中醫(yī)的療法是以舒筋活血,促進(jìn)微循環(huán)流暢為主,保和堂徐記膏藥(滑膜囊炎膏)外敷消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙,使之重歸于產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡就會(huì)徹底康復(fù)。不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
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