脫發(fā)會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很大的影響,男性的脫發(fā)的原因有哪些呢?如何有效的避免脫發(fā)能?下面我們一起來(lái)看看吧。
1、精神壓力
工作、生活中往往會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力,會(huì)導(dǎo)致很多男性受到沉重的壓力、精神打擊,這些因素將會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),還有營(yíng)養(yǎng)不良、疾病等因素也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
2、長(zhǎng)期吸煙
抽煙會(huì)產(chǎn)生各種有害物質(zhì),不僅對(duì)肺部產(chǎn)生傷害,而且對(duì)皮膚頭發(fā)都有一定的傷害,長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
3、持續(xù)牽拉
對(duì)于染發(fā)、噴霧、打發(fā)膠或者戴帽子等罌粟都會(huì)直接影響毛囊的生長(zhǎng)能力,長(zhǎng)期的牽拉或藥物損傷也可能會(huì)導(dǎo)致永久性的脫發(fā)。
頭發(fā)也是有壽命的,所以頭發(fā)長(zhǎng)到了一定時(shí)期就會(huì)自然脫落,每天掉幾十根頭發(fā)也屬于正常情況,不用過(guò)于擔(dān)心,但是如果每天梳頭的時(shí)候,頭發(fā)大把大把的脫落,就是不正常的,需要引起注意了,那么,脫發(fā)是什么原因引起的呢?
一、內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā)
1.產(chǎn)后脫發(fā):俗話說(shuō)“孩兒笑,頭發(fā)落”,許多女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的癥狀,這主要是因?yàn)楫a(chǎn)后身體中的雌激素分泌不足,引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)象,這種情況一般不用治療,隨著時(shí)間的推移脫發(fā)癥狀慢慢的就能緩解。
2.更年期:女性到了更年期后內(nèi)分泌會(huì)紊亂,也會(huì)有明顯的脫發(fā)癥狀,如果脫發(fā)特別嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌激素。
3.口服避孕藥:有些女性為了避孕會(huì)采取口服避孕藥的方法,但是長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)有一定的副作用,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)是最明顯的,所以長(zhǎng)期服用避孕藥的人往往會(huì)有明顯的脫發(fā)癥狀。
4.疾病引起的內(nèi)分泌失調(diào):患有甲減、甲亢、腎上腺腫瘤等疾病也容易引起內(nèi)分泌失調(diào),此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)象出現(xiàn)。
二、精神性脫發(fā)
如果精神高度緊張,壓力太大,經(jīng)常處在焦慮憂郁的狀態(tài)中,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,這時(shí)也會(huì)影響毛囊營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),所以就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
三、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)
如果經(jīng)常吃高糖、高鹽的食物,但是蛋白質(zhì),維生素等微量元素?cái)z取不足,毛囊吸收的營(yíng)養(yǎng)不足就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。
四、化學(xué)性脫發(fā)
經(jīng)常燙發(fā),染發(fā)會(huì)傷害到毛囊,導(dǎo)致脫發(fā)。如果出現(xiàn)腫瘤疾病進(jìn)行化療,也會(huì)引起脫發(fā)。
五、斑禿性脫發(fā)
這是一種比較常見的脫發(fā)現(xiàn)象,病因至今不太清楚,頭發(fā)常常會(huì)一塊一塊的脫落,脫落區(qū)特別的光滑,一根頭發(fā)都沒有。
六、遺傳性脫發(fā)
脫發(fā)有一定的遺傳性,如果家族中有人早早的謝頂,自己出現(xiàn)這種情況的可能性也非常大。
脫發(fā)是臨床上常見的一種皮膚疾病,病因包括免疫功能受損,皮膚病和環(huán)境因素等。脫發(fā)疾病主要包括雄激素性脫發(fā)、感染性脫發(fā)和斑禿等類型,各自有不同的引發(fā)原理及表現(xiàn)特征。
一、雄激素性脫發(fā) 雄激素性脫發(fā),又稱脂溢性脫發(fā),是臨床上最常見的一種脫發(fā)類型,占超過(guò)發(fā)病人群的90%。理論認(rèn)為,睪酮,尤其是二氫睪酮,是導(dǎo)致毛囊萎縮的第一元兇。它可以讓毛囊“微縮”,縮短毛發(fā)生長(zhǎng)周期,密度下降,導(dǎo)致脫發(fā)。不過(guò),二氫睪酮也不是無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)的,可能與人體的“II型5α-還原酶”相關(guān),當(dāng)這種酶活性增強(qiáng)時(shí),便會(huì)使更多睪酮迅速轉(zhuǎn)變成高活性的二氫睪酮,進(jìn)而刺激毛囊萎縮。目前最普遍的一種認(rèn)為主要原因是體內(nèi)雄性激素分泌過(guò)于旺盛,皮脂腺主要受雄性激素的控制,雄性激素增高導(dǎo)致面部、頭頂部分泌過(guò)多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯瑫?huì)使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙,最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后造成謝頂。謝頂最大的原因應(yīng)該是來(lái)自基因,因?yàn)橹x頂有明顯的遺傳性,例如威廉王子。
男性表現(xiàn)為各種類型的發(fā)量減少(發(fā)際線后移、地中海等),女性則表現(xiàn)為彌漫性的發(fā)量減少;通常謝頂多數(shù)集中在男性,女性較少。太嚴(yán)重的可以考慮抗雄激素治療。
二、感染性脫發(fā) 某些真菌/細(xì)菌感染引起的脫發(fā),頭癬、狼瘡等都可以導(dǎo)致脫發(fā)。頭癬導(dǎo)致的要去治真菌感染;狼瘡導(dǎo)致的要系統(tǒng)治療。
如果發(fā)現(xiàn)頭皮有異常狀態(tài),如紅斑、鱗屑、結(jié) 痂、破潰、滲出、瘢痕等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),聽取??漆t(yī)生的建議。
三、斑禿 斑禿,也稱“鬼剃頭”,斑禿是一種細(xì)胞介導(dǎo)的器官特異性自身免疫性疾病,主要影響生長(zhǎng)期毛囊。
斑禿的發(fā)病機(jī)制涉及多重因素,目前明確的是免疫系統(tǒng)起主要作用,其中T細(xì)胞和毛囊的生理免疫特性的崩潰起關(guān)鍵作用。因此斑禿與自身免疫狀態(tài)、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌及遺傳因素相關(guān),抑郁、焦慮、重大事件的發(fā)生,都可能是斑禿的誘因。
四、休止期脫發(fā) 長(zhǎng)期焦慮、壓力大、大量用腦、失眠、更年期都導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)的“生物鐘”紊亂,使大部分的毛囊進(jìn)入“休止期”,也會(huì)引起短時(shí)間大量脫發(fā)。?
一般頭發(fā)的生長(zhǎng)周期是:生長(zhǎng)期(2~6年)、退行期(4~6周)、休止期(3~4個(gè)月)。正常情況下,90%左右的毛發(fā)在生長(zhǎng)期(粗壯濃密),1%在退行期(萎縮變細(xì)),5%~10%在休止期(毫無(wú)蹤影)。休止期脫發(fā)可以自愈,通常3~6個(gè)月停止脫發(fā),再3~6個(gè)月毛發(fā)再生,但達(dá)到美學(xué)要求(看起來(lái)不丑)則需要12~18個(gè)月。
五、營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā) 長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,或飲食結(jié)構(gòu)不合理,不僅不會(huì)讓你健康瘦身,還會(huì)使頭皮得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng),或營(yíng)養(yǎng)供給不均衡,使毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng),破壞了毛囊的正常生長(zhǎng)環(huán)境和正常代謝,最終會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。從而導(dǎo)致禿頭、脫發(fā)。營(yíng)養(yǎng)不良的要及時(shí)補(bǔ)充鐵、鋅、維生素等;常食辛辣刺激油膩食物等會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌更多油脂,不利于維持好的毛發(fā)、毛囊的微環(huán)境。
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